Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Zdravljenje žuljev
• 2. del 3: Uporaba domačih sredstev
• 3. del 3: Preprečevanje žuljev
• Nasveti
• Opozorila

Pretisni omoti so vrečke, napolnjene s tekočino na površini kože, ki nastanejo zaradi trenja ali opeklin. Najpogosteje jih najdemo na rokah in nogah.Čeprav večina žuljev izgine sama od sebe brez posebnega zdravljenja, bodo morda potrebni večji, bolj boleči mehurji. Na srečo obstaja veliko načinov za zdravljenje velikih mehurčkov doma in preprečevanje nastanka in razvoja novih. V prvem delu boste spoznali zdravljenje na domu; preskočite na drugi del za domača sredstva; in preberite 3. del, če želite izvedeti, kako preprečiti prihodnje mehurje.

Koraki

1. del od 3: Zdravljenje žuljev

1. 1 Pretisni omot pustite nedotaknjen, razen če vas boli. Večina mehurčkov se bo naravno zacelila, ne da bi morali iztisniti tekočino. To je zato, ker nepoškodovana koža, ki pokriva mehur, tvori zaščitno pregrado, ki ščiti pred okužbo. Po nekaj dneh bo telo začelo absorbirati tekočino v mehurju (znano kot serum) in mehurček bo izginil. To je najboljša možnost, če mehur ne boli, saj zmanjšuje tveganje okužbe.
   • Če se je na vaši roki ali kje drugje pojavil mehurček, ga pustite odprtega, saj bo zrak telesu pomagal pri zdravljenju. Če je na vaši nogi, jo lahko zavežete z gazo ali lepilnim trakom, da zaščitite pretisni omot, hkrati pa mu omogočite dihanje.
   • Če se mehurček razpoči sam, pustite, da tekočina odteče, očistite površino in nato povijte s suhim, sterilnim povojem, dokler se ne zaceli. To bo pomagalo preprečiti okužbo.
2. 2 Če boli, iztisnite tekočino iz pretisnega omota. Čeprav zdravniki priporočajo, da pretisnega omota ne prebodite, je v nekaterih primerih vseeno treba iztisniti tekočino, še posebej, če boli ali močno pritisne. Na primer, tekmovalci bodo morda morali iztisniti tekočino iz velikega mehurčka v podplatu, če bodo tekmovali. Če morate iztisniti tekočino iz pretisnega omota, je pomembno, da naredite pravilen postopek, da preprečite okužbo.
3. 3 Operite površino z vodo in milom. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da kožo na mehurju in okoli njega sperite s toplo vodo in milom. Vsako milo bo delovalo, vendar je boljše protibakterijsko. To bo pomagalo odstraniti znoj in umazanijo s površine kože, preden iztisnete tekočino.
4. 4 Pretisni omot nežno podrgnite z jodom ali alkoholom. Namočite kos vate ali brisa z jodom ali alkoholom in kožo podrgnite na pretisni omot in okoli njega. To bo popolnoma steriliziralo kožo.
5. 5 Sterilizirajte iglo. Vzemite čisto, ostro iglo in jo sterilizirajte na enega od naslednjih načinov: Obrišite z malo alkohola. prelijemo z vrelo vodo; držite na odprtem ognju, dokler ne zasveti oranžno.
6. 6 Prebodite pretisni omot. S sterilizirano iglo prebodite mehur na več mestih po robovih. S čistim kosom gaze ali krpe nežno stisnite mehurček in pustite, da tekočina odteče. Ne odstranjujte ohlapne kože, ki pokriva pretisni omot, saj ga boste tako zaščitili.
7. 7 Nanesite antibakterijsko mazilo. Ko vsa tekočina odteče, na pretisni omot nanesite nekaj protibakterijskega mazila ali kreme. Vsak izdelek brez recepta bo ustrezal: Neosporin, Polimiksin B ali Bacitarcin. Mazilo bo pomagalo ubiti bakterije okoli pretisnega omota in preprečilo okužbo ter preprečilo, da bi se povoj zlepil na odmrlo kožo.
8. 8 Okoli pretisnega omota zavijte gazo ali povoj, ne pretesno. Po nanosu mazila zavijte manjši gazni povoj okoli posušenega pretisnega omota ali nanesite obliž na osnovi gela. To bo preprečilo, da bi umazanija ali bakterije prišle na odprt pretisni omot, poleg tega pa bo poskrbelo tudi za udobje pri hoji ali teku, če je mehur na nogi. Vsak dan morate nanesti nov obliž, še posebej, če se stari zmoči ali umaže.
9. 9 Odrežite odmrlo kožo in nanesite svež povoj. Po dveh ali treh dneh odstranite povoj in s steriliziranimi škarjami odrežite ohlapno, odmrlo kožo.Ne poskušajte odlepiti kože, ki se še drži. Ponovno očistite površino kože, nanesite več mazila in zavijte s čistim povojem. Pretisni omot se mora v treh do sedmih dneh popolnoma zaceliti.
10. 10 Če opazite kakršne koli znake okužbe, obiščite zdravnika. V nekaterih primerih se bo okužba kljub vsem prizadevanjem za njeno preprečevanje še vedno razvijala. Če se to zgodi, morate takoj obiskati zdravnika. Za zdravljenje okužbe lahko predpiše močan lokalni ali peroralni antibiotik. Znaki okužbe vključujejo pordelost kože in otekanje okoli pretisnega omota, kopičenje gnoja, rdeče proge na koži in zvišano telesno temperaturo.

