Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Bili bodo trenutki, ko vas bodo negativni ljudje namerno vznemirjali in nočete biti pozorni na to, kar govorijo. Čeprav je težko prezreti, obstaja veliko načinov, kako lahko poskusite nadaljevati in pozitivno razmišljati o svojem prihodnjem življenju.

Koraki

Metoda 1 od 4: Ko jih drugi ocenjujejo

1. 

   Ustvari samopodobo. Ne zanima me, kako vas vidijo drugi. Skrbimo za to, kaj si drugi mislijo o nas, ker se pogosto vidimo skozi njihove oči. Vendar preprosto zanašanje na misli drugih ljudi, da se vidite, ni dobro za vas. Najboljši način, da vam je vseeno, kaj si drugi mislijo o vas, je, da si ustvarite samopodobo. Delajte stvari, na katere ste ponosni, ne glede na to, kaj govorijo drugi, vedno verjemite, da ste dobra in koristna oseba za družbo.
   • Prostovoljstvo je odličen način, da pozitivno razmišljate o sebi in hkrati pomagate svoji skupnosti.
   • Vadite spretnosti, kot so risanje, igranje inštrumenta ali šport.Če vam je dolgčas biti osamljena oseba, s katero nihče ne more govoriti, poskusite biti osamljeni s čudovito veščino.
   • Pojdite in si oglejte svet. Če se boste gibali naokoli, boste bolj samozavestni, imeli boste veliko lepih spominov in veliko zanimivih zgodb, ki jih boste prenesli do konca svojega življenja.
   • Vedno poskusite in poskusite. Če se potrudite pri vsem, na primer pri učenju, delu, športu, opravljanju gospodinjskih opravil itd., Vam ne bo težko prezreti mnenja drugih o vaših dosežkih. Ko veste, da ste dali vse od sebe, vas ne moti, kaj govorijo negativni ljudje.

2. 

   
   
   Delaj kar hočeš. Ne dovolite, da vam pogledi drugih preprečujejo, da bi počeli stvari, ki jih imate radi. Vaša sreča nima nič skupnega z njihovo odobritvijo. Preprosto izpustite in ugotovili boste, da več časa boste porabili za to, kar želite, ne glede na to, kaj rečejo drugi, manj boste pozorni nanje. Srečo boste našli sami in preprosto se vam ni treba več truditi.
   • Loviti stvari, ki vas osrečujejo, je tudi odličen način, da spoznate ljudi s podobnimi mislimi in interesi. Namesto da bi sodili, bodo oni tisti, ki bodo podpirali stvari, ki jih imate radi!

3. 

   
   
   Dovolite drugim, da presodijo. Če se želite naučiti, kako prezreti presojo drugih, je najbolje, da jim presodite. Naj to storijo in ugotovili boste, da se svet zaradi njihove sodbe ni podrl. Še vedno se boste zbujali vsak dan in lahko boste počeli vse, kar želite. Njihovo mnenje v resnici ne vpliva na vaše življenje.
   • Ne smete se prepirati s presojo nekoga drugega, ker jih je skoraj nemogoče ustaviti. Ljudje, ki vas najbolj kritizirajo, so pogosto tudi ljudje, ki so najbolj ostri do sebe in vas bodo še naprej obsojali, ker se tako počutijo bolje. Njihove težave so njihove in ne dovolite, da vas motijo.

4. 

   
   
   Razumejte, da sodbe ne bodo trajale dolgo. Ne pozabite tudi, da imajo negativni ljudje svoje težave in življenja. Pet let kasneje se morda ne bodo več spomnili, kdo ste in se niti ne spomnite vseh stvari, ki jih na vas ne marajo. Še nekaj let njihova mnenja ne bodo več vplivala na vas. Torej, če preživite ta čas, uživajoč v svojem življenju in sprejemate svoje priložnosti, boste dolgoročno veliko bolj srečni, kot da bi zapravljali čas, da bi ljudje postali že čez nekaj let. nikoli več ne bo videl dobrih misli o meni. oglas

Metoda 2 od 4: Ko gre kaj narobe

1. 

