Kako zavrniti čustveno spretnost

Avtor: Lewis Jackson
Datum Ustvarjanja: 12 Maj 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
1169-EN Rosa, TORTURE - Esoteric Hypnosis ∞ Lucio Carsi
Video.: 1169-EN Rosa, TORTURE - Esoteric Hypnosis ∞ Lucio Carsi

Vsebina

Zavračanje občutkov druge osebe je tako težko kot zavrnitev, še posebej, če je oseba vaš prijatelj. Zavrniti čustva sicer ni zabavno, vendar je to naravni del življenja in če vemo, kako se posloviti, je to lažje.

Koraki

Metoda 1 od 3: Zavrnite nekoga, ki ga poznate

  1. Pripravite se psihično. Če ste pripravljeni zavrniti romantično zvezo s prijateljem, ki je že nekajkrat hodil ali je imel veliko stikov, potem morate pomisliti na posledice. Prepričajte se, da vam ta fant / dekle ne ustreza in sprejmite, da vaše prijateljstvo ne bo enako (ali se bo celo končalo). Ne pozabite dobro premisliti.
    • Dobro premislite, kaj boste povedali. Ne recite samo "Ne!" vendar poskusite razložiti na način, ki ni preveč neusmiljen ali hladen.
    • Pazljivo izberite besede. Če želite, lahko vadite pred ogledalom ali s prijateljem ali bratom ali sestro. Poskrbite, da boste posredovali jasno, a razumevajoče sporočilo.
    • Bodite pripravljeni prilagoditi se reakciji osebe. Ne bi smeli brati pripravljenih besed, kot je branje člankov, temveč improvizirati glede na okoliščine.

  2. Ne oklevajte. Takšne neprijetne stvari običajno odlašamo, vendar čakanje stvari samo poslabša. Dlje kot si vzamete čas, bolj vaš partner misli, da je vse v redu, zaradi česar je razhod nepričakovano in boleč.
    • Izberite si dober čas - ne izbirajte rojstnega dne osebe ali časa pred pomembnimi izpiti, razgovori za službo - vendar ne čakajte večno na "pravi čas". Če je mogoče, ukrepajte takoj.
    • Če sta vidva v dolgotrajni zvezi, bodo zgornji nasveti v pomoč, vendar obstajajo določeni izzivi. Za več idej glejte Kako prekiniti s fantom ali Kako prekiniti s fantom.

  3. Neposredno to. Mogoče se mu boste izognili tako, da boste prekinili besedilna sporočila, telefon, e-pošto, ... toda žalostne novice, kot je ta, je treba posredovati neposredno, tudi v tehnološki dobi. To je pomembno, kadar poskušate zadržati svoje prijateljstvo po razhodu. Pokažite svojo zrelost in spoštovanje.
    • Zavrnitev iz oči v oči vam bo pomagala, da boste takoj videli reakcijo druge osebe - presenečenje, jezo ali celo olajšanje - in temu lahko prilagodite svoje vedenje.
    • Poiščite miren, zaseben (ali vsaj razmeroma osamljen) kraj za pogovor. Nihče noče, da bi ga sredi množice zavrnili ali preslišali. Če se bojite biti sami, si vsaj poiščite zasebni kotiček v restavracijah, nakupovalnih središčih, klubih ...

