Kako narediti zelenjavni curry

Avtor: Virginia Floyd
Datum Ustvarjanja: 8 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Zelenjavni kokosov curry s čičeriko ∙ gasperkuha
Video.: Zelenjavni kokosov curry s čičeriko ∙ gasperkuha

Vsebina

1 V srednji ponvi segrejte 2 žlici rastlinskega olja.
  • Olje se mora dobro segreti - po rahlem sijaju lahko ugotovite.
  • 2 Medtem ko se olje segreva, vzemite sesekljan paradižnik in ga skupaj s čebulo pretlačite v pire (neobvezno).
  • 3 V segreto olje stresemo 1 čajno žličko kumine, 1/4 čajne žličke kurkume in 1/2 čajne žličke sesekljanega ingverja. Mešajte.
    • Mešajte začimbe, dokler semena kumine ne pokajo.
  • 4 Dodamo paradižnikovo in čebulno kašo. Pire začimbe mešamo minuto, nato pa ponev pokrijemo s pokrovom. Zmes pustimo vreti približno 6 minut.
  • 5 Dodamo jajčevce, korenje, krompir, stročji fižol, cvetove cvetače. Nalijte tudi 1/3 skodelice vode in premešajte, nato pokrijte ponev in pustite, da curry vre 10-15 minut.
  • 6 Ko je zelenjava mehka, dodajte 1 čajno žličko mešanice začimb Garam Masala. Dodamo čili papriko. Svež čili lahko nadomestite s praškom tako, da dodate do 1 čajno žličko čilija v prahu, odvisno od tega, kako pikantnega želite. Dodamo mleti koriander in 1 čajno žličko soli. Dobljeni curry premešajte.
  • 7 Curry vlijemo v servirno posodo in po vrhu potresemo z 2 žlicama sveže sesekljanega koriandra.
  • Nasveti

    • Če ne marate začinjene hrane, ne dodajte čilija v prahu ali svežega čilija.
    • Zelenjavni curry pogosto postrežemo z rižem ali s tortiljami (naan ali chapatis).
    • Začimbe za ta recept najdete v supermarketu, na tržnici ali v indijski trgovini z začimbami.

    Opozorila

    • Preden jed postrežete, preverite pripravljenost zelenjave. Če želite zelenjavo preskusiti, preprosto kos z nožem ali vilicami. Če se zelenjava ne prebije zelo enostavno, pustite, da curry še malo vre, dokler vsa zelenjava ni kuhana.