Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 5: Kako se izogniti težavam
• Metoda 2 od 5: Iskanje prijateljev
• Metoda 3 od 5: Obvladovanje študija
• Metoda 4 od 5: Kako se razvijati
• Metoda 5 od 5: Prilagajanje šolskemu življenju
• Nasveti
• Opozorila

Srednji razredi se bistveno razlikujejo od osnovne šole. Imeli boste več odgovornosti, več izbire in več svobode. Morda se boste srečali s težko temo, se prvič zaljubili ali celo prvič z nekom zaplesali! Seveda so spremembe vedno strašljive, če pa veste, kaj vas čaka, se lahko spopadete z vsem.

Koraki

Metoda 1 od 5: Kako se izogniti težavam

1. 1 Poznati in spoštovati šolska pravila. Tako kot osnovna šola imajo tudi 5-9 razredi pravila, ki se jih boste morali držati. Nekateri od njih vam bodo znani (na primer dvignite roko, da postavite vprašanje), nekateri pa bodo novi (na primer vstop v šolo z značko).
   • Sprašuj. Za učitelje in drugo šolsko osebje je pomembno, da vsi vedo, kaj morajo narediti. Če česa ne veste, vprašajte.
   • Če ima vaša šola informativne table ali brošure, si jih oglejte. Morda ne zajemajo vseh pravil, vendar boste imeli splošno predstavo o tem, kaj se od vas pričakuje.
   • Obnašajte se kot odrasla oseba. Čeprav se od mladostnikov ne pričakuje idealno vedenje, so zahteve glede vedenja v srednjih razredih višje kot v osnovni šoli.
2. 2 Ne vmešavajte se v spore in ogovarjanja. Seveda vsi govorijo o težavah, vedenju in življenju drugih ljudi. Včasih je pomembno ostati na tekočem z dogajanjem v šoli, včasih pa so pomembne informacije pomešane z ogovarjanji in neprijetnimi govoricami.
   • Poskusite ignorirati tračeve, tudi če vas to zadeva. Če vam nekdo pove ogovarjanje ali vas o nečem vpraša, ne razširjajte govoric in prosite osebo, naj preneha ogovarjati.
   • Ne izmišljajte sami tračev - to uničuje odnose, ljudi prepira, žali in vsem otežuje življenje. Če imate z nekom težave, se z njimi pogovorite zasebno.
   • Bodi prijazna oseba.Če nekdo o nekom trdo govori, mu odgovorite prijazno.
     • Na primer, če ljudje govorijo o razhodu med dvema osebama, recite to: "Škoda bo, če se razideta, vendar to ni moja stvar." Če vrstniki povedo nekaj o spolni usmerjenosti druge osebe, se zavedajte, da veliko ljudi pripada skupnosti LGBTQ + in s tem ni nič narobe. Če je oseba gej, je to, kar je.
   • Nehajte ogovarjati in zaščitite osebo, ki jo ogovarjate. Ne sodelujte v razpravah.
   • Ne govorite o osebnem življenju in napakah drugih. Ne bi vam bilo všeč, če bi kdo vsem povedal o vaših skrivnostih, kajne?
   • Izogibajte se konfliktom in drami. Nekateri menijo, da je treba življenje napolniti z melodramo, sicer se bo drugim zdelo nepomembno in nepomembno. To je narobe. Bolje je razmišljati o pomembnih ljudeh, stvareh in težavah kot pa o tem, kdo bo koga povabil na ples.
3. 3 Pazljivo izberite prijatelje. To je zelo pomembno. Sprijateljite se z ljudmi, ki se izogibajo dramam in se lahko zaščitite pred najhujšim, kar se lahko zgodi v srednji šoli. Poiščite bližnje prijatelje. Težave se pojavljajo v vseh prijateljskih odnosih, če pa nenadoma začutite, da je vaše razmerje začelo spominjati na televizijsko oddajo, pomislite, da bi našli drug krog prijateljev.
   • Zavedajte se, da imate v srednjih razredih lahko sovražnike, tudi če s tem nič ne storite. Edini način preživetja spora je druženje s prijatelji, ki jim lahko zaupate. Prijateljev ni nujno, da je veliko - dovolj je 3-4 bližnjih ljudi in nekaj znancev. Bodite prijazni in vljudni do vseh, vendar ne poskušajte osvojiti ljubezni vseh.
