Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila
• Kaj potrebujete

S pečine lahko skočite v jezero ali ocean. Še več, za nekatere je to ekstremni šport, pa tudi turistična atrakcija krajev, kot je La Quebrada v Mehiki, kamor vsak dan skočijo znani potapljači.

Medtem ko ta ekstremni šport ne potrebuje nobene opreme in je lahko zabaven in vznemirljiv, je tudi zelo nevaren, zato organizatorji potovanj na svojem seznamu dejavnosti ne vključujejo skakalnih skokov. Če ne poznate ustreznih navodil, je lahko vaš prvi skok zadnji.

Ta članek vas bo naučil vsega, kar morate vedeti, če se odločite za ta ekstremni šport. Kot pri vsakem ekstremnem športu je imeti trenerja in predhodno usposabljanje zelo pomembno in priporočljivo. Naslednja navodila so samo za splošne izobraževalne namene in nikakor ne nadomeščajo ustreznega usposabljanja, znanja in izkušenj!

Koraki

1. 1 Poiščite pečino pod katero je znatna količina vode. Potrebo po določeni globini določa višina pečine. Na primer, za skok z višine 9-12 metrov mora imeti spodnja voda globino najmanj 4 metre in ne sme imeti zunanjih predmetov. Če je plima visoka, se prepričajte, da imate pri oseki še vedno najmanjšo globino, ki jo potrebujete. Raziščite teren, s katerega boste skočili, in sledite smernicam Svetovne potapljaške zveze. Vsebujejo zelo koristne informacije o višini in globini, ki so bile izračunane za zmanjšanje tveganja za potapljača. Vprašajte tudi čolnarje, profesionalne potapljače, ki so skočili s pečine, turistično osebje in druge, ki imajo potrebno znanje o pečini in njeni primernosti za potapljanje. Če ste že večkrat uspešno skočili z njega, je to lahko za vas dobra pomiritev ali trenutek, da se ustavite, če so bile informacije nasprotne. Oglejte si nasvete za znana potapljaška mesta.
   • Oglejte si zakone za vsako skalo. Če je to turistična Meka, kot je La Quebrada, ste lahko prepričani, da noben turist tukaj ne bo smel skočiti.In če gre za znano potapljaško mesto, so morda opozorilni znaki ali zahteve, ki se jih morate zavedati. Preden kaj storite, se vprašajte.
   • Preverite dostop do pečine. Če skačete bosi (glejte naslednji korak), se boste morda morali bos povzpeti po skalni pečini, zato preverite, po katerih poteh običajno gredo potapljači.
2. 2 Oblecite se primerno. Za skoke s klifa, manjše od 9 metrov, morate nositi zanesljive in aerodinamične kopalke. Ne nosite kopalk iz krhkega materiala in nepotrebnih oblikovalskih elementov. Glavna stvar je, da ne nosite prevelike kopalke. Ne pozabite: ta oprema mora ostati pri vas, ko vstopite v vodo!
   • Za skok z višine več kot 9 metrov je bolje nositi kratke hlače iz mehkega blaga, na nogah pa teniške copate.
   • Očala ni priporočljivo nositi, saj bodo ob vstopu v vodo odletela na stran.
   • Nekateri menijo, da je obleka najboljša izbira, saj med vnosom zagotavlja absorpcijo udarcev med kožo in vodo.
   • Odločite se tudi za kontaktne leče, še posebej, če vam uspe odpreti oči, preden odprete.
3. 3 Pazite se kamenja. Poiščite par dobrih očal in cev za dihanje za svojo ekipo. Spodaj, pod skalo, bi morala biti vsaj dva plavalca, ki se bosta zavarovali pred morebitno nevarnostjo. Na območju bodo morali pregledati pasti, veje in druge predmete, ki vam lahko škodijo, ko vstopite v vodo. Pri potapljanju z masko poiščite mesto, ki skakalcem omogoča, da izstopijo iz vode in se povzpnejo nazaj po pečini.
   • Primer takšne nevarnosti je prikazan v edinstvenosti La Quebrade. Skok tukaj je možen le med oseko in tudi takrat mora potapljač izračunati, da vstopi v vodo v trenutku, ko plima dvigne vodo na najvišjo točko v zalivu! Ta natančnost je dosežena z leti usposabljanja in ni nekaj, kar je mogoče doseči brez priprav.
4. 4 Preglejte same pečine za ovire. Ali obstajajo kakšni zatiči, štrleči predmeti ali druge ovire, ki bi lahko uničile vaš padec ali vas odvrnile s poti? Izogibajte se pečinam s podobnimi težavami, saj močno povečajo tveganje za neuspeh. Druga točka, ki jo je treba preveriti, je varna pot do obale, pri čemer se je treba izogniti kamenju in raztrganim tokovom.
   • Pazite se vetra. Morda bo vse videti super, vendar nekatere podrobnosti lahko povzročijo težave z vetrom, ki vas bo udaril ob skalo. Če želite to narediti, se najprej posvetujte s potapljači, ki so že skočili s te pečine.
   • Ali so v bližini kakšne živali? Tudi udarjanje ribe lahko povzroči poškodbe, še bolj pa udarjanje delfina, kita ali tjulnja. Izogibajte se krajem, ki so polni živalstva.
5. 5 Naj vas ne zavede, visoko potapljanje ogroža vaše telo. Skok s pečine je nevaren le zaradi same pečine in vode pod njo, temveč tudi zaradi hitrosti udarca v vodo. Skok z višine 6 metrov nad morjem bo povzročil vstop v vodo s hitrostjo 40 km / h, kar lahko stisne hrbtenico, zlomi kosti ali povzroči pretres možganov.
   • Svetovna zveza za potapljanje svetuje, da je treba vse skoke z višine 20 metrov ali več izvajati s profesionalnimi potapljači, nameščenimi v vodi.
   • Preden skočite s pečine, se vprašajte, ali se sploh lahko potapljate? Nespametno je skočiti s pečine, ne da bi poznali osnovna načela varne in dobre potapljaške tehnike ter potapljaške izkušnje. Preden skočite s pečine, je priporočljivo vaditi skakanje s platforme v lokalnem bazenu. Tudi te skoke je treba nadzorovati, dokler se ne naučite, kako jih narediti pravilno. Skakanje s katere koli višine je nevarno, če ne veste, kako to narediti pravilno.
6. 6 Naredite popoln skok! S kolena se morate odriniti s pečine. Padanje s pečine je lahko nevarno, saj lahko na poti navzdol udarite v skalo.Skočite dlje, da se izognete skali in se ne poškodujete.
   • Vstanite naravnost, noge združite, roke dvignite naravnost nad glavo in upognite kolena.
   • Roke spustite navzdol, nato jih dvignite do pasu in med premikanjem naprej zavrtite pred seboj.
   • Skočite naravnost, tako da bo vaše telo pravokotno na vodo. Medtem ko ste še pravokotni na vodo, upognite hrbet v lok in gravitacija vas potegne v pokončen položaj.
   • Medtem ko je v zraku, mora biti vaše telo čim bolj naravnost (kot svinčnik). Ko vas gravitacija potegne v ta položaj, položite roke za glavo in desno roko upognite v pest ter jo pokrijte z levo (ali obratno).
   • Ves čas skačite naravnost s prsti na nogi, usmerjenimi proti vodi.
   • V vodo vstopite navpično, pravokotno na njeno površino. Ne vstopajte v vodo z obrazom, trebuhom ali plenom, sicer lahko pride do resnih poškodb.
7. 7 Pravilno vnesite vodo. Ko vstopite v vodo, iztegnite roke in noge ter upognite hrbet. Tako se ne potapljate preveč globoko. Plavajte na površje in nato poiščite ustaljeno mesto, kjer se povzpnete!
   • Če vas gledalci gledajo, jim pomažite, da jim sporočijo, da ste v redu.
8. 8 Konec.