  4. Dovolite jim, da se pripravijo pred govorom. Ko bo pravi čas, ne prehajajte s teme, kako okusni so današnji rezanci, na "Mislim, da bi morali biti samo prijatelji".
    • Naj se druga oseba sprosti s prijetnim, a zmernim dialogom. Pustite prostor, da brez težav postanete bolj resna tema, ne da bi bili nesramni ali nepremišljeni.
    • Gladko spremenite zadevo s stavki, kot je "Lepo vas je spoznati, ampak ..."; "Veliko sem razmišljal o tem in ..."; ali "Vesel sem, da sva se spoznala, ampak ..."
  5. Bodite pošteni, vendar bodite prijazni. Ja, hočeš povedati resnico. Ne izmišljujte si zgodbe kot nekdo drug, ponovno povežite svojo staro ljubezen ali se odločite, da se pridružite Doan Hoa Binh. Če vidijo, da si izmišljujete dobro zgodbo in potem vedo resnico, bo bolj nerodno.
    • Povejte jim, zakaj ste jih zavrnili, vendar jim ne zamerite. Poudarite sebe, svoje potrebe, svoja čustva in svoje stališče. "Nisem jaz, jaz sem" zveni stereotipno, toda v osnovi je to tudi dragocena strategija.
    • Namesto "Ne morem biti z nekom, ki živi brez razlik kot ti", poskusite reči "Sem samo nekdo, ki si želi urejenega in organiziranega življenja."
    • Pomislite, da se vaši ABC-ji ne ujemajo z njegovim / njenim XYZ, in recite, da ste poskusili, a niste uspeli.
  6. Dajte jim čas za obdelavo informacij. Ne samo razumujte se, poslovite se in odidite ter jih pustite zmedene. Dajte sogovorniku čas, da razume in se odzove.
    • Če drugi osebi ne boste dali priložnosti, da bo spregovorila, bo mislil, da še ni končano, in še vedno upam, da se bo zadržal.
    • Bodite sočutni in dovolite sogovorniku, da izrazi vašo žalost, jok ali celo razočaranje - toda ne bodite preveč odkriti in jih potem ne užalite.
  7. Bodite močni in ne obupajte. Najslabše, kar lahko storite, je, da prekinete svoj prekinitev, samo zato, ker se počutite krivega ali ne želite poškodovati druge osebe. Najprej se ne boste poslovili, če niste prepričani, kaj želite.
    • Pokažite svoje obžalovanje, položite jim roko na ramo, da jih potolažite, vendar ne umaknite svojega mnenja. Samo mirno sedite v svojem položaju in uporabljajte izjave, kot je »Žal mi je, da sem vas prizadela. Sama se ne počutim prijetno, toda to je najboljše za naju v prihodnosti.
    • Sogovornik naj vas ne ujame tako, da v svojem argumentu kaže vrzeli, obljublja, da jih bo spremenil ali jih ne bo razumel. Razhajate, ne boste šli na sodišče.
    • Ne dajte jim upanja. Izogibajte se besedam, kot da "niste čisto" pripravljeni, ali poskušajte "biti prijatelji" (tudi če želite, vendar je najbolje, da to pustite nekaj časa). Druga oseba lahko zazna vaše oklevanje in počaka na priložnost.
  8. Ne zaključite pogovora v napetem ozračju. Poskusite človeka spodbujati in bodite prijazni. Dajte drugi osebi vedeti, da je dobra oseba, samo da ji ne ustrezate, bo kdo drug, ki bo bolj primeren. Zahvali se jim za priložnost, da se spoznata in jim zaželita najboljše.
  9. Bodite posebno pozorni, ko zavračate občutke nekoga, ki je bil nekoč vi. Če pričakujete, da bosta oba ostala prijatelja, se pogovorite o tem, kako cenite svoje prijateljstvo, vendar ga ne uporabljajte kot edini izgovor. To ne ustreza željam osebe, ki je stavila na to prijateljstvo.
    • Pogovorite se, zakaj stvari, zaradi katerih se oba vežeta, ne delujejo, ko se zaljubite. Primer: »Všeč mi je tvoja odprta miselnost in veselost in s teboj sem kot izhod, ampak veš, jaz sem tista, ki se počuti varno s stabilnostjo, načrtovanjem in to je tisto, kar Rabim ljubezen.
    • Sprejmite svojo dilemo. Pogovor bo težaven, neprijeten, še posebej ko končate govoriti. Naj druga stranka ne misli o sebi kot vzroku, da sta oba padla v to situacijo (»Torej ... to je preveč nerodno, kajne?). Hvala jim, da so bili iskreni do svojih občutkov.
    • Sprejmite, da je prijateljstva morda konec. Druga stranka se je odločila, da noče, da bi vse ostalo po starem, tako da se hočeš nočeš, ne moreš obrniti. Poskusite reči "Resnično želim, da ostaneta oba prijatelja, vendar vem, da potrebuješ čas. Ko sem pripravljen, se lahko spet pogovorim. "
    oglas

