Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Odpravite se tesne kožice
• 2. metoda od 3: Skrb za otrokovo kožico
• 3. metoda od 3: Odpravite druge težave s kožico

Kožica pokriva in ščiti občutljive žleze neobrezanega penisa, večina najstnikov in odraslih pa jih lahko enostavno in neboleče povleče nazaj. Če pa povlečete kožico, povzročite hudo bolečino ali krvavitev, če je spodaj pordelost ali oteklina in še posebej, če se zatakne v potegnjenem položaju, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Obstajajo tudi druge tehnike odvajanja kožice, s katerimi lahko rešite to težavo. V vsakem primeru pa morate vedno držati kožico čisto in z otrokovo kožico upoštevati posebne previdnostne ukrepe.

Stopati

Metoda 1 od 3: Odpravite se tesne kožice

1. Počasi in nežno povlecite kožico nazaj. V večini primerov je enostavno s prsti potisniti kožico nazaj in izpostaviti glavico. Če pa imate kožico tesnejšo od povprečne, jo previdno potisnite počasneje in namensko, da zmanjšate bolečino in tveganje za poškodbe.
   • Če čutite bolečino (ne le nelagodje), prenehajte vleči kožico nazaj. Na občutljivi koži lahko povzročite boleče razpoke. Preizkusite druge načine rahljanja kožice.
   • Tesno kožico imenujemo tudi fimoza. Povsem normalno je, da ima otrokov neobrezan penis to stanje, čeprav se običajno razreši v puberteti. Ta težava se lahko pojavi tudi pri odraslih.
2. Ko se tuširate ali kopate, kožico povlecite nazaj. Topla voda in vlažen zrak pomagata sprostiti kožico. Počasi in nežno s prsti vodite kožico nazaj do gredi penisa.
   • Ne glede na to, ali ste najstnik ali odrasla oseba, si morate vsakič, ko se stuširate, umiti pod kožico. Povlecite kožico nazaj, uporabite nežno milo in veliko vode, da nežno očistite območje, nato temeljito sperite in kožico vrnite na svoje mesto.
3. Tekočo kožico postopoma povlecite nazaj v dneh ali celo tednih. Če kožice ne morete povleči do konca brez bolečin, ker je pretesna, jo poskusite počasi raztezati. Prvi dan kožico nežno povlecite nazaj, dokler ne začutite nelagodja. Naslednji dan ga potegnite še malo nazaj in to nekajkrat na dan nekaj tednov.
   • Sčasoma bo ta postopek običajno raztegnil kožico in olajšal in udobnejši povlek nazaj.
4. Po potrebi poskusite izvajati intenzivnejše raztezne vaje kožice. Če pristop po korakih ne deluje dovolj dobro, poskusite z natančnejšim zdravljenjem. Če je rob kožice tesen, ga s prsti nežno raztegnite 20 do 30 sekund hkrati. Če so drugi deli vaše kožice tesni, lahko z rokami na enak način nežno raztegnete te dele.
   • Vaje izvajajte tri do pet minut in do trikrat na dan. Do opaznih rezultatov lahko traja od nekaj tednov do več kot enega leta.
   • Morda boste želeli razmisliti tudi o uporabi "tunela za meso", ki je silikonski obroč, ki ga nekaj ur na dan položite pod rob kožice. Ta naprava pomaga postopoma raztezati kožico.
   • Če imate bolečino, pordelost ali krvavitev, prenehajte z vajami. Za nasvet se posvetujte s svojim zdravnikom.
5. Za nasvet o boleče stisnjeni kožici se posvetujte s svojim zdravnikom. Če vam raztezne vaje ne pomagajo brez bolečine povleči kožice nazaj ali če imate ponavljajočo se rdečico, oteklino ali izcedek, obiščite svojega zdravnika. Poskrbel bo za ustrezne možnosti zdravljenja.
   • Zdravnik lahko predpiše steroidno mazilo za dnevno uporabo. Kožni steroidi pomagajo raztegniti kožico.
   • Če imate okužbo s tesno kožico, vam bodo verjetno predpisali protiglivično mazilo ali antibiotike.
   • V nekaterih primerih se kot najboljša možnost priporoča obrezovanje - kirurško odstranjevanje prepucija. Pri odraslih je to na splošno hiter postopek v lokalni anesteziji in zahteva obdobje celjenja od enega do dveh tednov.

