Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Ta članek je splošno vodilo za tiste, ki so rojeni ženske, vendar se opredeljujejo kot moški. Ni vam treba narediti popolnega fizičnega prehoda: ni pomembno, kdaj se odločite ustaviti v fazi, ko se počutite dobro. Če želite, lahko vedno še pretvorite, večino časa pa ne.

Koraki

1. 

   Sprejmi se. Prvi pomemben del prehoda je sprejemanje samega sebe. Verjetno je to nekaj, kar poznate že dolgo ali ste pravkar spoznali / sprejeli. Veliko časa namenite razmišljanju o stvareh, iskanju informacij, jokanju od žalosti, početju vsega, kar je treba storiti. Vedeti morate, da niste sami, saj je veliko transspolnih ljudi.
   • Poskusite najti lokalno skupino za podporo, kjer boste lahko srečali ljudi, kot ste vi, slišali njihove zgodbe, zbrali več informacij, postavili vprašanja in se sprejeli.
   • Poskusite ugotoviti, kaj morate storiti, da najdete mir.Nekateri transspolni ljudje so popolnoma zadovoljni z oblačenjem, ki ustreza njihovemu prepoznanemu pravemu spolu, ali pa si želijo, da ga drugi pokličejo ali uporabijo skupni zaimek (priimek). Drugi čutijo potrebo po tem, da s svojim telesom storijo nekaj več, da dobijo pravo prepoznavnost in se sprejmejo v ogledalo, zato si želijo hormonsko terapijo (injekcije testosterona ali zdravila v obliki gel ali krema). Nekaterim transspolnim ljudem je tako neprijetno, da se morajo popolnoma spreobrniti, kar pomeni, da je potrebna popolna operacija (zgoraj in / ali spodaj). Ne pozabite, da vam ni treba hititi z odločitvijo, pravzaprav je še dolga pot. Nekatere ljudi moti samo zato, ker je postopek tako počasen. (Hormoni delajo mesece ali leta, brada morda ne postane gosta, nekatere države zavarovalnice te operacije ne pokrivajo in so predrage itd.)

2. 

   
   
   Javno. Ni pravega časa za objavo transspolnih oseb in ni treba narediti drugega koraka na prehodu. To bi morali razmisliti previdno, če ste ugotovili, da je razkritje v vašo korist. Vedite, da nimate moralne obveznosti, da se odpirate drugim, če je to odvisno od vas. To bo zelo dolg in zelo težaven postopek - zgraditi morate mrežo za podporo ljudem, ki so pripravljeni pomagati.
   • Mogoče bi se morali najprej izpovedati res tesnemu prijatelju ali staršem (raje jih, če živite z njimi). Pisanje pisma je popolno, če ne govoriš dobro ali ne veš, kaj naj rečeš.
   • Odnos svoje družine na to temo lahko preverite tako, da v članku omenite transspolnega moškega. Poiščite kaj smešnega, kot je "nosečnica", in se o tem pogovorite z njimi. Počakajte, da vidite, kako se bodo odzvali, preden postanete javni, še posebej, če ste mladoletni. V nekaterih družinah obstaja nevarnost fizičnega nasilja. Ne izstopajte v javnosti, razen če se počutite varne in imate načrt za "najslabši možni scenarij", če se situacija spremeni v nasilno.
   • Večina ljudi bo postavila veliko vprašanj (zlasti sorodniki). Oboroženi z znanjem, vedoč, kaj storiti naprej, in možnostmi na koncu ceste, ki jo gledate. Bodite potrpežljivi z njihovimi vprašanji in ne dražite naivnih reči, ki jih govorijo. Ne bodite nejasni ali negotovi glede svojega načrta, saj ga lahko vidijo kot znak, da težave niste temeljito premislili ali mislite, da bi vas lahko prepričala, da ustavite prehod. Vsekakor se boste soočili z vsakim primerom, ki ga dokažete, da pripadate drugemu spolu (na primer neprijetno se igrate s skupino deklet, želite postati prestolnica ali sanjate, da bi postali slavni nogometaš, ko ste bili otrok). Z argumenti, na primer, zakaj je to v redu z vsako drugo deklico, ker skušajo dokazati, da se motite.
   • Če se želijo pridružiti družinam in transspolnim partnerjem, je na voljo več skupin za podporo. O podjetju PFLAG lahko izveste na spletu in imajo podružnice po vsej ZDA. Z njimi se lahko odpravite tudi na srečanja, če se pridružite skupini, ki to dovoljuje (vnaprej vprašajte za dovoljenje, ker so te skupine običajno zaupne).
   • Ljudje pogosto zamenjujejo transspolne ljudi s homoseksualci, zato je težko razumeti, ko prideš ven. Od transspolne do človeške spolne identitete - transspolna oseba ima lahko enako spolno usmerjenost: homoseksualno, naravnost, biseksualno, aseksualno itd. Mogoče pride do zmede, ko ljudi v procesu prehoda ne znajo "poklicati". Torej, če ste transspolni, potem ste moški, kar pomeni, da morate vsem razložiti, da ste gej, če imate radi moške, ste naravnost, če imate radi dekleta, in ste biseksualci, če imate radi moške. geji in naravne ženske, ne glede na to, s kom se zmenite, ste moški. Drugi razlog, da ljudje zamenjujejo transseksualce s homoseksualci, so ljudje, ki se oblačijo drugače od spola (mediji v medijih opisujejo kot homoseksualce, včasih pa naravnost), in lezbijke z moškimi lastnostmi. zagotovo ne bo moški, ampak oblečen kot moški, lažni moški in ženska so geji ali ne.
   • Ne pozabite, da naj bo nekdo zmeden ali presenečen nad vašo reklamo, vedno vas mora spoštovati tako kot vi njega, ne glede na to, ali popolnoma razume ali ne. Če vas nekdo vidi, da vas obremenjuje ali vpije, resno razmislite o prekinitvi odnosov z njimi.

