Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Pretvarjajte se, da vas ne zanima
• Metoda 2 od 3: Kako nemudoma končati pogovor
• Metoda 3 od 3: Kako končati pogovor z nekom, ki ga pogosto vidite
• Nasveti
• Opozorila

Čeprav je nenavadno nenadoma prekiniti pogovor, so časi, ko se je to edini način, da se izognemo konfliktu. Če je nekdo vztrajno in agresivno nesramen do vas ali vas poskuša vleči v konflikt, obstaja več načinov, kako utišati osebo. Tukaj je nekaj izmed njih.

Koraki

Metoda 1 od 3: Pretvarjajte se, da vas ne zanima

1. 1 Poskusite se z določenimi kretnjami izogniti pogovoru. Čeprav se zdi nespodobno, da se obrnete stran, pustite slušalke v ušesih in se izogibajte pogledu, s tem boste drugi osebi pokazali, da niste pripravljeni za pogovor. To vas bo tudi rešilo pred nesramnostjo v prihodnosti.
   • Nadaljujte s svojim poslom, kot da se ni nič zgodilo.
   • Vstanite in se sprehodite po sobi, bodite aktivni in poiščite nekaj za početi, namesto da samo poslušate.
2. 2 Vstopite v pogovor čim prej. Recite nekaj takega: "Rad bi nekaj dodal" ali "Ali vas lahko za trenutek prekinem?" To sogovorniku pogosto da vedeti, da preveč govori. Čeprav se ljudje nagibajo k hitremu govorjenju, lahko malo predaha ali kratek trenutek tišine pomaga pri soočanju z enostranskim tokom razprave.
   • Osebi dajte vedeti, da želite nekaj povedati tako, da dvignete roke navzgor, odprete usta ali zaprete dlani. Vsaka metoda prekinitve pretoka misli druge osebe vam bo dala priložnost, da spregovorite zase.
   • Če oseba izrazi željo, da bi misel zaključila, ji ne dovolite, da znova prevzame pogovor; posredovati v toku besed takoj, ko oseba dokonča stavek.
3. 3 Spremljajte tok pogovora. To je še posebej potrebno, če se pogovarjate z nekom, ki ga dobro poznate. Dajte osebi vedeti, da ste ji prisluhnili, in usmerite razpravo v drugo smer.
4. 4 Povejte jim, da nimate časa za pogovor. Fraze, kot so »rad bi klepetal z vami, zdaj pa sem zelo zaposlen z delom«, »danes ni najboljši dan za pogovor, saj imam veliko dela« in »na žalost vam zdaj ne morem dati vsega moja pozornost «vam pomaga, da se izognete pogovoru.
   • Če se ne želite pogovarjati, uporabite tipičen izgovor: »se pogovoriva kdaj drugič« ali »oprosti, a se mi mudi; se vidiva!"
   • Bodite bolj neposredni, če vas nenehno motijo.

Metoda 2 od 3: Kako nemudoma končati pogovor

1. 1 Spoštujte in zaščitite svoje interese. Nekomu je težko reči, naj "utihne", tudi na vljuden način, če ste običajno prijazni in prijazni. Če pa vas kdo užali, se obnaša agresivno ali vam celo vzame preveč časa, se morate znati postaviti zase.
   • Prekinitev pogovora ne pomeni prekinitve prijateljstva, zato se ne bojte.
   • Nenehen tok besed od druge osebe pomeni, da ne spoštuje vas in vašega časa, zato, če mu dovolite, da tako nadaljuje, bo to le okrepilo njegov položaj.
2. 2 Vztrajajte pri svojem. Bodite neposredni in bistveni. Ne postavljajte vprašanj in ne prosite, da vam situacijo razložijo sentimentalno. Ne reci: "Ali vas moti, če nadaljujem z delom?" Potrdite: "Zdaj moram delati."
   • Vzpostavite stik z očmi in govorite jasno. Če želite biti slišani, dvignite glas, vendar poskusite zadržati svoja čustva in obdržati tla
   • Namesto postavljanja vprašanj ali pogojnih stavkov (na primer "samo ti ...") uporabite deklarativne stavke (na primer "jaz ...").
   • Primer: Ne reci "no, trenutno sem malo zaposlen." Namesto tega recite: »Imam veliko dela; Žal mi je, vendar nimam časa za pogovor. "
3. 3 Jasno povejte, da je druga oseba šla predaleč, če vas užali. Če je druga oseba nesramna in vas žali, ji povejte, da o tem ne želite govoriti, in ji zaželite dober dan.Agresivno osebo boste še bolj razjezili, če ji privoščite, zato ostanite nad tem in poiščite način, kako se izogniti neprijetnemu pogovoru.
   • Primer: »Dovolj je. Ne bom toleriral takšnih žalitev. "
   • Ne upoštevajte nadaljnjih komentarjev.
   • Razumeti razliko med pogovorom in agresivnostjo ter prositi za pomoč, če ste ogroženi.
4. 4 Jasno povejte, da je pogovor končan. Če druga oseba še naprej govori, mu povejte, da morate iti in oditi. Bodite vljudni, a samozavestni in ne oklevajte, če ima sogovornik "na koncu kaj povedati". Potrudili ste se, da mirno zaključite pogovor, zato se ne počutite krive, če druga oseba ne ceni vašega časa.
   • Primer: "Z veseljem sem se pogovarjal s tabo, zdaj pa moram iti."

