Kako ignorirati dekle, ki te sovraži

Video.: Write this number on the bay leaf and put it in your wallet

Vsebina

Koraki
Metoda 1 od 3: Kako se zaščititi pred nasilnikom
Metoda 2 od 3: Kako se postaviti zase
Metoda 3 od 3: Kako popraviti situacijo
Nasveti
Opozorila

Ko vas nekdo sovraži, se je seveda treba izogibati tej osebi. Ogovarjanje o vas, izzivanje neprijetnih situacij ali ustrahovanje vas je lahko boleče, nadležno in celo stresno. V tem primeru je pomembno razumeti vzrok težave. Neupoštevanje osebe je le kratkoročna rešitev, ki vam bo pomagala preprečiti neprijetne situacije. Ali ni logične razlage za vedenje osebe ali ste z bivšim dekletom malce ravnali? Natančen razlog vam bo pomagal najti učinkovito rešitev in se v prihodnje pravilno obnašati.

Koraki

Metoda 1 od 3: Kako se zaščititi pred nasilnikom

1 Odstranite dekle iz svojih prijateljev na Facebooku. Spletno ustrahovanje je prav tako žaljivo kot v resničnem življenju. Ljudje pogosto uporabljajo družabne medije za širjenje govoric in neprimernih informacij. Odstranite dekle iz svojih prijateljev na Facebooku, da neha bombardirati vašo stran z nesramnimi komentarji. Poleg tega bo tak korak pokazal, da vas nadaljnja komunikacija ne zanima.
- Če želite dekle odstraniti iz prijateljev na Facebooku, pojdite na njeno stran, kliknite gumb Prijatelji in izberite »Odstrani iz prijateljev«.
- To velja za vsa družbena omrežja. Odjavite se od posodobitev Instagrama in Twitterja in ne glejte zgodb o Snapchatu.
2 Odmaknite se od situacije. Nasilniki imajo radi občutek nadzora nad čustvi in dejanji ljudi. Vedno čakajo na določeno reakcijo. Pustite se, da se izognete konfliktnim situacijam in pokažite, da dekle ne nadzoruje vaših dejanj.
- Ne vzpostavljajte stika z očmi. Dvignite glavo visoko in glejte naprej. To bo pokazalo, da vas drobne prepiri ne zanimajo.
3 Poiščite podporo. O situaciji se pogovorite z zanesljivo osebo. Včasih tretja oseba najde učinkovitejše rešitve, do katerih sami ne pridejo.
- Če vas sošolec draži, se pogovorite z učiteljem, staršem ali odraslo osebo, ki ji zaupate, da bi našli pot. Odrasli vedno dobro svetujejo in pomagajo upreti se agresiji.
- Če se situacija pojavi na delovnem mestu ali gre za romantično razmerje, je bolje, da poiščete pomoč pri prijatelju ali psihologu.
4 Naredi za čast. Uprite se skušnjavi, da bi se nesramno odzvali na napade drugih ljudi v obraz ali za vašim hrbtom. Ne ogovarjajte, ne kričite ali dramatizirajte. Bodite vzor lepega vedenja. Vaša prijaznost bo dekle prisilila, da premisli o svojem vedenju.
- Če dekle za vašim hrbtom širi govorice, potem mirno razložite pravo stanje stvari. Pomembno je, da drugi ne verjamejo v govorice. Reci: "Ne vem, kaj ti je rekla Alena, ampak jaz tako vidim situacijo."