3. 

   
   
   Postani moški. Če tega še niste storili, boste verjetno želeli biti oblečeni v moškega, ki bo pokazal zunanjost vašega pravega spola. Na internetu je več spletnih mest, ki ponujajo nasvete, kako se "obnašati" kot fant, a verjetno se vam bo ta nasvet zdel neučinkovit, ker ne želite ukrepati, ampak bodite to, kar ste. Nekaj ​​nasvetov za transspolne osebe je, da bi bili nesramni, pljuvali, nepristojno govorili in prisegali, zavzeli veliko prostora tako, da bi imeli noge odprte tudi med vožnjo z avtobusom in hodili postrani. Večina moških okoli vas verjetno ne, zato raje samo opazujte že naučeno ženstvenost in se ji odpovejte.
   • Previdno in občutljivo, kako to izraziti. Dejstvo, da se pred javno objavo nenadoma spremenite, lahko šokira starše in povzroči stres in manj udobno komunikacijo. Če boste v šoli, zlasti v osnovni in srednji šoli, ali delali, boste s prijatelji in sodelavci povzročali veliko težav. Sprva bi morali omejiti "prehod" znotraj svoje družine ali na javnih mestih, ko težko spoznate nekoga, ki ga poznate. Ko ste pripravljeni na preizkušanje oblačil, ki ustrezajo vašemu spolu, v šoli ali na delovnem mestu, naj to počnejo postopoma, na primer za oblačenje in moška oblačila, nato zamenjavo z moškimi srajcami, kavbojkami ali čevlji, nato pa počasi postrižite lase, če želite. Počasne pretvorbe so dolgoročno boljše, dokler je odvisno od vas. Zdaj ste sami odgovorni za svojo usodo.
   • Sošolcem in kolegom dajte informacije o transspolnih ljudeh, tako da se boste z novim videzom počutili bolj udobno. Še enkrat, vsi na tem svetu nimajo sprejemljivega odnosa, ki bi ga morali imeti, včasih bi lahko rekli kaj škodljivega in lažnega. Na vsako težavo se odzovite mirno in se po potrebi pogovorite s skupino za podporo, tudi če je le v spletu.
   • Ne pozabite, da biti moški ne pomeni, da se morate odreči vsemu ženskemu. Če imate ženske interese, osebnostne lastnosti ali modne odločitve, se vam ni treba odpovedati vsem. Ženski moški so tudi moški. Manj ženstveni moški imajo lahko lažje "prehodno" obdobje, vendar je bolje biti sam, razen če ste v situaciji, ko tega ne morete storiti iz varnostnih razlogov.

