Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Ideja, da bi bili goli na prostem, je za marsikoga neprijetna, za druge pa odlična izkušnja v prostem času. Biti gol ni sramota ali zmešnjava, če le razumeš. Če razmišljate, da bi se znebili svojih oblačil (in omejitev), se naučite, kako se ne ustaviti na zakonu ali priti v grdo in smešno situacijo. Za začetek bi morali vaditi, da ugajate svojemu telesu, postopoma prinesite svoje "igrišče za naravo" na prostem in ne pozabite, da le goli ne morejo videti.

Koraki

1. del od 3: Navajanje na goloto

1. 

   Udobno s telesom. Večina od nas ni navajena videti sebe, ki nosi nič. Če želite pogumno stopiti goli, morate najprej biti prepričani v svoj videz in občutek. Vzemite si čas, da se brez presoje ali krivde navadite na svoje telo v najbolj naravnem stanju.
   • Ljubite in sprejemajte svoje telo. Naša telesa so drugačna in ni razloga, da bi vas bilo sram, kako izgledate.
   • Ne potiskajte se. Morda bodo trajali tedni, meseci, celo leta, da se navadiš, da si gola.

2. 

   
   
   Podaljšajte obdobja slečenja. Zagotovo se boste na začetku počutili nenavadno, če niste vajeni, da se počutite prazne, če ne nosite ničesar. Bodite lahki in postopoma povečajte nivo gola do ravni, ki vam ustreza. Oblačila lahko odstranite pred vhodom v kopalnico ali pa se ne mudi obleči takoj po kopanju.
   • Vsak dan nosite malo "manj tkanine", da boste lažje izpostavljali svoje telo. Če še vedno vsak dan nosite športne hlače in majico, poskusite preiti na kratke hlače in dvovrtno majico.
   • Ko preidete prvotno sramežljivost, boste našli občutek svobode, če ne nosite oblačil.

3. 

   
   
   Začel je spati gol. Odstranjevanje pred spanjem je naraven način, da dlje časa vadite golo. Tako se lahko še vedno počutite varno in še vedno dovolite telesu, da diha. Mnogi ljudje dejansko radi spijo goli, ker se ne zavijajo v oblačila.
   • Če si delite sobo z drugimi, se prepričajte, da jim ni vseeno, da ste "prazni", preden odkrijejo vašo novo navado.
   • Spanje golo ni samo osebna želja, ampak je tudi resnično zdravo.

4. 

   
   
   Goli doma. Med vsakodnevnimi opravili, kot so priprava zajtrka, branje časopisov ali odgovarjanje na e-pošto, lahko postanete goli. Kmalu boste golo začeli povezovati s svojimi vsakodnevnimi aktivnostmi in ne bo več preveč strašljiva. Ker ste doma v svojem domu, se lahko sprostite in uživate v občutku svobode.
   • Ta pristop bi smeli sprejeti samo ljudje, ki živijo sami, saj je čudno siliti druge, da te gledajo golo.
   • Spustite zavese, da vas ljudje v bližini ne bodo slučajno pogledali.

2. del od 3: Golota na prostem

1. 

   Upoštevajte pravna in socialna tveganja. Preden svoje telo izpostavite tujini, se je dobro naučiti malo o lokalnih predpisih glede javne golote. Ljudje, ki živijo v bližini, tudi kadar zakon ne prepoveduje, lahko golo na prostem gledajo kot pornografijo. S poznavanjem možnih tveganj se boste izognili zapletom ali nenamernemu ustvarjanju žaljivih občutkov.
   • Nespametno je iti na javno mesto brez pokrova na telesu, še posebej tja, kamor hodijo družine in otroci.
   • Ko se odločite za odhod na prosto, morate biti pripravljeni sprejeti možne posledice.

2. 

   Omejeno na zasebnih območjih. Sprva ne hitite predaleč od svojega doma. Izberite kraje, ki jih ne vidijo sosedje, na primer na zastekljeni terasi ali za visoko ograjo. Torej ostajate na zasebnem mestu, ko naredite prve korake dlje od svojega življenjskega prostora.
   • Pogosto je težko uživati ​​gole užitke, če živite v stanovanju ali v prenatrpani soseski z malo zasebnega prostora.

3. 

