Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Določite svoje potrebe kože
• Metoda 2 od 3: Izberite izdelke, ki jih potrebujete
• Metoda 3 od 3: Upoštevajte režim
• Nasveti
• Opozorila

Kozmetika, ki jo naredite sami, iz tega, kar najdete na svojem vrtu ali v kuhinji, je včasih lahko veliko bolj učinkovita in cenejša od tiste, ki se prodaja v trgovini. Eksperimentirajte z različnimi recepti, da ustvarite kozmetični izdelek, ki vam popolnoma ustreza.

Koraki

Metoda 1 od 3: Določite svoje potrebe kože

1. 1 Določite svoj tip kože. Obstajajo suha, normalna, mastna in mešana vrsta kože. Če imate mastno ali suho kožo, se naučite negovati mastno in suho kožo.
2. 2 Ugotovite, kako se vaša koža odziva na izpostavljenost kemikalijam in različnim okoljskim dejavnikom. Če vaša koža ob izpostavitvi soncu ali izdelkom za kožo postane rdeča, razdražena ali ima mozolje, imate najverjetneje občutljivo kožo.
3. 3 Ugotovite svoje težave s kožo. To so lahko gube, akne, starostne pege ali bleda koža.
4. 4 Ugotovite, koliko časa in napora ste pripravljeni nameniti negi kože. Če želite zdrav in lep videz, potrebujete le celovito nego kože, ki običajno vključuje več stopenj: umivanje, čiščenje, toniranje, vlaženje in tudi zdravljenje vnetih kožnih predelov. Ne smete pa porabiti toliko sredstev. Večina izdelkov za nego kože čisti ali vlaži kožo.

Metoda 2 od 3: Izberite izdelke, ki jih potrebujete

1. 1 Izberite sestavine, ki jih želite uporabiti. Spodaj je seznam živil, ki imajo vlažilni učinek.
   • Za suho kožo: oljčno olje, kokosovo olje, mandljevo olje, smetana, med, avokado, aloe vera
   • Za mastno kožo: limonin sok, razredčen z vodo, beljak, paradižnik, zdrobljeno jabolko, zdrobljena kumara, jabolčni kis
   • Mešana koža: jogurt, mleko, med, avokado, mleto jabolko, mleta kumara
   • Za normalno kožo: jogurt, med, avokado, mandljevo olje, zeleni čaj
2. 2 Odločite se, ali želite narediti piling z zgornjimi sestavinami. Domači pilingi za obraz nežno odstranijo odmrlo plast kože in jo napolnijo z vlago. Za pripravo pilinga zmešajte enake dele tekočega sredstva (zgoraj naštetega) in pilinga za čiščenje (spodaj naštetega):
   • Sladkor, rjav ali bel
   • Moka
   • Ovseni kosmiči
   • Sveže jagode
3. 3 Po potrebi uporabite sestavine za zdravljenje aken. Za zdravljenje aken lahko uporabite točkovne tretmaje, da ne dražite celotne površine kože. Te izdelke nanesite z bombažno palčko ali palčko.
   • Na prizadeto območje nanesite 3 kapljice 5-15% olja čajevca dnevno.
   • Na kožo dnevno nanesite 6 kapljic olja jojobe. To je odličen izdelek, ki vlaži kožo in hkrati preprečuje nastanek aken.
   • Na prizadeto območje nanesite 3 kapljice limoninega soka dnevno. Kislina v limoninem soku ubije bakterije, ki povzročajo akne.
4. 4 Vsak dan uporabite vlažilno kremo. Uporabite lahko olje, gel aloe vere ali kateri koli drug vlažilni losjon, ki ne bo dražil, če ga pustite na koži več kot 15 minut.
   • Nekateri menijo, da uporaba vlažilca, ki vsebuje olje, ni dobra ideja, če je koža nagnjena k aknam. Vsi pa vemo, da olje raztaplja olje, sebum pa vsebuje maščobe. Mnogi dermatologi priporočajo uporabo vlažilnih krem ​​na oljni osnovi, ker so higroskopične in zadržujejo vodo, zaradi česar je koža dolgo hidrirana.
   • Pridobite naravno ali organsko vlažilno kremo.

Metoda 3 od 3: Upoštevajte režim

1. 1 Vzemite potrebne sestavine in jih zmešajte, da naredite maske, pilinge in vlažilne kreme. Spodaj boste našli recepte za najbolj priljubljene maske in pilinge:
   • 1 jajčni beljak in 1 žlica limoninega soka
   • 1 zrel avokado in 2 žlici jogurta
2. 2 Nov režim nege kože začnite postopoma. Najprej si vzemite en dan na teden, nato dva in nato tri. Odvisno od tipa kože in sestavin, ki jih izberete, lahko masko za obraz nanesete enkrat na teden ali uporabite piling dvakrat na teden. Bodite pripravljeni na spremembe glede na potrebe vaše kože.
3. 3 Umijte si obraz enkrat na dan in takoj po tem uporabite vlažilno kremo. Kremo nanesite na vlažno kožo.
   • Če imate suho ali občutljivo kožo, si umijte obraz s toplo vodo.
   • Pri čiščenju kože uporabite nežno, lahkotno gibanje. To bo pomagalo preprečiti gube in draženje kože.
4. 4 Če imate suho kožo, tik pred spanjem nanesite vlažilno kremo. Tako bo koža med spanjem absorbirala vlago. Posebno pozornost posvetite suhim predelom kože.

Nasveti

• Številne naravne izdelke za nego kože lahko hranite v hladilniku več dni, kar je zelo priročno.
• Za pripravo najpreprostejšega deodoranta potrebujete samo eterično olje in običajno vodo!
• Za zdravljenje aken poskusite olje čajevca, limono ali zobno pasto.
• Eksperimentirajte z različnimi sestavinami in ustvarite svoj edinstven recept za nego kože. Obstaja več tisoč ljudskih zdravil, namenjenih boju proti najrazličnejšim kožnim težavam, od draženja do aken.
• Ne pozabite, da se stanje kože lahko spreminja s starostjo, pa tudi zaradi sprememb v hormonskih ravneh in povečane ravni stresa.
• Poskusite s svežim sadjem in zelenjavo. Najbolj priljubljena zelenjava in sadje sta kumara, jagoda, banana in papaja.
• Če sestavina, ki jo uporabljate, povzroči draženje kože, jo prenehajte uporabljati! Za oceno rezultata še nekaj tednov uporabljajte izbrano sestavino.
• Uporabite mandljevo olje okoli oči, da se znebite temnih kolobarjev.

Opozorila

• Če ste alergični na določena živila, jih ne uporabljajte za naravno kozmetiko!