4. 

   
   
   Poiščite terapevta. To je pomembno iz dveh razlogov. Prvič, transspolne osebe imajo pogosto izkušnje, ki lahko povzročijo stres ali nemir, na primer strašno nadlegovanje / napad ali občutek negotovosti. Transspolne osebe imajo visoko stopnjo depresije in samomorilnih misli (približno 50%). Pogosto se želite pogovoriti z drugimi, da bi rešili te težave in občutke. Drugi razlog je, da preden lahko nadaljujete, potrebujete psihologa, ki bo potrdil, da ste res transspolni, da vas bo napotil k endokrinologu na zdravljenje. Uporaba hormonov in kirurgov za izvajanje različnih operacij, čeprav ponekod to ne drži več, saj so spremembe v DSM 5 (Priročnik za statistiko in diagnostiko duševnih bolezni) odpravljene transspolne osebe s seznama duševnih bolezni (opomba: homoseksualnost je bila dolgo odstranjena). Kirurgi v ZDA (najmanj pravnikov) ne bodo izvajali operacij pod pasom brez opombe zdravnika ali psihologa.Nikoli ne kupujte testosterona po spletu ali domače! Zdravnik ali psiholog vas bo prosil za pregled endokrinologa za krvni test za preverjanje ravni hormonov. Absolutno vam ne morejo dati preveč testosterona, sicer se bo vaše telo spremenilo v estrogen in vam uničilo načrte. Če torej predpisi zahtevajo, da obiščete psihologa, to storite in potrpežljivo počakajte. Če imate srečo, da živite v kraju, ki nima te uredbe, bo postopek hitrejši.
   • Najbolje je poiskati kirurga zgornje polovice ali psihologa, ki je specializiran za preiskovanje transspolnih oseb. Če ga ne najdete, se poskusite pridružiti skupini za podporo ali preverite na spletu, koga lahko napotijo ​​(in katerim zdravnikom se je treba izogibati).
   • Transseksualci so zelo pomemben korak v življenju, zato ne hitite. Če najdejo zdravnika, potrebujejo več sestankov, da vas obiščejo za dokončno diagnozo, da bodo lahko še naprej sodelovali z vami skozi prehod.

5. 

   Načrtujte. Upoštevati je treba veliko korakov, kot so uporaba hormonov, kirurški poseg, popolno razkritje z ljudmi, s katerimi sodelujete / živite ali komunicirate, zato je osnovna usmeritev zelo koristna. V panoramskem pogledu vam bo prikazal vse, pripeljal vas bo na pravo pot, izsledil vire, naredil seznam dobrih zdravnikov, načrtoval, kdaj spremenite imena na pravnih dokumentih (vozniško dovoljenje, potni list, rojstni list itd.) in vas motivirajo za proračun (stane veliko denarja, ker večina zavarovalnih načrtov ne krije vsega, prihranite nekaj sto milijonov dongov) .
   • Poskusite biti realni. Običajno želite vse narediti v enem letu, vendar traja veliko let. Če želite popolno preobrazbo, bo vaš realni cilj približno pet let. To je čas prilagajanja po korakih in tudi čas za družino, prijatelje in kolege, da se seznanijo. Terapevt vas lahko motivira med postopnim postopkom priprave, v nekaterih državah ZDA in drugod po svetu je nujno, da ste že eno leto pred tem popolnoma moški zdraviti s hormoni ali operacijo (čeprav se to spreminja).
   • Terapevt je za vas najboljša oseba, ki vam pomaga pri načrtovanju. Vedo, koliko časa je treba čakati med koraki, in verjetno vedo, kaj je verjetno na podlagi njihovih izkušenj z drugimi bolniki. Če ne morete k terapevtu, vprašajte člane transspolne skupine za podporo, saj so opravili te korake.

