Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

V razvitih državah obstaja veliko priložnosti za spoznavanje faz nosečnosti, na primer pri pripravah na porod bodočih staršev. Kakovost informacij je zelo različna, a na srečo imajo danes starši dobro priložnost, da ocenijo kakovost informacij, ki jih prejemajo prek tiskanih, vizualnih in elektronskih medijev. Razumevanje stopenj razvoja ploda, pa tudi sprememb v materinem telesu, daje staršem možnost, da ocenijo zdravje matere in otroka med nosečnostjo. Ko razumete stopnje nosečnosti, lahko storite vse, kar je v vaši moči, da zaščitite zdravje matere in otroka.

Koraki

1. 1 Načrtujte obisk pri svojem zdravstvenem delavcu, če mislite, da ste noseči. Od trenutka spočetja se vaše telo začne prilagajati spremembam hormonskih ravni, krvnega tlaka, dihanja in presnove na splošno. Če želite razumeti stopnje nosečnosti in razvoj med nosečnostjo, je bistveno, da spremljate vse spremembe od samega začetka.
2. 2 Pričakujte pomembne spremembe v prvem trimesečju. V tem času se začne razvoj oplojenega jajčeca.
   • Zgodnji znaki nosečnosti vključujejo utrujenost, nihanje razpoloženja in jutranjo slabost v osmem tednu.
   • Hormonske spremembe lahko poslabšajo občutki tesnobe zaradi nosečnosti in materinstva. Prav tako lahko pridobite 1 kg teže.
   • Do konca trinajstega tedna se tveganje za splav zmanjša na 65%, jutranja slabost se mora končati in dokončati razvoj vitalnih organov in strukture otroka.
   • Testi za kromosomske nepravilnosti in dedne bolezni se običajno opravijo pri 11 tednih.
3. 3 V drugem trimesečju pričakujte, da se bo zgodnje nelagodje končalo. V tej fazi lahko bodoča mama izgleda in se počuti neverjetno dobro, bolj sproščeno in srečnejše. Povečanje telesne teže se nadaljuje, možne so spremembe na dojkah, koži in laseh.
4. 4 Do začetka 18-20 tednov boste začeli čutiti otrokovo gibanje. To je obdobje hitrega razvoja otroka, ki lahko doseže višino približno 12,7 - 13,9 cm in tehta približno 148,8 grama do 18 tednov. Otrok že sliši in reagira na zunanje zvoke in postane precej aktiven.
5. 5 V zadnjem trimesečju več počivajte. Zadnje trimesečje je lahko vznemirljivo in zahtevno. Teža naraščajočega otroka se povečuje s težo matere.
   • Na splošno velja, da je za povečanje telesne mase zaslužen otrok, vendar je plod dejansko odgovoren za 3,4 kg. Dodatna teža prihaja iz posteljice, maternice, plodovnice, dojk, krvi, maščob in tkivne tekočine. Skupno pride približno 13 kilogramov odvečne teže.
6. 6 Pred prihodnjim porodom lahko bodoča mati doživi nelagodje, pomešano s čustvi. Približno 33 - 36 tednov začne dojenček oblikovati položaj za prihod na svetlobo. Na tej stopnji mora biti otrok dolg približno 35,5 cm in tehtati približno 3 kg.
   • Otrok velja za klinično zrelega in donošenega in je kadar koli pripravljen na rojstvo.
   • 40. teden se šteje za pričakovani rok poroda, vendar se le približno 5% dojenčkov rodi točno po pričakovanjih.

Nasveti

• Če boste lahko predvideli in sprejeli vse stopnje nosečnosti, ki jih boste morali prestati, namesto da bi bili nad njimi presenečeni in vznemirjeni, boste lahko nosečnost prestali bolj mirno.
• Vedeti, kaj je "norma", je lahko pomirjujoče. Ne pozabite, da je vsaka ženska edinstvena in da vse spremembe niso enake.

Opozorila

• Vprašajte svojega zdravnika o najbolj potrebnih diagnostičnih preiskavah. Ultrazvočni testi lahko odkrijejo nepravilnosti ploda, vendar jih je treba ponoviti in ponovno oceniti, preden se štejejo za zadovoljive. Testiranje nevarnosti za zdravje je postalo zelo zapleteno in zdravstveni delavci morajo upoštevati ne le stroške, ampak tudi stroške ljudi. Preizkusi lahko nekaterim ženskam prinesejo zaupanje, za druge pa so lahko zelo zaskrbljeni, če se pojavi vprašanje nenormalnosti. Posledice napačne diagnoze si zaslužijo skrbno preučitev.