2. del 3: Uporaba domačih sredstev

1. 1 Nanesite olje čajevca. Olje čajevca je naravno eterično olje z učinkovitimi protibakterijskimi lastnostmi. Je tudi adstrigentno, kar pomeni, da lahko pomaga izsušiti mehur. Z bombažno palčko enkrat na dan nanesite malo olja na posušen ali odprt pretisni omot, preden nanesete svež preliv.
2. 2 Uporabite jabolčni kis. Kis je tradicionalno domače zdravilo za številne manjše bolezni, vključno z mehurji. Zaradi svojih protibakterijskih lastnosti se lahko uporablja za preprečevanje okužbe. Jabolčni kis lahko močno opeče, zato ga pred nanosom z bombažno palčko razredčite do polovice z vodo.
3. 3 Poskusite aloe vero. Aloe Vera je zelišče, ki ima pomirjujoče in zdravilne lastnosti soka. Je naravno protivnetno in vlažilno kremo, zato je odlična izbira za zdravljenje žuljev, ki jih povzročijo opekline. Za uporabo odtrgajte list z rastline in ga s prozornim, gelastim sokom podrgnite okoli pretisnega omota. To je še posebej koristno takoj, ko se pojavi mehur, saj bo postopek pospešil proces celjenja.
4. 4 Navlažite z zelenim čajem. Zeleni čaj ima naravne protivnetne lastnosti, zato bo vlaženje kože v skledi ali pladnju ohlajenega zelenega čaja pomirilo otečeno ali vneto kožo okoli pretisnega omota.
5. 5 Uporabite vitamin E. Vitamin E pomaga pri hitrejšem celjenju kože in preprečuje brazgotinjenje. Prodaja se brez recepta kot olje ali smetana. Samo vsak dan nanesite majhno količino na mehurčke, da pospešite celjenje.
6. 6 Naredite obkladek iz kamilice. Kamilica ima pomirjujoče lastnosti in lahko pomaga pri lajšanju bolečin zaradi nabreklih mehurčkov. Naredite močno skodelico čaja iz kamilice in jo pustite stati pet do šest minut. Ko se rahlo ohladi, v čaj namočite čisto krpo, pustite, da se namoči in iztisnite odvečno tekočino. Na pretisni omot nanesite topel obkladek in ga držite približno 10 minut, dokler bolečina ne mine.
7. 7 Navlažite z Epsom solmi. Epsomove soli pomagajo posušiti nepredkani mehurček in pomagajo posušiti tekočino. V vroči kopeli samo raztopite sol in namočite pretisni omot. Bodite previdni, takoj ko mehurček poči, se bo sol spekla.