6. 

   Začne se hormonska terapija (neobvezno). Vsi transspolni moški se ne odločijo za nadomestno hormonsko terapijo (HRT) iz različnih razlogov, vključno s stroški ali ker ima telo "T" (občutljivost na spolne hormone). samci), zaradi česar niso niti bolj moški niti transseksualci. Transseksualci imajo zelo veliko srečo, ko gre za testosteron, znan tudi kot "T", saj je zelo močan in bo sčasoma spremenil telo, za razliko od estrogena, ki ga uporabljajo transspolne ženske. Testosteron telesu pomaga videti bolj moško:
   • uravnava porazdelitev maščobe, oddaljuje maščobo od bokov, zadnjice, stegen in prsnega koša (majhna količina) in se dostavi v trebuh (maščoba se ne bo izgubila, ampak se bo prerazporedila, zato morate za hujšanje še vedno telovaditi) .
   • povečajte mišično maso (če vadite, če ste sedeči, potem tega ne boste mogli), povečajte širino ramen in potencialno odebelite roke in noge (lahko roke in stopala razširijo zahvaljujoč rast hrustanca, vendar negotovost).
     • Povečanje preoblikovanja mišic in prerazporeditve maščobe pogosto povzroči bolj kvadratni obraz (če ste mlajši od 21 let, lahko gojite prepovedano sadje).
     • Moški lahko hitreje kurijo maščobe, ker z lahkoto razvijejo mišice (postopek izgorevanja veliko maščobe) in sčasoma boste izgubili nekaj trebušne maščobe (a najprej se boste pogosto zredili zaradi pogostih prehladov). počutite se lačni, vendar ne pozabite, da s testosteronom ne morete shujšati, če ste neaktivni, temveč morate spodbujati presnovo, ne glede na to, ali ste moški ali ženska.)
     • Večina moških poroča, da se po zdravljenju s testosteronom počutijo močnejše.
   • Več rasti las na telesu in rasti brade (izguba las na templjih, včasih vodi do moške plešavosti, ki je ni mogoče odpraviti, tudi če prenehate uporabljati testosteron).
   • Glas naj bo tišji (podobno kot pojav lomljenja zvoka v puberteti pri fantih in lahko pri petju izgubi glasovni obseg).
   • Koža se odebeli in odpornost proti mrazu se poveča.
   • Sprememba vonja telesa in povečano potenje.
   • Testosteron lahko telesu rahlo okrepi, če niste v puberteti in še vedno rastete.
   • Testosteron tudi ustavi menstrualni ciklus, običajno za 3 mesece (odvisno od odmerka).
   • Spolni nagon se bo povečal, pa tudi več apetita.
   • Klitoris se začne razvijati. Klitoris in penis se razvijeta iz iste vrste celic v embrionalni fazi, T pa jo spodbuja k rasti. Običajno klitoris zraste na 2-5 cm.
     • To je pomembno za plastično kirurgijo penisa (ena od dveh možnosti za operacijo spodnjega dela), pri kateri s klitorisom oblikujemo penis.
   • Začetek hormonskega zdravljenja je kot drugič skozi puberteto; Upoštevajte, da če ste pravkar očistili akne, se lahko znova pojavijo ali imate bolj mastno kožo (pripravite se na nakup moške kreme za akne).
   • Natančnega časovnega okvira za spremembe videza ni, vendar se menstrualni ciklus ustavi za 6 mesecev. Glas bo oslabel do približno 6 mesecev do enega leta kasneje, podobno kot pri razvoju klitorisa.
   • Večina uporablja testosteron za injiciranje, vendar ga lahko nadomestite s tabletami, obliži, kremami ali geli. Stroški terapije s testosteronom niso enaki, odvisno od odmerka, oblike zdravila in zavarovanja (če nimate zavarovanja, ga morate plačati sami; če imate zavarovanje, nekatere police pokrivajo terapijo. hormoni za transseksualce, nekateri ne upoštevajo, da imajo nekatere univerze program študentskega zavarovanja, ki krije del ali vse stroške hormonskega zdravljenja in včasih nekaj stroškov operacije).
   • Nekateri transspolni moški se pred terapijo T. odločijo za operacijo zgornjega dela. Razlogov za to je veliko: nekateri se najprej odločijo za zgornji del, ker če imate prsi, ko ste prvič videti kot moški. bi bilo zelo neprijetno; pri drugih operacija zgornjega dela ni le zaradi videza, ampak tudi iz psiholoških razlogov - družba pogosto dojke predstavlja ženske, za mnoge transspolne osebe pa so prsi neprijetne in ne. najbolj zaželena. V nekaterih primerih kirurški poseg na zgornjem delu pred uporabo T daje boljše rezultate, drugi, ki uporabljajo T, pa boljše rezultate, zato se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Operirajte se, da vidite, kaj je najbolje za vas. Obstajajo pa tudi ljudje, ki se obleko odločijo za zmanjšanje velikosti dojk, hkrati pa prihranijo denar za operacijo; začeli so tudi s programi hujšanja, da bi poskušali izgubiti velikost dojk in imeli več možnosti za operacijo zgornjega dela (obstajajo tri vrste glede na velikost dojk; upoštevajte, da ne bodo vsi, ki izgubijo težo, izgubili velikost tkiva). prsni koš).

