Kako skrbeti za držalo za zobe

Video.: Паприка у саксијама 🔴 Гајење паприке у контејнерима

Vsebina

Koraki
Metoda 1 od 3: Skrb za odstranljivo držalo
Metoda 2 od 3: Čiščenje odstranljivega držala
Metoda 3 od 3: Skrb za fiksno držalo
Nasveti
Opozorila
Kaj potrebujete

Pravilno ščetkanje je predpogoj za nego zob, kar še posebej velja, če morate nositi nosilec (imenovan tudi plošča). Umazan nosilec zbira bakterije, ki so vir slabega zadaha. Vzdrževanje držala ni omejeno le na čiščenje. Zaščititi ga boste morali pred poškodbami in ga shraniti v posebnem vsebniku, ko ga ne uporabljate. Vzdrževanje stalnih zadrževalnikov je še težje, vendar se ga lahko navadite. Zamenjava držala je draga, zato je pomembno, da pravilno skrbite za ploščo in upoštevate nasvete svojega ortodonta.

Koraki

Metoda 1 od 3: Skrb za odstranljivo držalo

1 Nosilec nosite po navodilih zdravnika. Če se ne poškoduje, ga boste morda morali nositi ves čas. Če nosilec že dolgo nosite, vam lahko ortodont predlaga, da ga za kratek čas odstranite. Vedno upoštevajte zdravnikove nasvete in mu postavite vsa vprašanja.
- Običajno se nosilec nosi, dokler se korenine zob, čeljustna kost in dlesni ne zasidrajo v želenem položaju okoli poravnanih zob. To traja nekaj časa in vaš ortodont bo lahko ugotovil, kako dolgo bo trajalo v vašem primeru.
- Običajno bolnikom svetujemo, da nosijo držala, ne da bi jih odstranili enako dolgo, kot nosijo naramnice.
- Sprva morate držalo držati ves čas, sčasoma pa vam lahko ortodont dovoli, da ga nosite le ponoči.
2 Pred jedjo odstranite držalo. Hrana lahko poškoduje držalo in se zagotovo zatakne v držalu. Pred obrokom vedno odstranite držalo in ga shranite v posodo.
3 Če se ukvarjate s športom, med vadbo zamenjajte držalo z zaščitnim ščitnikom za usta. V vseh situacijah, v katerih obstaja nevarnost poškodbe ali izgube držala, ga je treba odstraniti. Držalo shranite v posebno posodo in spremljajte, kam ste ga postavili.
- Zaščita zob med vadbo je pomembna, tudi če ne nosite držala.
- Na držalo ne morete postaviti ščitnika za usta. Fizični stik, čeprav s to napravo, lahko poškoduje držalo in povzroči poškodbe.
- Če je mogoče, se med popravljanjem ugriza izogibajte kontaktnim športom. V tem času so kosti oslabljene in vsak vpliv lahko povzroči neželene posledice in nepopravljivo škodo.
- Nekateri ortodonti priporočajo odstranitev držala še pred plavanjem. Če držalo pade iz ust, se lahko izgubi v vodi.
4 Držalo pravilno shranite. Vsakič, ko odstranite držalo (pred jedjo, vadbo ali čiščenjem), ga boste morali dati v posodo. To mu bo preprečilo izgubo ali poškodbo.
- Držala nikoli ne zavijte v robček ali papirnato brisačo. Tako ga lahko po nesreči zavržete.
- Posodo vedno nosite s seboj, če je držalo v ustih. Če morate odstraniti držalo, ga vedno shranite v posodi.
- Držala ne puščajte na neposredni sončni svetlobi, tudi v avtomobilu, saj lahko visoke temperature topijo plastiko. Iz istega razloga ne shranjujte držala v bližini peči ali radiatorja.
- Držala ne puščajte brez posode, tudi doma. Lahko se izgubi in če imate psa, ga lahko žveči (pse privlači vonj).

Metoda 2 od 3: Čiščenje odstranljivega držala

1 Drgnite držalo. To je treba storiti vsak dan. Da na to ne pozabite, je najbolje, da držalo očistite hkrati z zobmi. Tako boste lahko ohranili držalo čisto in brez vonja.
- Odstranite držalo z zob.
- Izperite pod hladno tekočo vodo.
- Na ščetko iztisnite nekaj zobne paste (približno velikosti graha) in nežno podrgnite držalo.
- Držalo temeljito sperite, nato pa ga položite na zobe, pustite, da se dodatno očisti, ali ga položite v posodo.
2 Držalo namočite za temeljitejše čiščenje. Držalo občasno pustite v čistilni raztopini. Mnogi ortodonti priporočajo uporabo ustne vode ali posebnih zobnih tablet za čiščenje držala v ta namen. Vendar pa obstajajo zdravniki, ki odločno nasprotujejo tem zdravilom, ker vsebujejo persulfat in alkohol, ki lahko poškodujeta držalo in ustno sluznico.
- Neškodljiva alternativa tem zdravljenjem je navadna soda bikarbona. 2 žlički sode bikarbone raztopite v majhni posodi s hladno vodo in v to raztopino postavite posodo.
- Ne uporabljajte kisa - lahko razjeda kovinske dele in plastiko. Ne uporabljajte belila - porozna površina plastike ga lahko absorbira.
3 Ne dovolite, da se prodajalec posuši. Morda ste opazili, da se držalo hitro posuši. Ustvarjen je tako, da ves čas ostane v ustih, kjer je vedno vlažno. Ko ga ne nosite, ga je najbolje dati v tekočino, da se plastika ne izsuši in zruši.
- Manjšo posodo napolnite z vodo in pustite držalo v njej.
- Najbolje je, da uporabite destilirano vodo, saj ne vsebuje škodljivih kemikalij ali nepravilnosti v kislinsko-bazičnem ravnovesju.
- Voda mora biti hladna ali sobne temperature. Topla voda lahko poškoduje plastiko in je ne smete uporabljati.