Metoda 2 od 3: Kako se postaviti zase

1 Ne nasedajte na provokacije. Najboljši način, da ignorirate osebo, je, da pokažete, da vas ne zanima. Če dekle kliče imena, se ne spuščajte na njeno raven. Sploh ne sodelujte pri izmenjavi žalitev. Bodite vljudni, da ji ne preostane drugega, kot da vas pusti pri miru.
- Na primer, spoznali ste se v šoli in ona je začela kričati žaljivke po hodniku. Ne odgovarjajte. Vljudno reci "oprosti" in nadaljuj.
2 Ne jemljite osebno zamer. Običajno je razlog za vedenje nasilnikov v nizki samopodobi. Zelo pogosto vas nadlegujejo samo zato, ker morate nekoga osvojiti, zato zamer ne jemljite osebno.
- Pomislite, kako pomemben je vaš odnos s to osebo, da ne jemljete prizadetih občutkov osebno. Ste z dekletom blizu ali se le poznate? Koliko cenite njeno mnenje? Koliko dejanja deklice vplivajo na odnos ljubljenih do vas?
- Pomislite tudi, kako to dekle ravna z drugimi in zakaj. Ali s skoraj vsemi ravna slabo ali le z nekaterimi? Kaj bi lahko bil razlog? Njena negotovost? Ali ji je v šoli težko? So za njeno vedenje lahko drugi razlogi?
3 Do situacije pristopite s humorjem. Smejte se kot odgovor na ostre pripombe, da ne obupate, pa tudi dekle zmedite in ustavite žalitve. Nasilniki potrebujejo negativno reakcijo, če pa se odzovejo pozitivno, lahko spremenijo svoje vedenje.
4 Pokažite empatijo. Obnašanje nesramnih ljudi je pogosto posledica notranje bolečine ali nerazumevanja. Poskusite na dekle gledati kot na osebo, ki je bila poškodovana in ki se skuša spopasti s svojimi težavami tako, da rani druge ljudi. Ne dovolite, da se vam to zgodi. Pokažite sočutje in zaščitili se boste pred jezo.
5 Zaščitite se. Če vse zgoraj navedeno ne deluje, se ne bojte postaviti zase. Ni treba kričati in izgubiti živcev. Recite preprosto in odkrito: "Ne maram, kako ravnaš z mano. Nehaj se tako obnašati."
- Iskrene besede vedno razorožujejo. Če vas na sestanku dekle žali ali govori nesramno, potem mirno recite: "Utrujen sem že od vaših žalitev." Takšna pripomba je veliko učinkovitejša od povračilnih žalitev.

Metoda 3 od 3: Kako popraviti situacijo

1 Ne izogibajte se odgovornosti. Če vas dekle sovraži, lahko za to obstajajo razlogi. Poskusite razumeti, katera dejanja so povzročila sovraštvo, da ga ne zanemarite do konca svojega življenja. Razloge pojasnite v pogovoru ena na ena.
- Najlažji način priznanja odgovornosti je opravičilo. Pustite dekle na stran in mu recite: "Vem, da si bil zelo jezen zaradi mojega vedenja v zadnjem polletju, zato se ti opravičujem. Upam, da bomo lahko rešili težavo in da se ne boste več jezili. "
2 Začni pogovor. Vedno je pomembno govoriti o situaciji, tudi če te dekle sovraži brez očitnega razloga. Ponudite skupaj kavo ali čaj, da rešite situacijo. Koristno je razjasniti situacijo, tudi če ste nedolžni. Zaradi varnosti se ponudite pogovarjati na mirnem, a polnem mestu.
- Recite: »Rad bi, da rešimo težavo. Pogovarjajmo se po kosilu ob skodelici kave? «.
- Govorite v prvi osebi, da deklica ne bo šla v obrambo. Na primer, recite nekaj takega: "Sovražim, ko kličeš imena."
- Jasno povejte, kaj čakate. Dekletu na primer povejte: "Želim si, da nehaš klicati imena."
- Ne kritizirajte, grozite, svetujte ali domnevajte, da veste, kaj misli. Izrazite le svoja čustva in želje.
- Če se situacija pojavi v šoli, se pogovorite v prisotnosti odrasle osebe.
3 Spremenite svoje vedenje. Ne morete nadzorovati dejanj drugih ljudi, lahko pa nadzorujete svoja. Odvisno od situacije obstaja več načinov, kako korenito spremeniti svoje vedenje, tako da vas dekle neha dojemati kot predmet sovraštva.
- Če vas ustrahujejo, poskusite razumeti, da je vzrok tega odnosa lahko osebno trpljenje deklice. Poskusite ji občasno povedati kaj lepega ali pa jo povabite, da se usede z vami za mizo in poglejte, kako se njen odnos spremeni.
- Če ste v preteklosti poškodovali dekle, naredite zanj nekaj lepega. Kupite kavo ali čokoladico in priložite opombo, ki vas prosi, da izboljšate svoj odnos. Deklica ne bo nujno bolje ravnala z vami, vendar boste poslali pozitiven signal.