Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Spoznajte svojega novega fanta
• Metoda 2 od 3: Krepitev odnosov
• Metoda 3 od 3: Kako pozabiti svojega bivšega fanta
• Nasveti

Včasih občutki do bivšega fanta ostanejo tudi, ko začnemo novo zvezo. Če še naprej skrivaj (ali odkrito) ljubite svojega bivšega, je lahko težko razviti naklonjenost do svojega novega fanta. Bodite odločni in odprti, da bo novo razmerje prijetno, tudi če imate te občutke.

Koraki

Metoda 1 od 3: Spoznajte svojega novega fanta

1. 1 Prizadevajte si, da se povežete s svojim fantom. Najkrajša pot do sočutja je, da fanta čim bolje spoznate. Nekaj ​​stvari že poznate in cenite (sicer ne bi začeli hoditi), zagotovo pa je še veliko neznanega. Poskusite izvedeti o partnerjevih interesih, hobijih in potezah, da boste kljub občutkom do bivšega čutili sočutje do njega.
   • Poiščite skupne točke. Morda boste na primer ugotovili, da ne samo uživate v skupnem gledanju risank, ampak tudi obožujete iste klasične slike.
   • Uči se od fanta. Morda je odličen pri risanju in vedno ste želeli izboljšati svoje sposobnosti.
   • Poskusite ugotoviti, kaj ga nasmeji in nasmeji, kaj frustrira, prestraši, navdihuje in o čem sanja.
2. 2 Priznajte, da ni popoln. Novi fant bo delal napake, vendar mu ne hitite, da mu očitate vsako napako. Ne uporabljajte drobnih težav kot izgovor za pomanjkanje sočutja. Če v dečakovih dejanjih ni nič "kriminalnega", mu nagradite zaupanje.
   • Nobena oseba na svetu ne ustreza vaši predstavi o popolnem fantu.
   • V redu je, če še ne pozna vaših želja. Za nove odnose je potreben čas.
   • Če se vaš fant zmoti, potem ne govorite, da se obnaša kot vaš bivši (ali da je vaš bivši rešil takšne težave naenkrat). Takšne besede lahko fanta užalijo in razjezijo.
3. 3 Pokažite spoštovanje. Težko je sočustvovati z nekom, ki ga ne spoštujete. Vse se začne s spoštovanjem. Začnite ceniti svojega fanta kot osebo, upoštevajte njegovo mnenje in se mu zahvalite za skrb. Pokažite, da vam je pomemben, tudi če se v javnosti znajdete brez svojega fanta.
   • Spoštovanje je tudi v tem, da o svojem bivšem redko govorite in ne pokažete, da so občutki do njega še živi.
   • Pokažite spoštovanje do svojega fanta in nove zveze. Pokažite, da cenite svojega novega fanta in ne samo poskušajte pozabiti na bivšega, preživite čas skupaj in se zbližajte.
4. 4 Ne primerjajte fantov. Primerjava sedanjih in nekdanjih partnerjev je slaba iz več razlogov. Najprej zato, ker se moraš za primerjavo spomniti na svojega bivšega fanta. Pogosto se spomnite. Tudi sedanjega fanta je treba ljubiti zaradi tega, kar je, in ne zaradi razlik ali podobnosti s svojim bivšim.
   • Naj vas ne obremenjuje, kako je novemu fantu bolje ali kako izgleda kot njegova bivša.
   • Ni važno, v čem je bil bivši fant boljši. Tako boste samo okrepili svoja čustva do njega in se ne boste zaljubili v novega partnerja.

Metoda 2 od 3: Krepitev odnosov

1. 1 Zaupajte, da vam bo uspelo. Če menite, da novo razmerje nima prihodnosti, potem bodo vaša prizadevanja nezadostna in naklonjenosti ne bo. Vera in zaupanje v novo razmerje vplivata na to, kako dojemate situacijo. Pozabiti bivšega je lažje, če se vsemu predate novemu odnosu.
   • Naštejte razloge, ki gradijo vaše zaupanje.
   • Pogovorite se s svojim fantom o skupnih korakih, ki vam bodo pomagali povezati in okrepiti vaš odnos.
2. 2 Ne bojte se novega. Ni vam treba ponavljati vsega, kar ste storili s svojim bivšim. Ne pozabite, da ste zdaj v novi, drugačni zvezi. Ni treba ponavljati starega scenarija z novim fantom. Vsa nova dejanja, navade in tradicija vam bodo pomagali, da se zbližate, vam bodo omogočili, da kljub starim občutkom čutite sočutje.
   • Če ste ob sredah in petkih z bivšim zajtrkovali, ob vikendih poskusite večerjati s svojim novim fantom.
   • Če ste svojega bivšega fanta poimenovali "Najljubši", potem svojega novega partnerja pokličite "Zajček", "Dragi" ali kaj drugega.
3. 3 Govorite o svojem bivšem. Ni vam treba dolgo govoriti o tem, kako čudovit je bil, še posebej omeniti, da ga imate še vedno radi. Na kratko razložite, zakaj vajina zveza ni uspela. Ljudje se med pogovorom spoznavajo. Poleg tega boste izvedeli, zakaj ste prekinili s svojim bivšim, kar vam bo omogočilo, da začutite sočutje do svojega novega partnerja.
   • Na kratko mi povejte, kdo je bil, koliko časa ste se srečali, zakaj ste se razšli.
   • Bodi pošten. Ne mečite blata na svojega bivšega, če si tega ne zasluži, vendar ga tudi ne hvalite. Bodite iskreni glede svojega bivšega in svojega odnosa z njim.
   • En tak pogovor je dovolj. Ne dolgočasite novega fanta z zgodbami o svojem bivšem.
   • Če se morate o tem pogovoriti, je bolje, da se pogovorite s prijateljem ali psihologom.

