Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Testiranje nizkega testosterona
• Metoda 2 od 2: Pravočasno preverjanje
• Nasveti

Testosteron je moški hormon, ki ga najdemo tudi pri ženskah. Testosteron je odgovoren za razvoj moških spolnih značilnosti in funkcij, vključno z nizkim glasom, obraznimi dlakami, razvojem okostja in povečanjem mišične mase, in je neposredno povezan z erektilno funkcijo, velikostjo penisa in testisov ter spolnim nagonom. Testosteron je povezan s proizvodnjo rdečih krvnih celic in sperme. S starostjo moških se lahko raven testosterona zniža. Če vas skrbi raven testosterona, vam bo v pomoč, če veste, kako jo lahko preverite.

Koraki

Metoda 1 od 2: Testiranje nizkega testosterona

1. 1 Obiščite zdravnika in preverite raven testosterona. Ravni testosterona se običajno preverijo s krvnim testom iz vene. Poleg krvnega testa bo zdravnik opravil tudi fizični pregled.
2. 2 Bodite pripravljeni na dodatne analize. Ker lahko nizka raven testosterona kaže na sočasno zdravstveno stanje, kot so težave s hipofizo, jetrna bolezen, dedna bolezen ali Addisonova bolezen, vas bo zdravnik morda prosil za dodatne teste. Glede na rezultate vašega fizičnega pregleda, vaše simptome in anamnezo boste morda morali opraviti dodatne teste po testiranju ravni testosterona. Zdravnik bo morda preveril vašo ščitnico glede sladkorne bolezni, visokega krvnega tlaka in srčnega popuščanja.
3. 3 Naredite ustni test. Čeprav zdravniki tega testa ne uporabljajo pogosto, lahko testosteron izmerimo tudi s testom sline. Test je razmeroma zanesljiv, vendar se nanj ne more zanesti.
4. 4 Običajno zdravniki testirajo "skupni testosteron". To je testosteron, ki tvori vezi s krvnimi beljakovinami. Če vaši skupni rezultati testosterona niso normalni, prosite, naj vas testirajo na brezplačen ali biološko razpoložljiv testosteron. Najbolj pomemben je prosti in / ali biološko razpoložljiv testosteron. Ni vedno merjeno, saj tega ni tako enostavno narediti.
   • Brezplačni ali biološko razpoložljivi testi testosterona veljajo za zanesljivejše biomarkerje.
5. 5 Upoštevajte, kaj lahko vpliva na rezultate testa. Obstajajo stvari, ki lahko vplivajo na rezultate vaše analize.Jemanje estrogenskih ali testosteronskih zdravil (vključno z kontracepcijo), digoksina, spironolaktona in barbituratov lahko vpliva na rezultate testov. Zdravila proti raku prostate in zdravila, ki zvišajo raven prolaktina, imajo lahko tudi negativne učinke. Hipotiroidizem lahko spremeni tudi rezultate testov.
6. 6 Izberite hormonsko nadomestno zdravljenje. Če imate nizko raven testosterona, se posvetujte s svojim zdravnikom o hormonski nadomestni terapiji. Testosteron se prodaja v obliki gela ali obližev, injekcij v mišico in tablet, ki se raztopijo pod jezikom.
   • Obstajajo tudi naravne metode, vključno s spremembo prehrane, povečanjem telesne aktivnosti in jemanjem zelišč, kot so Tribulus, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Maca Peruvian in Yohimbe.

Metoda 2 od 2: Pravočasno preverjanje

1. 1 Pazite na simptome nizkega testosterona pri moških. Različni moški imajo različne ravni testosterona, zato je težko ugotoviti, ali so ravni testosterona pri določenem moškem nizke. Ocenite svoje stanje in preverite, ali je raven testosterona nizka. Simptomi nizke ravni testosterona vključujejo:
   • Težave s spolnimi funkcijami. Ti vključujejo erektilno disfunkcijo, zmanjšan spolni nagon ter zmanjšanje števila in kakovosti erekcije.
   • Majhni testisi.
   • Čustvene težave, ki vključujejo depresijo, razdražljivost, tesnobo, težave s spominom in koncentracijo ali pomanjkanje samozavesti.
   • Motnje spanja.
   • Povečana utrujenost ali splošna izguba moči.
   • Spremembe v telesu, na primer povečanje trebušne maščobe, zmanjšanje mišične mase skupaj z zmanjšano močjo in vzdržljivostjo, znižanjem ravni holesterola, mehčanjem kosti in zmanjšanjem kostne gostote.
   • Oteklina ali bolečina v prsih ob dotiku.
   • Izguba las.
   • Paroksizmalni občutek toplote.
2. 2 Pazite na simptome nizkega testosterona pri ženskah. Ženske imajo lahko tudi nizko raven testosterona. Simptomi nizke ravni testosterona pri ženskah so drugačni kot pri moških. Ti simptomi vključujejo:
   • Zmanjšan spolni nagon.
   • Utrujenost.
   • Zmanjšanje mazanja vagine.
3. 3 Ugotovite, ali ste ogroženi. Veliko stvari lahko vpliva na nizko raven testosterona. Če imate naslednje težave, morate preveriti raven testosterona:
   • Staranje.
   • Debelost in / ali diabetes mellitus.
   • Poškodbe, poškodbe ali okužbe testisov.
   • Podvrženi sevanju ali kemoterapiji za raka.
   • Kronične bolezni, kot so HIV / AIDS ali bolezni jeter in ledvic.
   • Nekatere genetske bolezni, na primer Klinefelterjev sindrom, hemokromatoza, Kallmannov sindrom, Prader-Willijev sindrom in druge.
   • Alkoholizem.
   • Zasvojenost z drogami, vključno z odvisnostjo od heroina, marihuane, opioidov in lajšalcev bolečin.
   • Kronično kajenje.
   • Zgodovina zlorabe androgenov.
4. 4 Ugotovite, ali potrebujete test testosterona. Testi za preverjanje ravni testosterona se opravijo, ko ima oseba določene simptome. Analize se praviloma izvajajo iz naslednjih razlogov:
   • Moški ima težave z neplodnostjo
   • Moški ima težave s seksom
   • Mladenič, mlajši od 15 let, ima zgodnje znake pubertete, starejši fant pa ne.
   • Ženska kaže moške lastnosti, na primer prekomerno rast las ali tih glas
   • Neredni menstrualni cikli
   • Moški z rakom prostate jemlje določena zdravila
   • Moški ima osteohondrozo
5. 5 Ravni testosterona so različne. Vsak moški (pa tudi ženska) ima drugačno raven testosterona. Ravni testosterona so lahko različne v različnih obdobjih dneva in ob različnih dneh. Testosteron se zjutraj zviša, pozno popoldne pa zniža.

Nasveti

• Erektilno disfunkcijo lahko povzročijo številne bolezni, nizka raven testosterona pa je le njen minimalni del.