Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Spremenite svoj življenjski slog
• Metoda 2 od 3: Poskusite domača sredstva
• Metoda 3 od 3: Odpravite vzrok
• Nasveti

Novice o visoki ravni eozinofilcev (znane tudi kot eozinofilija) se lahko slišijo moteče, vendar je običajno naravna reakcija na okužbo v telesu. Eozinofili so vrsta belih krvnih celic, ki pomagajo pri boju proti okužbam, saj povzročajo vnetje v telesu. V večini primerov se bodo ravni eozinofilov same zmanjšale, potem ko boste odpravili osnovni vzrok. Čistoča, zdrav način življenja in protivnetna zdravila pa lahko pomagajo znižati tudi netipično visoke stopnje.

Pozor:podatki v tem članku so zgolj informativne narave. Pred uporabo katerega koli zdravila se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.

Koraki

Metoda 1 od 3: Spremenite svoj življenjski slog

1. 1 Zmanjšajte raven stresa v svojem življenju. Stres in tesnoba lahko prispevata k boleznim, ki povzročajo eozinofilijo. Če si vzamete čas za sprostitev, boste pomagali uravnavati raven eozinofilcev. Pomislite, kateri dogodki v vašem vsakdanjem življenju lahko povzročijo stres. Če je mogoče, poskusite odpraviti ali zmanjšati stik s stresorji.
   • Sprostitvene tehnike, kot so meditacija, joga in sprostitev mišic, vam lahko pomagajo pri sprostitvi, ko se počutite pod stresom ali preobremenjeni.
2. 2 Zmanjšajte izpostavljenost vsem znanim alergenom. Alergeni so najpogostejši vzrok povečanega števila eozinofilcev. Zaradi reakcije alergena lahko vaše telo proizvaja več eozinofilcev. Zdravljenje alergij in izogibanje sprožilcem lahko pripomoreta k normalizaciji ravni eozinofilcev.
   • Pollinoza (seneni nahod) lahko povzroči zvišanje ravni eozinofilcev. Za obvladovanje simptomov tega stanja lahko vzamete antihistaminike brez recepta (na primer Zyrtec in Claritin) za znižanje ravni eozinofilcev v telesu.
   • Na primer, če ste alergični na pse, se poskusite popolnoma izogniti stiku z njimi. Če obiščete prijatelje, ki imajo psa, jih prosite, naj med vašim obiskom zaprejo žival v drugo sobo.
3. 3 Naj bo vaš dom čist. Pršice lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo draženje in reakcijo, ki zviša raven eozinofilcev, še posebej, če ste alergični na pršice. Da bi se temu izognili, naj bo vaš dom vedno čist. Vsaj enkrat na teden odstranite sesalnik in prah, da preprečite nabiranje pršic v kotih vašega doma.
   • Za nekatere ljudi ima lahko cvetni prah podoben učinek. V visoki sezoni zaprite okna in vrata, da jih ne pustite doma.
4. 4 Jejte zdravo hrano z nizko vsebnostjo kislih živil. Zgaga in refluks kisline lahko povečata število eozinofilcev v telesu. Uravnotežena, zdrava prehrana je bistvena za preprečevanje teh reakcij. Izberite živila z nizko vsebnostjo maščob, kot so pusto meso, polnozrnate žitarice, sveže sadje in zelenjava. Izogibajte se živilom z visoko kislostjo, kot so ocvrta hrana, paradižnik, alkohol, čokolada, meta, česen, čebula in kava.
   • Prekomerna telesna teža povečuje tudi možnosti refluksa kisline in visoke ravni eozinofilcev. Če imate prekomerno telesno težo, boste morda morali shujšati, da zmanjšate to možnost.

Metoda 2 od 3: Poskusite domača sredstva

1. 1 Povečajte dnevni vnos vitamina D. Ljudje z nizko vsebnostjo vitamina D v telesu imajo večjo verjetnost, da imajo povečano število eozinofilcev. Obstajata dva načina za povečanje vnosa vitamina D. Prvi je, da vsaj dvakrat na teden preživite 5 (če imate zelo svetlo kožo) do 30 (če imate temnejšo kožo) minut na soncu. Drugi je jemanje dodatkov vitamina D3.
   • Če želite dobiti vitamin D s sonca, preživite čas na prostem. Ta vitamin dobimo zaradi izpostavljenosti telesu ultravijoličnih žarkov, ki ne prodirajo skozi steklo, zato preživljanje časa na sončnem oknu ne bo koristno.
   • Oblaki delno blokirajo tudi sevanje, zato v oblačnih dneh preživite malo več časa zunaj.
2. 2 Za zmanjšanje vnetja jejte ingver. Ta korenina je znana po svoji sposobnosti zmanjšanja vnetja. Čeprav to še vedno ni dobro razumljeno, lahko ingver zniža tudi raven eozinofilcev. Vzemite dodatek, ki vsebuje ingver, ali skuhajte ingverjev čaj, da izkoristite to zelišče.
   • Ingverjev čaj je na voljo v večini trgovin z živili. Čajno vrečko postavite v skodelico in zalijete z vročo vodo. Pustite ga nekaj minut, da se čaj dobro napije, preden ga popijete.
3. 3 Za zmanjšanje vnetja uporabite kurkumo v kombinaciji z zdravili. Kurkuma lahko v nekaterih situacijah zmanjša raven eozinofilcev. Poskusite vsak dan pojesti žlico kurkume v prahu. Lahko ga dodamo tudi v vroče mleko, čaj ali vodo.

