Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 2: Takoj zdravite opekline
• 2. metoda od 2: poskrbite za opečene ustnice
• Nasveti
• Opozorila
• Nujnosti

Opekline na ustnicah so lahko boleče in jih je težko zdraviti. Kljub temu obstajajo načini, kako lahko lažje opekline zdravite sami. Če ste slučajno opekli, ga najprej očistite in pustite, da se ohladi, da zmanjšate tveganje za okužbo. Po začetni negi še naprej vlažite ustnice in lajšajte bolečino z zdravili in geli brez recepta. Dokler pravilno opečete opekline, izgine v približno enem tednu. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom ali pojdite na urgenco, če imate hude opekline ali če se poslabšajo.

Stopati

Metoda 1 od 2: Takoj zdravite opekline

1. Če imate pretisne omote ali če je opeklina videti temna, obiščite svojega zdravnika. Preverite opekline, da boste lahko videli, kako izgleda. Če je rdeč ali rahlo otekel, imate verjetno opeklino prve stopnje, ki si jo lahko zlahka privoščite. Po drugi strani pa, če je koža temna, imate mehurje ali občutek na ustnicah, je to lahko opeklina druge ali tretje stopnje in potrebujete zdravniško pomoč. Čim prej se posvetujte s svojim zdravnikom, da boste lahko dobili pravo zdravljenje.
   • Poskusite, da sami ne pikate žuljev, saj se bodo hitreje okužili.
   • Tudi zdravnika morate obiskati, če ste opekli notranjost ust.
2. Opekline očistite s tekočim milom ali slanico, da jih razkužite. Takoj operemo opeko z mlačno ali hladno vodo, da lajšamo nekaj bolečin. Ustnice nežno umijte s tekočim milom, da jih očistite. Opekline lahko tudi poškropite s fiziološko raztopino, če je boleče nanašati milo. Sperite milo ali solno raztopino z mlačno vodo.
   • Fiziološka raztopina lahko rahlo zapeče, ko jo nanesete.
   • Med umivanjem z milom ne pritiskajte preveč, saj lahko to še bolj zaboli.
3. Na ustnicah imejte hladno in vlažno krpo, da zmanjšate vnetje. Čisto krpo namočite s hladno vodo in iztisnite odvečno vodo. Stisnite obkladek neposredno ob opečene ustnice in ga držite do 20 minut, da lajšate bolečino. Ko se obkladek segreje, ga spet zmočite s hladno vodo in ga nato položite nazaj na ustnice.
   • Ne uporabljajte umazane krpe, saj lahko to poveča možnost okužbe.
   • Poskusite držati glavo čim bolj pokončno, da opeklina ne bi otekla.

   Opozorilo: Nikoli ne polagajte ledu na opekline, saj lahko to povzroči več škode na kožnem tkivu.

   
   
4. Na ustnice namažite bel vazelin, da ostanejo hidrirani. Beli vazelin zadržuje vlago in lahko opekline zaščiti pred okužbo. Na ustnice nežno namažite tanko plast vazelina in poskrbite, da opeklina popolnoma pokrije. Pustite vazelin na ustnicah toliko časa, kolikor je potrebno, in ga znova nanesite do dva do trikrat na dan.
   • Beli vazelin lahko kupite v lekarni ali lekarni.
   • Uživanje belega želeja ne škoduje, zato ne skrbite, če ga slučajno pogoltnete.
   • Krem ali mazil ne nanašajte na hude opekline, saj lahko rane poslabšajo.

