Vsebina

• Koraki
• Nasvet

Obravnava ločitve staršev je lahko težavna. Situacija se bo še bolj zapletla, če bo tvoj oče začel hoditi. Učenje, kako se razumeti z očetovim dekletom, bo čustven in neprijeten proces. Pomembno je, da določite vrsto odnosa, ki ga želite zgraditi, in nato ustvarite nekaj načrtov, ki jih lahko ustvarite, da jih dosežete. Nekaj ​​stvari lahko storite, da olajšate postopek z očetovim dekletom.

Koraki

Metoda 1 od 3: Obravnavanje očetovega dekleta, ko ste bili otrok ali mladoletnik

1. 

   Prilagodite svoje navade. Če živite z očetom, lahko njegovo druženje vpliva na vaše vsakdanje življenje. Tudi če ne živite z njim polno, bo trajalo nekaj časa, da se navadite na prisotnost novinca. Če se zdi, da je očetovo dekle ves čas tam, morate spremeniti svojo rutino.
   • Verjetno običajno gleda televizijo, medtem ko so vaše najljubše oddaje v eteru. Vljudno bi morali vprašati, ali bi se motila preseliti v drugo sobo, medtem ko se vi sproščate s svojo televizijsko oddajo. Ali pa si program lahko pozneje znova ogledate z uporabo snemalnika DVR.
   • Spremenite lahko tudi svoje navade. Če imate na primer občutek, da je v kuhinji vsakič, ko želite pripraviti prigrizke, začnite spreminjati svojo rutino. Izberete lahko posodo, ki jo boste odnesli, namesto da bi jedli v kuhinji.
   • Spreminjanje navad dolgoročno verjetno ni najboljša rešitev. Toda v prvih dneh spoznavanja nekoga je lahko zelo koristno.
   • Ko se navadiš na prisotnost očetove deklice, se lahko po potrebi odseliš. Pojdite v svojo sobo ali se sprehodite, če potrebujete svoj prostor.

2. 

   
   
   Zaščitite svoj prostor. Ko je nova oseba v domu, je včasih treba določiti meje.Eden od načinov za to je ugotoviti, kaj se šteje za vaš lasten prostor. Lahko imate fizični prostor (na primer svojo sobo) in tudi čustveno zaseben prostor.
   • Če imate v očetovi hiši zasebno sobo, prosite njegovega partnerja, naj spoštuje vašo zasebnost. Povejte ji, da če zaprete vrata, to pomeni, da želite biti sami.
   • Pomemben je tudi vaš čustveni prostor. Če vas bo poskušala disciplinirati, spregovorite zase.
   • Na primer, če je vaša policijska ura 23:00, vendar vas prosi, da se odpravite domov ob 10:00, morate položaj mirno omeniti. Lahko bi rekli: "Pravzaprav me oče pusti domov ob 23. uri, zato bom spoštoval njegova pravila, hvala."

3. 

   
   
   Potrdite svoje potrebe. Ko postane tvoj oče zmenek, postane precej zmedeno. Ne oklevajte in mu sporočite, kakšen vpliv ima njegovo ljubezensko življenje na vas. Prosite ga, naj ne predstavi vseh novih žensk, s katerimi hodi.
   • Če je tvoj oče v resni zvezi, boš moral spoznati njegovo punco. Vendar vam ni treba srečati nikogar, s katerim obeduje.
   • Poskusite reči nekaj takega: "Oče, razumem, da moraš biti družaben. Toda neprijetno se pogovarjam z žensko, ki je ne poznam. Prosim, ne predstavljaj me nikomur." Katera koli ženska, razen resnega dekleta očeta ".
   • Pazljivo izberite besede. Vnaprej bi morali premisliti, kaj želite povedati. Ta metoda bo zagotovila, da bo vaše sporočilo popolnoma jasno.

4. 

