Vsebina

• Koraki

Ljudje smo družabne živali. Skoraj vsi si želijo tesnega odnosa z drugimi. Odnosi zahtevajo veliko truda in časa za komunikacijo, včasih pa je vseeno težko razumeti, kaj druga oseba misli. Ta članek vam bo pomagal ugotoviti, kje ste v romantičnem razmerju z drugo osebo. Razumeli boste tudi različne vrste odnosov, pa tudi znake zdravega odnosa.

Koraki

Del 3 od 3: Opredelitev romantičnega odnosa

1. 

   Odločite se, kdaj govoriti. Če veliko časa preživite z nekom in mislite, da ga čutite, vendar niste prepričani, ali se počuti enako, je čas, da se pogovorite, da "definirate odnos". To bi bil najpomembnejši pogovor o tem, ali sta vidva samo v prijateljstvu ali nad njim - in če je nad nivojem prijateljstva, kaj točno je to.
   • Težko je vedeti, kje si v razmerju, razen če to poveš. Ko govorimo o definiciji razmerja, je treba izraziti svoja čustva in dvigniti odnos »samo ti« na raven »zmenkov« ali uradno »par«.
   • Mogoče je čas, da se pogovorimo o opredelitvi razmerja, če razmišljate o zmenkih s to osebo ali za fizično zvezo (ali če že imate spolne odnose).

2. 

   
   
   Z osebo se pogovorite zasebno. Pogovor o vašem razmerju ni nekaj, o čemer lahko pišete naprej in nazaj ali o tem v skupinah.Najbolje je, da se resno pogovorite med seboj, da boste lahko ocenili reakcijo druge osebe.
   • Včasih je pisanje pisma drug način, na primer sramežljivost ali strah pred zmedo druge osebe. V takih situacijah izrazite svoje občutke z ročno pošto, namesto da tipkate ali pišete. To vam bo pomagalo izraziti svoja čustva na svoj način, hkrati pa še vedno urejati besede pred pošiljanjem sporočila.

3. 

   
   
   Izrazite svoja čustva. Povejte drugi osebi, kaj si mislite o njej, in jo vprašajte, kaj si misli o vas. Ni nujno, da se morate zavezati. Preprosto vprašajte bivšega o skupnem času in če jim je mar za vas nad nivojem prijateljstva.
   • Pazite, da ne boste preveč spogledljivi ali poskušate biti bolj romantični, kot je potrebno, ko prvič izrazite svoja čustva do druge osebe. Čeprav bi bilo v filmu prikupno, če boste svojo večno ljubezen izkazali, ko bodo sogovornikovi občutki do vas samo prijateljstvo, bodo zmedeni. Iskrenost je dobra, a malo zadržane, če mislite, da imate občutke do te osebe.
   • Poskusite reči nekaj takega: "Resnično mi je všeč čas, ko sva skupaj. Če poleg mene opaziš še koga? Mislim, da moja čustva do tebe niso samo prijateljstvo. Kaj pa ti? "

4. 

   
   
   Dajte osebi čas za razmislek. Če ne prepozna vaših občutkov do njih, lahko pogovor, ki določa odnos, preseneti vašega bivšega. Dajte jim čas, da obdelajo informacije in razmislijo o svojih občutkih, namesto da bi jih prisilili, da takoj povedo, kaj čutijo.
   • V nekaterih situacijah, na primer, če ste kdaj kdaj prijazno krenili z osebo, ne bi smelo biti težave vprašati, kaj počnejo, če se zveza nadaljuje. Če pa bi šlo samo za prijateljstvo, bi jim vzelo več časa, da bi razumeli težavo.
   oglas

2. del od 3: Prepoznavanje zdravega odnosa

1. 

   Ugotovite, kaj hoče druga oseba. V odnosih morajo ljudje vedeti, kaj želijo, da bi se izognili občutkom izkoriščanja ali nezanimanja.
   • Če hodite z nekom, je pomembno, da se oba dogovorita glede stvari, kot sta pogostost srečanj, klepetanje ali pošiljanje sporočil, kako blizu ste in ali hodite. še en.
   • V zakonski zvezi in s sodelavci je pomembno razumeti vloge in odgovornosti vsake osebe, da se izognete občutkom jeze ali zmede.

