Vsebina

• Koraki
• 1. del 3: Priprava
• 2. del 3: Odstranjevanje zagozdenega brisa
• 3. del 3: Tampon poskusite izvleči na različne načine
• Nasveti
• Opozorila

Imate izgubljen ali zataknjen tampon? V redu je, dogajajo se različne stvari! Ne bodi sramežljiv. Tampon se lahko zatakne zaradi intenzivne vadbe ali drugih razlogov. Običajno je treba tampon odstraniti hitro in enostavno. Če ga ne morete dobiti, obiščite zdravnika. Tampona ne smete dolgo puščati v notranjosti, sicer obstaja nevarnost okužbe.

Koraki

1. del 3: Priprava

1. 1 Ukrepajte hitro. To težavo morate takoj odpraviti! Ne puščajte stvari takšne, kot so, samo zato, ker ste sramežljivi. Ne pozabite, da tvegate svoje zdravje! Ne pozabite, da se to dogaja mnogim ljudem.
   • Tampona nikoli ne puščajte dlje kot 8 ur, saj lahko to povzroči sindrom toksičnega šoka. Čeprav se sindrom toksičnega šoka lahko zdravi, je v nekaterih primerih lahko usoden. Če pa je tampon v nožnici zelo kratek čas (približno eno uro), lahko počakate še malo in ga nato poskusite znova odstraniti. To je zato, ker se suhi tamponi običajno zataknejo. Tampon bo lažje odstraniti, ko bo nasičen z menstrualno kri.
   • Poskusite ga najprej odstraniti sami - bris se mora zlahka prepustiti pritisku. Če pa vam ne uspe, morate nemudoma obiskati zdravnika. Kot smo že omenili, je puščanje tamponov v nožnici dlje časa ZELO nevarno.
2. 2 Sprostite se. Če ste napeti, bo tampon težje dostopen.Ste prepričani, da je tampon še vedno v vas? Mogoče ste pozabili, kako ste ga izvlekli? Če ste prepričani, da je tampon v vas, ne pozabite, da tampon ni "zlepljen". To je zato, ker mišice v nožnici držijo tampon na mestu.
   • Ne skrbi. Vagina je razmeroma majhen, zaprt prostor. Tampon ne bo ostal tam za vedno! To se je zgodilo mnogim ženskam! Zato ni razloga za paniko.
   • Preden odstranite tampon, se lahko toplo sprostite ali se tuširate. Nekajkrat globoko vdihnite. Če ste preveč napeti, bodo mišice stisnjene, zato bo tampon zelo težko odstraniti.
3. 3 Umivajte si roke. Tampon morate odstraniti s čistimi rokami, da ne vnesete okužbe v nožnico. Dobra higiena bo preprečila okužbo ter nadaljnje težave in zaplete.
   • Morda boste morali noge zapreti, ker morate prste vstaviti v nožnico, da odstranite tampon. Poskusite narediti postopek čim bolj neboleč.
   • Pridobite nekaj zasebnosti (kopalnica je verjetno najboljše mesto). Slecite oblačila, da lažje odstranite tampon.