Metoda 3 od 3: Kako pozabiti svojega bivšega fanta

1. 1 Sprejmite, da je konec. Najboljši način za nadaljevanje je, da priznate, da je vašega odnosa z bivšim konec. Če še naprej upate, da boste nekoč spet skupaj, je bolje, da na to pozabite. Vaša zveza se je končala in vaš fant je postal bivši partner. To morate sprejeti, da se osredotočite na novo razmerje.
   • Ne mislite na svojega bivšega kot partnerja. Izginilo je. Bolje, da sploh ne mislite nanj.
   • Zapišite v dnevnik ali se pogovorite s prijateljem o tem, kako se je zveza končala. Uporabite prejšnji čas, da poudarite popolnost in navedete razloge.
   • Ko pomislite na svojega bivšega, se spomnite, zakaj ste veseli ob koncu zveze. Če je potrebno, naredite seznam teh razlogov.
2. 2 Ne pozabite na razloge za razpad. Včasih, ko imamo nekoga radi, zgrešimo ali "pozabimo" razloge, zakaj smo se odločili, da se z njim ločimo. Spomnimo se le dobrih in pozabimo na slabe trenutke. Odkrito razmislite o razlogih za razhod, da boste razumeli situacijo in razumeli, zakaj je novi fant najbolj primeren za vas.
   • Je bil vaš bivši fant jezen, vam lagal ali vas prevaral? Ali vam ni uspelo najti skupnega jezika?
   • Je šel k drugemu dekletu ali vas je zapustil brez razloga? Morda je bil razlog vaše dejanje?
   • Napišite pismo sebi in navedite vse razloge, zakaj je bil vaš bivši za vas slab par. Po potrebi ponovno preberite to pismo.
3. 3 Ocenite, kako pripravljeni ste na novo zvezo. Če vas nova zveza ne zanima in vas preganjajo misli o vašem bivšem fantu, potem ocenite, ali ste pripravljeni na zmenek. Zato je včasih bolje biti sam, da urediš svoja čustva in se ne prisiliš, da si prijazen do novega fanta.
   • Pomislite: hodim z njim, ker mi je res všeč, ali pa je kaj drugega? Ali se poskušam maščevati svojemu bivšemu ali ga narediti ljubosumnega? Mogoče je zame pomembno, da sem samo v zvezi in ne sama?
   • Priznajte, da če imate občutke do bivšega, morda niste pripravljeni na novo zvezo. V tem primeru je bolje, da ne hitite v novo razmerje, ampak da razumete sebe in odskočite.
   • Preživite čas s prijatelji in ljubljenimi, sledite osebnim ciljem in gradite samopodobo, tako da poskušate pozabiti na svojega bivšega.
4. 4 Ne druži se s svojim bivšim. Če ni nujne potrebe, je bolje, da s svojim bivšim ne komunicirate, še posebej nenehno. Če ostanete v stiku, boste težje nadaljevali in opustili občutke do njega. Vaša komunikacija bo zagotovo ovirala vaš odnos z novim fantom.
   • Ni vam treba klicati, pisati sporočil in pisem, obiskati. Ali je v redu
   • Svojega bivšega lahko začasno blokirate na družabnih medijih, da se izognete naletu na njihove objave v viru novic in se uprete skušnjavi, da pustite komentar.
   • Če morate komunicirati, omejite pogovore na minimum in ne razpravljajte o preteklih odnosih.
5. 5 Naučite se videti svojega bivšega v novi luči. Nekateri odnosi se končajo iz zelo očitnih razlogov - varanje, nespoštovanje, zloraba. Toda včasih razlog sploh ni tako jasen. Na primer, imeli ste se radi, a si prizadevali za različne cilje, eden od partnerjev se je želel preseliti v drugo mesto. V takšnih razmerah je težje opustiti osebo. Fant je lahko le čudovita oseba in si zasluži vašo ljubezen, vendar popolnoma neprimeren za vas. Kako lahko pozabite na takšno osebo? Pomislite na svoja čustva kot na ljubezen do prijatelja, ki temelji na občudovanju v primerjavi z romantično ljubeznijo, o kateri ste sanjali. Razumeti, da je takšna ljubezen (prijazen občutek, skrb, spoštovanje) v redu stvari, ne posega v romantična čustva do novega partnerja.
6. 6 Ne pozabite, čas zdravi. Sčasoma se boste vse manj spominjali svojega preteklega odnosa, nato pa bo ljubezen do bivšega fanta padla na nič. To lahko traja tedne, mesece ali celo leto. Bodite potrpežljivi in ​​zaupajte pravočasno.

Nasveti

• Oddajte se ali se znebite stvari, ki vas spominjajo na vašega bivšega.
• Osredotočite se na pozitivne lastnosti novega partnerja, vendar ne pozabite na opozorilne znake (nenehne spore ali goljufanje).