2. 

   Komunicirajte učinkovito in odkrito. Odnos se lahko izboljša le, če se izboljša komunikacija. Na žalost se večina ljudi v odrasli dobi ne nauči učinkovito komunicirati, zato je težko voditi kritične ali kritične razprave, ne da bi se po svojih najboljših močeh naučili osnov učinkovita komunikacija.
   • V razmerju morate spore in nesoglasja obravnavati z vidika, da ste iz iste skupine. Namesto da bi nesoglasje videli kot priložnost, da dokažete, da ste prav ali zmagate, si to predstavljajte kot izziv za doseganje obojestransko koristne rešitve.
   • Ne hranite negativnih misli predolgo, ne da bi jih delili s partnerjem. Če ne, se boste počutili razburjene. Če ste zaradi odnosa jezni ali razočarani, pomislite, zakaj ste se tako počutili, in se o tem pogovorite s partnerjem. Sporočite jim, kako se počutite glede tega in kaj vam bo pomagalo, da boste to preboleli.

3. 

   Uravnotežite svoje potrebe s bivšim. Pogosto nas učijo živeti za druge, na altruizem gledamo kot na vrlino. Vendar ne bi smeli žrtvovati svojih potreb ali sreče za druge, tako da se boste na koncu počutili izčrpani in razočarani.
   • Vzemite si čas zase, ko ga potrebujete. Pojdite ponoči s prijatelji ali preživite noč sami, če želite.
   • Ne bojte se deliti svojih potreb s bivšim.

4. 

   Pazite na znake nestabilnosti. Zaradi odnosov bi se morali počutiti samozavestno in srečno, ker poznate drugo osebo. Vendar včasih razmerje postane breme in vpliva na vaš um. Če je vajin odnos neurejen, je čas, da končate zvezo ali poiščete nasvet. Pazite na naslednje opozorilne znake v katerem koli razmerju:
   • Eden ima več moči ali nadzora nad drugim, drugi pa zahteva, da počne, kar reče ali hoče. To vključuje preprečevanje sovražniku, da preživi čas z drugimi, kako ga preživi ali kako pokaže intimnost.
   • Ena oseba (ali oba) je čustveno manipulativna in skuša prisiliti drugo, da se odzove, tako da ustvari občutke krivde, usmiljenja ali ljubosumja.
   • Ena oseba samo daje, druga pa samo. Na primer, nekdo pričakuje, da se boste odpovedali načrtom, ker nočejo biti vezani ali blizu vas, ne da bi obljubili.
   oglas

3. del od 3: Razumevanje različnih vrst odnosov

1. 

   Razumejte, da so vaši odnosi drugačni. V življenju bomo srečali veliko različnih ljudi in z njimi zgradili zapletene osebne odnose. Obstaja veliko vrst odnosov, kot so prijateljstvo, sodelavec, ljubezen in družinska naklonjenost.
   • Vedno si zapomnite, da so odnosi osebni in drugačni, tako kot vsi v zvezi. Tudi v odnosih so pričakovanja različna. Včasih se ta pričakovanja pojasnijo med pogovorom, včasih obstajajo implicitna načela, ki se oblikujejo po določenem času skupaj.

2. 

   Spoznajte vrste prijateljstva. Prijateljstvo je čisto, kar pomeni, da ni spolnega elementa. Takšen odnos se odziva na potrebo ljudi, kot smo mi, da živimo v skupnosti in počutite se cenjene, varne in cenjene.
   • Nekateri odnosi so zgolj "znanci", vključno z ljudmi, ki jih srečate v preddverju, nasmejanimi in vljudnimi pozdravi. Ti odnosi vam pomagajo, da se počutite povezani z zunanjim svetom, vendar pogosto niso takšna oseba, s katero se želite družiti. Pričakovanje v tej vrsti odnosov je zgolj vljudnost.
   • Nekateri odnosi so skupni prijatelji. Morda jih naletite naključno (na primer, ker ste v istem razredu) in se pogovarjate iz interesov ali iz istega razreda. S temi ljudmi lahko klepetate o splošnih temah, vendar sami o njih ne veste veliko.
   • Najboljši prijatelji so ljudje, ki jim zaupate in s katerimi ostanete, če bi imeli izbiro. Pri teh ljudeh se počutite, kot da ste sami, in vam ni treba skrbeti, da jih boste navdušili. Za ohranjanje prijateljstva na ravni si bo treba vložiti veliko truda, ker si kot del tega prijateljstva dolgujeta skrb in čas.
   • Glavni prijatelj je tesen prijatelj, ki izkazuje zvestobo, zvestobo in zaupanje; odnos je tisti, ki je premagal preizkus časa. Oni so tisti, ki te razumejo. Takšnega prijatelja nimajo ali si ga ne želijo vsi, ni pomembno.

