Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Soočite se z osebo zaradi pomanjkanja zahval
• 2. metoda od 3: Sprejmite pomanjkanje zahval
• 3. metoda od 3: Od zdaj naprej prilagodite svoj način obdarovanja

Socialne norme narekujejo, da rečemo "hvala" in izrazimo hvaležnost, ko od nekoga prejmemo darilo. Moteče je, če ne prejmete ustne zahvale ali zahvalnice za darilo. Namesto da bi se zataknili pri tem, se poskušajte spoprijeti s tem, da ne boste dobili zahvale. To lahko storite tako, da se soočite z osebo zaradi pomanjkanja zahval in nato nadaljujete. Prav tako lahko spremenite način in razlog, zakaj v prihodnosti obdarujete zaradi pomanjkanja prejetih zahval.

Stopati

Metoda 1 od 3: Soočite se z osebo zaradi pomanjkanja zahval

1. Poiščite miren, zaseben kraj za pogovor. Če se odločite, da se boste osebi, ki ste ji dali darilo, soočili s pomanjkanjem zahval, to storite osebno in na svojem mestu. Izberete lahko nevtralno mesto, na primer kavarno ali klop v parku. Lahko pa osebo povabite k sebi na kavo ali večerjo in se nato pogovorite z njo. Poskusite izbrati kraj, kjer se boste z osebo lahko pošteno in svobodno pogovorili.
   • Če lahko, se pogovorite osebno. Težko je najti pravi ton in način, ko se soočite z osebo po e-pošti ali besedilnem sporočilu. Tudi telefonski klic je boljša možnost kot besedilno sporočilo.
2. Vprašajte osebo, ali je prejela vaše darilo. Preden se soočite z njim, ga neposredno vprašajte, ali je prejel vaše darilo. To lahko storite, če darila niste predali v resničnem življenju, na primer z darilom, ki je bilo poslano ali prepuščeno v svežnju daril, ki ga boste pozneje odprli. S potrditvijo, da je prejel vaše darilo, lahko zagotovite, da se z njim ne spopadate zaradi nečesa, česar še ni prejel ali odprl.
   • Na primer, lahko osebi rečete: "Zanima me, ali ste še vedno prejeli moje darilo?" Ali pa "Ali ste dobili še eno priložnost, da odprete moje darilo?"
   • Če to storite, se bo oseba morda tudi zahvalila. Dajte mu nekaj časa, da se odzove in preverite, ali se oseba zahvali, če jo potisnete na ta način.
3. Izrazite svoje nezadovoljstvo, ker se vam ne zahvaljujejo za darilo. Če oseba potrdi, da je darilo prejela, ji preprosto in iskreno povejte, da ste bili presenečeni in razočarani, ker za darilo niste dobili "zahvale". Pojasnite, kako ste se počutili, in bodite iskreni do svojih občutkov.
   • Na primer, lahko osebi rečete: "Razočaran sem bil, ker od tebe nisem dobil zahvale za darilo," ali "Bil sem ranjen, ko nisem dobil zahvale." Vam ni bilo všeč darilo? "
   • Zaradi tega se bo oseba pogosto odzvala z "oprosti" in "hvala" ali razložila, zakaj ni takoj rekla "hvala". Bodite potrpežljivi, ko poslušate odziv osebe.
4. Pogovor končajte pozitivno. Če oseba zavrne vaše vprašanje ali se ne odzove z "hvala", poskusite z njo imeti težave. Prizadevajte si, da bi pogovor končali pozitivno, četudi niste dobili želene zahvale.
   • Na primer, lahko osebi rečete: "Moti me, da se ne zahvaljujete za darilo. Lahko pa ga sprejmem in grem naprej. "