   
   
   Pogovorite se o svojih težavah. Ljubitelj vašega očeta lahko na različne načine posega v vaše življenje. Morda vas bo dražila ali vam dala neželene nasvete. Prav tako vas bo morda poskušala disciplinirati na način, ki se ne ujema z vašo družinsko tradicijo. Ne glede na težavo, morate biti jasni glede svojih pomislekov.
   • O težavi se pogovorite z očetom. Bodite jasni in natančni.
   • Lahko bi rekli nekaj takega: "Očka, gospodična Mai me draži, kako rada imam fante. To ni tema, o kateri bi se rad pogovarjal z njo. Prosim, prosite jo, naj preneha." .
   • Ko izražate zaskrbljenost, razložite, kako se počutite. Recite "Zelo sem jezen, ko me je med pogovorom prekinila gospodična Mai."
   • Nato podajte idejo za oblikovanje rešitve. Lahko rečete: "Oče, če bi ji lahko razložil, da v hiši ne vodimo takšnega pogovora, potem super."

5. 

   Naj vas drugi poslušajo. Včasih ni dovolj samo omeniti svoje skrbi. Ker ste mlada oseba, vas bodo odrasli, tudi starši, težko jemali resno. Jasno povejte, da je ta situacija za vas velika težava in da ne želite, da vas še naprej ignorirajo.
   • Nastavite čas za klepet. Oče mora biti popolnoma pozoren nate. Lahko rečete "Oče, moram se pogovoriti s tabo o svojem konfliktu z gospodično Tam. Kdaj se lahko pogovorim s tabo?".
   • Dovolite mu priložnost za razmislek. Ne prosite ga, naj takoj najde rešitev.
   • Lahko rečete: "Oče, vem, da se soočaš s težkim položajem. Vendar potrebujem tvojo pomoč, zato želim v nekaj dneh izvedeti tvoje načrte."
   • Če vaš oče noče govoriti z vami, poiščite drugo odraslo osebo. Mamo ali druge družinske člane lahko prosite, da so z vami, ko se pogovarjate z očetom.

6. 

   Bodite realni. Ne glede na to, ali ste blizu starosti fakultete ali se približujete adolescenci, je lahko težava z ločitvijo staršev težavna. Morda je to vzrok za številne spremembe v vašem življenju in morda celo v vašem življenjskem položaju. Čeprav boste želeli, da se starša spet združita, je prvi korak pri reševanju ločitve soočenje z resnico.
   • Sooči se z dejstvom, da ima tvoj oče novo punco. Ne glede na to, ali gre za novo zvezo ali obstaja že nekaj časa, je pomembno, da sprejmete njeno prisotnost v vašem trenutnem življenju.
   • Sprejem dejstev ne pomeni, da ne morete izboljšati situacije. To preprosto pomeni, da priznate, da se je vse spremenilo.
   • Ko sprejmete dejstvo, da vaš oče hodi, lahko začnete sprejemati ukrepe za pozitivno reševanje situacije.

7. 

   Še naprej živi svoje življenje. Trajal bo trenutek, da si organizirate svoja čustva. To je povsem normalno. A za zdaj ne dovolite, da bi očetovo zmenkovsko življenje vplivalo na vas. Ne pozabite, da se morate v svojem življenju osredotočiti tudi na marsikaj drugega.
   • Preživite čas s prijatelji. Ukvarjanje z očetovim dekletom je lahko precej stresno. Zabava s prijatelji pomaga zmanjšati pritisk.
   • Poiščite nov hobi. Osredotočenost na nekaj novega v vašem življenju vas bo ustavila pri razmišljanju o svojih skrbeh.
   • Poskusite se pridružiti športni ekipi ali šolskemu klubu. Biti z drugimi ljudmi je tudi odličen način za lajšanje stresa.
   • Naredite seznam vseh dobrih stvari v svojem življenju. Ko se počutite vznemirjene zaradi ljubimca svojega očeta, pojdite po seznamu in izberite, na kaj se lahko osredotočite.

8. 

