Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila
• Kaj potrebujete

Skoraj vsi ljudje včasih doživijo zgago. V večini primerov je zgaga začasna in običajno izgine sama. V tem primeru zdravljenje ni potrebno in dovolj je preprosto zmanjšati nelagodje, ki ga povzroča zgaga. Vendar pa so trenutki, ko je zgaga znanilec hujših bolezni ali težav. Zato je tako pomembno zagotoviti, da je zgaga v vašem primeru le tipična epizoda. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali ugotoviti, kdaj je čas, da obiščete zdravnika zaradi zgage.

Koraki

1. 1 Primerjajte resnost trenutne epizode zgage z resnostjo prejšnjih epizod. Poskusite ga opisati. Je bolečina ostra ali ostra? Ali se to dogaja ves čas ali v presledkih? Ali se počutite neprijetno le na enem mestu ali bolečina seva v druge dele telesa, na primer v ramena ali spodnjo čeljust? Intenzivnost in resnost bolečine je lahko pokazatelj, da gre za nekaj resnejšega od zgage. Na primer, pri srčnem infarktu (miokardni infarkt) se lahko pojavijo občutki, podobni zelo hudi zgagi.
   • Če ste zadihani, omotični, prepoteni in imate bolečine v ramenih, rokah, hrbtu, vratu ali čeljusti, pojdite v najbližjo bolnišnico. Morda imate srčni napad.
   • Preberite več o tem, kako prepoznati srčni napad, da boste lahko razločili razliko med zgago in simptomi srčnega napada.
2. 2 Zavedajte se, da lahko zdravila za določena srčna obolenja povzročijo refluks kisline ali zgago. Če imate med jemanjem zdravil pogoste, dolgotrajne zgage in sumite, da zdravilo povzroča težave, se posvetujte z zdravnikom o njihovi zamenjavi.
   • Zdravila, kot so zaviralci kalcijevih kanalčkov, kot sta Norvasc (Amlodipin) in Adalat (Nifedipin), in nitratna zdravila, kot je nitroglicerin, ki se običajno uporablja za lajšanje bolečin v prsih, lahko povzročijo zgago.
3. 3 Zavedajte se, da je kašelj lahko povezan z zgago in gastroezofagealnim refluksom. Če imate kašelj, ki traja dva tedna ali več, je čas, da obiščete zdravnika. Morda bi bilo celo vredno, da se čim prej dogovorite za sestanek, še posebej, če se zadušite in piskate.
4. 4 Če ste noseči, se zavedajte, da je zgaga lahko pogosta. To je lahko posledica počasnejše prebave hrane kot običajno. V tem primeru vam bodo morda svetovali, da jeste manj hrane in se nekaj ur po jedi ne sklonite ali ležite. Antacide lahko vzamete, vendar ne uporabljajte sode bikarbone, saj ima zelo veliko soli. Če pa imate med nosečnostjo pomisleke glede zgage - povzroča preveč tesnobe ali moti vaš aktiven življenjski slog - se posvetujte z zdravnikom.
5. 5 Spremljajte trajanje in pogostost simptomov zgage. Če zgaga po določenem času mine sama, vam ni treba obiskati zdravnika. Če pa zgago večkrat na teden imate več kot dva tedna, je vredno opraviti zdravniški pregled, da ugotovite osnovne vzroke in začnete učinkovito zdravljenje. Obstajajo številni vzroki za dolgotrajno zgago, ki jih je treba izključiti ali zdraviti:
   • Vnetje požiralnika, znano tudi kot "ezofagitis", lahko povzroči krvavitev. V tem primeru lahko kri izkašlje, je v bruhanju ali blatu.
   • Razjede požiralnika so odprte rane na sluznici požiralnika. Pojavijo se kot posledica ponavljajočih se refluksov in povzročajo bolečino, podobno zgagi.
   • Zoženje požiralnika - To stanje otežuje požiranje hrane, lahko se pojavi težko dihanje in piskanje, bolečine v prsih, vneto grlo, hripavost, povečano slinjenje, cmok v grlu in sinusitis.
   • Barrettov požiralnik - stanje, ki se lahko razvije kot vztrajna zgaga. Kaže se z razvojem nenormalnih predrakavih celic, ki se lahko nato razvijejo v rak požiralnika. Če vaš zdravnik pri vas odkrije to stanje, boste morali vsake 2 do 3 leta opraviti endoskopski pregled, da preprečite maligno transformacijo.
6. 6 Bodite pozorni na spremembe v sposobnosti požiranja. Če nenadoma imate težave s požiranjem hrane, je to lahko znak, da je vaš požiralnik poškodovan (najverjetneje posledica želodčne kisline v požiralniku). Nujno je treba obiskati zdravnika, saj lahko težave pri požiranju povzročijo zadušitev.

Nasveti

• Posvetujte se z zdravnikom, če dolgo časa samozdravite zgago z antacidi. Zdravnik vam bo morda predpisal močnejša zdravila. Prav tako morate ugotoviti, zakaj zgaga ne mine tako dolgo.
• Z dolgotrajno uporabo zdravil proti zgagi povečajte vnos kalcija. Ta zdravila zmanjšujejo proizvodnjo želodčnega soka, zaradi česar telo manj absorbira kalcij. Mlečni izdelki in dodatki kalcija (če so potrebni) lahko pomagajo v boju proti temu stranskemu učinku.
• Vprašajte svojega zdravnika o vsem, da boste dobro obveščeni o zgagi.

Opozorila

• Dolgotrajna uporaba antacidov na osnovi aluminija lahko oslabi kosti in privede do pomanjkanja fosforja in kalcija v telesu.
• Pogosta uporaba natrijevega bikarbonata (sode bikarbone), ki se uporablja kot antacid, lahko povzroči težave pri ljudeh s srčnim popuščanjem ali visokim krvnim tlakom.
• Največji dnevni odmerek antacidov, ki vsebujejo kalcijev karbonat, ne sme presegati 2000 mg, razen če vam zdravnik ne predpiše drugače.

Kaj potrebujete

• Antacidi
• Zapisi o trajanju zgage in intervalu med napadi
• Zdravnik