Metoda 3 od 3: Kako končati pogovor z nekom, ki ga pogosto vidite

1. 1 Prisluhnite drugi osebi razumno dolgo. Pozorno poslušajte sogovornika, da razumete ne le, o čem govori, ampak tudi, zakaj toliko govori. Medtem ko nekateri zaradi svojega ponosa ali agresivnega odnosa veliko govorijo, obstajajo nekateri, ki to počnejo, ker so nervozni, se želijo spoznati ali zračiti. Pogovor boste lahko nežno zaključili, če boste razumeli razloge za sogovornikovo besedo.
   • Ignoriranje ljudi, vstop v konflikt ali pretvarjanje, da ga zanima, bo samo podaljšalo neprijeten pogovor. Najbolje je ostati vljuden, vendar govoriti odkrito.
2. 2 Določite časovne meje za pogovor. Če veste za pretirano zgovornost sogovornika in se morate pogosto izločiti iz dolgotrajnega pogovora, vnaprej jasno povejte, da imate zelo malo časa.
   • Primer: "Vesel sem, da te vidim, vendar se ne morem dolgo pogovarjati."
3. 3 Naučite se prekiniti pogovor s sodelavcem. Med delom imate vse možnosti, da uživate v miru in tišini. Če rečete, da »rok prihaja«, da se poskušate »osredotočiti na delo« ali da »o tem ne želite govoriti v pisarni«, boste prihranili dolg in neprijeten pogovor z zaposlenega.
   • Pogovorite se z vodjo kadrov ali vodjo, če vas ima zaposleni navado, da vas moti s pogovori.
   • Primer: "Lepo te je videti, imam pa samo 5 minut!"
   • Primer: "Moram vzeti otroke, zato moram teči."
4. 4 Naučite se prekiniti pogovor s prijateljem ali ljubljeno osebo. Če večino časa preživite z isto osebo, si verjetno včasih želite biti sami. Najverjetneje morajo biti tudi vaši ljubljeni občasno sami. Poiščite dejavnost, ki zahteva tišino, na primer branje, gledanje filmov ali meditacijo.
   • "Potrebujem čas za sprostitev in razmišljanje, zato se pogovorimo čez eno uro." Če preživite čas sami, se boste oba osredotočili na stvari, ki so resnično pomembne, in se nato skupaj pogovorili.
   • Primer: »Danes je bil tako naporen dan! Rad bi malo miru in tišine. "
5. 5 Naučite se izogibati nepotrebnim pogovorom s starši. Vsi imamo radi svoje starše, včasih pa nas spravijo ob pamet, nenehno se pogovarjajo. Medtem ko morate do staršev vedno ravnati spoštljivo, obstaja več načinov, kako se izogniti neskončnim pogovorom, ne da bi pri tem izzvali družinsko dramo. Staršem povejte, naj jim napišejo pismo ali e -pošto in jih povabite, naj storijo enako - to vam bo dalo čas za rešitev osebnih vprašanj.
   • Običajno starši želijo vedeti vse podrobnosti o nesrečah, ki so doletele njihove otroke, zato o svojih težavah in težavah govorite čim manj.
   • Ne bodite kamniti zid - povejte nam podrobnosti! Če ste preveč tihi, bodo starši poskušali ugotoviti razloge za to.
   • Čim pogosteje klepetajte s starši.To se vam morda zdi kontraproduktivno, vendar se boste z rednimi pogovori s starši izognili dolgotrajnim pogovorom, na primer, če bi se z njimi pogovarjali enkrat na mesec ali enkrat letno.
   • Primer: »Z veseljem sem se pogovarjal s tabo, mama, vendar moram teči. Te pokličem!"
6. 6 Naučite se končati pogovor z nasilnikom. Težko je prisiliti nasilnika, da vas pusti pri miru, a utišati ga je lažje, kot si mislite. Smejte se njegovim žalitvam, naslovljenim na vas, ignorirajte storilca in potlačite željo po kriku.
   • Ker je sramežljiv ali sarkastičen, mu bo pod nogami podrl tla. "Ali bi tvoja mama odobravala tvoje besede?" "Zdi se, da je nekdo videl dovolj filmov za odrasle" ali "Kakšna sramota, nekdo vas je moral poškodovati, ko ste bili majhni", vse to so sarkastični stavki, ki vam pomagajo pri soočanju s sovražnikom.

Nasveti

• Čeprav se morda zdi, da je dovolj reči "utihni", se lahko nesramnost obrne proti tebi in situacijo še poslabša.
• Če prikrijete agresiven odnos za mirnim vedenjem, vas bo druga oseba želela motiti in začeti govoriti še bolj.
• Poskusite, da ne nasedate vabam slavnih "govorcev".
• Ne bodite nesramni do sogovornika. Bodite vljudni in pošteni, vendar ostanite zvesti svojim načelom.

Opozorila

• Če ima vaš prijatelj navado deliti svoje misli brez kakršnih koli omejitev ali spoštovanja do vas, to povejte nekomu, ki vas lahko zaščiti. Ne dovolite, da vas takšni ljudje čustveno manipulirajo, tako da prisluhnete njihovemu neskončnemu klepetanju.