2. metoda od 2: poskrbite za opečene ustnice

1. Ne dotikajte se ustnic, če vam ni treba. Če se dotaknete opekline na ustnicah, je bolj nagnjena k okužbam in lahko povzroči bolečino. Pustite opekline pri miru, da se bo imel čas zaceliti sam. Če se morate dotakniti ustnic, si pred tem temeljito umijte roke, da odstranite morebitne bakterije.
   • Med kadenjem opeklin ne kadite, saj lahko to povzroči več bolečin.
2. Za lajšanje opeklin si vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta. Za lajšanje bolečin vzemite ibuprofen, natrijev naproksen ali aspirin. Vzemite le odmerek, ki je priporočen na ovojnini zdravila, in počakajte približno 30 minut, da začutite učinke. Če po šestih do osmih urah še vedno čutite bolečino, vzemite še en odmerek zdravila proti bolečinam.
   • Upoštevajte navodila za odmerjanje na embalaži zdravila, saj mnogi priporočajo jemanje le štiri do pet na dan.
   • Če čutite hudo bolečino zaradi opekline, se posvetujte s svojim zdravnikom, da bo lahko preveril resnost opekline in po možnosti predpisal močnejša zdravila proti bolečinam.
3. Na ožig nanesite gel aloe vere, da ublažite pekoč občutek. Gel aloe vere ima zdravilne lastnosti in lahko učinkovito lajša bolečine pri opeklinah. Na ustnice namažite tanko plast gela aloe vere, dokler ne pokrijete celotne opekline. Pustite, da se aloe vpije in vpije v kožo za zdravljenje opeklin. Alojo nanesite dvakrat do trikrat na dan, če še vedno čutite bolečino ali toploto okoli ustnic.
   • Za hude opekline ne uporabljajte gela aloe vere, razen če za to predhodno odobrite zdravnika.

   Opozorilo: Prepričajte se, da v gelu aloe vere ni dodatkov ali pa morda ni varen za uporabo v ustih.

   
   
4. Če se simptomi ne izboljšajo ali se poslabšajo, obiščite svojega zdravnika. Po približno enem tednu preverite opekline v ogledalu, da vidite, koliko se je zacelilo. Če je opeklina manjša, nadaljujte z enakim zdravljenjem, dokler ne izgine. Če je videti še vedno enako ali se počuti slabše kot prej, obvestite svojega zdravnika, da bo lahko preveril, ali kaj drugega vpliva na zdravljenje.
   • Zdravnik vam lahko predpiše antibiotike ali zdravila proti bolečinam, odvisno od tega, kaj najde med vašim sestankom.
5. Če nameravate iti na sonce, uporabite balzam za ustnice SPF 50. Če greste na sonce, lahko vročina povzroči bolečino, poslabša škodo na koži ali povzroči opekline. Po eni ali dveh urah sončenja znova nanesite balzam za ustnice, tako da so vaše ustnice neprestano zaščitene.
   • Nosite pokrivalo ali uporabite dežnik, da ustnice ne bodo pred soncem, če vas še vedno boli.
   • Če nimate balzama za ustnice za zaščito pred soncem, si na ustnice nanesite naravno kremo za sončenje. Poiščite kremo za sončenje na osnovi cinkovega oksida brez BPA, parabenov in dišav. Nekateri naravni sončniki vsebujejo tudi pomirjujoča rastlinska sredstva, na primer aloe vero in sončnično olje.

Nasveti

• Še posebej poskušajte jesti hladno hrano, če le lahko, saj vročina naredi opekline bolj boleče.
• Veliko manjših opeklin po začetnem zdravljenju ne zahteva dodatnega zdravljenja.
• Med celjenjem opeklin ne jemljite začinjene hrane ali alkohola, saj lahko povzroči več bolečin.
• Ostanite čim bolj hidrirani, da pospešite zdravljenje in preprečite poškodbe kože.
• Preprečite prihodnje opekline ustnic tako, da si obraz zasenčite s klobukom s širokim robom in nosite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem najmanj 30, medtem ko preživite čas na soncu. Bodite še posebej previdni, ko ste v oblačnem, a vetrovnem okolju ali na visoki nadmorski višini, saj imate v teh razmerah večje tveganje za opekline ustnic.

Opozorila

• Krem ali mazil ne nanašajte na hude opekline, razen če vam tako naroči zdravnik.
• Če imate močno otekanje ustnic ali mehurje na ustnicah ali če je opeklina videti temna, takoj obiščite zdravnika, saj je opeklina lahko huda.
• Na opekline ne postavljajte ledu, saj lahko tako poškodujete kožo.

Nujnosti

• Tekoče milo ali fiziološka raztopina
• Perilo
• Beli vazelin
• Sredstva proti bolečinam
• Aloe vera gel
• Faktor za balzam za ustnice 50