7. 

   Spremenite ime. Večina transspolnih oseb na začetku prehoda izbere moško ime za prijatelje in sorodnike. Običajno je najbolje, da začnete uporabljati T, da spremenite svoje ime, saj boste dejansko videti kot moški. Morali boste preveriti zakone v svoji državi / državi. Za postopek preimenovanja je običajno treba plačati.
   • Poskrbite, da boste svojo uradno identiteto (vozniško dovoljenje, številko socialnega zavarovanja, socialno zavarovanje itd.) Posodobili z novim imenom in novo fotografijo, če tako zahteva zakon. O tem morate obvestiti tudi šolo ali delovno mesto, zlasti kadar morate osebno izkaznico nositi s seboj v šolo ali na delo (Opomba: Če živite v študentskem domu, bo prišlo do težave, če so v ženskem spalnici.Nekatere šole med prehodom nudijo zasebne sobe za transspolne učence, druge pa jim še vedno dovolijo, da živijo v študentskih sobah spola, v katerega prehajajo. Številne šole tega ne bodo storile, dokler se ne prilagodite opredelitvi transspolnega zakona. Najprej se morate obrniti na šolo, da ne boste presenečeni).

8. 

   Opravite operacijo. Tako kot HRT se tudi vsi transspolni moški ne odločijo za operacijo. Če se s svojim telesom počutite dobro brez operacije, lahko. Moška telesa transspolnih oseb so v vseh oblikah in velikostih, tako kot moška. V resnici obstajajo tri vrste operacij, med katerimi lahko postanete bolj moški.
   • Zgornja operacija: odstranjevanje tkiva dojke in oblikovanje bolj moških dojk. Na voljo je več različnih postopkov, odvisno od velikosti dojk, elastičnosti kože in tega, kar vam je všeč (brazgotinjenje, čas okrevanja, tveganja / koristi). Tri glavne operacije so:
     • Operacija za odstranitev obeh dojk (če imate velikosti doprsja C, D ali večje, je to vaša edina možnost)
     • Operacija za odstranjevanje dojk pod kožo dobro Tehnika ključavnice (najboljše za ljudi z malo prsi, na primer velikost AA)
     • Operacija za odstranjevanje dojk pod kožo dobro Peri-Areolar tehnologija (Ne ustvari toliko brazgotin kot Keyhole, toda če je skrinja večja od velikosti B, je to nemogoče narediti)
   • Operacija za odstranitev maternice. Ta operacija se običajno izvaja skupaj z operacijo odstranjevanja jajčnikov in dvostranskih jajcevodov.
     • Ker testosteron ustavi menstrualni ciklus, nekateri zdravniki predvidevajo, da bi to lahko povečalo tveganje za nastanek raka reproduktivnih organov (v teku je več študij, da bi ugotovili to težavo). Zdravnik vam bo morda priporočil ta postopek približno 5 let po začetku testosterona. Pomembno je vedeti, da po odstranitvi jajčnikov in maternice telo ne bo samo proizvajalo testosterona in ste popolnoma odvisni od terapije s testosteronom. Če se iz kakršnega koli razloga odločite za prekinitev hormonske terapije, boste morali za preprečevanje osteoporoze jemati dodatke estrogena in progesterona.
     • Mnogi moški se odločijo za histerektomijo, da se izognejo ginekološkemu pregledu, ker jih je sram.
     • Nekatere države / države zahtevajo operacijo genitalij, preden lahko transspolne osebe zakonito spremenijo svoj spol.
   • Operacija spodnjega dela: oblikovanje moških genitalij. Obstajata dve vrsti kirurgije: majhno oblikovanje penisa ali ustvarite pravi penis.
     • Istočasno bo kirurg podaljšal sečnico, tako da boste lahko z novonastalim penisom urinirali. Med tem postopkom je tudi nožnica zaprta in bolnik se lahko odloči za skrotum in vstavitev mod.
   • Nekatere police zdravstvenega zavarovanja omenjajo operacijo kot lepotno kirurgijo, kar pomeni, da je pacient odgovoren za te zelo drage stroške. Stroški operacije zgornjega dela so približno 125-160 milijonov VND, stroški histerektomije so podobni. Operacija spodnjega dela stane približno 115–450 milijonov VND, odvisno od izbranega postopka.