2. del 3: Odstranjevanje zagozdenega brisa

1. 1 Potegnite vrvico. Če vidite vrvico in ni zataknjena v nožnici, jo potegnite, medtem ko počepnete na tleh, noge in kolena narazen. Ampak ne tako široko, da slučajno ne bi sedli na tla.
   • Morate rahlo potegniti vrvico, da vidite, ali tampon izstopi sam - to je najlažja možnost. Običajno ob pravilnem namestitvi tampona vrvica štrli iz nje za približno 2,5-3 cm. Če strune niste takoj opazili, poskusite zavzeti drug položaj. Dvignite noge in se usedite na stranišče. Ali pa eno nogo vrzite čez kad.
   • Vendar pa je bilo veliko primerov, ko se tampon zatakne v nožnici. Morda boste potrebovali nekaj minut, da najdete ta niz. Če je tako, nadaljujte z naslednjim korakom.
2. 2 Sedite ali sedite. Med sedenjem ali čepanjem boste lažje odstranili zaljubljen bris. Lahko tudi poskusite premakniti bris z nenehnim spreminjanjem položajev. Če takoj ne najdete pravega položaja, poskusite z različnimi položaji.
   • Dvignite noge na košaro za perilo ali kad. Lahko sedete na stranišču (če je potrebno). Poleg tega lahko preprosto ležite na postelji z dvignjenimi nogami in se raztegnete ob straneh. Običajno je najbolje, da tampon vzamete med počepom.
   • Poskusite "potiskati", kot bi iztrebljali, kot da bi rodili ali delali Keglove vaje, ampak obratno. V nekaterih primerih to pomaga odstraniti tampon. Tampon bo postal bolj udoben, če ga lahko nekoliko potisnete navzdol. Zdaj globoko vdihnite.
3. 3 Med izdihom vstavite en prst v nožnico. Postaviti ga morate čim globlje. S prstom naredite več krožnih gibov med materničnim vratom in nožnico. Moral bi biti zataknjen bris. Morda boste morali uporabiti tako kazalec kot palec.
   • Poiščite tampon in v nožnico vstavite drugi prst (če ste prej vstavili le en prst). Tampon poskusite prijeti s prsti in ga povlecite ven. Iz tampona morate izvleči ne samo vrvico, ampak tudi sam tampon. Brez panike. Če poskusite to narediti nenadoma in hitro, lahko to po nesreči potisnete še dlje. Ko začutite tampon, ga počasi izvlecite.
   • Brisa ne vlecite predolgo (približno 10 minut). Če tega ne morete dobiti, ne skrbite in ne paničite. Pokličite svojega zdravnika. Če začutite vrvico iz tampona (ki je nekako končal v vas), ga poskusite zaviti okoli prsta in počasi izvleči tampon.
   • Verjetno bo lažje poskusiti doseči vrvico in sam tampon z najdaljšim, najtanjšim prstom. V resnici pa je velikost vagine za vsakogar drugačna.

3. del 3: Tampon poskusite izvleči na različne načine

1. 1 Poskusite uporabiti mazivo. Preden poskušate s prstom izvleči tampon, lahko uporabite mazivo. Tako lahko postopek naredite manj boleč.
   • Ne vlivajte vode v nožnico in ne uporabljajte mila! To lahko privede do okužbe v nožnici. Na vaginalno sluznico ne nanašajte različnih losjonov in olj - lahko dražijo sluznico.
   • Za boljše razumevanje dogajanja v vagini lahko uporabite spekulum. Poleg tega lahko urinirate, da tampon "iztisnete" iz nožnice.
2. 2 S prsti odstranite tampon samo iz nožnice. Če ne uspete, kar je zelo pomembno, v nožnico nikakor ne vstavite tujega predmeta (na primer kovinske pincete).
   • Ponovite: NIKOLI ne vstavljajte tujka v nožnico, da dobite tampon! Ta izdelek ni sterilen in lahko pride do okužbe v vagini.
   • Tuji predmeti lahko poškodujejo stene vagine. Poskusite odstraniti tampon, ne da bi se pri tem poškodovali.
3. 3 Pokličite svojega zdravnika. Če tampona v nožnici ne najdete ali ga odstranite, se takoj posvetujte z zdravnikom. Če tampon v nožnici pustite dlje časa, lahko pride do okužbe z nevarnimi posledicami. Najprej lahko zaprosite tudi koga drugega (na primer svojega partnerja). Toda mnoge ženske so v zadregi in v zadregi, da prosijo za pomoč. Če vam kdo drug pomaga, prosite, naj nosi rokavice.
   • Vaš zdravnik bo najverjetneje zlahka odstranil zataknjen bris. Naj vas ne bo sram. Razumeti, da se to pogosto dogaja, najverjetneje je zdravnik že videl podobno sliko. Nikoli ne tvegajte svojega zdravja!
   • Včasih ženske pozabijo, da imajo tampon in v vagino vstavijo še en tampon - zaradi tega se prvi tampon potisne v nožnico in se zatakne. Poskusite se spomniti, kdaj ste vstavili tampon. Ker zgoraj omenjeni tampon lahko povzroči resno okužbo. Če se pojavijo simptomi, kot so neprijeten vonj, izcedek iz nožnice, omotica, občutek teže ali bolečine v medeničnem predelu ali nelagodje v trebuhu, nemudoma obiščite zdravnika.

Nasveti

• Poskusite se premikati počasi in gladko, da odstranitev tampona ne bo manj boleča.
• Sprostite se, sprostite se, sprostite se!
• Poskusite odstraniti tampon z vazelinom.

Opozorila

• Poskrbite, da je tampon v nožnici največ osem ur.