Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Pokažite osnovno spoštovanje
• 2. metoda od 3: Komunicirajte spoštljivo
• 3. metoda od 3: Pojdite skozi življenje s spoštovanjem
• Nasveti

Če želite biti spoštljivi, se poskusite postaviti na čelo nekoga drugega in se vedite tako, da kažete, da sogovornika jemljete resno. Biti spoštljiv v bistvu pomeni ceniti mnenje, čas in prostor drugih.

Stopati

Metoda 1 od 3: Pokažite osnovno spoštovanje

1. Bodite prijazni in vljudni. Spoštovanje se začne z jemanjem občutkov drugih resno. Vprašajte se, kako bi radi ravnali v določenih situacijah, in potrudite se, da bi temu primerno ravnali tudi z drugimi. Do vseh, ki jih srečate - neznancev na ulici, sošolcev in družinskih članov - ravnajte vljudnostno in spoštljivo.
   • Ponudite ljudem hrano, vodo ali kaj drugega, če vidite, da nekdo potrebuje kaj takega, kar lahko priskrbite.
2. Bodi prijazen. Celotna ideja bontona in lepega vedenja se v otroštvu zdi nesmiselna, a ko odrasteš, ugotoviš, da takšni običaji obstajajo, ker omogoča družbi prijetno delovanje. Če pokažete, da imate dobre manire, je dober način, da pokažete, da spoštujete čas in prostor drugih. Konec koncev, če se nihče ne bi dobro vedel, bi mu vsakdanji dogodki, kot so prehranjevanje v restavraciji, čakalne vrste na pošti ali reševanje zapletenih prometnih situacij, ušli izpod nadzora. Tu je nekaj primerov vljudnosti v javnosti:
   • Ne kličite, če ste v trgovini, restavraciji ali drugem javnem kraju, kjer bi vas lahko drugi ljudje motili.
   • Ne urgirajte, ko ste na vrsti, razen v nujnih primerih, na primer kadar morate nujno v bolnišnico.
   • Ne odrežite ljudi, ko ste v prometu.
   • Vedno recite prosim in hvala!
   • Upoštevajte pravila, zasnovana tako, da olajšajo življenje vsem, na primer, če predolgo ne uporabljate računalnika na javnem mestu, da drugim ne bo treba predolgo čakati na svojo vrsto.
   • Ne jejte in ne pijte tam, kjer obstajajo pravila, ki to prepovedujejo.
   • Nehajte govoriti, ko v kinu ugasnejo luči.
   • Odpadke lepo odložite v zabojnik za smeti ali reciklirajte posodo, tako da drugim ne bo treba počistiti vaše smeti.
3. Ne diskriminirajte. Bodite spoštljivi do vseh - ne le do ljudi, ki jih poznate, ali do ljudi, za katere menite, da so bolj cenjeni od vas. Mnogi ljudje spoštujejo samo ljudi, s katerimi želijo narediti dober vtis, in so nesramni do tistih, ki niso zajeti. V reku "Modrost presodi na podlagi tega, kako ravnajo z ljudmi, ki jim ne morejo pomagati, je modrost."
   • To pomeni, da bi morali biti enako prijazni do ljudi, ki niso tako "kul", kot do bolj priljubljenih ljudi, ki jih poznate.
   • Bodite prijazni do ljudi, ki jih srečate čez dan in do katerih ni vedno spoštljivo. Na primer, brezdomce pogosto ignorirajo ali z njimi ravnajo slabo, vendar si zaslužijo enako spoštovanje in vljudnost kot vsi drugi.