3. del 3: Preprečevanje žuljev

1. 1 Izberite čevlje, ki se dobro prilegajo. Veliko mehurjev nastane zaradi trenja, ki ga povzročijo slabo prilegajoči se čevlji. Ko se čevelj drgne in drsi po stopalu, kožo potegne naprej in nazaj, zaradi česar se zunanja plast kože loči od notranje plasti, kar ustvari vrečko, ki postane mehurček. Da se to ne bi zgodilo, izberite kakovostne čevlje, ki se popolnoma prilegajo in omogočajo dihanje nog.
   • Če ste tekač, razmislite o obisku specializirane športne trgovine, kjer se lahko strokovnjak prepriča, da nosite najbolj primerne čevlje.
2. 2 Nosite prave nogavice. Nogavice so zelo pomembne pri preprečevanju nastajanja mehurčkov, saj zmanjšujejo vlago (kar spodbuja nastanek mehurčkov) in zmanjšujejo trenje. Nosite najlonske nogavice čez bombažne nogavice, saj zagotavljajo zračnost.Druga vrsta nogavic, ki so delno volnene, so še ena dobra možnost, saj odvajajo vlago od nog.
   • Za tekače obstajajo tudi športne nogavice z oblazinjenimi deli za območja, ki so najbolj nagnjena k nastanku mehurčkov.
3. 3 Uporabljajte izdelke proti trenju. Obstaja veliko proračunskih izdelkov, ki jih lahko uporabite za nego stopal pred hojo ali tekom, da zmanjšate trenje in kopičenje vlage. Poskusite uporabiti puder za stopala, ki ga uporabljate za nego nogavic, preden ga oblečete, da ohranite noge suhe, ali kremo, ki z nogavicami ali čevlji drsi po koži, ne da bi pri tem povzročila drgnjenje.
4. 4 Nosite rokavice. Pretisni omoti se pogosto pojavijo na rokah zaradi ročnega dela, na primer z orodjem ali lopato, ali vrtnarjenjem. Tem pretisnim omotom se lahko izognete, če pri takšnem delu nosite zaščitne rokavice.
5. 5 Nosite kremo za sončenje. Na zagoreli koži se lahko zlahka tvorijo mehurčki. Najboljši način za preprečevanje sončnih opeklin je predvsem nositi svetla oblačila z dolgimi rokavi in ​​zaščito pred soncem z visoko UV zaščito. Če se opečete, lahko preprečite nastanek mehurčkov z vlažilno kremo, nego po sončenju in losjoni iz kalamina.
6. 6 Bodite previdni pri visokih temperaturah in kemikalijah. Mehurčki lahko nastanejo iz vroče vode, pare, suhe toplote ali kemikalij, zato morate pri ravnanju z vročimi predmeti, kot so kotlički ali peči, ali pri uporabi kemikalij, kot je belilo, upoštevati ustrezne previdnostne ukrepe.

Nasveti

• Uprite se skušnjavi, da bi kožo raztrgali ali opraskali iz pretisnega omota, saj bo to povzročilo samo dodatno draženje.
• Pretisnega omota se dotikajte samo s steriliziranimi instrumenti. V nasprotnem primeru lahko površino kože okužite z mikrobi in tujimi bakterijami.
• Če so mehurčki, lahko površino posušite s protiglivično kremo (na primer Lotramine).

Opozorila

• Če iz pretisnega omota ne izteče nič drugega kot bistra tekočina, takoj pojdite k zdravniku. Zelo resne okužbe se lahko začnejo z majhnim mehurčkom.
• Ne praskajte ali trgajte kože ali drgnite pretisnega omota, saj lahko to povzroči okužbo.
• Prizadetega območja ne zdravite z vitaminom E, dokler se ne zaceli. Spodbuja proizvodnjo kolagena; to je odlično za celjenje brazgotin, vendar dejansko upočasni proces celjenja.
• Nikoli ne prebodite pretisnega omota, napolnjenega s krvjo. Obiščite svojega zdravnika.
• Opeklini so bolj nagnjeni k okužbi.