2. metoda od 3: Sprejmite pomanjkanje zahval

1. Upoštevajte, da pomanjkanje zahval morda nima nič skupnega z vami. Če se ne želite soočiti z osebo zaradi pomanjkanja hvaležnosti, se boste morda morali potruditi, da sprejmete trenutno situacijo. Upoštevajte, da pomanjkanje zahval morda nima nič skupnega z vami ali darilom. Včasih ljudje ne rečejo "hvala" iz osebnih razlogov in vi niste odgovorni za njihova dejanja.
   • Na primer, oseba ima lahko težave s socialnimi veščinami in morda ne ve, kako pravilno reči "hvala". Mogoče pa se osebi zdi nerodno, ko prejme darilo, in ji je neprijetno reči "hvala."
   • Pomislite na človekov značaj in osebnost. Pomislite na možnost, da mu preprosto ni prijetno reči »hvala«, in poskusite sprejeti, da ne morete nadzorovati njegovih dejanj in / ali preferenc.
2. Ne pozabite, da je lahko dobro dajati brez pričakovanj. Lahko tudi poskušate biti bolj radodarni, če ne prejmete zahvalnice, če darilo gledate kot nesebično dejanje. Če dajete drugim brez pričakovanja, vam lahko pomagajo zgraditi empatijo do drugih. Obdarovanje lahko povzroči tudi več zabave, saj to počnete samo iz užitka druge osebe, ne samo zato, da bi lahko prejeli zahvalo ali pohvalo.
   • Dajanje brez pričakovanja lahko pripomore tudi k ugledu prostovoljne radodarnosti in premišljenosti. Vaši prijatelji in kolegi vas lahko začnejo videti kot nekoga, ki je radodaren brez pričakovanj; občudovanja vredna lastnost.
3. Poskusi iti naprej. Poskusite, da vas oseba ne bi preveč obesila, če bi ji zahvalili ali jo prisilili, da se zahvali. Delajte na tem, da nadaljujete, da vam ne bo pokvarilo dneva in da se vam ne bo zdelo tako. Čeprav oseba morda ni rekla "hvala", boste verjetno prejeli zahvalo in pohvalo drugih, ki jim obdarujete. Ne dovolite, da vam ena oseba uniči celoten pogled na obdarovanje.
   • Na primer, lahko si rečete, da težavo opustite in nekajkrat globoko vdihnete, da jo spustite in nadaljujete. Nato se lahko osredotočite na ljudi, ki so se vam zahvalili za vaša darila.

3. metoda od 3: Od zdaj naprej prilagodite svoj način obdarovanja

1. Darila izberite le ljudem, ki rečejo "hvala". Če vas moti, da za darilo ne dobite zahvale, lahko svoje vedenje obdarovanja v prihodnosti prilagodite tako, da v vaše življenje vključite samo hvaležnejše ljudi. Morda boste med naslednjimi prazniki obdarili samo tiste, ki so lani rekli "hvala". Ali pa lahko preskočite obdarovanje nekoga naslednje leto, ker letos darila ni cenil.
   • Glede na vašo raven udobja lahko nastavite lastne omejitve obdarovanja ljudi, ki jih cenijo. Na primer, morda ne boste mogli nehati obdarovati bližnjih sorodnikov, tudi če ti ne rečejo "hvala". Namesto da bi mu dodelili dodelano darilo, se lahko odločite za cenejše darilo, tako da boste zapravili manj denarja in se morda počutili manj razburjene, ker ne boste prejeli zahvale.
2. Poskusite obdariti brez pričakovanj. V prihodnosti lahko poskušate obdariti tudi druge, ne da bi pričakovali zahvalo. To je lahko težko, vendar če ne pričakujete ničesar od začetka, je lažje velikodušno obdariti. Obdarovanje brez pričakovanja odgovorov drugih vam lahko pomaga, da ste bolj nesebični in radodarni do drugih.
   • Na primer, v prazničnem času se lahko osredotočite na obdarovanje svojih najdražjih in opustite pričakovanja, da boste od njih prejeli zahvalo. Tako se boste počutili srečne in presenečene, ko boste od njih prejeli zahvale.
3. Preskočite obdarovanje drugih. Če se obdarjenja ne počutite brez pričakovanj, lahko darilo v celoti izpustite. Namesto da vsako leto porabite veliko denarja za darila prijateljem in družinskim članom, se lahko odločite, da boste ta denar porabili zase. Morda se boste bolje počutili kot da se osredotočite na svoje potrebe, namesto da bi jih dajali drugim, še posebej, če ne prejmete zahval in pohvale, za katero menite, da si jo zaslužite.
   • Druga možnost je, da namesto družine ali prijateljev donirate denar dobrodelnim organizacijam ali lokalnim organizacijam, saj boste za darilo zagotovo prejeli zahvalo in pohvalo ustanove ali organizacije. To je lahko dober način, kako podariti drugim in dobiti zahvalo, ki jo iščete.