Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Kako umiti neobrezan penis
• Metoda 2 od 2: Kako umiti obrezan penis
• Nasveti
• Opozorila

Draženje, okužba in neprijeten vonj so le nekatere od številnih težav, ki se lahko pojavijo, če ne vzdržujete pravilne higiene penisa in imate nezdravo spolno življenje. Poleg tega umivanje penisa po seksu pomaga zmanjšati možnosti za okužbo s spolno prenosljivimi boleznimi (SPB). Higienska pravila se bodo nekoliko razlikovala glede na to, ali ste obrezani ali ne, v bistvu pa so postopki v obeh primerih podobni. Naučite se pravilno umivati ​​penis, saj vam bo tako pomagal ohraniti zdravje in čistočo.

Koraki

Metoda 1 od 2: Kako umiti neobrezan penis

1. 1 Vzemite blago milo. Mnoga mila vsebujejo dišave, ki lahko dražijo občutljivo kožo, nekatera pa vsebujejo detergente, ki so preveč ostri za uporabo na genitalijah. Za najboljše rezultate izberite blago milo brez vonja, ki je namenjeno telesu (z drugimi besedami, ne uporabljajte mila za roke).
   • Če imate občutljivo kožo, se obrnite na svojega zdravnika ali dermatologa, da vam pomaga najti pravo milo za vas.
2. 2 Kopajte se ali se tuširajte. Umivajte se v topli vodi in ne v vroči vodi, da se izognete opeklinam ali draženju genitalij in drugih delov telesa. Tuširajte se kot običajno in si umijte celo telo s toplo vodo in blagim milom brez dišav.
3. 3 Operite penis. Operite roke z milom in nanesite peno na moda in gred penisa. Pri neobrezanem penisu je glavna stvar, da ga ne pozabite umiti pod kožico.
   • Kožico previdno povlecite nazaj, kolikor bo dala. Ne vlecite ga čez njegovo naravno točko, saj lahko poškodujete penis in povzroči brazgotino.
   • Pod kožico nanesite milo, nato pa temeljito sperite vse milo in umazanijo, ki se je nabrala.
   • Kožico vrnite v njen naravni položaj.
4. 4 Naj bo vaš penis čist. Osebna higiena je izredno pomembna, vendar zdravniki opozarjajo na morebitne težave zaradi pretiranega umivanja penisa. Prepogosto umivanje, zlasti z milom ali gelom za prhanje, lahko povzroči draženje in bolečino. Poleg tega je treba penis po pranju temeljito posušiti. Če na moda nanesete smukec ali prah za telo, se uprejte skušnjavi, da bi prah poprašili na penisu. Če smukec pade pod kožico, lahko povzroči draženje in nelagodje.
5. 5 Razumeti potrebo po negi kožice. Ob negi in ustrezni higieni neobrezan penis ne predstavlja večjih zdravstvenih težav. Če pa penisa ne operete pod kožico, se bo v njem nabralo olje in umazanija, imenovana smegma. Druge pogoste težave s kožico so:
   • Vnetje, ki ga običajno povzročijo prisilno zoženje in dražilne snovi, kot so ostra ali dišeča mila.
   • Okužbe, kot sta post ali balanitis, običajno povzročijo slaba higiena in neoprana smegma.

Metoda 2 od 2: Kako umiti obrezan penis

1. 1 Uporabite blago milo. Tudi če nimate kožice, morate še vedno uporabiti milo, ki ne bo dražilo kože na penisu. Odločite se za blago milo ali gel za prhanje brez vonja.
   • Prosite svojega zdravnika ali dermatologa, da vam pomaga izbrati milo, ki ne draži vaše kože.
2. 2 Tuširajte se. Ponovimo, da je treba izbrati takšno temperaturo vode, da ne opeče ali draži vaše kože. Uporabite toplo (ne vročo!) Vodo in kot običajno spenite celotno telo.
3. 3 Operite penis. Operite z blagim milom brez dišav. Nanesite ga na moda, dno in gred penisa ter pod glavo. Tudi če nimate kožice, ne pozabite pravilno umiti penisa pod glavicami, saj se lahko tam še vedno nabirajo znoj, bakterije in umazanija.
   • Če kožice ni, morate samo peniti penis in ga temeljito sprati z milom pod tušem ali kopeljo.
   • Po tuširanju ali kopanju penisa temeljito osušite. Če nimate kožice, je tehnično varno uporabljati smukec ali puder za telo, vendar morate biti še vedno previdni, da se izognete draženju kože ali smukec, ki vstopi v sečnico.

Nasveti

• Očistite penis in urinirajte čim prej po spolnem odnosu. To lahko pomaga zmanjšati tveganje za okužbo z izpiranjem bakterij, preden okužijo telo.
• Če se zaradi potovanja, urnika dela ali osebnih želja ne morete vsak dan tuširati, si vsaj enkrat na dan vzemite čas za umivanje penisa z otroškimi robčki ali toplo krpo, da zmanjšate kopičenje bakterij.
• Če imate neobrezan penis, med kopanjem povlecite kožico nazaj, da preverite, ali se nabirajo smegme. Smegma je naravno mazivo, ki ga telo proizvaja za hidracijo penisa. Lahko postane sirasto, če ne posvečate dovolj pozornosti higieni. Če opazite nastanek smegme pod kožico, boste morali penis pogosteje umivati.

Opozorila

• Ne obrezujte notranjosti kožice pri neobrezanih dojenčkih ali fantih v zgodnjem otroštvu. V mnogih primerih kožica morda ni popolnoma potegnjena nazaj, saj ostane pritrjena na glavo penisa. Povlečenje kožice za umivanje penisa lahko povzroči bolečine in poškodbe na teh področjih.