Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Kratkoročno zmanjšajte otekanje
• 2. metoda od 3: Poiščite zdravniško pomoč
• 3. metoda od 3: Žleze zdravite z naravnimi zdravili
• Nasveti
• Opozorila

Vaše telo ima številne bezgavke, ki delujejo kot filtri za slabe bakterije in viruse. Otekanje otečenih bezgavk lahko zmanjšate z zdravljenjem osnovne poškodbe, stanja ali okužbe. Kraji, kjer se pogosto pojavljajo otekline, so vrat, dimelj in podlakti. Če dve ali več pik oteče, je pogosto težava. Za zdravljenje otečenih bezgavk morate zdraviti vzrok. Če gre za težave z bakterijami, vam bodo verjetno predpisali antibiotike. Če pa gre za virus, boste verjetno dobili zdravila za nadzor simptomov, vendar boste morali počakati, da se virus sam očisti. Če obstaja sum na raka, bo za diagnozo in zdravljenje odvzeta biopsija. O možnostih se posvetujte s svojim zdravnikom.

Stopati

Metoda 1 od 3: Kratkoročno zmanjšajte otekanje

1. Poiščite otekle žleze. Če začnete čutiti oteklino ali bolečino, s prsti po koži poiščite težavne žleze. Imate bezgavke na vratu, pazduhah in dimljah. Oteklina v žlezah je lahko različno velika. Lahko so majhne kot grah ali velike kot oljka ali celo večje.
   • Ne pozabite, da lahko istočasno oteče več kot ena žleza.
2. Vzemite acetaminophen ali ibuprofen. Paracetamol ali ibuprofen lahko pomagata pri otekanju bezgavk. Lahko se tudi spopadejo z drugimi simptomi, na primer z vročino. Upoštevajte navodila na embalaži teh zdravil.
3. Na žlezo položite topel obkladek. Pomijte krpo pod toplo vodo. Takoj položite krpo na oteklo žlezo. Krpo držite na žlezi, dokler se krpa ne ohladi. Ta postopek ponavljajte trikrat na dan, dokler se žleza ne zmanjša in bolečina mine.
   • Topel obkladek bo pomagal pri oteklinah. To zagotavlja povečan pretok krvi.
4. Na žlezo nanesite hladen obkladek. V žlezah v presledkih 10-15 minut pritisnite na hladno krpo. To ponavljajte trikrat na dan, dokler ne vidite, da oteklina upada.
5. Pojdite k maserju na masažo žlez. Nežna, nežna masaža bezgavk lahko zmanjša otekanje in poveča pretok krvi. Lahko se dogovorite za sestanek z masažnim terapevtom ali pa se masirate sami. Medtem ko prste potiskate proti srcu, nežno podrgnite žlezo.
6. Ne stiskajte otekle kože. Če preveč pritiskate na otekle žleze, lahko okoliške krvne žile eksplodirajo in povzročijo nadaljnjo škodo ali okužbo. Na to je še posebej pomembno opozoriti otroke. Ti lahko postanejo razočarani in poskušajo stisniti žleze

2. metoda od 3: Poiščite zdravniško pomoč

1. Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom. Pogosto otekla bezgavka izgine sama od sebe brez težav. Če pa vaše žleze nenehno rastejo ali se začnejo strjevati, je čas, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Zdravnik bo verjetno opravil fizični pregled in morda opravil krvni test ali pregled. To je odvisno od možne diagnoze.
   • Otekle bezgavke lahko povzročijo različne okužbe, kot so žlezna vročina, tuberkuloza, vnetje ušes, strep v grlu in ošpice.
   • Poiščite zdravniško pomoč, če se bezgavka ponoči nenadoma ali zelo poveča.
2. Hitro zdravite okužbe, da se izognete nevarnim zapletom. Če vaše bezgavke otečejo zaradi okužbe, bodo verjetno ostale otekle, dokler se okužba ne očisti. Če osnovnega vzroka ne odpravite takoj, lahko pride do nastanka abscesa okoli bezgavk. V najhujših primerih lahko zaradi prisotnosti bakterij dobite tudi septikemijo.
3. Vzemite antibiotike natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik. Če je zdravnik prepričan, da so vaše žleze otečene zaradi prisotnosti bakterij, vam bodo morda predpisali antibiotike. Poskrbite, da boste končali celoten krog antibiotikov, tudi če se boste na polovici bolje počutili bolje. Če gre za virusno okužbo, antibiotiki ne pridejo v poštev.
4. Pazite na druge simptome. Če otekanje bezgavk povzroči bolezen ali okužba, verjetno imate druge simptome. Prepoznavanje drugih simptomov lahko pomaga vam in zdravniku pri zdravljenju osnovnih bolezni. Možni dodatni simptomi so: zvišana telesna temperatura, izcedek iz nosu, nočno znojenje in vneto grlo.
5. Predpostavimo, da bo vaše okrevanje trajalo dlje kot nekaj dni. Čeprav otečena bezgavka lahko čez noč mine, je to zelo malo verjetno. Običajno bolečina v bezgavki izgine v nekaj dneh. Vendar pa lahko trajajo tedni, da oteklina mine.
6. Dovolite operativno odstranjevanje tekočine iz žleze. Če se okužba preveč poslabša, se žleza lahko z gnojem spremeni v absces. Če se to zgodi, bo morda treba operativno odstraniti tekočino iz žleze, da se preprečijo resnejše okužbe. To še posebej velja, če je absces blizu vratu.

3. metoda od 3: Žleze zdravite z naravnimi zdravili

1. Jejte surovi česen. Česen vsebuje kemikalije, ki se borijo proti okužbam v limfnem sistemu. Vzemite 2-3 stroka česna in jih zdrobite. Česen namažemo na rezino kruha in ga pojemo. Ta postopek ponavljajte vsak dan in preverite, ali oteklina popusti.
2. Popijte mešanico jabolčnega kisa in vode. Zgrabi poln kozarec vode in ga primešaj 15 ml jabolčnega kisa. Pijte to mešanico 2-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ocetna kislina v kisu pomaga telesu, da se znebi malignih bakterij, ki lahko sčasoma tvorijo absces v otečenih bezgavkah.
3. Prepričajte se, da vnašate dovolj vitamina C. Če vam primanjkuje vitamina C, vaše telo ne bo moglo učinkovito odganjati okužb. Dodatni vitamin C lahko dobite z jemanjem dodatka ali uživanjem ustrezne hrane, kot so pomaranče in jagode. Če razmišljate o dodatku, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
4. Olje čajevca vtrite po otečeni koži. 2-3 kapljice olja čajevca zmešajte z 2-3 kapljicami kokosovega olja. Z vato nanesite to mešanico na oteklo kožo. Ta postopek ponavljajte največ dva dni. To preprečuje, da bi se vaša koža razdražila.

Nasveti

• Poskrbite, da boste vsako noč spali vsaj 8 ur, še posebej, če ste bolni.

Opozorila

• Če imate težave z dihanjem zaradi otečenih žlez na vratu ali glavi, takoj poiščite zdravniško pomoč pri svojem zdravniku / bolnišnici.