Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Kako razviti prijateljstva
• Metoda 2 od 3: Kako biti dober prijatelj
• Metoda 3 od 3: Kako rešiti konflikte
• Nasveti
• Opozorila

Ohranjanje močnih prijateljstev ni enostavno, še posebej, ko odrastete. Če želite postati boljši prijatelj, poiščite priložnosti, da se s prijatelji pogovorite o življenjskih dogodkih in času za srečanje. Eden ključnih vidikov globokega prijateljstva je sposobnost podpirati prijatelje in se spomniti medsebojnega spoštovanja v konfliktnih situacijah.

Koraki

Metoda 1 od 3: Kako razviti prijateljstva

1. 1 Čim pogosteje poiščite možnosti za klepet. Komunikacija je pomemben del prijateljskega odnosa. Poskusite poklicati in razpravljati o vsem na svetu vsaj enkrat na teden ali vsaka dva tedna! Pogovorite se o življenjskih dogodkih, razpravljajte o skupnih interesih in se dogovorite za sestanke.
   • Tudi če so vsi zelo zaposleni, poiščite priložnosti za klepet ali izmenjavo sporočil ves teden. Tako boste ohranili tesen odnos, tudi če se ne morete pogosto videti.
   • Prijatelju zagotovite, da ste vedno tam in ste pripravljeni pomagati, tudi če ni vedno priložnosti za sestanek ali pogovor.
2. 2 Skupaj preizkusite nove stvari. Če ste si vedno želeli videti Baikal ali pa samo v novo kavarno, potem v svoje načrte vključite prijatelje. Skupne nove izkušnje bodo postale spomini in teme razprave.
   • Če se želite skupaj znajti v novi situaciji, lahko načrtujete potovanje ali pa preprosto skuhate novo jed.
   • Skupaj se lahko prijavite na tečaje slikanja ali lončarstva.
3. 3 Podarite prijateljem majhna darila ali vljudnosti. Vaša pozornost vam bo pomagala pri povezovanju. Če naletite na stvar, ki bo prijateljici zagotovo všeč. in je za vas povsem dostopno, potem bo takšno darilo pokazalo vašo skrb. Za prijazna in skrbna dejanja ni treba iskati posebnih razlogov.
   • Na primer, če je prijatelj bolan, ga obiščite s piščančjo juho in zdravili.
   • Če prijateljica rada plete, ji lahko kupite prejo v čudoviti barvi ali nove pletilne igle.
   • Če želite pomagati, vendar nimate brezplačnega denarja, potem ponudite, da skrbite za hišnega ljubljenčka svojega prijatelja, ko je odsoten, ali pa pomagajte pri hišnih opravilih. Samo olajšajte življenje svojega prijatelja in popolnoma brezplačno!
4. 4 Podpirajte drug drugega v težkih situacijah. Prijatelji so ljudje, na katere se lahko zanesete in jim zaupate skoraj v vsem. Če je eden od vas v težki situaciji, je včasih koristno govoriti o tem, kaj se dogaja. V mnogih primerih boste lahko drug drugemu ponudili dober nasvet. Pokažite prijatelju, da lahko računa na vas ne le v trenutkih veselja.
   • Ne boste imeli vedno pripravljenih rešitev, dovolj je le poslušati prijateljico, ko vam pove o tem, kaj se je zgodilo. Tudi pogovor je lahko olajšanje.
   • Če se zavedate situacije, se občasno zanimajte za prijateljske zadeve ali se dogovorite, da ga razveselite. Na primer, lahko priredite večer priljubljenih filmov in video iger svojega prijatelja!
   • Spoštujte meje tudi v težkih časih. Na primer, če prijatelj potrebuje denar, vendar mu niste pripravljeni finančno pomagati, je bolje, da takšno mejo opazujete, sicer se lahko v prihodnosti med vami pojavi sovražnost. Podpirati prijatelja ne pomeni rešiti vseh njegovih težav.
5. 5 Delite osebne zgodbe. Ni lahko, vendar je pomembno, da prijatelji med seboj delijo svoje strahove, pomanjkljivosti in skrbi. Takšni pogovori pomagajo bolje razumeti drug drugega in okrepijo odnos.
   • Če se na primer bojite razočarati prijatelja in družino, se lahko o tem pogovorite. V zameno vas lahko prijatelj podpira ali deli svoje strahove.
   • Če mislite, da se vam grdo nasmehne, povejte prijatelju, kako se počutite. Prijatelji vas bodo vedno spominjali, da ste lepi po telesu in duši.
   • Pomembno je, da se pri takšnih vprašanjih ne zadržujemo in se med prepirom nikoli ne dotikamo teme prijateljevih strahov ali težav.Odprtost bi vas morala približati, ne pa postati orožje v konfliktu.

