Vsebina

• Koraki

Če berete to, ste si prislužili mesto na univerzi ali inštitutu. Čestitamo! Univerza bo eden najbolj vznemirljivih trenutkov v vašem življenju, polna zabave, prijateljev in priložnosti za komunikacijo in samorazvoj. Seveda, čeprav je vse to na voljo, je univerza stresna in z njo se je enostavno spoprijeti (pogosto po pozivu!) Tukaj je nekaj nasvetov, kako vam olajšati nekoliko zahtevno prvo leto.

Koraki

1. 1 Nenehno komunicirajte. Ena stvar, ki jo boste razumeli na univerzi, če še niste spoznali, da se prijatelji ne pojavijo nujno sami. Komunicirajte z ljudmi, se pogovarjajte, postavljajte vprašanja. Seveda to storite v razumnem obsegu. Če vas ljudje zanimajo, bodo pokazali zanimanje za vas. Najboljši začetek tega je med tednom brucošev, ko so vsi v istem čolnu in aktivno iščejo ljudi, s katerimi bi bili prijatelji.
2. 2 Klepetajte s sostanovalci. To ne pomeni, da morate biti z njimi najboljši prijatelji, vendar ne pozabite, da ste skupaj skoraj 24 ur na dan in delite kuhinjo / skupno steno. Slabi odnosi s sostanovalci uničujejo celotno stanovanje, zato se potrudite, tudi če vam niso zelo všeč, vključite sebe in njih v dejavnosti, kot so hoja, nakupovanje, telovadba itd. Včasih boste jezni na enega od sostanovalcev, ker vam je popil mleko, ali na drugega, ker si po uporabi ne opere posode, vendar je lahko koristno, če ste v dobrih odnosih.
3. 3 Ne dovolite, da ves svoj denar porabite med hojo. Ste študent, seveda želite hoditi! Vendar ne pozabite, da so finance dejavnik in palice ne gredo nikamor. Tako poceni, kot se zdijo pijače v univerzitetnih kampusih, če seštejete vse te nakupe, tvegate, da boste zapadli v dolg, ali pa si morda ne boste mogli privoščiti bistvenih nakupov, na primer hrane in plačevanja računov. Pitje je lahko dobro znana študentska zabava, vendar se zavedajte drugih možnosti rekreacije, kot so telovadnica, društva in klubsko zabavo.
4. 4 Skrijte hrano in pribor. Morda se to sliši nekoliko ekstremno, toda po mojih izkušnjah je tako najbolje. Samo zapomnite si, da vaši sostanovalci večinoma ne bodo zlonamerno jemali hrane, šele ko jim je zmanjkalo mleka in so se odločili, da bodo popili nekaj vašega, ali pa je kdo prišel domov zelo mačji in pojedel mamine okusne lazanje iz hladilnika. Številne univerze so to težavo pričakovale, omare pa imajo luknje za ključavnice na vratih. Z blokiranjem hrane in posode prihranite hrano, denar, čas, energijo in pomivanje posode.
5. 5 Razviti pametno strategijo obvladovanja stresa. Večina ljudi, ki so se nameravali vpisati na univerzo, je bila razdeljena v tri kategorije: 1) komaj čakajo, da zapustijo starše, 2) se bojijo zapustiti udobja svojega doma in 3) so nervozni in zaskrbljeni. Vse to so povsem normalni in sprejemljivi občutki. Večja je verjetnost, da boste občasno zamudili dom, še posebej, če se zgodi kaj negativnega, na primer stres zaradi pretiranega dela, spora s prijateljem ali skrbi zaradi denarja. Ne pozabite, da bodo vaši starši mislili na vas in se z veseljem pogovarjali z vami, če potrebujete pomoč ali nasvet. Nekateri bodo morda ugotovili, da so redni telefonski klici / obiski na domu terapevtski pri spopadanju z ločitvijo, drugi pa lahko ugotovijo, da jim omejen stik preprečuje razmišljanje o domu. Oblikujte pametno strategijo, ki vam ustreza in vam pomaga ostati produktiven in srečen. Najprej se prepričajte, da ste zaposleni s poslom.
6. 6 Ne pustite vsega svojega dela do zadnjega trenutka. To se lahko zdi zelo mamljivo, saj boste imeli dolga časovna obdobja, včasih nekaj mesecev in podaljšano obdobje dopusta (tudi včasih mesec), vendar se bo rok kmalu hitro približal. Zelo uporabna strategija, čeprav nekoliko dolgočasna, je, da delo opravite takoj, ko ga dobite, ali čim prej po tem. Tako so zapiski v glavi še sveži, po končanem delu pa boste imeli več časa za igro in ne boste skrbeli za esej, ki bi ga morali začeti pred tednom dni.
7. 7 Ne vključujte nočnega življenja. Prav tako je zelo mamljivo, ker ne boste imeli staršev, ki bi jokali, da morate iti spat ob razumnem času. Na vsak način si morate nastaviti svoj spanec, vendar je priti na stopnjo, ko greš spat ob 6. uri in se zbudiš ob 16. uri, preveč smešno. Univerza je zabavna, a težka; dajte svojemu telesu vse ostalo, kar sledi, ostalo bo sledilo.
8. 8 Ne bojte se zastaviti vprašanja ali prositi za pomoč. Univerza se zelo razlikuje od šole in fakultete. Slogi učenja so različni, delo je težje in od vas se pričakuje, da boste razvili svoj način učenja. Pravzaprav se boste sami naučili veliko več kot pod vodstvom učitelja. Učitelji razumejo, da potrebujete čas in potrpljenje, da se prilagodite takšnemu stanju, zato jih vprašajte, če česa ne razumete. To vas v njihovih očeh ne bo naredilo neumnega, kot da ne bi poslušali, pravzaprav boste pametnejši, ker natančno boste vedeli, kaj se od vas pričakuje in kako to narediti, za razliko od sošolca, ki se je odločil, da bo med predavanjem zaspal, namesto da bi mu sledil.