Vsebina

• Metoda 2 od 2: Izvajanje različnih variacij crossoverja
• Nasveti

1 Razvijte svoje sposobnosti driblinga. Preden se lotite križanja, se prepričajte, da imate dovolj moči za močan dribling in popoln nadzor nad žogo. Dober crossover od vas zahteva, da ste dobri v driblingu z obema rokama in da lahko spremenite smer iz katerega koli položaja.

2 Naredite varljiv korak proti položaju, ki je za vas ugoden. Če želite izvesti natančno finto, potisnite žogo v smeri, v kateri drhate. Osredotočite pogled na gibanje zaščitnikovih bokov in trupa, ne na rokah ali nogah, ki jih bo uporabil za odvračanje pozornosti. Če se boki vrtijo v smeri vašega lažnega udarca, potem že veste, da ste se naloge uspešno spopadli.

• Upoštevajte tudi možnost izvajanja finti z neprijetne strani za vas, nato pa žogico prenesite v prevladujočo roko in nadaljujte z najmočnejšim položajem. Pustite, da branilec ugiba o vaši naslednji potezi.

3 Naredite nihajne gibe. To je najpomembnejši in prepričljiv element crossoverja. Ko žoga leti od zgoraj, bodo nekateri igralci naredili majhen skok, kot da se bodo kmalu hitro premaknili na primerno območje zase. Žoga bo na tej točki na dlani, zato v takšni situaciji ne morete le driblati, ampak posnemati takšne kretnje.

• Oglejte si videoposnetke odličnih izvajalcev crossoverjev, da vadite posnemanje njihovih varljivih korakov. Pazite, da žoge ne zadržite dlje od predpisanega časa, sicer bo sodnik žvižgal zaradi driblinga (teka).

4 Stojte v širokem, nizkem položaju. Ker križanje vključuje odbijanje žoge med vami in nasprotnikom, se morate prepričati, da ste dovolj nizko do tal in svojo nogo usmerite proti razgledni točki. Allen Iverson je žogo lahko obdržal zelo daleč od telesa, vendar je imel še vedno popoln nadzor nad odbojem. Oceniti morate, koliko lahko dosežete v tej smeri. Ne odpirajte se tako močno, da bi izgubili žogo.

• Pri izvajanju korakov ne glejte v žogo. Osredotočite se na dejanja branilca in sodišča kot celote, da ocenite možna odprta območja, poiščete proste soigralce ali odkrijete druge možnosti za igro.

5 Premikajte žogo naprej in nazaj. Ko se branilec, ki vas varuje, obrne v želeno smer, hitro in močno driblajte, žogico premetajte v drugo roko. V tem trenutku morate biti odprti za skok ali podajo žoge soigralcu. To se bo zgodilo v trenutku, zato bodite pripravljeni ukrepati takoj, ko se premaknete.

Metoda 2 od 2: Izvajanje različnih variacij crossoverja

1. 1 Pojdite naprej, skrijete žogo za hrbet. Namesto da žogo usmerite med vami in branilcem, ki je lahko zvit in nevaren nasprotnik, jo drgnite za hrbet, da občasno spremenite smer. Z trupom zaščitite žogo in pustite nasprotnikom nos.
   • Preden poskusite to gibanje v igri, ne pozabite vaditi žoge nazaj. Ne vidite, kam gre žoga, zato je to lahko težaven manever za učenje.
2. 2 Naučite se drgniti med nogami. Druga učinkovita obrambna tehnika je dribling žoge med nogami. Najpogostejši način je, ko žogico prebrodite po nepodprti nogi in jo ulovite z neprijetno roko. Lahko pa improvizirate na različne načine.
   • Poskusite hoditi nazaj iz neudobnega položaja v ugoden položaj, kot da izvajate zavajajoč manever, blefirate v smeri udobne cone, nato pa žogo nenadoma potegnete nazaj med noge.
3. 3 Naučite se dvojnega crossoverja. Če vas nasprotnik, medtem ko ostane v osrednjem položaju, drži in vam v skladu s tem ne dovoli izvesti finte, premaknite žogo nazaj na oporo in se pomaknite v smeri, kjer ste sprva naredili napačen udarec. Ta dvojni križanec se pogosto uporablja za zmedo branilca. To gibanje je skovalo tak izraz kot "zlom za gleženj".
4. 4 Bodite ustvarjalni. Preizkusite različne kombinacije gibanja stopal in smeri, da izboljšate svojo napadalno igro. Preprost crossover je v resnici preprosto preprost hitri dribling, ko pa ga dovolj dobro obvladate, bo vaša napadalna igra omejena le z domišljijo!

Nasveti

• Ne pozabite spustiti ramen, da boste videti bolj samozavestni. V tem primeru bo vaš nasprotnik verjetno prevzel vaš fint.
• Če žogico drgnete pod koleni, je manj verjetno, da vam bo nasprotnik ukradel žogo.
• Če se tega ne zavedate v celoti, lahko branilec žogo ukrade.