Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Simptomi anksiozne motnje
• Metoda 2 od 3: Obisk splošnega zdravnika
• 3. metoda od 3: zdravila

Xanax je benzodiazepinsko zdravilo, ki se primarno uporablja za zdravljenje anksioznih motenj. Zdravilo Xanax smete uporabljati le, če vam ga je predpisal zdravnik, ker ima tveganje za zdravje nosečih ali slabega zdravstvenega stanja. Uporaba zdravila Xanax ima lahko tudi vse vrste neželenih učinkov. Zato je pomembno, da vam zdravilo Xanax predpišejo le, če imate bolezen, ki jo lahko zdravite s tem zdravilom.

Stopati

Metoda 1 od 3: Simptomi anksiozne motnje

1. Bodite pozorni na to, kako se vaše telo odziva na stresne situacije. Naslednji simptomi lahko kažejo, da imate anksiozno motnjo.
   • Hladne in prepotene roke in noge. To se zgodi na primer v socialnih situacijah ali dogodkih in fobijah, vendar tudi brez očitnega razloga. Tudi otrplost v rokah in nogah ni redka.
   • Pazite na svoje spalne navade. Nespečnost in nočne more so pogosti simptomi. Prebliski travmatičnih dogodkov lahko kažejo na sindrom posttravmatskega stresa.
   • Večkratno umivanje rok ali druga kompulzivna dejanja lahko kažejo na težave z obsesivno-kompulzivno motnjo, fobijami in tesnobo.
   • Slabost, suha usta, omotica in napete mišice so tudi simptomi anksiozne motnje.
2. Pazite na misli ali občutke, ki bi lahko bili znaki anksiozne motnje. Spodnja čustva in ideje so simptomi anksiozne motnje.
   • Občutje panike, tesnobe ali neprijetnosti običajno spremljajo anksiozne motnje. Ali pa imate slab občutek in nenehno mislite, da se bo zgodilo kaj strašnega.
   • Občutek brez nadzora nad svojimi mislimi. Obsesivno razmišljanje o stvareh ali občutek panike pri običajnih dejanjih je lahko znak anksiozne motnje.
   • Ljudje z anksiozno motnjo so lahko tudi lahko razdražljivi ali nemirni. To lahko vpliva na vašo sposobnost sproščanja, dela in zabave.

Metoda 2 od 3: Obisk splošnega zdravnika

1. Če imate enega ali več zgoraj navedenih simptomov, je najbolje, da se takoj dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Takrat vas lahko napoti k psihiatru.
   • Le redki zdravniki anksiozne motnje ali depresijo zdravijo samo z zdravili. Zdravila pogosto spremlja terapija ali redni nadaljnji obiski.
2. Dogovorite se za sestanek pri psihiatru ali psihologu. Mnogi zdravniki priporočajo, da se poleg jemanja zdravil tedensko ali mesečno pogovorite s psihologom ali psihiatrom.
   • Anksiozne motnje in depresijo lahko zdravimo na različne načine. Lahko se na primer podate na kognitivno vedenjsko terapijo, sprostitveno terapijo ali psihoterapijo.

3. metoda od 3: zdravila

1. Če vam je zdravnik ali psihiater predpisal zdravila, jih vzemite iz lekarne. Možno je, da vam glede na vaše zdravje ali simptome ne boste predpisali zdravila Xanax, ampak drugo psihoaktivno zdravilo.
2. Nehajte uporabljati alkohol ali druga mamila. Zdravila Xanax v nobenem primeru ne smete kombinirati s temi zdravili.
3. Vzemite odmerek, ki vam ga je predpisal zdravnik. Jemanje bolj ali manj zdravila Xanax lahko povzroči neprijetne neželene učinke in lahko vpliva na delovanje zdravila.
4. Če imate misli o samomoru ali suhih ustih ali če imate omotico, težave s koncentracijo ali izpuščaj, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
   • V navodilu za uporabo zdravila lahko preberete, katere neželene učinke bi lahko imelo zdravilo. Pazljivo preberite navodilo za uporabo in ga imejte vedno na dosegu roke, da ga boste lahko v primeru težav prebrali še enkrat.