Vsebina

• Stopati
• 1. del 2: Prepoznajte fizične signale
• 2. del 2: Prepoznavanje vedenjskih značilnosti

Anoreksija je prehranjevalna motnja, ki je pogosta med najstniki, zlasti mladimi dekleti, saj je približno 90-95% bolnikov z anoreksijo mladih deklet in žensk. Ta prehranjevalna motnja lahko nastane zaradi družbenih pritiskov, da bi bili videti vitki ali imeli določeno telesno težo, ali zaradi osebnih dejavnikov, kot so genetika ali biologija, in osebnih dejavnikov, kot so strah, stres ali travma. Najpogostejši simptom anoreksije je izjemna vitkost ali izguba teže. Vendar pa obstajajo še drugi fizični in vedenjski znaki, na katere lahko pazite pri svoji mladi hčerki ali deklici, da ugotovite, ali se bori z anoreksijo. Če pokaže katerega od teh simptomov ali znakov, ji predlagajte, naj poišče zdravljenje te potencialno smrtno nevarne bolezni.

Stopati

1. del 2: Prepoznajte fizične signale

1. Opazite, ali ima premajhno težo, štrleče kosti in ugrezen videz. Eden glavnih simptomov ekstremne izgube teže so štrleče kosti, zlasti ključnice in kosti prsnega koša. To je posledica pomanjkanja telesne maščobe na njenem telesu, ki vodi do vidnih kosti pod kožo.
   • Videti je tudi, da je njen obraz ugreznjen, s štrlečimi ličnicami in je videti pretirano bleda ali podhranjena.
2. Preverite, ali je videti utrujena, šibka in se onesvesti. Če premalo uživate v daljšem časovnem obdobju, lahko pride do znakov utrujenosti, kot so omotica, omedlevica in nezmožnost telesne aktivnosti. Nekdo z anoreksijo bo zaradi izredno nizke energije morda težko vstal iz postelje, ko bo opravljal vsakodnevna opravila, če se ne bo pravilno hranil ali sploh ne bo jedel.
3. Upoštevajte, ali so njeni nohti krhki in se lasje zlahka lomijo ali pa začnejo izpadati. Zaradi pomanjkanja hranil se njeni nohti zlahka zlomijo ali so videti krhki. Poleg tega ji lahko lasje odpadejo ali se zlahka odlomijo na velike kose.
   • Drug dobro znan simptom anoreksije je razvoj finih, nejasnih las na obrazu in telesu, stanje, znano kot lanugo. To je posledica poskusov telesa, da ostane toplo, kljub pomanjkanju hranil in energije s hrano in hrano.
4. Vprašajte jo, ali ima neredne menstruacije ali če jih nima. Mnoge mlade ženske, ki trpijo zaradi anoreksije, nimajo več menstruacije ali pa imajo neredne menstruacije. Pri deklicah, starih 14-16 let, se to stanje imenuje amenoreja ali odsotnost menstruacije.
   • Če mlado dekle razvije amenorejo zaradi prehranjevalne motnje, kot je anoreksija, je v nevarnosti zaradi drugih zdravstvenih težav in bi morala čim prej k zdravniku.

2. del 2: Prepoznavanje vedenjskih značilnosti

1. Opazite, če noče jesti ali je na zelo strogi dieti. Anorexia nervosa je prehranjevalna motnja, pri kateri bolnik noče jesti in poskuša doseči določeno telesno težo. Če ima oseba anoreksijo, pogosto zavrne jesti ali se opraviči, zakaj ne je. Lahko tudi preskoči obroke ali se pretvarja, da je pojedla, čeprav v resnici ni. Čeprav je videti lačna, lahko zanika svojo lakoto in zavrne jesti.
   • Poleg tega si lahko ustvari zelo restriktivno prehrano, prešteje kalorije, tako da poje bistveno manj kalorij, kot jo potrebuje njeno telo, ali pa uživa samo hrano z malo maščob, za katero misli, da ne bo povzročila povečanja telesne teže. Ta se štejejo za "varna" živila in jih lahko uporabimo kot izgovor, da pokažemo, da jedo, ko v resnici jedo veliko manj, kot je potrebno za zdravo prehrano.
2. Zavedajte se vseh ritualov, ki jih je razvila okoli hrane. Mnoga mlada dekleta z anoreksijo razvijejo prehrambene rituale, da bi se obvladala, ko jedo. Hrano lahko potiska na krožnik, pretvarja se, da je jesti, ali pa jo nabode na vilice, ne pa jesti na krožniku. Hrano lahko tudi razreže na majhne koščke ali jo prežveči in nato spet izpljune.
   • Morda ima tudi obred s hrano, kjer se po jedi odpove vsemu. Upoštevajte, če gre po vsakem obroku na stranišče in ima težave z zobno gnilobo ali neprijetnim zadahom, kar pa povzroča kislina v bruhanju.
3. Preverite, ali vadi pretirano ali ima skrajni urnik treningov. To je verjetno posledica želje po nadzoru teže in občutka, da lahko ohrani izgubo teže. Mnogi anoreksični bolniki so izjemno osredotočeni na svoj režim vadbe in vadijo vsak dan ali večkrat na dan, da bi ohranili težo.
   • Upoštevajte tudi, ali je težje telovadila, ne da bi ji apetit naraščal, ali sploh ne je. To je lahko znak, da se njena anoreksija poslabšuje in uporablja svoj režim vadbe kot način za nadzor telesne teže.
4. Opazite, ali se pritožuje nad svojo težo ali odlaga videz. Anoreksija je tudi psihološko stanje, ko se bolnik nenehno pritožuje nad svojo težo ali videzom. Med gledanjem v ogledalo se lahko obnaša nenaklonjeno ali pa ugotovite, da je nezadovoljna s svojim videzom, ko gresta skupaj na nakupovanje ali ven. Lahko tudi veliko govori o svoji zaznani debelosti ali o tem, kako neprivlačna je, da si želi tanjšega telesa, četudi je že videti tanka.
   • Prav tako lahko izvaja "telesne preglede", kjer se večkrat stehta, izmeri pas in preveri telo pred ogledalom. Mnogi anoreksični bolniki nosijo tudi široka oblačila, da skrijejo svoja telesa ali da ne bi opazili lastne teže.
5. Vprašajte jo, ali jemlje diete ali dodatke za hujšanje. Da bi shujšala, lahko jemlje diete in uporablja dodatke za hujšanje in pospeši ta postopek. Uporaba teh snovi je pomemben del poskusov, da se ne zredite in shujšate.
   • Morda jemlje tudi odvajala ali diuretike, ki so sredstva za odstranjevanje vode iz telesa. Dejansko vsa ta zdravila malo vplivajo na kalorije, ki jih vnese s hrano, in na koncu ne vplivajo na njeno težo.
6. Upoštevajte, če se ločuje od prijateljev, družine in družbenih razmer. Anoreksija je pogosto povezana z depresijo, tesnobo in nizko samopodobo, zlasti pri mladih dekletih. Oseba z anoreksijo se lahko izolira od prijateljev in družine ter se izogne ​​družabnim situacijam ali dejavnostim. Lahko zavrne sodelovanje v dejavnostih, ki jih je uživala v preteklosti, ali se izolira od prijateljev ali družine, s katerimi je prej uživala v interakciji.
   • Njena anoreksija lahko negativno vpliva na njeno uspešnost v šoli, sposobnost druženja z vrstniki in sposobnost opravljanja nalog v službi ali doma. Ti vedenjski premiki lahko kažejo, da je anoreksična in potrebujete podporo in pomoč pri iskanju zdravljenja za to bolezen.