2. metoda od 3: Zavrnite novince

  1. Bodite iskreni, neposredni in prijazni. Če gre le za tipa ali dekleta, ki jih srečate v barih, zdravstvenih klubih, dirkah z visoko razseljenostjo ... ali podobno, si pogosto izmišljujemo izgovore, da ne gremo na zmenek. zmenki. Ne glede na vse pa jih kmalu ne boste več videli, kaj je torej zločin, če ste nepošteni drug do drugega. Oba bosta nekoliko nerodna, a na koncu bo že bolje.
    • Stavki, kot je »Lepo se je bilo pogovarjati se s tabo, a prav tako je dobro. Hvala «bi v tem primeru delovalo.
  2. Govori s srcem. Ne boste imeli časa, da bi se pripravili, kot ko se prekinite s fantom / punco, zato ne poskušajte razlagati. Bodite jasni, natančni in iskreni glede tega, kako si ne želite resne zveze z njimi.
    • Poudarite nase. Osredotočite se na tisto, za kar niste pravi. Lahko rečete: "Žal mi je, vendar z vami ne delim istih interesov, zato ne bomo dobri par."
  3. Ne dajte lažnih telefonskih številk ali si izmišljujte zgodb nekoga, ki ga imate radi. Obnašajte se kot odrasla oseba. Če daste ponarejene telefonske številke, se lahko izognete neprijetnim osebnim situacijam, vendar boste vseeno prizadeli druge, še huje kot topa zavrnitev. Če želite biti prijazni do drugih, naj ta prijaznost deluje na pravem mestu tudi takrat, ko vas ni zraven.
    • Če res želite uporabiti lažni trik s fantom / dekletom, ga vzemite kot skrajno možnost. Poskusite najprej iskreno, odkrito in prijazno zavrniti. To vedno deluje.
  4. Ne šalite se glede tega. Morda boste želeli, da bo vzdušje nekoliko manj težko, če pa to počnete preveč - na primer neumen glas ali smešen obraz, citiranje filmov vseh vrst ... boste sogovornika počutili užaljenega. Ne po naključju se spremenite v nesramnega, medtem ko poskušate biti dobra oseba.
    • Bodite previdni pri sarkazmu. Stavki, kot je "Kako bi lahko nekdo kot jaz šel z mano ven", s šaljivim glasom in sardonskim nasmehom bodo posneti, kot se šališ. Toda v situaciji, ko nekoga zanika, druga oseba ne bi vedela, da gre za šalo.
    oglas

3. metoda od 3: zavrnite osebo, ki noče sprejeti

  1. Po potrebi pozabite, kar ste se pravkar naučili. Če se držite nekoga, ki ne razume, ne sprejme zavrnitve ali je perverznjak, ki vas ne bo pustil pri miru, vam ni treba biti prijazen. Vse odrežite hitro in varno.
    • "Oprostite, ne zanima me iti dlje in hotel sem le toliko povedati. Vso srečo in nasvidenje."
  2. Bodite previdni pri laganju. Če lahko naredite obraz brez čustev, je to v redu, sicer ne poskušajte, če ne morete lagati.
    • Po potrebi malo ležite. Malo laži je lažje narediti kot veliko predstavo.
    • Po potrebi navedite ponarejene telefonske številke ali lažne ljubimce. Ali recite, poudarite temo samega sebe: "Želim si samo bolj zavzeto zvezo", "Nočem hoditi z nekulturnimi / nekulturnimi ljudmi", "Videti si kot brat / sestra Tako sem".
  3. Ne sestanite in recite ne, če vam ni treba. To velja za uporabo besedila ali e-pošte. Še posebej, če se bojite, da bo druga oseba eksplodirala ali se jezila zaradi vaše zavrnitve, vas prosimo, da ustvarite neko razdaljo med vami in njimi.
  4. Ne ignorirajte druge osebe in pričakujte, da bo razumela in odnehala. Mnogi ljudje potrebujejo jasno, nič hudega sluteče, nespremenjeno in odkrito potrditev. Ne bodite ukrivljeni, ne posejte nobenih možnosti. Bodite vljudni in naravnost do bistva.
    • Ne prezrite besedil / klicev / e-pošte, dokler se ne poslovite. Ko je vse jasno, lahko prezrete kakršne koli pritožbe, pritožbe ali žalitve.
    • Če ste zaradi koga drugega ogroženi ali nevarni, poiščite pomoč ali se obrnite na nekoga, ki je pristojen. Obstajajo ljudje, ki ne morejo mirno sprejeti zanikanja.
    oglas