   Poiščite sistem za podporo. Spoprijeti se z dekletom svojega očeta ni enostavno. Mogoče govori nervozno in ti ne dovoli, da jo prekineš. Ali pa jo morda sploh ne zanima. Ne glede na to, v kakšni situaciji se soočate, potrebujete ljudi, na katere se lahko zanesete.
   • Ne pozabite, da se vaša situacija popolnoma razlikuje od izkušenj drugih. A to še ne pomeni, da vam ne morejo pomagati.
   • Poiščite podporo pri ljubljeni osebi, ki ji zaupate. Verjetno ste precej blizu tete, ki vam je všeč. Sporočite ji, da vam je težko in bi to radi delili z nekom.
   • Naslonite se na prijatelje. Ločitev staršev je precej pogosta težava. In normalno je, da hodijo z drugimi.
   • Vprašajte o izkušnjah svojih prijateljev. Če vemo, da je nekdo doživel podoben prehod, je lahko v pomoč.
   oglas

2. metoda od 3: Vzpostavite odnos z očetovim dekletom kot odrasla oseba

1. 

   Postavite meje. Njegovo dekle je lahko pomemben del njegovega življenja. Če pa je ona novi član vaše družine, morate določiti meje. Prazniki, prazniki in družinski dogodki, kot so poroke, so zelo pomembni elementi, ki jih morate upravljati.
   • Ne pozabite, da je situacija pri vseh drugačna. Morda vas ne moti, če je dolgoletno dekle vašega očeta na družinskih počitnicah. Če pa vam ni všeč, morate spregovoriti.
   • Jasno se počutite. Morate biti žilavi, a hkrati biti prijazni.
   • Poskusiti reči nekaj takega: "Oče, čas moje družine v tej koči je zame zelo poseben. Če zadnja dva dni bi bilo v redu, če dovolite, da gre gospodična Xuân z mano. Ampak z vami bo vse v redu." Večino tega tedna bi rad preživel z njegovo družino. "
   • Počitnice bodo še posebej čustveni čas. Če ima vaš oče novega ljubimca, ne mislite, da mora biti na vsakem dogodku.
   • Če prirejate vsakoletno lahko zabavo, ki vključuje prijatelje in družinske člane, jo povabite za vsako ceno. A to še ne pomeni, da se mora na božično jutro pojaviti, da z otroki odpre darila.

2. 

   Bodite prilagodljivi. Če postanete polnoletni, še ne pomeni, da se morate počutiti udobno, če imate stik z očetovim dekletom. Vendar to pomeni, da ste čustveno dovolj zreli za kompromise. Pogovorite se s svojim očetom o situaciji in poskusite najti rešitve, ki ustrezajo vsem.
   • Poročni obred bo družabni dogodek, ki ga je težko obvladati, tudi v najboljših okoliščinah.Če se boste udeležili poroke družinskega člana, se z očetom pogovorite o vlogi, ki je primerna za njegovo dekle.
   • Če je to vaša poroka, se imate pravico odločiti, koga želite povabiti. Če pa ne boste imeli utemeljenega razloga, če ne povabite očetovega dekleta, to ne bo pravičnost.
   • Bodite prilagodljivi, tako da jo povabite na svojo poroko. Ni pa ji treba biti prisoten pri drugih intimnih aktivnostih, kot je denimo pomoč pri pripravi.
   • Tudi družinske fotografije so precej težavne. Poskusite izbrati svoje merilo, da se ga boste držali.
   • Na primer, nekomu, ki vsaj nekaj mesecev ni del družine, ni treba biti na fotografiji. O tem, kaj je prav za vsakogar, bi se morali pogovoriti z očetom.
   • Upoštevajte trajanje zveze. Razumljivo je, če se počutite neprijetno, ko novo dekle vašega očeta sodeluje v intimnem družinskem dogodku.
   • Dlje ko traja zveza, bolj prilagodljivi morate postati. Če ste skupaj več kot eno leto, je morda čas, da ji omogočite sodelovanje v več družinskih dejavnostih.

3. 

