Vsebina

• Koraki

Odprte rane na obrazu so včasih lahko moteče, ker jih ni tako enostavno skriti kot v drugih delih telesa. Lahko so posledica aken, hladnih vnetij ali drgnjenja. Da se rana hitro zaceli, jo morate vzdrževati čisto, navlaženo in jo poskušati ne dražiti.

Koraki

Metoda 1 od 4: Nega ran

1. 

   Umivanje rok. Pred dotikom obraznih ran ali ravnanjem z njimi si obvezno umijte roke. Uporabite toplo vodo in antibakterijsko milo, nato posušite s čisto krpo. Po umivanju rok se ne dotikajte ničesar, da se ne onesnažijo.
   • Ko se z nečistimi rokami dotaknete odprte rane, lahko vstopijo prah in klice na rokah, zato traja dlje, da se zacelijo.

2. 

   
   
   Gobica. Umijte rano na obrazu s toplo vodo. Izogibajte se uporabi vroče vode, saj lahko rana spet zakrvavi. Ne uporabljajte mila, saj se rana lahko razdraži. Sperite umazanijo in ostanke z rane.
   • Umivanje rane pomaga tudi pri odstranjevanju bakterij, ki lahko povzročijo okužbo.

3. 

   
   
   Nanesite mazilo. Vzdrževanje rane bo vlažno hitreje. Lahko uporabite kremo iz vazelina ali mazilo z antibiotiki. Za nanašanje mazila uporabite čisti prst ali vato.

4. 

   Pokrijte rano s povojem. Odprte rane so ranljive, ker so pogosto izpostavljene prahu, umazaniji in drugim onesnaževalcem, ki lahko povzročijo okužbo. Da zaščitite rane na obrazu in jim pomagate pri celjenju, jih pokrijte s povojem.
   • Poskusite najti povoj, ki diha, kot je gaza. Tako bo rana izpostavljena zraku in se bo hitreje zacelila.
   • Povoj lahko zadrži tudi vlago in s tem pomaga rani zaceliti.

5. 

   
   
   Koža okoli rane naj bo čista. Da zaščitite rano in preprečite okužbo, morate ohranjati čistočo okoliške kože. Za umivanje obraza lahko uporabite čistilo ali antibakterijsko milo.
   • Po pranju morate prizadeto območje tudi posušiti in poskrbeti, da je koža suha.
   oglas

Metoda 2 od 4: Poiščite zdravniško pomoč

1. 

   Pazite na znake okužbe. Odprte rane so dovzetne za okužbe in jih je treba nadzorovati. Simptomi okužbe so: pordelost, oteklina ali vročina okoli rane. Gnoj ali kakršen koli obarvan izcedek, ki curlja iz rane, je znak okužbe.
   • Če se okužba poslabša in razširi, imate lahko tudi povišano telesno temperaturo, mrzlico ali utrujenost. Če se pojavijo, poiščite zdravniško pomoč.
   • Nezapletena okužba obraza včasih vodi v celulitis. To je okužba v globljih plasteh kože in spodnjih tkivih, ki lahko povzroči resne zaplete, če se ne zdravijo. Pazite na rdečico, bolečino, oteklino in rumen ali zelen gnoj.

2. 

   Če ste bolni, obiščite svojega zdravnika. Nekateri ljudje dolgoročno ozdravijo ali jim grozi zaplet zaradi okužbe, vključno z debelostjo, sladkorno boleznijo, slabo cirkulacijo zaradi arterioskleroze, kajenjem cigaret, uživanjem veliko alkohola ali stresom.
   • Če padete v eno od teh situacij, obiščite zdravnika za poškodbe obraza. Zdravnik vam lahko pomaga najti najboljše zdravljenje.

3. 

   Poiščite zdravniško pomoč, če so na obrazu globoke rane. Lažje rane bi smeli zdraviti samo doma. Obiščite zdravnika, če so globoke rane in robovi grobi ali neravni, če robov ni mogoče združiti ali če rane ni mogoče očistiti. Rana bo morda potrebovala šive, da potegne robove kože tesno skupaj, da se izogne ​​nevarnosti okužbe.
   • Če krvavitev ne ustavi krvavitve, se obrnite tudi na zdravnika, saj je to znak resnosti rane.
   • Prav tako morate k zdravniku, če je koža okoli rane otekla, rdeča in boleča na dotik. Morda boste morali vzeti antibiotik.

4. 

   Vzemite protivirusna zdravila za zdravljenje herpesnih ustnic (herpes ustnic). Če je odprto rano na obrazu povzročil hladen vnetje, vam bo zdravnik morda predpisal protivirusno zdravilo za zdravljenje bolezni. Ta zdravila so lahko v obliki tablet ali smetane. Tablete običajno delujejo hitreje kot kreme.
   • Če ne želite k zdravniku, lahko kupite kremo proti vročim bolečinam, ki jo kupite brez recepta.
   oglas

Metoda 3 od 4: Ustvarite ugodno okolje za celjenje rane

1. 