9. 

   Pravna sprememba spola. Spet ima vsaka država / pokrajina / država svoje zakone, ki jih morajo vsi upoštevati pri spremembi spola. Marsikje je treba dokazati pravi spol psihologa ali zdravnika. Država New York zahteva, da endokrinolog potrdi, da je oseba jemala testosteron, in kirurg, da potrdi, da je opravil zgornjo operacijo in histerektomijo. oglas

Nasvet

• Bodi to, kar si. Naredite tisto, kar se vam zdi udobno, vendar se vedno zavedajte svoje varnosti.
• Sočutje do prijateljev in družine, potrebujejo čas, da se navadijo na spremembe. Morda ste že dolgo vedeli in se počutili kot fant, zdaj pa so se teh informacij naučili. Do njih ne smete izkazovati nespoštovanja, ampak bodite potrpežljivi. Čeprav so se od trenutka, ko so prišli ven, povsem normalno počutili, kdo ste, bodo morda potrebovali čas, da se bodo spomnili in se seznanili z moškimi imeni ali pa bodo uporabili nove zaimke, ko vas omeniti.
• Ne mudi se, še posebej, ko si mlad. Morda čutite, da se vse to dogaja takoj, ali pa ne morete nadaljevati s tem ženskim telesom. Bodite močni, potrpežljivi in ​​poskrbite za pravilno odločitev. Pogovorite se z ljudmi, ki jih poznate in jim zaupate, obiščite skupine za podporo (v živo ali v spletu) in klepetajte z drugimi transspolnimi osebami. Te odločitve vam bodo spremenile življenje in mnogi zdravniki vas celo prosijo, da obiščete psihologa in nekaj časa živite kot moški, preden dovolijo hormonsko zdravljenje ali operacijo. Nekateri ljudje iz "prejšnje generacije" so celo življenje pripravljali in pustili družbi, da sprejme transspolni svet. Nekateri so plačali visoko ceno (zasvojenost, samoizolacija, samomor in celo umor), mnogi pa so živeli srečno, ne glede na to, ali so bili operirani ali ne. Preučite svoje možnosti in se ne osamite. Preoblikujte se tako, da vam ustreza.
• Dobro se pripravite pred objavo številke, saj bodo prijatelji in družina zastavili številna vprašanja. Navedite, zakaj se počutite tako, še posebej, če se nameravate s svojim zdravnikom pogovoriti o hormonski terapiji in operaciji. Navedite primere, ki so se zgodili v vašem življenju, da ponazorite, kaj ste čutili v preteklih letih, in to ni vaš prehodni občutek ali vaša odločitev o vžigu. Poiščite gradiva o transspolnih vprašanjih, da boste lahko razpravljali o naslednjih korakih in predlaganih načrtih. Poznajte stroške. Zavarovanje morda ne krije hormonske terapije ali kirurgije, družina in prijatelji pa morda niso pripravljeni dati ali posojati denarja za zdravljenje. Spoznajte finančno načrtovanje ali se srečajte s finančnim načrtovalcem, da določite načine za oblikovanje sklada za zdravljenje.
• Brez hitenja pri razkrivanju novega spola. Dovolite ljudem, ki jim zaupate, ko se vam zdi prav. Opomnite jih, da je to vaša osebna težava in da ker jim zaupate, ne želite, da te podatke delijo z drugimi - če želite, da drugi to vedo, jim boste to povedali sami. zanje, ko se jim zdi prav.
• Izberite pravi prostor, ki ga želite razkriti "pomembnim ljudem" (kot so starši). Izberite nevtralno mesto, v katerem se počutite prijetno, kamor lahko vsakdo po potrebi z lahkoto odide. Ne smete jim dovoliti, da se zataknejo, ko imajo močne občutke in morajo najti miren kraj za globoko razmišljanje, prav tako pa morate izbrati kraj, kjer lahko hitro odidete, če se stanje poslabša. ali nevarnost.
• Vstanite in se po potrebi zaščitite. Čeprav ne bi smeli biti do nikogar kruti, če se iz vas norčujejo kot transspolno, ne sedite tam in jim dovolite, da se mučijo. Vstanite in zaščitite svoj pravi jaz! Zaradi tega se boste počutili bolje.

