Kako se znebiti kompleksa manjvrednosti

Avtor: Virginia Floyd
Datum Ustvarjanja: 13 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 22 Junij 2024
Anonim
Lice on the head! Where do lice come from? How to get rid of lice!
Video.: Lice on the head! Where do lice come from? How to get rid of lice!

Vsebina

Vsak človek na tem svetu, ne glede na višino, težo in barvo kože, se lahko v nekem trenutku življenja počuti nekako manjvreden v primerjavi z drugimi. Govorimo si, da nismo dovolj dobri, dovolj lepi ali dovolj pametni. Čeprav ti komentarji nikakor ne temeljijo na resničnosti. Ta članek predstavlja preproste korake, ki jih lahko vi ali kdo drug storite, da premagate svoj kompleks manjvrednosti.

Koraki

  1. 1 Ne pozabite, da je vsak človek na tem svetu drugačen; nihče nima enakega obraza in telesa. Na vašo manjvrednost lahko gledate tudi kot na edinstveno lastnost. Zakaj ste mislili, da je vaša lastnost slabša od drugih? V zvezi z ljudmi ne obstaja norma, torej kako lahko pride do manjvrednosti?
  2. 2 Ignorirajte, kaj si drugi mislijo, da ste "manjvredni". 99,9% vseh ljudi bo šlo mimo, ne da bi vam namenili najmanjšo pozornost.
  3. 3 Če imate kompleks o kakšnem delu telesa, potem dobro razmislite o logiki tega; nihče na ulici vas ne bo ustavil, ker imate tisto, kar menite, da je manjvredno.
  4. 4 Premagajte svoje največje strahove. Mislite, da vas bodo ljudje gledali in govorili o vas? Takšen strah je v redu, vendar ne pozabite, da so vsi različni. Vsako posmeh, ki ga slišite, je treba obravnavati kot smeh in njihove pripombe ne jemljite resno.
  5. 5 Če se težko spopadate s kompleksom manjvrednosti, poiščite pomoč prijatelja. Dobri prijatelji vam bodo pomagali doseči svoje cilje, kakršni koli že bodo. Dobri prijatelji vam bodo povedali samo resnico, vi pa se boste trudili, kako začeti bolje razmišljati o sebi. Če težko delite svoje strahove s prijatelji, jih vprašajte, ali so se kdaj počutili manjvredne. Presenečeni boste nad razlogi, zaradi katerih lahko ljudje skrbijo.
  6. 6 Proučite druge ljudi (vendar ne buljite). Kako se počutijo glede svojega telesa? To vam lahko pomaga v vaši situaciji.

Nasveti

  • Čudoviti ste takšni, kot ste, in ne potrebujete Wikihow -a, da bi vam to povedal.
  • Osredotočite se na svoje prednosti in pozitivne lastnosti.
  • Edinstveni ste, ljubite sebe. Vsaka oseba, ki se pojavi na tem svetu, je na svoj način lepa.
  • Ne pozabite, da niste sami ali da ste tako različni.
  • Verjemite vase, edinstveni ste.

Opozorila

  • Nikoli ne obravnavajte svojih značilnosti kot manjvrednosti!
  • Nikoli ne poslušajte tistih, ki vas ponižujejo.
  • Če imate telesne motnje, se najprej ne glejte preveč pogosto v ogledalo.

Kaj potrebujete

  • Razpoloženje za spreminjanje
  • Dobri prijatelji
  • Želja po pozitivi