   Počakajte, da se stemni. Ko pade noč, imate priložnost iti dlje, ne da bi se bali, da vas bo kdo videl. In tudi ko ugotovijo, kaj počnete, ni jasno, kaj počnete. Za večino ljudi je to odličen način, da se prvič podajo v polno golo.
   • Da bi se izognili dilemi, je najbolje, da gremo ven zgodaj zjutraj, medtem ko vsi še spijo.
   • Izogibajte se uličnih luči, žarometov, prometa ali česar koli, kar bi vas lahko izpostavilo.

4. 

   Gola na prostem v prostem času. Ko se popolnoma sprostite, lahko uživate v čudoviti naravi v naravi, ki vam jo je podelila narava. Ceniti nadizem je popolnoma nedolžen in ničesar ne bi smelo biti v zadregi. Ko se boste odcepili od družbenih norm in se vrnili k človeštvu, se boste počutili bolj povezane s svetom okoli sebe.
   • Poskrbite za svoj vrt ali vadite jogo, ko izstopite iz vročih in zapletenih oblačil.
   • Ne pozabite se izogibati sosedom in mimoidočim. Če boste prijavljeni oblastem, boste v težavah.

3. del od 3: Poiščite primerna mesta, da se razgladite

1. 

   Ostanite na svojem posestvu. Na splošno lahko počnete, kar imate radi, v tistem, kar imenujete dom, če nikomur ne škodujete. To pomeni, da za vas ni boljšega prostora za odlaganje spodnjega perila kot na dvorišču. Če je okrog hiše diskretna ovira, se lahko celo sončite ali lagodno sprehodite.
   • Majhen gost gozd ali polje stran od glavne ceste je lahko idealen kraj za razkazovanje.
   • Večina držav ima zakone, ki prepovedujejo goloto v javnosti, na primer v parkih ali nakupovalnih središčih.

2. 

   Pojdi na območje za gole ljudi. Tam se boste lahko prosto gibali brez strahu pred obsodbo ali kršitvijo zakona. Prav tako boste imeli priložnost poklepetati z ljudmi, ki so prav tako goli, in bolje razumeti njihov življenjski slog. V drugih situacijah in krajih vam lahko celo namignejo, da se razgolite.
   • Številne regije imajo specializirana letovišča za tiste, ki želijo vaditi golo. Po internetu lahko brskate in ugotovite, ali je v vaši bližini tak kraj.
   • Vedno spoštuj tiste, ki se odločijo živeti goli. Človek mora biti zelo pogumen, da svoje telo izpostavi drugim in tu ni prostora za nadlegovanje ali posmeh.

3. 

   Odpravite se na golo plažo. Načrtujte svoje naslednje počitnice na krajih, kot so južna Francija ali avstralska plaža Samurai. Vaš kovček bo svetlejši, ker vam ni treba prinesti kopalk, in ko zapustite kraj, boste imeli zagorelo kožo, ki še nikoli ni bila tako enakomerna. Ne pozabite prinesti kreme za sončenje!
   • Na vseh večjih celinah so gole plaže in potovanje tja se splača, če želite najti bolj zanimiv kraj od svojega dvorišča.
   • Natančno preiskujte, da se prepričate, da kraj, ki ga nameravate obiskati, omogoča, da ste goli pred odhodom.

Nasvet

• Če se resno ukvarjate z raziskovanjem golega načina življenja, naj bo vaše telo čisto in čisto.
• Bodite previdni pri izbiri, kdaj in kam se boste slekli na sprehode na prostem.
• Pripravite se, da se hitro pokrijete, če se kdo nenadoma pojavi.
• Manj verjetno je, da boste oprali oblačila, če jih le redko nosite.
• Staršem ne sporočite, da vadite gole, verjetno boste imeli velike težave in boste morali vse razložiti.

Opozorilo

• Ne poskušajte vsiljevati svojega golega načina življenja drugim. To je vaša izbira, ne njihova.
• Lahko bi šli v zapor, da bi se slekli na napačnem mestu in ob času. Pazljivo premislite, ko se odločite, kdaj in kje bo naga sprejemljiva.
• Tveganje za bolezen ali poškodbo je večje, če telo ni zaščiteno pred okoljskimi ali vremenskimi dejavniki.