Avtor:
Alice Brown
Datum Ustvarjanja:
27 Maj 2021
Datum Posodobitve:
25 Junij 2024
![Само-масажа стопала. Како масирати стопала, ноге код куће.](https://i.ytimg.com/vi/Xy4A7Iebtv0/hqdefault.jpg)
Vsebina
Ste pripravljeni nekomu dati ročno masažo, pa ne veste, kako? Upoštevajte te nasvete!
Koraki
Metoda 1 od 2: Leva roka
1 Vzemite levo roko in jo s prostorom med rožnatim in prstancem potisnite med rožnato in prstno prst osebe.
2 Vzemite desno roko in jo s prostorom med rožnatim in prstancem potisnite med kazalec in palec osebe.
3 S palci nežno pritisnite v dlan druge osebe.
Metoda 2 od 2: desna roka
1 Vzemite levo roko in jo s prostorom med rožnatim in prstancem potisnite med kazalec in palec osebe.
2 Vzemite desno roko in jo s prostorom med rožnatim in prstancem potisnite med rožnato in prstno prst osebe.
3 S palci nežno pritisnite na dlan druge osebe.
Kaj potrebujete
- Olje (neobvezno)
- Losjon za dojenčke (neobvezno)