Kako ravnati s suho vtičnico

Vsebina

Koraki
1. del od 4: Diagnosticiranje suhe vtičnice
2. del od 4: Enostavno zdravljenje
3. del od 4: Naprednejše zdravljenje
4. del 4: Preprečevanje suhih vtičnic
Nasveti
Opozorila

Če ste pred kratkim odstranili enega ali več zob, se lahko pojavi ena ali več suhih vtičnic (osteitis alveolaris). Suha vtičnica nastane, ko se krvni strdek na problematičnem območju prehitro raztopi in izpostavi kost ter občutljive živce, ki so občutljivi na bakterije in druge dražilne snovi v ustni votlini. Posledično trpi alveolarna kost - traja približno štiri dni, da nastane nova zaščitna membrana. To lahko povzroči okužbo, bolečino in vnetje približno 2 do 3 dni po ekstrakciji zoba. Čeprav se suha vtičnica sčasoma zaceli, lahko povzroči hude bolečine in nelagodje. Naučite se, kako zdraviti suho vtičnico za lajšanje bolečin in pospešiti celjenje.

Pozor:podatki v tem članku so zgolj informativne narave. Pred uporabo katere koli metode se posvetujte z zdravnikom.

Koraki

1. del od 4: Diagnosticiranje suhe vtičnice

1 Prepoznajte simptome. Suha luknja ima nekaj značilnih simptomov, ki lahko prepoznajo to težavo. Najpogostejši simptomi suhe luknje so:
- hude bolečine, ki se pogosto širijo z mesta izvlečenega zoba na celotno stran obraza, s katerimi se morate nenehno boriti;
- opazna "praznina" na mestu izvlečenega zoba, celotno območje pa je sivo, v nasprotju z običajnimi rožnatimi, rdečimi, belimi ali rumenimi, ki kažejo na normalen proces celjenja;
- kost je vidna v odprti rani dlesni;
- otekle bezgavke v spodnji čeljusti in / ali vratu;
- toplota;
- slab okus ali vonj v ustih.
2 Spoznajte tveganja. Čeprav lahko vsakdo po ustni operaciji razvije suho vtičnico, obstajajo nekateri dejavniki tveganja, zaradi katerih je verjetnost za to večja - kajenje, uporaba peroralnih kontraceptivov na osnovi estrogena, jemanje kortikosteroidov, slaba ustna higiena in neupoštevanje priporočil zobozdravnika.
3 Obiščite svojega zobozdravnika. Če sumite, da imate po oralni operaciji ali ekstrakciji zoba suho vtičnico, se nemudoma obrnite na zobozdravnika.

2. del od 4: Enostavno zdravljenje

1 Vzemite zdravila za lajšanje bolečin. Medtem ko zdravila proti bolečinam ne bodo pomagala pri celjenju rane ali preprečevanju okužbe, lahko pomagajo zmanjšati bolečino, ki jo povzroča suha vtičnica. Posvetujte se z zdravnikom o receptih ali jemljite zdravila brez recepta, kot sta aspirin ali paracetamol.
- V nobenem primeru ne dajajte aspirina otrokom ali mladostnikom. Pri otrocih in mladostnikih lahko aspirin povzroči zaplete, ki poslabšajo delovanje jeter in možganov. Pogovorite se s svojim pediatrom o tem, katera zdravila so najboljša za vašega otroka.
- Ne prekoračite priporočenega odmerka ibuprofena, saj lahko povzroči hudo želodčno ali črevesno krvavitev.
2 Na primerno stran obraza nanesite led ali hladne obkladke. Naredite to le prvih 48 ur.
- Kocke ledu položite v sendvič vrečko ali jih zavijte v čisto brisačo. Če nimate ledu, lahko namesto tega uporabite vrečko zamrznjene zelenjave (jo zavijte v papirnato brisačo).
- Obkladek nanesite na bolečo stran obraza. Odstranite ga, če menite, da opeče kožo ali bi jo lahko poškodoval.
- Nanesite ledeno oblogo 20 minut, nato si vzemite 20 -minutni odmor.
- Po dveh dneh morate preiti na tople obkladke, zato bodo po 48 urah hladni obkladki prenehali lajšati oteklino in vnetje.
3 Ohranite vodno ravnovesje. Po operaciji pijte naravne tekočine, zlasti navadno vodo pri sobni temperaturi.
- Po operaciji se vzdržite alkohola.
- Voda pri sobni temperaturi je najbolj primerna za vzdrževanje telesnega vodnega ravnovesja. Po želji zamenjajte vodo s športnimi napitki brez sladkorja.
4 Izperite usta s slano vodo. To vam bo pomagalo odstraniti odmrlo tkivo iz rane in lajšati vnetje.
- V kozarec (240 mililitrov) mlačne vode dodajte približno pol čajne žličke (3,5 grama) soli.
- Dobro premešajte vodo, da se sol popolnoma raztopi.
- Zelo previdno sperite usta z vodo: posebno pozornost posvetite bolečemu mestu, vendar nanj ne pritiskajte negativno, sicer se lahko krvni strdek premakne.
- Izperite usta s slano vodo po vsakem obroku in pred spanjem ter po potrebi tudi ob drugem času.
5 Izogibajte se kajenju in tobaku. Kajenje lahko izloči krvni strdek, žvečenje tobaka in cigaretnega dima pa lahko dodatno razdraži rano ter poveča bolečino in vnetje.
- Če ne morete popolnoma opustiti kajenja, dokler se suha luknja ne zaceli, poskusite uporabiti nikotinski obliž.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnih alternativah kajenju.
6 Poskusite olje nageljnove žbice. Poskusite nanesti nekaj kapljic nageljnovega olja na odprto rano v ustih - to lahko včasih pomaga ublažiti bolečino. Ta metoda se ne sme šteti kot nadomestek za zdravniški nasvet in pomoč. Primeren je le za začasno lajšanje bolečin, če ne morete takoj poiskati zdravniške pomoči.
- Na čisto vato nanesite 1-2 kapljici nageljnovega olja.
- Z vato obrišite dlesni na mestu izvlečenega zoba.
- Po potrebi ponovite za lajšanje bolečin in vnetja.

