Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo
• Kaj rabiš

Hladne opekline se pojavijo, kadar je koža dolgotrajno izpostavljena hladnim temperaturam. Najpogosteje opečeni deli so prsti na rokah, nogah, nosu, ušesih, licih in bradi; V hujših primerih bo morda potrebno prizadeto območje. Večina opeklin s hladom prizadene samo kožno plast (ozebline), v hujših primerih pa se odmrlo tkivo širi globoko navzdol in z njim je treba ravnati prefinjeno. Hladne opekline zahtevajo skrbno zdravstveno oskrbo, da se škoda omeji in zmanjša tveganje za nadaljnje poškodbe.

Koraki

Del 1 od 3: Določitev resnosti

1. 

   Ugotovite pojav ozeblin. Ozebline niso enake hladnim opeklinam, lahko pa povzročijo hladne opekline. Na površini kože nastanejo ledeni kristali, ne da bi prišli v tkiva, kot je to pri hladnih opeklinah. Krvne žile v koži se krčijo, zaradi česar koža postane bleda ali rdeča. Lahko se počutite otrplo, ostro in se počutite, kot da imate mravlje ali igle na prizadetem območju. Koža pa normalno reagira, ne da bi bila ob njenem pritisku močno otrpla, hkrati pa ohrani naravno teksturo. Simptomi izginejo, ko se koža ponovno segreje.
   • Ozebline kože lahko prizadenejo otroke hitreje kot odrasli. Otrplost kože običajno prizadene konce telesa, kot so ušesa, nos, prsti, prsti in lica.
   • Ozebline kažejo, da so vremenske razmere zadostovale za hladne opekline, če so bile dlje izpostavljene.

2. 

   
   
   Določite stanje površinskih hladnih opeklin. Čeprav se morda ne počuti "plitvo", vendar se razlog imenuje površinski hladni opeklin, ker je škodo v tem primeru mogoče premagati. To je resneje kot ozebline z otrplostjo, belo ali rumenkasto sivo obarvanost z rdečimi pikami, bolečino ali ostrino, malo okorelostjo ali oteklino.
   • V primeru površinskih hladnih opeklin je izguba tkiva manj verjetna. Nekateri ljudje s površinskimi hladnimi opeklinami lahko v 24 urah razvijejo pretisne omote s tekočino. Ti pretisni omoti se običajno pojavijo na koncih prizadetega območja, vendar ne povzročajo izgube tkiva.

3. 

   
   
   Ugotovite hude hladne opekline. Hude hladne opekline so najnevarnejša oblika hladnih opeklin. V primeru hudih hladnih opeklin koža postane bleda, nenormalno debela in trda, s otrplostjo / izgubo občutka na prizadetem območju. Pri nekaterih hudih hladnih opeklinah se na koži pojavijo mehurji, po možnosti s krvjo v notranjosti ali znaki gangrene (siva / črna odmrla koža).
   • Najtežja oblika hladnih opeklin se širi globoko v mišice in kosti in lahko poškoduje kožo in tkiva. Tveganje izgube tkiva je v tem primeru zelo veliko.

4. 

   
   
   Rešite se mraza in čim prej poiščite zdravljenje. Če je mogoče, pojdite v bolnišnico ali na nujno sobo dve uriNe smete samozdraviti hladnih opeklin. Če se ne morete rešiti mraza, ne poskušajte znova ogreti prizadetega območja, če obstaja nevarnost, da bo ponovno zmrznilo. Cikel zamrznitve-odtaljevanja, nato zamrzovanja in odtaljevanja povzroči več škode kot trajno zamrzovanje.
   • Če v dveh urah ne morete dostopati do zdravstvene oskrbe, lahko začnete samozdravljenje. Vsi trije primeri - ozebline, površinski mraz in hud mraz - so imeli enako osnovno zdravljenje za »terensko zdravljenje« (zunaj bolnišnice).
   oglas

2. del od 3: Ogrevanje prizadetega območja

1. 

   Začnite ogrevati poškodovano kožo. Takoj, ko na telesu opazite hladno opečeno kožo (ki se običajno pojavi v prstih, nogah, ušesih in nosu), morate te dele ogreti. Položite prst / roko pod pazduho in položite suho roko v rokavico na obraz, prste ali druga prizadeta področja kože, da se ogrejejo. Odstranite oblačila, če se zmočijo, saj bodo mokra oblačila preprečila zvišanju temperature vašega telesa.

2. 