   Razumejte, da bi se lahko stvari poslabšale. Ko se vam zgodi nesreča, ne pozabite, da se lahko stvari poslabšajo. Tako razmišljanje vas ne bo razbremenilo trpljenja zaradi dogajanja v življenju: ne, še vedno je tako slabo. Ko pa boste razumeli, da se lahko stvari poslabšajo, boste cenili, kar imate.

2. 

   Cenite dobre stvari v življenju. Če razumete, da lahko izgubite več kot to, si vzemite čas, da cenite stvari, ki vas osrečujejo. Držite svojo mamo trdno, povejte svojemu najboljšemu prijatelju, kako pomembni so za vas, in poskusite videti sončni zahod ... kajti zdaj, v tem trenutku, ste živi in ​​prav to. Že samo to je bilo zelo čudovito in čarobno.
   • Če se vam zdi, da nimate kaj ceniti ali se osrečiti, morate iti ven in poiskati svojo srečo. Prostovoljno sodelujte, sklepajte nove prijatelje ali delajte stvari, ki ste si jih vedno želeli. Življenje je izjemno kratko, zato ne izgubljajte časa, če se dolgočasite in dolgočasite.

3. 

   Verjemite, da še ni konec. Pogosto se zgodijo nesrečne stvari, poleg tega se zgodi veliko. Če pa verjamete in razumete, da je nesrečno dogajanje normalno, boste videli, da se zemlja navsezadnje še vedno vrti. Včasih bomo imeli velike težave, zelo boleče in težko rešljive, a (kot pravijo) bo vse minilo. Spet se bodo pojavile druge težave in tudi sreča.

4. 

   Naslednji korak naprej. Preteklosti ne morete spremeniti niti spremeniti tega, kar se je zgodilo. Vse kar lahko storite je, da skočite nazaj in greste naprej. Preizkusite nov pristop in po možnosti popravite napake. Če ne, nadaljujte, postavite si nov cilj, nov cilj in nove uspehe, da vas ne bodo motile pretekle napake. oglas

Metoda 3 od 4: Čas zaskrbljenosti

1. 

   Pazite, ko se drugi poškodujejo. Bili bodo trenutki, ko vas bo treba skrbeti za vse in morda najpomembneje, ko bo nekdo škodoval. Naravno je, da ne želite skrbeti za ljudi, ki vas ustrahujejo, vendar jih ne smete prezreti, ko vidite, da ustrahujejo druge. Če se vstanemo, da se zaščitimo, ne bo nihče drug, niti ti, namerno poškodovan.

2. 

   Skrb, kdaj lahko koga poškodujete. Ne smete škodovati tistim, ki vam niso všeč, ne ustrahujte drugih in vedno vas mora skrbeti, ali vaše besede in dejanja škodujejo drugim ali ne. Če želimo živeti srečno in mirno na tem svetu, se moramo naučiti ljubiti in skrbeti drug za drugega, ne pa sovraštva plačevati za sovraštvo. Če vam ni mar, da bi prizadeli druge, pomislite, kako bodo ta dejanja vplivala na vaše življenje.

3. 

   Pazite, ko vas drugi potrebujejo. Včasih se bodo morali drugi zanašati na vas, ne da bi se tega sploh zavedali. V življenju vas bodo ljudje enkrat ali drugače potrebovali iz različnih razlogov. Poskrbite zanje in sami, da jim pomagate, kadar je to mogoče.
   • Mogoče je prijatelj, ki vas potrebuje za tolažbo težkih trenutkov, družinski član potrebuje ljubezen do vas za novo življenje. Lahko je to pomoč, kjer prostovoljno potrebujete pomoč ali pa otroci brez vas ne morejo preživeti.

4. 