3. del od 4: Naprednejše zdravljenje

1 Dobro sperite. Izpiranje je ena od običajnih metod suhe vtičnice. Odstrani ostanke hrane in drugo umazanijo ter zmanjša tveganje okužbe. Izpiranje lahko opravi zobozdravnik ali zobni kirurg. To lahko storite tudi doma, če imate ustrezno orodje.
- Uporabite čisto plastično brizgo z ukrivljenim vrhom.
- Brizgo napolnite s čisto vodo ali čisto vodno raztopino soli ali uporabite raztopino za izpiranje, ki jo priporoči zdravnik. Uporabite lahko celo tekočino za usta brez alkohola.
- Suho vtičnico sperite pod različnimi koti od tretjega dne po odstranitvi zoba. Operite vso vidno umazanijo.
- Suho vtičnico sperite po vsakem obroku in pred spanjem, dokler se rana ne zaceli in se v njej ne nabere več umazanije.
2 Nanesite zdravilni povoj. Po odstranitvi zoba lahko kirurg ali zobozdravnik na rano nanese zdravilno oblogo. Zdravilo bo pomagalo pri lajšanju bolečin in preprečevanju okužbe. Najverjetneje bo treba oblogo zamenjati vsak dan, čeprav bo zobozdravnik glede tega dal natančna priporočila.

4. del 4: Preprečevanje suhih vtičnic

1 Zobozdravnika prosite, naj takoj po operaciji nanese povoj. Dokazano je, da to zmanjšuje verjetnost razvoja suhe vtičnice. Šivanje rane bo pomagalo tudi preprečiti nastanek suhe vtičnice.
2 Uporabite antibakterijsko izpiranje ust. To tekočino je najbolje uporabiti tik pred operacijo in takoj po njej.
- Odvijte pokrovček in vanj vlijte vodico za usta. Tekočino razredčite z vodo v razmerju 1: 1.
- Nežno sperite usta s tekočino in jezik premikajte od enega obraza do drugega. Osredotočite se lahko tudi na boleče mesto.
- Tekočino izpljunite v umivalnik.
- Če po tem čutite pekoč občutek v ustih, takoj sperite usta z vodo.
3 Jejte mehko hrano. To je še posebej pomembno v prvih 24 urah po operaciji. Ko se rana zaceli, postopoma preklopite na polmehko hrano, hkrati pa je bolje, da se vzdržite trde, krhke, ki zahteva skrbno žvečenje in začinjeno hrano, saj se lahko zamašijo v luknjo in povzročijo draženje ali okužbo.
4 Izogibajte se tobaku. Ne kadite vsaj 48 ur po oralni operaciji. Če ste navajeni žvečiti tobak, ne žvečite vsaj en teden po operaciji. Tobak lahko poveča draženje, odloži celjenje in poveča tveganje za okužbo.

Nasveti

Bodite pripravljeni na morebitne težave. Če boste za nekaj ur odsotni od doma, imejte s seboj paracetamol, brizgo in vse, kar potrebujete. V tem trenutku se boste morda počutili dobro, vendar se lahko bolečina ponovi, zato bodite na to pripravljeni.
Izogibajte se slanini, sendvičem in rižu nekaj dni.
Ne kadite, dokler se dlesni ne zacelijo.

Opozorila

Uporaba slamic za pitje prvi teden po ekstrakciji zoba bo močno povečala verjetnost nastanka suhe vtičnice.
Kajenje v prvih 24 do 48 urah po odstranitvi zoba lahko poveča tudi tveganje za suho vtičnico.
Suhe vtičnice nastanejo po oralni operaciji pri 30% žensk, ki jemljejo peroralne kontraceptive.Modrostne zobe je najbolje odstraniti v zadnjem tednu menstrualnega ciklusa (23-28 dni).
Ne povečujte odmerka lajšalcev bolečin in ne jemljite več zdravil hkrati, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.