4. Spoštujte razlike. Bodite spoštljivi do ljudi, ki se razlikujejo od vas, tudi če jih ne razumete popolnoma. Razlike med ljudmi ohranjajo življenje zanimivo in verjetno imate več skupnega z ljudmi, ki jih ne poznate, kot si mislite. A tudi če drugega ne razumete, bodite vljudni in vljudni. To ne pomeni, da vam je treba vse, ki jih srečate, všeč, in zagotovo se vam ni treba strinjati z vsemi, lahko pa ostanete spoštljivi.
   • Pokažite spoštovanje do ljudi iz različnih kulturnih okolij.
   • Pokažite spoštovanje do ljudi različnih veroizpovedi.
   • Pokažite spoštovanje do ljudi z različnimi političnimi preferencami.
   • Pokažite spoštovanje do nasprotnikov in njihovih navijačev, ko se ukvarjate s športom.
5. Spoštujte prostor, ki ga delite z drugimi. Vsak prostor, ki ga delite z drugimi, je treba obravnavati spoštljivo. Vaša hiša (če živite z drugimi), šola, ki jo obiskujete, ulica, v kateri živite, avtobus, s katerim se peljete - ti prostori niso samo znani kraji za vas, ampak tudi za druge. Ne bi vam bilo všeč, če bi drugi ljudje umazali kraje, ki jih obiskujete vsak dan, zato poskrbite, da ne boste puščali krame in se potrudili, da bo prostor primeren za druge.
   • Embalažnega materiala ne puščajte naokoli - poberite ga in odložite v koš za smeti. Če ste zamočili, vse počistite.
   • Ne pršite grafitov na javnih površinah (razen če ste umetnik in imate za to dovoljenje).
6. Spoštujte zemljo in vse, ki tam živijo. Biti spoštljiv je več kot le biti prijazen do drugih ljudi. Ne pozabite pokazati spoštovanja do živali, rastlin in zemlje. Tu živimo vsi skupaj in vsak od nas si zasluži, da se do njega spoštujemo. Do vsakega živega bitja ravnajte kot do posameznika, ki je upravičen do spoštljivega ravnanja.
   • Poskrbite, da ne boste deležni onesnaževanja okolja.
   • Zavedajte se učinkov, ki jih imajo vaša dejanja na preostali svet. Če na primer na travniku uporabljate pesticide, lahko onesnažijo podtalnico in negativno vplivajo na okolje. Poskusite se zavestno odločati o načinu življenja.
7. Spoštujte stvari drugih. Na splošno velja za nesramnega in nesocialnega, če ste neprevidni do stvari, ki vam ne pripadajo. Prosite za dovoljenje, preden uporabite tujo lastnino. Če tega ne storite, bi vas lahko obtožili kraje.
8. Spoštujte osebni prostor drugih. Velikost osebnega prostora ljudi je odvisna od situacije. Najbolje je, če ljudem, ki jih ne poznate (na primer ljudem v podzemni železnici), po možnosti podarite pol metra prostora in ne smete začeti pogovora, razen če druga oseba pošilja signale, da je odprta za pogovor. Med prijatelji in družino se pogosteje dotikajo, vendar je vseeno pomembno, da se prepričate, da je zadevni osebi prijetno.
   • Če želite nekoga objeti ali pozdraviti s poljubom, poskrbite, da bo druga oseba videla, da prihaja, tako da se bo lahko pravočasno umaknila, če tega iz nekega razloga ne želi.
   • Prosite za dovoljenje, če se nekoga dlje dotaknete, na primer igrate se z nekom ali drgnete nekoga po hrbtu.
   • S hendikepiranimi osebami (na primer s palico ali invalidskim vozičkom) ravnajte kot s psi, kot da bi bili podaljški telesa nekoga. Ne dotikajte se jih brez dovoljenja lastnika.