Opozorilo

• Biti odprt za druge je lahko tvegano, zlasti za vašo družino, tudi če niste več mladoletni in ne živite več s svojo družino. Ne pozabite izbrati časa, ko so mirni in ne preveč pod stresom ali jezo. Če veste, da so pristranski do transspolnih oseb in predvidevate, da bodo, ko bodo slišali te informacije, ravnali nasilno, bodite pri govoru še posebej previdni. Če pričakujete nasilno dejanje, morate najprej poiskati nasvet ljudi, ki jim zaupate, in razmislite, ali bi te podatke delili z njimi. Vaša varnost je izrednega pomena.
• Bodite previdni do slepih in ljudi, ki ne sprejemajo transspolnih oseb. Nekateri ljudje so preprosto nesramni, drugi pa bodo zastrašujoči in nevarni.
• Nikoli ne dovolite, da bi kdo pritiskal na jemanje hormonov ali na operacijo, če tega ne želite, samo zato, ker pravi, da niste "pravi transseksualci" ali "pravi moški". Mnogi transspolni moški živijo zelo srečno in vodijo resnično življenje brez uporabe hormonov ali operacij. Vsakdo ima svoje razloge, da izbere ali ne izbere teh medicinskih rešitev.Poleg tega je operacija zelo draga in osebna možnost. Nekateri nimajo denarja za operacijo, nekateri se odzovejo na anestezijo, nekateri pa se preprosto bojijo izvesti neobvezno operacijo, ker se bojijo bolečine, zapletov ali anestezije. Edini, ki resnično morate vedeti, kako izgleda vaše telo, so zdravnik, partner in vi sami.
• Če se odločite za transseksualno operacijo, bodo rezultati nepopravljivi. Čeprav lahko dvignejo dojke in preoblikujejo nožnico, ni nobenega postopka rekonstrukcije, ki bi lahko vaše telo resnično vrnilo v prvotno stanje. Tudi številni neželeni učinki terapije s testosteronom (rast brade, široka ramena, povečan klitoris, sprememba glasu itd.) So lahko trajni po prenehanju zdravljenja, vendar če imate jajčnike potem se ponavadi obnovijo značilnosti maščobe in mišic pri ženskah. Spolne želje, mastno kožo in vonj po telesu lahko obnovimo v prvotno stanje, lahko pa tudi ohranimo. Zavedajte se, kaj počnete in kaj želite. Psiholog vam lahko pomaga pri tej odločitvi, vendar je na koncu vseeno vaša odločitev. Naredite tisto, kar se vam zdi prav.