Nasveti

• Po vsem svetu vsako leto potekajo velika tekmovanja v skoku v vodo. Pojdite na splet in poiščite najbližje tekmovanje ter se nanj odpravite kot gledalec. Od gledanja potapljačev se boste veliko naučili, če pa imate srečo pri interakciji s tekmovalcem, se lahko naučite nekaj koristnih nasvetov.
• Oglejte si spletni videoposnetek o visokih potapljačih, da vidite, kako izgleda. Poslušajte, kaj imajo o svoji dejavnosti povedati izkušeni potapljači in se spomnite njihovih nasvetov.
• Znana potapljaška mesta vključujejo Dubrovnik na Hrvaškem, Jamajko in Aveno v Švici.

Opozorila

• Če je teren preveč plitv, se lahko resno poškodujete ali celo ubijete. Vedno natančno preverite globino.
• Ne delajte nenavadnih gibov, dokler ne postanete pravi profesionalec. Če se obrnete ali obrnete, vas lahko pripelje do groba.
• Nikoli se ne potapljajte sami. Vedno bi vas moral nekdo opazovati s pečine ali čakati v vodi.
• Skok s pečine je nevaren in lahko povzroči poškodbe. Če ste začetnik, naj bodo vsi skoki izvedeni le pod strokovnim nadzorom.
• Pogoste visoke potapljaške poškodbe vključujejo podplutbe, zlom kosti, pretres možganov, zvini, stiskanje hrbtenice, nepravilno poravnane hrbtenične diske in paralizo. In seveda smrt.

Kaj potrebujete

• Ustrezna oprema
• Primerna skala ali pečina
• Izkušen trener
• Volja (vse pravne in finančne zadeve ljudi, ki se ukvarjajo z ekstremnimi športi, bi morali biti v redu)