   Odstranite pritisk na prizadeto območje. Nekatere obrazne rane nastanejo zaradi pritiska ali drgnjenja na občutljivih predelih kože. Krivci za to so lahko kisikove cevi ali celo očala. Če je to vzrok za rano, jih boste morda morali nekaj časa odstraniti, še posebej, ker se rana celi.
   • Če ne veste, kako spremeniti način nošenja očal ali cevi za kisik, se posvetujte s svojim zdravnikom.

2. 

   Jejte več beljakovin. Prehrana lahko vpliva na naravno sposobnost telesa, da se pozdravi. Za lažje celjenje obraznih ran povečajte vnos beljakovin. Poskusite jedem dodati meso, mlečne izdelke, polnozrnate žitarice, stročnice in zelenjavo.
   • Pusto meso je dober vir beljakovin. Lahko jeste piščančje prsi, ribe, svinjino, jajca ali pusto govedino.
   • Tudi mlečni izdelki vsebujejo veliko beljakovin. Grški jogurt, skuta in nemasten sir so lahko dobri prigrizki za povečanje vnosa beljakovin.
   • Polnozrnata žita, kot so kvinoja in polnozrnati kosmiči, vsebujejo veliko beljakovin, podobno kot črni fižol, leča, soja, rdeči fižol ali fižol. Prav tako poskusite pridobiti beljakovine iz zelene zelenjave, kot sta špinača ali brokoli.
   • Izogibajte se "junk" hrani, ki lahko poslabša vnetje in ovira zdravljenje.

3. 

   Vzemite dodatek. Eden od načinov za pomoč pri celjenju ran je jemanje dodatka, ki vključuje vitamine, kot so vitamini C, B, D in E. Ribje olje in cink pomagata tudi pri celjenju ran in boju proti okužbam. kožo.

4. 

   Izogibajte se praskanju rane. Ko se odprta rana začne kraščati, pazite, da skorje ne odtrgate, saj lahko to upočasni celjenje in povzroči brazgotine. Pustite luske na rani.
   • Nadaljujte z nanašanjem vazelinske kreme na rano, da tehtnica ostane vlažna.

5. 

   Izogibajte se uporabi ostrih raztopin na obraznih ranah. Pri zdravljenju obraznih ran jih ne umivajte z močno raztopino. To lahko poškoduje tkiva ali draži rano in upočasni proces celjenja.
   • Na rani ne uporabljajte antiseptikov, vodikovega peroksida ali raztopine joda.

6. 

   Omejite gibanje obraznih mišic. Medtem ko se rana celi, poskušajte mišic okoli rane ne premikati preveč. Ko se mišice premikajo, se rana lahko razdraži in raztegne, kar lahko upočasni proces celjenja.
   • Poskusite se ne smejati, žvečiti ali govoriti z močnimi gibi. Med rano bodite nežni.

7. 

   Nanesite led. Če je okoli odprte rane oteklina, poskusite uporabiti ledeni paket. Uporabite hladen zavitek ali ledeni ovoj v brisačo in ga nanesite na rano 10-20 minut. Uporabite ga lahko večkrat na dan.
   • Nikoli ne nanašajte ledu neposredno na rano; koža obraza vas lahko opeče.

8. 

   Izogibajte se vročini na rani. Da bi zmanjšali draženje in otekanje rane, se izogibajte izpostavljanju vročini. Ne umivajte si obraza z vročo vodo in se ne tuširajte. Prav tako ne smete uporabljati vročih paketov, jesti vroče začinjene hrane ali piti vročih tekočin. oglas

Metoda 4 od 4: Celjenje rane po naravni poti

1. 

   Uporabite kamilin čaj. Kamilica pomaga tudi pri celjenju ran zaradi svojih antibakterijskih in antibiotičnih lastnosti. Krpo namočite v topel čaj iz kamilice in jo nanesite na rano.
   • Hladno vrečko čaja lahko nanesete tudi neposredno na rano.

2. 

   Poskusite z alojo. Aloe vero lahko zaradi njenih zdravilnih učinkov uporabljamo za zdravljenje ran. Poskusite nanesti mazilo, ki vsebuje alojo, ali odrežite kos alojevega lista iz rastline in si z gelom podrgnite obraz po rani.

3. 

   Nanesite olje čajevca. Olje čajevca je eterično olje, ki ima antibakterijske in protimikrobne lastnosti. Če želite na rano nanesti olje čajevca, položite 2 kapljici olja v skodelico tople vode. V raztopino namočite vato in jo namočite po rani.
   • Olje čajevca je zelo močno, zato ga morate razredčiti z vodo.
   • Olje čajevca preizkusite na majhni površini kože, preden ga nanesete na rano. Nekateri ljudje so občutljivi na olje čajevca.

4. 

   Uporabljajte eterična olja. Tudi druga eterična olja lahko pomagajo pri celjenju ran. Nekaj ​​kapljic enega od eteričnih olj zmešajte z nosilnim oljem, kot je olivno olje ali mandljevo olje.
   • Eterična olja sivke, evkaliptusa, nageljnovih žbic, rožmarina in kamilice delujejo protibakterijsko, protimikrobno, antiseptično in celjenje ran.
   oglas