Metoda 2 od 3: Kako biti dober prijatelj

1. 1 Bodite iskreni s prijatelji. Iskrenost in zanesljivost sta najpomembnejši lastnosti dobrega prijatelja. Vedno svojim prijateljem povejte resnico, tudi če je težko. Poskusite govoriti resnico čim bolj nežno in spoštljivo, ne pa pred tujci.
   • Na primer, če se prijateljica prepira z vašim skupnim prijateljem in širi o njej govorice, se morate mirno pogovoriti o situaciji.
   • V tem primeru lahko rečete: »Vem, da si zdaj v nesoglasju z Jeanne, vendar se mi zdi, da ne smeš drugim skrivati ​​njenih skrivnosti. Nočem se vmešavati v vaš prepir, vendar se mi zdi, da boste obžalovali takšno dejanje «.
   • Laganje in skrivanje dejstev od prijateljev je napačno. Če menite, da je bolje, da o svojih dejanjih molčite, obstaja možnost, da bodo takšna dejanja škodljiva za vas ali za druge.
2. 2 Vprašajte prijatelje o njihovem življenju in mislih. Vedno obstaja skušnjava razpravljati samo o svojem življenju in težavah, saj je to za vas pomembno, vendar ne pozabite, da vas zanima življenje vaših prijateljev! Vprašajte o delu, študiju, hobijih. Vprašajte jih za mnenje o trenutnih dogodkih ali načrtih za prihodnost.
   • Na primer, če se je prijatelj prijavil v nogometno rubriko, vprašajte: »Kako je bilo na treningu? Kako vam je všeč nova ekipa? "
   • Če bo prijatelj šel na univerzo, potem lahko vprašaš: »Se že pripravljaš? Ali potrebujete pomoč pred izpiti? ".
3. 3 Pozorno poslušajte svoje prijatelje. Po vprašanju se osredotočite na odgovor svojega prijatelja. Po potrebi se odzovite in postavite pojasnilna vprašanja. Ne podajajte svojega mnenja o situaciji, dokler prijatelj ne konča govoriti.
   • Če prijatelja pogosto prekinjate, poskusite počakati dodatnih 5-10 sekund, preden kaj rečete. Mnogi se ne zavedajo, da motijo ​​druge, zato bo vaš prijatelj, če boste čakali, dokončal svojo misel.
   • Ko se pogovarjate iz oči v oči, ohranite stik z očmi in se ne motite. Na primer, med pogovorom s prijateljem se ne igrajte v telefonu.
4. 4 Bodite prepričani vase in v svoje prijateljstvo. Včasih lahko tesni odnosi povzročijo ljubosumje ali negotovost. Ne pozabite, da ste prijatelji z razlogom, vendar ste dober prijatelj.
   • Ne bodite ljubosumni, če vaš prijatelj želi spoznati druge ljudi. Morda se zdi, da vam ne daje prednosti, vendar oseba ne more vedno komunicirati samo z vami.
   • V primeru negotovosti je bolje, da se o svojih občutkih pogovorite s prijateljem in poiščete skupno rešitev.
5. 5 Ne obsojajte in ne zasmehujte svojih prijateljev. Potrebno je veliko poguma, da svoje misli in ideje delite s prijatelji. Če vam je prijatelj nekaj priznal, ga ni treba sramovati, tudi če se moti. Ne pozabite biti spoštljivi in ​​vljudno razložiti, s čim se ne strinjate.
   • Na primer, če prijatelj reče: "Mislim, da je Auchan zdaj zaprt", in poznate odpiralni čas, potem lahko rečete: "Preverimo na spletnem mestu. Zdi se mi, da so podaljšali odpiralni čas!".
6. 6 Bodite prijazni in vljudni do prijateljev. Meje so del vsakega zdravega odnosa, zato je vedno pomembno, da imate v mislih všeč in neljubov svojih prijateljev. Nikoli jih ne smete namerno vznemiriti ali osramotiti.
   • Na primer, če želite iti na zabavo, vaš prijatelj pa noče, pokažite spoštovanje in ga ne silite, da se strinja z vami.
   • Nikoli se ne kličite, tudi v šali.
7. 7 Nikomur ne povejte skrivnosti svojih prijateljev. Če je prijatelj z vami delil osebne ali občutljive podatke, tega ne povejte nikomur brez njihovega dovoljenja. V nasprotnem primeru se bodo pojavile govorice, ki bi lahko prizadele prijatelja. Pokažite se zvestemu in zanesljivemu prijatelju, ki zna obdržati skrivnosti in se upreti skušnjavi.
   • Če pa mislite, da je vaš prijatelj v nevarnosti ali bi se lahko poškodoval, o tem nemudoma obvestite zdravnike ali organe pregona za njegovo varnost. Morda je videti kot izdaja, vendar sta življenje in zdravje osebe pomembnejša.
   • Morda se zdi, da vas bodo tračevi približali drugim ljudem, v resnici pa ta bližina nastane na račun sreče nekoga drugega, zato nikoli ne razpravljajte o ljudeh za njihovim hrbtom.