Metoda 3 od 3: Skrb za fiksno držalo

1 Upoštevajte nasvete svojega ortodonta. Za razliko od odstranljivega držala, stalnega držala ni mogoče odstraniti. Vendar to ne pomeni, da vam ni treba skrbeti zanj. Upoštevajte nasvet zdravnika.Najverjetneje vam bo zdravnik natančno razložil, kaj morate storiti, pa tudi, katera živila ne smete jesti.
- Najpogosteje se trajna držala nosijo približno pet let. Nekatere lahko nosite vse življenje. Vse je odvisno od stanja zob in priporočil zdravnika.
- Upoštevajte vsa priporočila svojega ortodonta in povejte svojemu zdravniku o vseh težavah, ki jih imate.
2 Izogibajte se hrani, ki bi lahko poškodovala držalo. Ker so odstranljivi držali trdno pritrjeni na zobe, obstajajo prehranske omejitve - nekatera živila se lahko dotaknejo nastavkov. Na splošno so omejitve prehranjevanja, ko nosite držalo, enake kot pri nošenju naramnic.
- Ne jejte trde ali hrustljave hrane, saj lahko poškodujete držalo.
- Izogibajte se karameli, trdim sladkarijam in žvečilnim gumi. Ta hrana se lahko zatakne v žici in poškoduje držalo.
- Jejte manj sladkarij in pijte manj sladkih gaziranih pijač, saj sladkor povečuje tveganje za zobno gnilobo.
- Poskusite jesti manj kisle hrane in piti manj kislih pijač, vključno z agrumi in gaziranimi pijačami.
3 Zobno nitko in držalo očistite z nitko. Za temeljito čiščenje zob in prostora nad in pod zadrževalno žico potrebujete zobno nitko z držalom. Nosilec je trden najlonski nosilec z zanko na koncu. S tem nastavkom boste lahko nit potegnili med zobe in okoli zadrževalne žice.
- Odvijte približno 45 centimetrov običajne zobne nitke.
- En konec navoja potisnite skozi držalo in povlecite, dokler ne dosežete približno polovice.
- Prinesite držalo na območje zob, ki ga želite umiti. Med umivanjem spodnjih zob držite držalo navzdol in pri umivanju zgornjih zob navzgor.
- Nežno odstranite držalo in nato kot običajno zobno nitko (okoli dlesni in pod zadrževalno žico).
- Temeljito očistite prostore med zobmi. Ne uporabljajte trdih zobotrebcev, saj lahko poškodujejo držalo.
4 Umijte zobe okoli držala. Umivanje zob s fiksnim držalom je lahko težavno, ker ga ne morete izvleči in ga nato postaviti nazaj. Je pa to podobno umivanju zob z naramnicami, kar verjetno že poznate.
- Uporabite zobno ščetko z mehko ščetino, da se izognete poškodbam kovinskih delov. Umijte zobe kot običajno: vsaj 2 minuti s potezami gor in dol.
- Umijte hrbet in žvečilne površine zob kot običajno. Pri čiščenju sprednje površine nežno krtačite vzdolž dlesni in nato čez žico.
- Temeljito sperite usta. Poglejte se v ogledalo in se prepričajte, da v vaših zobeh ni zobnih oblog ali ostankov hrane. Če opazite sledi, si zopet umijte zobe.
- Uporabite lahko tudi posebno krtačo za ribjo kost. Te ščetke so namenjene čiščenju površine zob okoli žice naramnic in držala ter olajšajo nego zob. Vendar s to krtačo ne drgnite preveč, saj se lahko držalo upogne ali odlepi.

Nasveti

Vprašajte svojega ortodonta o osnovnih smernicah za vzdrževanje vašega držala. Če imate vprašanja, se posvetujte z zdravnikom.
Če ne uporabljate držala, mora biti v etuiju ali v posebni čistilni raztopini.

Opozorila

Držala ne dajajte v žep - po nesreči lahko sedete nanj in ga zdrobite. Držalo vedno postavite v poseben pokrov ali posodo.
Držala ne zavijte v papir, robčke ali papirnate brisače. Prtiček se bo prijel in ga bo težko odstraniti. Poleg tega lahko držalo po nesreči zavržete stran, saj mislite, da je to le rabljen robček.