   Odprto se pogovorite. Ko prepoznate svoje občutke, lahko nadaljujete in poskušate zgraditi odnos. Upajmo, da boste imeli nekaj časa za razmislek o razmerju, ki si ga želite. Ali pričakujete, da bo vaša prijateljica? Ali pa kot prijazna teta?
   • Začnite preživljati čas skupaj. Prav je, da začnemo zgodbo o vlogi obeh v življenju drug drugega.
   • Nastavite čas za klepet. Poskusite reči "gospa Trang, rad bi vedel, če imate ta čas čas, da sedite in se pogovorite z mano."
   • Sporočite ji, kaj od nje potrebujete. Lahko rečete nekaj takega: "Imam mamo. Ampak še vedno sem pripravljen zgraditi drugačen odnos z vami."
   • Bodite odprti in pošteni. Bodite prepričani, da pokažete tudi spoštovanje.

4. 

   Načrtujte zabavne dejavnosti. Imeti se lepo je odličen način za zvezo. Prosite dekle svojega očeta, da naredi nekaj, kar vam je všeč. Lahko tudi načrtujete vnaprej ali ponudite spontana vabila.
   • Naslednjič, ko greš v telovadnico, jo povabi, naj pride zraven. Lahko rečete: "Gospodična Trang, resnično mi je všeč tečaj kickboksa, ki ga študiram. Bi radi šli zraven?"
   • Če želite, da gre počasi, pojdite z njo v kino. Vidva se bosta družila, vendar ne bosta pod pritiskom, da bi se morali z njo pogovarjati med zmenkom.
   • Skupaj opravljajte vsakodnevne dejavnosti. Zabavno bi bilo, če bi z nekom skuhali večerjo ali skupaj gledali svojo najljubšo TV-oddajo.

5. 

   Izvedite več o njej. Če želite graditi odnose z drugimi, jih morate spoznati. Poskusite jo videti kot človeka in ne kot očetovo punco. Začnete lahko tako, da dobite nekaj več informacij o njej.
   • Spoznavanje nekoga je lahko preprosto, kot če bi vprašali, kaj mu je všeč in kaj ne. Morda boste ugotovili, da imata oba skupne stvari.
   • Na primer, lahko jo povabite, da jedo sladoled. Če vam je obema všeč določen okus, je to preprost dejavnik, ki vam pomaga, da se držite skupaj.
   • Ko se počutite bolj prepričani o svojem novem razmerju, lahko malo poglobite. Poskusite se pozanimati o njenem poklicu ali njeni družini.
   • Mogoče je tvoj oče že dolgo z njo in misliš, da jo dobro poznaš. Vendar si vzemite čas tudi za osebo. O njih se lahko vedno naučite kaj novega.

6. 

   Bodite pripravljeni na kompromise. Kompromis je v vsakem odnosu zelo pomemben. Mogoče ste razburjeni, ker ko vaš oče preživi čas z njo, ne bo imel veliko časa za vas. Morali bi se kompromitirati in vprašati, ali si lahko vzame prosti dan in preživi čas z vami.
   • Če se znajdete prepirati z očetovim ljubimcem, stopite korak nazaj in preučite situacijo. Za oba bi lahko obstajala izvedljiva rešitev.
   • Na primer, ko se ne strinjate glede tega, kje večerjati. Poskusite najti alternativno restavracijo, ki ustreza vsem.
   • Če je konflikt resnejši, se mu za trenutek izognite. Ko se umirite, vprašajte, ali se lahko pogovorite o načinih za sklepanje kompromisov.
   oglas

3. metoda od 3: Učinkovito komunicirajte

1. 

