Vsebina

• Koraki
• Nasveti

Ko oseba hitro raste ali pridobiva na teži, se lahko na telesu pojavijo strije. Na splošno je naša koža precej elastična, če pa jo pretesno potegnete, se proizvodnja kolagena, beljakovine, ki je glavna sestavina vezivnega tkiva telesa, moti. Posledično se pojavijo nekakšne brazgotine - strije.

Koraki

1. 1 Najdi jih. Strije so sprva rdečkaste ali vijolične črte, ki imajo drugačno teksturo kot preostala koža.
2. 2 Ne skrbite, da bodo ostali za vedno. Na srečo v večini primerov strije sčasoma zbledijo ali izginejo. Kljub temu to ne zadošča za udobje, če nameravate celo poletje preživeti v kopalkah ob bazenu.
3. 3 Strije so normalne. Pojavljajo se pri mnogih mladostnikih v puberteti in so povsem naravne, čeprav so pogosto grde.
4. 4 Strije bodo hitreje izginile, če dnevno nanesete kokosovo olje, karitejevo maslo, vitamin E, bio olja in druga močna vlažilna sredstva. Lahko jih kupite v lekarnah ali kozmetičnih trgovinah.
5. 5 Poskusite samoporjaviti. Nekaterim ljudem samoporjavitev (v obliki losjonov ali pršil) pomaga skriti strije.
6. 6 Raziščite različne metode za odstranjevanje strij. Dandanes obstaja veliko načinov za izboljšanje stanja kože od kirurškega posega ali ponovne obdelave (mikrodermoabrazija) do laserskega zdravljenja.
7. 7 Zagotovite dobro prekrvavitev na območju strij. Prepričajte se, da pretok krvi ni moten in da so celice dobro oskrbljene s kisikom - to bo pospešilo proces celjenja.
   • Redno se raztezajte in telovadite. Dobro je za splošno zdravje in spodbuja regeneracijo kožnih celic.
   • Vsak dan masirajte strije, da spodbudite pretok krvi v njih. Za najboljši učinek uporabite piling gel ali piling.
8. 8 Pij veliko vode. Vaše telo mora biti dobro navlaženo od znotraj navzven - pijte vodo in jejte hrano, ki vsebuje veliko vode (kot je sadje). Prav tako ne pretiravajte z visoko vsebnostjo natrija v kavi in ​​pijačah, saj lahko izsušijo vaše telo.

Nasveti

• Ugodni učinki kokosovega olja na strije niso znanstveno dokazani. Ne verjemite, če vas nekdo želi prepričati v nasprotno. Kokosovo olje pa lahko dejansko prepreči nastanek novih strij, saj kožo dobro navlaži in poveča njeno elastičnost. Hujšanje ne bo pomagalo niti v boju proti strijam, kreme pa delujejo le, če jih redno uporabljate - bodite na to pripravljeni.