Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 2: Zagotoviti prvo pomoč
• Metoda 2 od 2: Oskrba zašiti rano
• Nasveti

Poškodovan jezik običajno nastane zaradi nenamernega ugriza. Ker se v jezik in usta dovaja veliko krvi, lahko poškodbe jezika in ust močno zakrvavijo. Na srečo je večino poškodb jezika mogoče zdraviti preprosto s pomočjo prve pomoči. Mnoge poškodbe jezika se sčasoma zacelijo same, ne da bi povzročale težave. Ugotovite, na kaj morate biti pozorni in kaj storiti za lažje ureznine na jeziku.

Stopati

Metoda 1 od 2: Zagotoviti prvo pomoč

1. Umiri poškodovanca. Pri otrocih, ki jih je treba potolažiti, se pogosto pojavijo poškodbe ust in jezika. Porez na jeziku je lahko boleča in strašljiva izkušnja, zato oškodovancu pomagajte, da se sprosti. Pomaga ohraniti mirnost in ohraniti mirnost poškodovanca, ko zdravite rano.
2. Umijte si in zaščitite roke. Preden se dotaknete in pomagate nekomu pri ureznini, si umijte roke, da zmanjšate tveganje za okužbo. Prav tako je dobro, da ob pomoči žrtvi nosite medicinske rokavice, saj lahko kri vsebuje bolezni.
3. Pomagajte žrtvi sedeti. Če pokončno sedite in upognete usta in glavo naprej, lahko iz ust teče kri in ji preprečuje vstop v grlo. Zaradi požiranja krvi lahko oseba bruha, to pa lahko prepreči tako, da sedi pokonci z nagnjeno glavo naprej.
4. Pazi na rez. Zarez na jeziku bo verjetno močno krvavel. Vendar poglejte, kako globok in kako velik je rez. Če gre za plitvo rezanje, si jo lahko privoščite sami.
   • Če je rana globoka in daljša od 1,5 cm, poiščite zdravniško pomoč.
   • Če je kaj šlo skozi jezik, verjetno poiščite zdravniško pomoč.
   • Če sumite, da se je v rano zataknil tujek, obiščite zdravnika.
5. Pritisnite pritisk. Uporabite gazo ali čisto krpo in približno 15 minut močno pritiskajte na rano. To pomaga ustaviti krvavitev. Če opazite, da kri skozi gazo ali krpo prihaja, na rano nanesite novo krpo ali gazo, ne da bi odstranili staro gazo ali krpo.
6. Pripravite led za rano. Kocko ledu zavijte v čisto, tanko krpo. Kocko ledu primite v krpo ob rano, da zmanjšate pretok krvi in ​​pomirite bolečino in oteklino.
   • Snopa ledu ne držite več kot tri minute naenkrat.
   • To lahko storite do desetkrat na dan.
   • Lahko tudi samo posrkate kocko ledu ali kocko ledu držite v ustih.
   • Za bolj zabavno lahko uporabite tudi popsicle.
   • Nanesite led na rano šele prvi dan.
   • Poskrbite, da so vaše roke in krpa čiste.
7. Izperite usta. Dan po tem, ko dobite rano, najprej sperite usta s toplo fiziološko raztopino. To lahko storite do šestkrat na dan.
   • Izpiranje ust bo pomagalo ohraniti rano čisto.
8. Še naprej skrbite za svoje zobe na običajen način. Če niste utrpeli poškodb zob, lahko preprosto poskrbite za svoje zobe na običajen način, na primer s ščetkanjem zob. Pred ščetkanjem in uporabo zobne nitke se prepričajte, da so zobje v redu.
   • Ne ščetkajte ali nitkajte zlomljenih ali odkrušenih zob.
   • Če imate tudi poškodbo zob, čim prej obiščite zobozdravnika.
9. Nadzirajte rano. Medtem ko se rana celi, spremljajte njen napredek. Poiščite znake, da se rana ne celi pravilno ali da obstajajo druge težave. Poiščite zdravniško pomoč, če opazite katerega od naslednjih znakov:
   • Krvavitev se po desetih minutah ne ustavi.
   • Dobiš vročino.
   • Rana zelo boli.
   • Iz rane teče gnoj.
10. Jejte drugo hrano. Velika verjetnost je, da bo vaš rez boleč in nežen. Zato je dobro, da nekaj dni po stiskanju rane uživate drugo hrano. To vam lahko pomaga pomiriti nelagodje in prepreči nadaljnje poškodbe jezika.
    • Ne jejte trde hrane in se raje odločite za mehko hrano.
    • Ne jejte zelo vroče in hladne hrane.
11. Počakajte, da se rana zaceli. Večina ureznin na jeziku bi se morala zaceliti brez težav. Po prvi pomoči in negi rane je zadnji korak preprosto počakati, da se rana zaceli. Koliko natančno traja, da se rana zaceli, je odvisno od tega, kako huda je.

Metoda 2 od 2: Oskrba zašiti rano

1. Pojasnite postopek. Pogosto gre za otroke, ki utrpijo poškodbe ust, kar se običajno zgodi, ko se igrajo. Vaš otrok je lahko radoveden ali živčen glede svojega imenovanja za šivanje rane. Pojasnite otroku, kaj se bo zgodilo in zakaj je to potrebno. Prepričajte otroka, da so šivi dobri in se počuti bolje.
2. Vzemite predpisane antibiotike. Če vam je zdravnik predpisal antibiotike za boj proti okužbi, jih jemljite v skladu z navodili zdravnika. Pomembno je, da dokončate celoten potek antibiotikov, tudi če se počutite bolje in mislite, da okužbe ni več.
3. Pazi, kaj ješ. Vaš jezik bo občutljiv, uživanje določene hrane in pitje nekaterih pijač lahko rano poslabša. Če ob uživanju določenih živil čutite bolečino in nelagodje, jih nehajte jesti, dokler se jezik popolnoma ne pozdravi.
   • Ne jejte vroče hrane in ne pijte vročih napitkov, če se vam po šivanju usta ustavijo.
   • Ne jejte trde in žvečilne hrane.
   • Zdravnik vam bo morda naročil, da prenehate jesti določeno hrano.
4. Ne igrajte se s šivi. Če imate šivan jezik, je lahko moteče, vendar šivov ne vlecite ali žvečite. To bo šive le oslabilo in povzročilo njihovo izpadanje.
5. Pazite na svoj napredek. Med zdravljenjem spremljajte svoj napredek in se prepričajte, da gre vse dobro. Preverite šive in samo rano ter obiščite zdravnika, če opazite kar koli od naslednjega:
   • Šivi so vam popustili ali so padli iz rane.
   • Rana je spet začela krvaviti in krvavitev ne preneha, ko pritisnete.
   • Oteklina in bolečina sta postali močnejši.
   • Imaš vročino.
   • Imate težave z dihanjem.

Nasveti

• Med celjenjem rane uživajte mehko hrano.
• Med celjenjem spremljajte rano na znake okužbe in težave pri celjenju.