3. 

   Ko vidim potrebo po dobrem prijateljstvu. Prijatelji so lahko prijatelji, ki se družijo ob lepih časih, lahko so ljudje, ki jih obiščete ob težavah, ali po potrebi svetujejo. Pravi prijatelji so pomemben del življenja, saj vam pomagajo, da se bolje razumete, pomagajo pri pravilnih odločitvah in se povezujejo z drugimi.
   • Vaš pravi prijatelj si bo rekel resnico in se spomnil največjih skrbi druge osebe. Lahko ugotovite, s kom v resnici niste, če lažejo, da vas ugajajo ali varajo ali če spodkopavajo vaša prizadevanja ali jim ni mar za vaš uspeh.
   • Včasih je treba veliko dela, da se ohrani prijateljstvo. Poskusite si vzeti čas, da vas vsak teden pokličete ali obiščete, da ugotovite, kakšno je njihovo življenje, in jim sporočite, da vas skrbi.

4. 

   Razumejte, da je odnos lahko zapleten. Podobno kot prijateljstvo se tudi odnosi gibljejo od običajnih do intimnih, odvisno od medsebojnega razumevanja in predanosti človeku (z drugimi besedami, vaših pričakovanj skupaj).
   • Nekateri radi hodijo redno in preživijo čas z mnogimi, morda celo prenočijo z različnimi partnerji. To vam omogoča, da poiščete priljubljene osebe druge osebe, kar vam daje priložnost, da povečate komunikacijo in razvijete druge veščine v odnosih brez pritiska, da bi bili vezani.
   • Drugi so radi čustveno navezani in vestni samo na eno osebo. Navsezadnje si večina ljudi želi najti nekoga, s katerim se lahko dolgo držijo ali poročijo.

5. 

   Spoznajte odnose s sodelavci. Kolegi so ljudje, ki jih srečate vsak dan, vendar jim ni treba biti blizu. Ta odnos je lahko zelo pomemben za vaš uspeh. Če gradite dobre odnose s kolegi ali sošolci, jim lahko pokažete, da ste njihovi soigralci.
   • Poskusite biti spoštljivi in ​​prijazni do vseh na delovnem mestu, tudi če niso takšni ljudje, s katerimi želite v življenju sodelovati. Kolege z različnimi življenjskimi izkušnjami vam bodo koristili pri delu, zato ugotovite njihove prednosti.
   • Včasih odnos med sodelavci poseže v prijateljstvo ali naklonjenost, kar pogosto povzroča zmedo (v primeru zveze pa lahko krši pravila na delovnem mestu). Torej, ne pozabite resno jemati svojega dela in ravnati z vsemi enako.

6. 

   Navadite se na zvezo. Ne glede na to, ali ste na zmenkih ali v zakonski zvezi, je takšen odnos lahko zapleten in zmeden.
   • Odnosi ustvarjajo možnosti, da se ljudje odprejo drugim in se tesno povežejo med seboj. Nekdanji bo videl vaše dobro in slabo in vas bo imel rad ne glede na vse. Komunikacija je ključna za ohranjanje zdravega in srečnega odnosa.
   • Globoke zveze lahko povzročijo bolečino zaradi nesporazumov, občutkov prizadetosti in razočaranja. Skrbno izberite, s kom želite preživeti svoje srce, v ljubezenski igri pa morate biti tudi pripravljeni tvegati. Če ne, boste morda zamudili odličen odnos.

7. 

   Zgradite kvaliteten odnos. Najpomembnejša sta globokost in iskrenost. Imeti nekaj dobrih, močnih in prijetnih odnosov je boljše, kot če se osredotočite na preveč ljudi, ki vas samo želijo naključno najti. oglas