2. metoda od 3: Komunicirajte spoštljivo

1. Poslušajte, ko nekdo drug govori. Ko se pogovarjate, je pozorno poslušanje drugega izraz spoštovanja. Če se vam zdi, da vam je dolgčas ali prekinete sogovornika, to kaže, da vam ni vseeno, kaj ima za povedati. Vadite pozorno v poslušanju drugih in počakajte, da druga oseba konča, preden odgovorite.
   • Vzpostavitev očesnega stika je odličen način, da pokažete, da spoštujete to, kar govori druga oseba. To funkcijo imajo lahko tudi drugi signali, ki jih oddajate s telesno govorico. Poglejte osebo, s katero se pogovarjate, in ne poskušajte se igrati s sogovornikom.
   • Parafrazirajte to, kar govori druga oseba, namesto da bi odsotno prikimali.
2. Pomisli preden spregovoriš. Ko ste na vrsti, da nekaj rečete, se poskusite spoštljivo odzvati na besede druge osebe.Bodite pozorni na to, kar je rekel drugi, in izrazite svoje mnenje, ne da bi spodkopavali njegovo mnenje. Poskusite se izogniti užaljenju druge osebe, če rečete nekaj nesramnega ali ostrega.
   • Ne zavzemite popustljivega odnosa. Na primer, ne razlagajte stvari nekomu, ki to očitno že dolgo razume. Na primer, nogometašu ne razložite, kako naj udari žogo.
   • Ne pokrovite drugega. Tako kot da bi bili do nekoga prizanesljivi, lahko pokroviteljstvo drugega občuti, da ga ne spoštujejo. Izogibajte se stavkom, kot so: "Ne skrbi v tej majhni glavi" ali "To je fantovska tema, ne bi razumel."
   • Upoštevajte, da je o nekaterih stvareh bolje, da se o njih ne govori. Če na primer nekoga še ne poznate tako dobro, obstajajo nekatera vprašanja, ki jih ne bi smeli postavljati. Na primer, če nekoga šele spoznavate, ne vprašate, kako je dobil to 7 cm brazgotino na čelu.
3. Bodite jasni, če nekaj želite. Ljudje so na splošno pripravljeni pomagati drugim, vendar vam ne morejo pomagati, če v resnici ne vedo, kaj potrebujete. Pogovorite se o svojih potrebah (fizičnih ali čustvenih), da bodo drugi vedeli, kaj se dogaja.
4. Ostanite vljudni, tudi če se z nekom ne strinjate. Nekoga lahko spoštujete, medtem ko se z njim morda ne strinjate. Gre za nestrinjanje z drugim, ne da bi spodkopalo njegovo dostojanstvo. Na primer, morda se močno ne strinjate s političnimi prepričanji nekoga, vendar to osebo cenite kot osebo; to bi moralo biti opazno v tem, kako se prepiraš z drugim.
   • Nikoli ne žali druge osebe med razpravo. Ne dovolite, da se vaš odnos "ne strinjam se s tabo" stopnjuje v "ti si idiot."
   • Če je treba, raje zaključite pogovor, preden vam uide iz rok in preden izgovorite stvari, ki jih kasneje obžalujete. Če ne boste spoštovali nekoga drugega, ne boste dosegli ničesar. Edino, kar dosežete, je, da imate potem novega sovražnika.
5. Poskusite biti potrpežljivi in ​​poskusite verjeti drugi osebi. Komunikacija je včasih lahko težavna in ljudje se včasih izrazijo nepravilno ali ne najdejo pravih besed. Dajte drugim čas, da se izrazijo in če niste prepričani, kaj nekdo pomeni, domnevajte, da se druga oseba po svojih najboljših močeh trudi biti prijazna in razumevajoča.
6. Poskusite, da ne boste predsodki do drugih. Ne začenjajte pogovora z vsemi vrstami predsodkov o nekom ali o njegovem poreklu, kot so predsodki o rasi, spolu, veri, narodnosti ali drugih dejavnikih osebe. Ker so vsi ljudje edinstveni, s specifično življenjsko izkušnjo in modrostjo. Ne mislite, da nekoga že poznate, dokler se ne potrudite izvedeti več o njem kot posamezniku, saj boste zaradi tega zgrešili in ne boste pokazali spoštovanja do druge osebe.
7. Ne ogovarjaj. Ogovarjanje je izraz nespoštovanja, vendar se ljudje običajno enostavno rešijo. To ne pomeni, da to ni slaba navada. Ker z ogovarjanjem prodajate ljudi na kratko; navsezadnje se nato premaknejo na temo pogovora, namesto na ljudi z občutki, ki se lahko počutijo prizadete. Tudi o najbolj čudnih, najbolj neprijetnih ali mačo ljudeh ne bi smeli govoriti tako, da bi jih vodili v nizko obliko zabave za druge.
   • Če nimate ničesar pomembnega za povedati, potem je bolje, da sploh ne rečete ničesar.
   • Vljudno navedite, da menite, da bi bilo bolje, da končate razpravo, ali da ne mislite, da bi bilo dobro začeti tovrstne pogovore, četudi vas je oseba, ki vas ogovarjajo, v prejšnjem trenutku prizadela . Ne pozabite, da boste to, kar boste posejali, poželi, zato se upirajte skušnjavi, da bi se spustili v slabe navade. To je v vašem in tudi v interesu drugih. Upoštevajte, da bodo vaša dejanja, tako dobra kot slaba, dolgoročno vplivala na vas in vaše okolje.
8. Se opraviči če ste koga prizadeli. Ne glede na to, kako močno se potrudite, boste na neki točki še vedno stopili nekomu na prste. Napaka, ki ste jo storili, zaradi katere ste nekoga prizadeli, je manj pomembna od tega, kako se nanjo naknadno odzovete. Če se zavedate, da ste z nekom storili kaj neprijaznega ali razburili, se z njim pogovorite in se mu opravičite.
   • Ne poskušajte se oprostiti svojih dejanj z besedami "ampak". Če se vam zdi treba razložiti, zakaj ste se vedli v določenem vedenju, poskusite reči "in" namesto "ampak". Na primer: "Žal sem te užalil, ko sem te poklical za avtista," in Nisem se dovolj dobro zavedal, kaj avtizem v resnici je. Oprostite, ker sem vas vznemiril in Sprejemam vas takšne, kot ste. "Na ta način razložite svoje vedenje, ne da bi ga utemeljili.
9. Poskusite izkazovati spoštovanje drugim, tudi če vas ti ljudje ne spoštujejo. Kolikor je to težko, poskusite pokazati potrpljenje in skromnost. Druga oseba se bo potem morda lahko kaj naučila od vas. Če je nekdo očitno nesramen ali hudoben do vas, se poskusite braniti, ne da bi se spustili na raven druge osebe.

