Vsebina

• Koraki
• Nasvet

Koncentracija kalija v telesu vpliva na živce in sposobnost komunikacije s celicami prebavnega sistema, srca in vseh drugih mišic. Večino kalija v celicah in koncentracijo kalija v krvi običajno vzdržuje endokrini sistem v določenem območju. Hipokalemija se pojavi, ko je raven kalija nizka in se občutljivost za inzulin zmanjša. Ljudje s hipokalemijo imajo pogosto oslabljeno telesno zdravje.

Koraki

Metoda 1 od 3: Prepoznajte znake

1. 

   Spremljajte začetni opozorilni znak. Nizka raven kalija se ponavadi kaže kot primarni znaki bolečine v mišicah, krči in nenavadna šibkost (če je huda odpoved dihal in prebavil). Če se raven kalija zniža, živčno-mišične celice ne morejo dobiti dovolj energije za neprekinjeno delovanje, kar otežuje krčenje mišic.
   • Omedlevica, mišični krči, mravljinčenje ali otrplost mišic lahko kažejo na hudo pomanjkanje kalija. Na tej točki morate takoj k zdravniku.

2. 

   
   
   Zgodnja diagnoza. Močan padec kalija lahko prizadene srce. Nizke ravni kalija lahko spremenijo delovanje srca, kar vodi do nepravilnega srčnega ritma, zlasti pri hudih aritmijah. Dolgotrajne nizke ravni kalija lahko povzročijo strukturne in funkcionalne spremembe v ledvicah.

3. 

   
   
   Bodite previdni pri situacijah, ki vodijo do pomanjkanja kalija. Preskusite kalij, če imate drisko, dehidracijo, bruhanje ali šibkost. Odvzeli vam bodo kri in opravili teste osnovne tabele presnove (BMP), ki vključujejo preskušanje elektrolitov (natrij, kalij, kalcij, magnezij, klorid, hidrogenfosfat in hidrogenkarbonat).
   • Glede na vašo specifično situacijo lahko zdravnik preskus zamenja z obsežno tabelo presnove (CMP) - preskusom, ki vključuje osnovno tabelo presnove in test delovanja jeter.
   oglas

Metoda 2 od 3: Sprejem diagnoze

1. 

   
   
   Preverite koncentracijo kalija. Koncentracije kalija v serumu pod 3,5 miliola na liter (mmol / L) se štejejo za nizke; Normalna koncentracija je od 3,6-5,2 mmol / l. Poleg tega boste testirani na druge elektrolite, kot so kalcij, glukoza, magnezij in fosfor.
   • Krvni testi vključujejo tudi dušik sečnine v krvi (BUN) in teste na ravni kreatina za preverjanje delovanja ledvic.
   • Bolnike, ki jemljejo Digitalis, je treba preizkusiti tudi na ravni digoksina, saj vpliva na srčni utrip.

2. 

   Preskus elektrokardiograma (EKG ali EKG). Test elektrokardiograma pomaga ugotoviti, ali je srce poškodovano ali ima težave. Če ima koža veliko las, jih bo zdravnik obril, da bo 12 vodnikov položil na roke, prsni koš in noge. Vsak vodnik bo v 5 - 10 minutah prenesel informacije EKG na zaslon. Pacient mora poskusiti ležati mirno in EKG test se lahko ponovi.
   • Nizke koncentracije magnezija lahko vodijo do nizke ravni kalija. V tem primeru se intervali na prikazovalniku EKG podaljšajo in vodijo do vrha zasuka.
   oglas

3. metoda od 3: Ugotovite vzrok

1. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom o diuretikih. Uporaba diuretikov zmanjša raven kalija. Nekatere bolezni, na primer visok krvni tlak, zahtevajo zdravljenje z diuretiki. Če pa diuretik povzroča pomanjkanje kalija, se posvetujte s svojim zdravnikom o alternativnem zdravilu.
   • Diuretiki so skupina zdravil, ki vključujejo furosemid in hidroklorotiazid (HCTZ). Diuretiki pomagajo zniževati krvni tlak s povečanjem pogostosti uriniranja. Vendar to lahko privede do neravnovesja številnih mineralov v telesu, vključno s kalijem, saj ti minerali sledijo urinu.

2. 

   Ocena življenjskega sloga za določitev možnih vzrokov. Pomanjkanje kalija lahko povzroči bolezen in tudi življenjski slog. Zato lahko spremembe življenjskega sloga pomagajo preprečiti pomanjkanje kalija. Pogosto pitje, prevelika uporaba odvajal ali znojenje lahko privedejo do pomanjkanja kalija. Posvetujte se s svojim zdravnikom o spreminjanju navad ali življenjskega okolja.
   • Poiščite zdravljenje zaradi alkoholizma, če sami ne morete opustiti alkohola.
   • Če preveč uporabljate odvajala, se raje posvetujte s svojim zdravnikom o naravnih zdravilih.
   • Če se močno potite, spremenite svoje delovno ali življenjsko okolje. Ostanite hladni, pijte veliko tekočine ali po potrebi uporabite drugo zdravljenje, da zmanjšate znojenje.

3. 

   Laboratorijski testi za odkrivanje patologije. Pomanjkanje kalija je lahko znak številnih resnih bolezni. Kronična ledvična bolezen in diabetična ketoacidoza lahko znižata raven kalija in potrebujeta takojšnje zdravljenje. Poleg tega nekatere druge bolezni povzročajo pomanjkanje kalija, na primer pomanjkanje folne kisline ali bruhanje in trajna driska, ki jo povzroča bolezen želodca.
   • Hiperaldosteronizem lahko povzroči sindrom, ki vključuje tako hipertenzijo kot hipokalemijo.

4. 

   Prilagodite svojo prehrano. Najboljši način za povečanje ravni kalija je uživanje hrane, bogate s kalijem. Če želite vzeti dodatek kalija, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se izognete odvečnemu kaliju. Nekatera živila, bogata s kalijem, vključujejo:
   • Banana
   • Avokado
   • Paradižnik
   • Krompir
   • Špinača (špinača)
   • Fižol in grah
   • suho sadje
   oglas

Nasvet

• Test lahko pokaže, da morate vzeti raztopino ali kalijevo tableto, da povečate koncentracijo kalija v krvi. Prav tako se posvetujte s svojim zdravnikom o možnih vzrokih za pomanjkanje kalija, kot so dieta in zdravila na recept, kot so diuretiki.
• Hudo hipokalemijo lahko zdravimo tudi z injiciranjem raztopine kalija neposredno v veno ali z jemanjem kalijeve tablete. To zdravljenje bodo morda potrebovali bolniki z diabetično komo ali diabetično ketoacidozo.
• Kalij je kemični element, ki ga najdemo v naravnih spojinah, kot je sol. Kalijev klorid se na primer uporablja kot nadomestek soli, vendar je nepriljubljen, ker ima drugačen okus kot kuhinjska sol (NaCl). Kalij je prisoten v morski vodi s številnimi minerali in je bistven tudi za žive organizme.
• Blaga hipokalemija s simptomi "brez" ne zahteva zdravljenja z zdravili na recept. Vaš zdravnik se lahko preprosto zanese na vašo prehrano in sposobnost telesa, da vam naroči jesti hrano, bogato s kalijem, s čimer uravnava raven kalija v telesu.