Metoda 3 od 3: Odpravite vzrok

1. 1 Poiščite popoln pregled pri zdravniku. Eozinofilijo lahko povzročijo številni notranji dejavniki, vključno s krvnimi motnjami, alergijami, prebavnimi motnjami, paraziti in glivičnimi okužbami. Zdravnik vam bo dal napotnico za preiskavo krvi, da ugotovi vzrok. V redkih primerih vas bo zdravnik morda napotil na pregled blata, CT ali analizo kostnega mozga.
   • Primarna eozinofilija je, ko se v krvi ali tkivih razvije povečanje eozinofilcev, ki je posledica krvne motnje ali resne bolezni, kot je levkemija.
   • Sekundarno eozinofilijo povzroča drugo zdravstveno stanje razen krvne motnje, kot so astma, GERB ali ekcem.
   • Hipereosinofilija je visoka raven eozinofilcev brez očitnega razloga.
   • Če eozinofilija prizadene le določen del telesa, vam bo zdravnik morda diagnosticiral določeno vrsto eozinofilije. Tako eozinofilija požiralnika na primer prizadene požiralnik, eozinofilna astma pa pljuča.
2. 2 Obiščite alergologa, da preverite alergije. Ker alergije pogosto povzročajo povečanje eozinofilcev, vas lahko terapevt napoti k alergologu. Ta specialist bo opravil obližni test, v katerem na vašo kožo položi majhne količine običajnih alergenov, da preveri, ali imate reakcijo. Alergolog lahko naroči tudi krvni test za imunoglobuline.
   • Če vaš zdravnik sumi, da ste alergični na hrano, vas bo morda dal na izločilno dieto. Za 3-4 tedne boste morali preskočiti določeno hrano. Alergolog bo nato uporabil krvni test za preverjanje ravni eozinofilcev.
3. 3 Vzemite kortikosteroidna zdravila. Trenutno so kortikosteroidi edino zdravilo, ki se uporablja za neposredno zdravljenje visokih ravni eozinofilcev. Steroidi lahko zmanjšajo vnetje, ki ga povzroča veliko število eozinofilcev. Odvisno od vzroka vaše eozinofilije vam bo zdravnik morda predpisal tableto ali inhalator. Prednizolon je najpogostejši kortikosteroid, predpisan za eozinofilijo.
   • Vedno upoštevajte zdravnikova navodila za jemanje zdravil.
   • Če vaš zdravnik ni prepričan o vzroku vaše eozinofilije, vam lahko najprej predpiše majhen odmerek kortikosteroidov. Zdravnik bo nato spremljal vaše stanje in preveril, ali se stanje izboljša.
   • Ne jemljite kortikosteroidov, če imate parazitsko ali glivično okužbo. Steroidi lahko poslabšajo stanje.
4. 4 Znebite se parazitov, če imate parazitsko okužbo. Za odstranitev parazitov in normalizacijo ravni eozinofilcev vam bo zdravnik predpisal zdravila za uničenje določenega parazita. Zdravnik ne bo predpisal kortikosteroidov, saj lahko steroidi poslabšajo nekatere parazitske okužbe.
   • Zdravljenje parazitov je lahko zelo različno, odvisno od tega, kaj vas okuži. V mnogih primerih vam bo zdravnik predpisal tablete, ki jih morate jemati vsak dan.
5. 5 Pridobite recept za zdravilo za refluks kisline, če imate eozogeno eozinofilijo. Eozinofilijo lahko povzroči refluks kisline, gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) ali druga prebavna motnja. Zdravnik vam bo za zdravljenje tega stanja predpisal zaviralec protonske črpalke (PPI), na primer omeprazol ali pantoprazol.
6. 6 Če imate eozinofilno astmo, se zdravite z dihali. Zdravnik vam lahko predpiše kortikosteroidni inhalator ali biološko zdravilo za monoklonska protitelesa. Lahko naredite tudi bronhialno termoplastiko. Med tem postopkom vam bo zdravnik v usta ali nos vstavil cevko, ki toploto nanese na dihalne poti, da jih pomiri.
   • Postopek bronhialne termoplastike se izvaja pod splošno anestezijo. Toda okrevanje po posegu traja le nekaj ur.
7. 7 Pridobite recept za zdravilo Imatinib, če imate hipereozinofilijo. Hipereosinofilija lahko vodi do raka krvi, to je eozinofilne levkemije. Za zmanjšanje tega tveganja vam lahko predpišejo imatinib, ki upočasni rast tumorskih celic in s tem ozdravi hipereozinofilijo. Zdravnik vas bo opazoval in preveril, ali se pojavijo tumorji.
8. 8 Pridružite se kliničnemu preskušanju eozinofilije. Trenutno ni veliko znanega o tem, kaj vpliva na raven eozinofilcev. Klinična preskušanja pogosto zahtevajo, da ljudje z eozinofilijo preučijo okoljske vzroke in poiščejo nove možnosti zdravljenja. Ker gre za nepreverjena zdravljenja, obstaja določeno tveganje za bolnike, ki sodelujejo v kliničnih preskušanjih.Vendar pa boste morda našli zdravljenje, ki vam ustreza.
   • Klinična preskušanja, ki so v teku, najdete na spletnem mestu http://clinical-trials.ru/.

Nasveti

• Eozinofilijo običajno najdemo pri testiranju na drugo stanje. Trenutno ni znanih simptomov eozinofilije, saj lahko različne vrste te bolezni povzročijo različne simptome.
• Če vam je bila diagnosticirana hipereozinofilija, vam bo zdravnik morda priporočil redne preiskave krvi in ​​srca.