   Skrbite za svoje življenje in zdravje. Zelo pomembno je, da skrbite za svoje življenje in svoje zdravje. Včasih vam je težko, zlasti kadar se soočamo s slabimi stvarmi, razumeti, zakaj vam je mar zase. Ko pa ste slabe volje, ne pozabite, da vas ima veliko ljudi, ki vas imajo radi (tudi če se tega niste zavedali), in da vas prihodnost čaka toliko čudovitih stvari (ne glede na to, kaj mislite). da mi življenje ne bo koristilo.) Bodite močni za vas močnejši, kot sem mislilin počakajte in poglejte. oglas

Metoda 4 od 4: Ko vas nekdo prizadene

1. 

   Vedeti, zakaj to počnejo. Če veste, zakaj so vas drugi prizadeli, vam lahko zelo pomaga, če ne boste razmišljali o tem, saj jih boste razumeli in sočustvovali z njimi in njihovimi dejanji. Če razumete, kaj je povzročilo dejanja nekoga drugega, jih boste lažje prenašali.
   • Mogoče je oseba tudi poškodovana, osamljena ali prestrašena. Lahko vas poškodujejo iz strahu, da jih boste najprej prizadeli. Morda ne znajo ljubiti in biti prijazni do tistih, ki jih obkrožajo. Oseba lahko nenamerno ali namerno poškoduje druge iz številnih različnih razlogov.

2. 

   Verjemite, da je to njihova slabost. Če vas nekdo prizadene ali ne ceni vas in vaše vloge v njihovem življenju, samo domnevajte, da to izgubi. Če želijo biti jezni, da bodo drugi trpeli ali se počutili osamljene, bodo ta dejanja nanje vplivala bolj negativno kot vi. Zavedajte se, da sta vaš čas in ljubezen boljša kot biti s tistimi, ki vas cenijo.

3. 

   Cenite tiste, ki jim je mar za vas. Okrog vas je veliko ljudi, ki vas imajo radi, na primer prijatelji, sorodniki, kolegi ali učitelji. Zaslužijo si več vašega časa in pozornosti kot tisti, ki se samo družijo s svojimi težavami.

4. 

   Zanimajo me novi ljudje. Ko iz vašega življenja pridejo negativni ljudje, si vzemite čas za razmislek o novih ljudeh. Tako boste dobili nov namen življenja in sreče, da pozabite na slabe stvari, ki jih je za seboj pustila prejšnja oseba. Ko spoznate čudovite ljudi, ki vas cenijo, boste ugotovili, da vas vse nesrečne stvari, ki jih prej niste več motile. Ko si zelo vesel, se težko poškoduješ ali razjeziš! oglas

Nasvet

• Filozofi stoiki so mojstri ignoriranja neumnosti ljubezni do dobrega v življenju. Več o njih si lahko preberete tukaj.
• Kadarkoli vas moti ali vam je dolgčas, ne pozabite, da se lahko vedno pogovorite s prijatelji in družino. Ljubijo vas in vam bodo pomagali rešiti te težave.
• Oseba lahko zaradi žalostnih dogodkov iz preteklosti postane zelo zlobna in ostra. Poskusite najti način za rešitev težave z osebo, če preteklost ni vzrok, se morate le držati stran in domnevati, da oseba ne obstaja.

Opozorilo

• Potreben bo čas, da se naučite biti brez skrbi, zato brez panike!
• Nič po sebi ni narobe, če se zavedaš stvari. Pomembno je, da ne dovolite, da negativne stvari vplivajo na vas. Morda vas skrbi, kaj si drugi mislijo o vas, vendar se vam ni treba spreminjati, sprejeti sebe in živeti srečno !!
• Če imate misli, da bi se poškodovali ali naredili samomor, prosite nekoga za pomoč. Želimo, da še naprej delite dobre stvari svoje duše s tem svetom! Če živite v tujini, lahko za nujne nasvete in pomoč pokličete eno od spodnjih telefonskih številk:
  • ZDA in Kanada: 1-800-273-TALK ali 1-800-SUICID
  • Združeno kraljestvo: 116 123 ali 1850 60 90 90 (ROI)
  • Avstralija: 13 11 14
  • Na nekatere druge vroče telefonske številke se lahko obrnete na: http://ibpf.org/resource/list-international-suicide-hotlines