Metoda 3 od 3: Kako rešiti konflikte

1. 1 Zaupajte, da je vaš prijatelj dobronameren. V trenutkih prepira se pogosto zdi, da vas prijatelj samo poskuša vznemiriti. Pomembno si je zapomniti, da vas pozna bolje kot druge ljudi. Če mu vaše dejanje ni všeč, je zagotovo zaskrbljen in vas želi zaščititi.
   • V konfliktih je pomembno pokazati empatijo. Poskusite se postaviti na mesto svojih prijateljev, da vidite situacijo skozi njihove oči. Morda razumete njegove motive.
   • Opomnite se, da verjetno ne boste molčali, če je vedenje vašega prijatelja v nasprotju z vašim prepričanjem.
2. 2 Povejte svojim prijateljem, kako se počutite. Ko ste pripravljeni razpravljati o boju, začnite s svojimi občutki. To vam bo pomagalo, da se osredotočite na trenutno težavo in se ne vrnete na stara boleča vprašanja.
   • Svoje izjave oblikujte v prvi osebi: "Vznemirjen sem, ko v prisotnosti tujcev govorite o mojih pomanjkljivostih" - ali: "Razburjen sem, ker ste se vi in ​​vaši prijatelji zbrali brez mene."
   • Poskusite, da ne začnete besednih zvez z besedo "ti", kot je: "Razpravljali ste o meni za mojim hrbtom, in to je zelo grdo."
3. 3 Nadzirajte svoja čustva. Med čustvenim pogovorom je lahko težko nadzorovati sebe, vendar se poskušajte obvladati in ostati nevtralen ali celo pozitiven. Preden odgovorite, lahko preštejete do deset ali si vzamete odmor od pogovora, če se razmere še stopnjujejo.
   • Če hoče prijatelj končati pogovor, spoštuj njegove želje in si privošči odmor, dokler se oba ne ohladita.
   • Na primer, če ste zelo razburjeni, potem recite: "Vzemimo si nekaj minut odmora, da se pomirim, nato pa nadaljujem pogovor?" Premaknite se v drugo sobo in se zberite, nato pa se vrnite k mirni razpravi.
4. 4 Skupaj poiščite rešitev. V primeru nesoglasij lahko menite, da si zdaj nasprotujete. Namesto tega si poskusite predstavljati, da se skupaj borite proti problemu. Pogovorite se o svojih trenutnih občutkih, izmenjajte ideje za rešitev problema, da izberete enotno strategijo.
   • Na primer, če ste s prijateljem všeč dekletu, bi lahko predlagali: »Mislim, da je najbolje, da se nihče od nas ne zmeni z njo. Tako bomo ohranili prijateljstvo in ne bomo tekmovali med seboj zaradi dekleta. "
   • Če ne morete izbrati ene rešitve, poskusite združiti 2-3 možnosti sklepov.
   • Nekaj ​​tednov po uporabi rešitve za sodelovanje se morate pogovoriti, kako učinkovita je bila. Po potrebi naredite spremembe ali poiščite novo rešitev.

Nasveti

• Vedno bodite sami in ne sramujte se sebe. Če vas človek obsoja kot osebo, ga ne morete imenovati za dobrega prijatelja.

Opozorila

• Spoštujte osebne meje svojih prijateljev. Če morajo biti sami, jim ni treba klicati ali pisati na desetine sporočil. Ta prisila lahko uniči odnos.
• Če eden od vaših prijateljev kaže simptome depresije, se pogovorite o tem, kaj se dogaja. Če obstaja nevarnost za prijatelja ali druge, se nemudoma obrnite na organe pregona. To se morda zdi težka odločitev, včasih pa morate zaščititi svojega prijatelja in druge ljudi.