3. metoda od 3: Pojdite skozi življenje s spoštovanjem

1. Pokažite spoštovanje do tistih s pravnimi pooblastili. Nekateri si zaslužijo dodatno spoštovanje do položaja, ki ga imajo. Na primer, vodja šole, šef, pastor, župan, angleška kraljica - to so ljudje, ki imajo vodstvene položaje zaradi svojih izjemnih lastnosti in jih družba na splošno spoštuje. Pokažite svoje spoštovanje do avtoritet, v skladu z bontonom, ki velja v tem primeru, ne glede na to, ali to pomeni, da pokličete ravnatelja "gospod" ali se poklonite kraljici.
   • Tudi starejši ljudje si zaslužijo dodatno spoštovanje. Spoštujte svoje starše, stare starše in druge starešine v skupnosti, saj imajo v sebi dragoceno modrost, ki jo lahko delijo z drugimi.
   • Pomembno je, da se zavedate, v katerih primerih je oseba z avtoriteto št si zasluži dodatno spoštovanje in spoštovanje. Če je nekdo izdal vaše zaupanje in do te osebe ne čutite več spoštovanja, potem imate pravico do te osebne odločitve. V nekaterih primerih zavzemanje zase pomeni spoštovanje sebe in drugih, ki jih oblastnik prikrajša.
2. Ne zlorabljajte lastne moči. Če imate položaj nad drugimi, spoštujte tiste, ki vam zaupajo, tako da ste vljudni in prijazni do njih. Nikoli ne pričakujte, da vas bodo ubogali, "ker tako pravite." Bodite vodja, ki ga ljudje želijo slediti, ne pa vodja, ki se ga bojijo in mu sledijo iz strahu.
3. Spoštuj se. Pomemben si in si zaslužiš, da te dobro obravnavajo. Poskusite ravnati vedno bolj enako kot s prijateljem. Kadar koli pomislite negativno na sebe ali če naredite kaj, kar vas boli, se vprašajte, ali bi se tudi s tem pogovarjali s prijateljem. Poskusite biti svoj najboljši prijatelj.
   • Če vse bolj cenite druge kot sebe, potem ste do drugih dobri, vendar je nerealno, če bi to radi počeli ves čas. Na prvo mesto postavite svoje osnovne potrebe (hrana, spanje, duševno zdravje). Če poskrbite za svoje potrebe, lahko bolje pomagate drugim.
4. Poskusite biti empatični in sočutni do drugih. Če želite resnično razumeti, kako spoštovati druge, se morate postaviti na mesto drugega in resnično poskusiti razumeti, kaj se dogaja. Lahko ste vljudni, ne da bi vam bilo res mar za sogovornika, resnično spoštovanje pa izhaja iz občutka sočutja in globokega občutka medsebojnega razumevanja. Poskusite videti stvari, ki nas vse povezujejo, in se zavedajte, da smo vsi skupaj prebivalci te Zemlje. Spoštovanje drug drugega je način interakcije med seboj, zaradi česar je svet bolj prijazen in prijeten za vse.

Nasveti

• Dobra tehnika izkazovanja spoštovanja je pokazati empatijo in zavzetost. Ko inteligentno, resno in konstruktivno komunicirate z drugimi, pokažete, da spoštujete drugega. Ker si vsi želijo biti slišani in jih jemati resno.
• Spoštovanje do drugih ne samo kaže, da spoštujete druge, ampak tudi, da vam je mar do sebe. Najpomembnejše pri spoštovanju drugih je, da spoštujete sebe; če ne, potem drugi ne.
• Ko se pogovarjate z nekom, na sogovornika poglejte čim bolj prijazno.