2. metoda od 3: Skrb za otrokovo kožico

1. Nikoli silo ne vlecite nazaj otroške kožice. Pri rojstvu in pogosto še nekaj let pozneje ima večina otrok kožico, pritrjeno na glavico. Kožica se običajno odlepi od penisa pri starosti 5 let (tako da je možno umikanje), v nekaterih primerih pa to lahko traja do pubertete. Do takrat ne uporabljajte sile za povlečenje pritrjene kožice.
   • Močno povlečenje kožice, ki je še vedno pritrjena, bo povzročilo veliko bolečine in lahko povzroči trganje kože, krvavitev, brazgotinjenje in morda poškodbe živcev.
2. Ne skrbite za čiščenje kožice pred pubescentom otroka. Pred puberteto vam na splošno ni treba povleči kožice, da jo očistite od spodaj, tudi če se je že ločila od glavice. V normalnih okoliščinah zadostuje redno čiščenje zunanje strani penisa z blagim milom in čisto vodo.
   • Če kopičenje smegme povzroča vonj ali nelagodje, kožica pa je ohlapna, da jo lahko povlečete nazaj, nadaljujte in jo očistite spodaj.
   • Če kopičenje smegme povzroča nelagodje pod neločljivo kožico, poiščite nasvet pri zdravniku.
3. Naučite otroka, naj kožico ohrani čisto, takoj ko jo lahko povlečete nazaj. Ko se kožica loči od glavice in jo je mogoče povleči nazaj, pokažite otroku pravilno tehniko umivanja penisa. Med kopanjem ali prhanjem mu svetujte, naj počasi povleče kožico nazaj, da razkrije glavico.
   • Ko povlečete kožico nazaj, naj z nežnim milom nežno opere glavico in pod kožico, nato dobro sperite s čisto vodo in kožico potisnite nazaj na svoje mesto.
4. Posvetujte se z zdravnikom, če kožice po puberteti ni mogoče umakniti. Če je otrokova kožica še vedno pritrjena na penis po začetku pubertete ali če kožice ne more potegniti nazaj, ker je pretesna (fimoza), se dogovorite za sestanek z zdravnikom. Zdravnik vam lahko priporoči vaje za raztezanje kožice, predpiše steroidno mazilo ali preprosto počaka in vidi.
   • V izjemnih primerih se lahko priporoča obrezovanje kot najboljši ukrep za hudo fimozo.

3. metoda od 3: Odpravite druge težave s kožico

1. Poiščite zdravniško pomoč, če se kožica zatakne v uvlečeni položaj. Če kožico povlečete nazaj, tako da je glavica izpostavljena, in kožice ne morete potisniti nazaj čez glavico, imate bolezen, imenovano parafimoza. Ker uvlečena kožica lahko ustavi pretok krvi v glavico, morate takoj poklicati zdravnika ali iti v bolnišnico.
   • Ko se vroče tuširate, lahko kožico zmehčate in raztegnete, da odpravite težavo, vendar pazite, da kožice ne boste preveč drastično potisnili na svoje mesto. Lahko raztrgate kožo ali povzročite drugo škodo.
2. Redno si umivajte penis, da se izognete kopičenju smegme. Smegma ni nič drugega kot kopičenje kožnih celic pod kožico. Če pa redno ne čistite pod kožico, smegma lahko razvije sluzasto strukturo in neprijeten vonj, v katerem se nahajajo bakterije, ki bi lahko povzročile okužbo.
   • Najstniki in odrasli si morajo pod kožico očistiti blago milo in veliko vode za izpiranje vsakič, ko se kopajo ali tuširajo.
   • Mlajšim otrokom na splošno ni treba skrbeti za nastanek smegme, razen če pride do vnetja ali izcedka. V tem primeru se posvetujte z zdravnikom.
3. Za zdravljenje rdečice ali vnetja uporabite lokalna zdravila. Če imate rdečico in / ali vnetje pod kožico, na konici penisa ali na obeh področjih, je verjetno krivec okužba s kvasom. Na to območje (v skladu z navodili za izdelek) nanesite protiglivično mazilo brez recepta, da preverite, ali je težava odpravljena v nekaj tednih.
   • Če protiglivična mazila brez recepta ne pomagajo ali če območje postane bolj boleče, vneto ali oteklo, obiščite svojega zdravnika.