   Ponovno premislite o svojih čustvenih potrebah. Obravnavanje ljubimca vašega očeta je lahko zmedeno ali celo nerodno. Pomembno je razumeti, da je v redu, če se počutite kaotično. Vzemite si čas, da razmislite o svojih občutkih in o tem, kako to vpliva na vaše življenje. Ta metoda vam bo pomagala ugotoviti, kako sporočiti svoje občutke.
   • Preučevanje občutkov vam lahko pomaga določiti vaše potrebe. Ali ste na primer ljubosumni? Morda vam bo pomagalo, če boste več časa preživeli z očetom.
   • Morda se počutite zmedeno. Pravzaprav boste včasih z veseljem očetovi deklici in se boste počutili, kot da izdate svojo mamo.
   • Napišite dnevnik. Vsak dan si zapišite dnevne dogodke in kako se počutite.
   • Vsak teden si vzemite nekaj časa, da si preberete dnevnik in pregledate svoje misli. Ta metoda vam bo pomagala prepoznati vašo glavno skrb.

2. 

   Razmislite o perspektivah drugih. Pomembni so vaši občutki v odnosih z očetovim ljubimcem. Vaši občutki so popolnoma pravilni, ne glede na to, kakšni so. Toda ne pozabite, da imajo tudi drugi vpleteni svoje občutke.
   • Ko določite, kako ravnati v neki situaciji, upoštevajte mnenja drugih. Na primer, kako bi se počutil vaš oče?
   • Mogoče ti bo oče razložil, da je ona pomemben del njegovega življenja. V tem primeru si vzemite nekaj časa, da razmislite o očetovih občutkih.
   • Morda je imel tvoj oče dober razlog, da je ljubil to žensko. Poskusite jo videti iz nove perspektive.
   • Razmislite lahko tudi o tem, kako se počuti. Verjetno jo skrbi tudi, da bi bila v vaši bližini.
   • Poskusite si predstaviti, kako se počuti. Morda se bo težko razumela s tabo in tvojim očetom.

3. 

   Klepet z očetom. Eden od ključev za reševanje te zapletene situacije je odkrit pogovor. Povejte svojemu očetu, kako se počutite do osebe, ki jo ljubi. Vzemite si trenutek, da se z njim pogovorite o njih.
   • Bodite jasni glede svojih občutkov. Uporabite izjave, kot so "Očka, počutim se, kot da sem izpuščen, ko preživiš veliko časa z gospo Trang".
   • Poskusite vnaprej napisati, kar želite povedati. Težko je oblikovati odkrit pogovor. Načrtovanje vnaprej bo pomagalo zmanjšati stres.
   • Ne pozabite, da so vaši občutki pravilni. Razlagati jih morate le pozitivno.
   • Namesto da bi rekli "Sovražim jo!", Bodite natančnejši. Recite: "Žalosten sem, ko me ignorira ali celo govori z mano."

4. 

   Postanite dober poslušalec. Očetu bi morali dati priložnost, da se odzove. Mogoče je bila ta situacija tudi zanj precej težka. Dajte mu vedeti, da spoštujete njegove občutke.
   • Če ne razumete njegovega stališča, postavljajte vprašanja. Imate pravico biti dobro obveščeni o situaciji.
   • Na primer, poskusite reči nekaj takega: "Oče, ne razumem, zakaj bi rad šel na zasebno potovanje s svojim dekletom. Včasih ne morem dovoliti, da greš z mano ti in tvoja sestra." Ali kaj podobnega? "
   • Pokažite, da poslušate, s pozitivno govorico telesa. Prikimajte in vzdržujte očesni stik.

5. 

   Ohranite odnos s svojim očetom. Ne pozabite, da je odnos z očetom glavna prednostna naloga. Če ne, ni pomembno, da ima dekle.Poskusite ohraniti vez med vami in vašim očetom.
   • Določite si čas za druženje z očetom. Lahko vprašate, ali se lahko z očetom skupaj odpravite na pohod ali si ogledate nogometno tekmo.
   • Če očeta ne morete pogosto videti, poiščite druge načine za komunikacijo. V stikih lahko ostanete prek besedilnih sporočil, e-pošte ali video klepeta (video klepet).
   oglas

Nasvet

• Naredite seznam dejavnikov, ki vam povzročajo težavo, in obratno. Poskusite najti zrel način za spopadanje z njimi.
• S sodelujočimi bi morali imeti odkrit pogovor.