   Po potrebi vzemite lajšalce bolečin. Če je opeklina površinska ali huda, je postopek segrevanja kože lahko boleč. Da bi preprečili nadaljnje poškodbe, vzemite nesteroidno protivnetno sredstvo za lajšanje bolečin (NSAID), kot je ibuprofen. Vendar ne jemljite aspirina, ker se lahko dolgo pozdravi. Uporabljajte v skladu z navodili za odmerjanje na embalaži.

3. 

   Opečeno območje ogrejte z namakanjem v topli vodi. Lonec ali skledo napolnite s toplo vodo pri približno 40-42 stopinjah Celzija, temperatura vode 40,5 stopinj C pa velja za idealno. Ne prekoračite zgornje ravni, saj lahko višje temperature opečejo in mehurjo kožo. Če ga imate, v vodo vmešajte malo antibakterijskega mila, da preprečite okužbo. Prizadeto kožo namakajte 15-30 minut.
   • Če nimate na voljo termometra, lahko toploto vode preizkusite tako, da nepoškodovano kožo, na primer roke ali komolce, potopite v vodo. Voda mora biti zelo topla, vendar znotraj znosnega. Ohladite se, če je voda prevroča.
   • Če je mogoče, bo uporaba obtočne vode boljša od mirne vode. Idealna je masažna kopel, a tekoča voda iz pipe deluje enako dobro.
   • Ne dovolite, da se prizadeto območje dotakne roba sklede ali sklede. To lahko poškoduje kožo.
   • Kožo segrevajte najmanj 15-30 minut. Ko se koža odtaja, lahko pride do močne bolečine. Pomembno pa je, da še naprej segrevate kožo, dokler se popolnoma ne odtali. Če prezgodaj ustavite postopek ogrevanja, lahko utrpite več škode.
   • V primeru hudih hladnih opeklin boste morda morali območje ogrevati do eno uro.

4. 

   Ne uporabljajte suhega vira toplote, kot so štedilnik, grelec ali grelnik. Te vire toplote je težko nadzorovati in ne zagotavljajo postopne toplote za zdravljenje hladnih opeklin, ki lahko poleg tega povzročijo opekline.
   • Ne pozabite, da bo hladno opečeno območje otrplo in temperature ne boste mogli izmeriti. Suhih virov toplote ni mogoče natančno nadzorovati.

5. 

   Bodite pozorni na hladno opečeno kožo. Ko se koža segreje, se boste morda počutili kot plazenje ali pekoč občutek. Poškodovana koža bo postala roza ali rdeča, pogosto pikasta in se bo povrnila v normalno strukturo / občutek.Koža ne sme biti oteklina ali mehurji. Takšni simptomi kažejo na več škode in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Poleg tega, če se površina kože po nekaj minutah namakanja v topli vodi ne spremeni, lahko pride do resne poškodbe, ki zahteva zdravljenje pri zdravniku.
   • Če je mogoče, fotografirajte prizadeto območje. To bo zdravniku pomagalo spremljati napredek stanja in preveriti, ali se rana z zdravljenjem izboljšuje.

6. 

   Preprečite nadaljnjo škodo. Nadaljujte z iskanjem zdravniške pomoči, vendar je treba med postopkom paziti, da se hladna opeklina ne poslabša. Prizadeto območje ne drgnite ali drgnite, izogibajte se pretiranemu gibanju in ponovno izpostavljajte kožo ekstremnim hladnim temperaturam.
   • Ko se vaša koža ogreje, jo pustite, da se naravno posuši ali posušite s čisto brisačo, vendar je ne drgnite.
   • Rane ne previjajte sami. Pred zdravniško oskrbo ni dokazov, ki bi podpirali prehlad, poleg tega pa ovira vaše gibanje.
   • Ne masirajte na hladno opečeno kožo. To lahko povzroči nadaljnje poškodbe tkiva.
   • Dvignite prizadeto območje, da zmanjšate oteklino.
   oglas

3. del od 3: Specializirano zdravljenje

1. 

   Nadaljujte z zdravljenjem. Zdravnik zdravi različne vrste hladnih opeklin, odvisno od resnosti hladnih opeklin. Hidroterapija je najpogostejše zdravljenje, vendar izjemno resni primeri zahtevajo operacijo. Če imate hudo opeklino zaradi prehlada, vam bo zdravnik morda omejil območje, ki ga je treba odstraniti, vendar se ta odločitev sprejme šele po 1-3 mesecih, potem ko je določen obseg poškodb tkiva.
   • Zdravnik bo poskrbel za pravilno ogrevanje in oceno "tkiv, ki ne morejo preživeti", ali tkiv, ki se ne morejo zaceliti. Ko je zdravljenje končano in ste pripravljeni zapustiti bolnišnico ali nujno sobo, vam bo zdravnik zavil območje poškodbe in vam svetoval o varnostnih ukrepih, ki jih morate sprejeti pri okrevanju. Ta se lahko razlikuje glede na resnost hladnega opeklina.
   • Če imate hudo opeklino, vam lahko zdravnik priporoči napotitev na oddelek za opekline.
   • V primeru zmernih do hudih prehladov boste v 1-2 dneh po odhodu iz bolnišnice ali nujne sobe potrebovali nadaljnji obisk. Zelo resne primere je treba ponovno pregledati v 10 dneh do 2-3 tednih.

2. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom o oskrbi po zdravljenju. Hladne opekline poškodujejo kožo, kar povzroči večje tveganje za poškodbe, ko se zdravljenje začne. Med okrevanjem se lahko pojavijo bolečine in vnetja. Veliko se spočijte in se pogovorite s svojim zdravnikom o naslednjem:
   • Nanesite aloe. Študije kažejo, da lahko krema iz aloe vere, ki se nanaša na poškodovano kožo, pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe kože in pomaga pri celjenju tkiv.
   • Poskrbite za žulje. Ko okrevate, lahko vaša koža oteče. Ne pretlačite in ne lomite teh pretisnih omotov. Posvetujte se s svojim zdravnikom, kako zdraviti žulje, dokler sami ne počijo.
   • Nadzor bolečine. Zdravnik vam bo morda predpisal ibuprofen za lajšanje bolečin in vnetij. Zdravilo morate jemati v skladu z navodili.
   • Preprečite okužbo. Zdravnik vam lahko predpiše antibiotike, zlasti v hudih primerih. Pomembno je, da se zdravite pravilno, kot vam je predpisal zdravnik.
   • Kako se premikati. Če imate opekline na nogi ali prstih, se izogibajte hoji z nogami, medtem ko čakate, da se rana zaceli. Hoja po hladno opečenem območju lahko povzroči nadaljnjo škodo. Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi invalidskih vozičkov ali drugih možnostih.

3. 

   Zaščitite prizadeto območje pred mrazom. Da bi zagotovili popolno celjenje in preprečili nadaljnje poškodbe, se morate 6-12 mesecev izogibati izpostavljenosti hladnim temperaturam.
   • Kot previdnostni ukrep proti prihodnjim prehladom morate omejiti čas na prostem, ko je zelo mraz, zlasti kadar je vetrovno ali vlažno.
   oglas

Nasvet

• Če imate hipotermijo, se morate najprej spoprijeti z njo. Hipotermija je nevarno nizek padec temperature v telesu. To je lahko usodno, zato ga je treba pred zdravljenjem hladne opekline vedno zdraviti.
• Preprečevanje hladnih opeklin:
  • Namesto rokavic uporabite brezšivne rokavice.
  • Namesto ene ali dveh debelih plasti oblačil nosite plasti tankih oblačil.
  • Oblačila naj bodo suha, zlasti nogavice in rokavice.
  • Dojenčka zavijte v plasteh in ga vsako uro odnesite v notranjost, da se ogreje. Majhni otroci so bolj dovzetni za hladne opekline, ker izgubijo toploto hitreje kot odrasli.
  • Pazite, da čevlji / čevlji niso pretesni.
  • Nosite smučarsko kapo ali masko, ki lahko zaščiti vaš nos in ušesa.
  • Zavetje poiščite med orkanom.

Opozorilo

• Ko so hladne opekline okončin ogrete, je bistvenega pomena, da ne pustite, da zmrznejo znova. Zamrznitev lahko povzroči nepopravljivo škodo.
• Prizadeto območje ne ogrevajte z direktno suho toploto, kakršna je ogenj (kakršen koli tip), steklenica s toplo vodo ali grelna blazinica, saj toplote ne boste občutili. Poškodovana koža bo zlahka opekla.
• Otrple roke ne bodo čutile vročine v vodi, zato prosite nekoga drugega, naj preveri vodo, da se izogne ​​opeklinam.
• Med okrevanjem ne kadite in ne pijte alkohola; oboje moti krvni obtok.
• Ko je ogreto, dokler se ne zaceli, ne uporabljajte prizadetega območja. Če ne, boste morda bolj prizadeti.
• Majhne otroke mraz prizadene hitreje kot odrasli. Otroke opazujte vsakič, ko gredo ven v hladnem vremenu.
• V izredno hladnem vremenu lahko pride do hladnih opeklin že v 5 minutah.

Kaj rabiš

• Topla voda
• Antiseptično milo
• Analgetik
• Zavetje