Vsebina

• Koraki
• 1. del od 2: Kako ravnati z žulji
• 2. del 2: Kako preprečiti nastanek mehurčkov

Pretisni omot je majhen mehurček na koži, napolnjen s tekočino.Pretisni omoti se pogosto pojavijo na dlaneh po težkem delu na dvorišču ali vrtu zaradi dolgotrajnega drgnjenja rok o predmet, na primer grablje ali lopato. Ti mehurčki so zelo boleči in neprijetni. V tem članku boste našli nasvete, kaj storiti, da se mehur čim prej pozdravi.

Koraki

1. del od 2: Kako ravnati z žulji

1. 1 Ne odpirajte pretisnega omota. Če odprete pretisni omot, lahko skozi luknjo v koži vstopijo umazanija in bakterije. Posledično tvegate okužbo. Poleg tega bo izpostavljena zelo občutljiva, še ne zaceljena notranja plast kože. Namesto tega lahko:
   • Območje nežno sperite s toplo vodo in milom. Zelo pomembno je, da umazanijo in bakterije izperete tako iz mehurja kot iz okoliške kože. Če se mehurček odpre, je manj verjetno, da boste dobili okužbo.
   • Pretisni omot prekrijemo z lepilnim trakom. To bo zmanjšalo boleče občutke dotika vaše roke.
2. 2 Če nameravate odpreti pretisni omot, ga najprej razkužite. Preden prebodite mehur, operite in razkužite kožo okoli njega. To bo zmanjšalo tveganje okužbe. Ti lahko:
   • Pretisni omot sperite s toplo vodo in milom. Pretisnega omota vam ni treba drgniti, da ga ne dražite. Preprosto položite roko pod vodo in mehurček nežno sperite, da odstranite umazanijo, znoj in bakterije.
   • Območje obdelajte z jodom, vodikovim peroksidom ali alkoholom, da ubijete preostale bakterije. S čistim bombažnim tamponom nežno podrgnite pretisni omot in majhno površino okoli njega.
3. 3 Odcedite pretisni omot. Z odvajanjem pretisnega omota se lahko znebite tekočine, ne da bi razkrili rano ali tvegali okužbo. To lahko storite s sterilizirano šivalno iglo.
   • Iglo sperite z vodo in milom. Nato iglo obrišite z alkoholom, da ubijete bakterije na njej. Ker alkohol zelo hitro izhlapi v zraku, je najbolje, da z njim navlažite vato in nato obrišete iglo.
   • Počasi in nežno vtaknite majhno luknjico na robu pretisnega omota. V plasti kože, ki je nad nakopičeno tekočino, morate narediti luknjo. Tekočina bo postopoma iztekala iz luknje.
   • Ne odstranjujte kože na vrhu pretisnega omota. Potreben je za zaščito spodnje plasti občutljive in razdražene kože.
4. 4 Očistite pretisni omot in ga pokrijte s povojem. Ko prebodite pretisni omot, dobesedno postane odprta rana, skozi katero lahko v telo vstopijo umazanija in bakterije. Da bi zmanjšali tveganje okužbe, morate:
   • Izperite vso tekočino, ki je stekla iz pretisnega omota. Roko položite pod toplo vodo in jo nežno umijte z milom.
   • Na izpraznjeni pretisni omot nežno nanesite vazelin ali antibiotično mazilo. Lahko jih kupite v kateri koli lekarni brez recepta.
   • Pretisni omot prekrijemo z lepilnim trakom. Pazite, da traku ne prilepite na kožo, ki prekriva pretisni omot. V nasprotnem primeru ga lahko odstranite, ko odstranite lepilni omet.
   • Bolje je, da namesto traku uporabite lepilni omet kvadratne oblike. Če lepilni del ni na dveh, ampak na štirih straneh, bo to hermetično zaprlo povoj in bolje zaščitilo rano.
5. 5 Lepilni trak zamenjajte vsak dan. Previdno odstranite lepilni trak, nanesite novo plast mazila in ponovno zaprite pretisni omot. Po nekaj dneh se koža spodaj zaceli in lahko nežno odrežete loputo odmrle kože, ki pokriva rano. To lahko storite s škarjami, steriliziranimi z alkoholom. Vsakič, ko zamenjate lepilni trak, preverite znake okužbe na rani. Posvetujte se z zdravnikom, če opazite kaj od naslednjega:
   • Sčasoma so se pordelost, oteklina, bolečina povečale, območje se je segrelo.
   • Iz rane teče gnoj. To ne pomeni tekočine, ki bo stekla iz pretisnega omota, če ga odprete.
6. 6 Če je pretisni omot napolnjen s krvjo, ga nanesite na hladno. Če je pretisni omot napolnjen s krvjo in ga boli, ga ne odpirajte.Da bi se izognili okužbi, se mora mehurček sam pozdraviti. Led lahko pomaga zmanjšati bolečino:
   • Zavitek ledu zavijte v tanko brisačo in ga položite na pretisni omot za 20 minut.
   • Če ne morete pritrditi vrečke ledu, lahko uporabite vrečko, zavito v brisačo, zmrznjenega graha ali koruze.
7. 7 Posvetujte se z zdravnikom, če sumite, da je pretisni omot posledica nečesa resnejšega. Včasih so mehurji lahko manifestacija alergijske reakcije ali okužbe. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če sumite, da je pretisni omot posledica:
   • Opekline, vključno s sončnimi opeklinami
   • Alergijska reakcija na zdravilo
   • Atopijski dermatitis, znan tudi kot ekcem
   • Okužbe, kot so norice, skodle, herpes, impetigo

2. del 2: Kako preprečiti nastanek mehurčkov

1. 1 Če nameravate uporabljati roke, nosite rokavice. Rokavice lahko pomagajo zmanjšati trenje med dlanmi, zato jih nosite pri različnih delih doma ali na dvorišču:
   • Grabljenje listov
   • Sneg z lopato
   • Ukvarjajte se z vrtnarjenjem
   • Preurejanje pohištva ali vlečenje drugih težkih predmetov
2. 2 Na mesto, kjer se pojavi mehur, nanesite povoj. To bo pomagalo zmanjšati trenje in draženje na tem območju. Nosite tudi rokavice, da ustvarite dodatno plast zaščite.
   • Uporabite moleskin ali drugo mehko krpo. Nekaj ​​podobnega lahko iščete v lekarnah.
   • Moleskin ali podobno krpo prepognite na pol.
   • Izrežite polkrog vzdolž pregiba tkanine. Izrez mora biti enakega premera kot območje, ki ga želite zaščititi.
   • Odprite tkanino. Na sredini boste imeli majhno okroglo luknjo, ki je enake velikosti kot območje, kjer se pojavi mehurček.
   • Moleskin pritrdite na dlan, tako da je občutljivo območje na sredini izrezane luknje. Okoliška tkanina bo zaščitila območje pred drgnjenjem in preprečila nastanek mehurčkov.
3. 3 Postopoma povečajte obremenitev. Pri športu, ki vključuje nenehno močno trenje rok, obremenitev postopoma povečujte. To je potrebno, da lahko na dlaneh nastanejo žulji. Žulji so trdi madeži kože, ki ščitijo mehkejšo kožo pod njo. Če menite, da se mehur razvija, prenehajte z vadbo in počivajte roke. Vadbo lahko nadaljujete le, če vas koža na dlaneh ne boli več. Najpogosteje se pri takih športih tvorijo mehurji:
   • Veslanje
   • Gimnastika
   • Dvigovanje uteži
   • Jahanje konja
   • Alpinizem