4. 4 Ne dovolite, da vas drugi spravijo v težave. Ne bi smeli biti prijatelji z ljudmi, zaradi katerih imate lahko resne težave. Če vas nekdo prosi, da lažete o nečem pomembnem, naredite nekaj prepovedanega ali užalite nekoga drugega, zavrniti... Ne delajte ničesar, česar vam ne bi bilo všeč ali bi se vam zdelo narobe. Pritisk vrstnikov lahko povzroči številne težave.
   • Ne bojte se povedati odrasli osebi, ko vas kdo prosi ali vam reče, da naredite nekaj slabega. To vas ne naredi prikradenega - ste dobra oseba, ki počne, kar morate. Če se odločite slabo, se pogovorite z odraslo osebo, ki ji zaupate. Če svojim prijateljem poveš vse, bodo govorice šle. Vendar ne pozabite, da drugim najverjetneje ne bo všeč tisto, kar govorite odraslim, in se vam bodo lahko maščevali, kar je lahko zelo nevarno.
5. 5 Ne delajte ničesar, kar bi lahko škodilo vašemu telesu. Ne smete škodovati ne samo drugim, ampak tudi sebi. Ne jemljite drog, ne sodelujte v igrah z zadušitvijo (in vsem, kar je nezakonito, tudi če ste prepričani v varnost), in ne poškodujte sebe, vključno z rezanjem predmetov. Če potrebujete pomoč, vedite, kaj je blizu nenehno obstajajo ljudje, ki vam lahko pomagajo.
6. 6 Z romantičnimi odnosi ravnajte trezno. V srednji šoli mnogi mladi razvijajo prve romantične odnose. Čeprav je možnost zmenka s fantom ali punco lahko zelo vznemirljiva, je lahko kot najstnik težko krmariti v odnosih.
   • Dekleta rastejo hitreje kot fantje, zato možno, da vaši vrstniki ne bodo pripravljeni na zvezo.
   • Šolski odnosi običajno ne trajajo dolgo.
   • Ne pozabite, da je v filmih, TV-oddajah in drugje romanco v srednji šoli mogoče prikazati nerealno. Stvari so lahko drugačne.
   • Nekdo najde partnerja, nekdo ne. Ne bi smel misliti na to samo nimaš para. V teh letih ga večina ne bo imela.
   • Razvijali se boste po svojem tempu. V srednji šoli se otroci hitro fizično razvijajo. Nekateri sedmošolci so videti kot srednješolci, nekateri pa mlajši od svojih let.
7. 7 Ne bojte se telovaditi. Od vseh predmetov telesna vzgoja pogosto povzroča največ strahov. Verjetno ste že slišali, da se morate spremeniti pred drugimi.Morda nikoli niste bili uspešni pri telesni vzgoji in se počutite neprijetno. Pomembno si je zapomniti, da so vsi zaskrbljeni in v zadregi, kar je normalno.
   • Morda se vam zdi, da vas vsi gledajo, ko se preoblečete, v resnici pa je vsak zaposlen s svojim oblačenjem. Nihče vas ne bo pogledal, ker vsi mislijo, da jih gledajo. Vsi se želijo hitro spremeniti in iti ven.
   • Po vadbi se praviloma nihče ne sili pod tuš.
   • Lahko se preoblečete pod prho, če vam je to bolj priročno.
   • Če ste dekle in imate menstruacijo, nosite črno ali rjavo spodnje perilo. Nihče ne bo nič opazil. V srednjih razredih se v telesu dogajajo številne spremembe. Če ste zaskrbljeni zaradi njih, se pogovorite z mamo, drugo zaupanja vredno odraslo osebo ali svetovalcem / mentorjem.
   • Nekatere šole poudarjajo timsko igro in tekmovalne športe, zaradi česar so učenci s slabo telesno pripravljenostjo neprijetni. Vendar pa je v mnogih šolah poudarek na drugih vrstah dela, ki so manj intenzivna in konkurenčna.
8. 8 Naučite se reševati težave. To je pomembna veščina, ki bo prišla prav ne le v srednji šoli, ampak kasneje v življenju. Če se naučite pravilno reševati težave, se boste lažje spopadli z vsem, kar vas ovira.
   • Morda se boste na primer želeli naučiti, kako prositi za pomoč, ko jo potrebujete. Morda se boste počutili neumne, če boste morali zaprositi za pomoč ali imate težave, vendar je to pomembna veščina. Vsakdo ima težave in kdorkoli se obrnete, vas bodo razumeli. Vsi ljudje občasno prosijo za pomoč.
   • Opravičite se in priznajte posledice svojih dejanj, če ste naredili kaj narobe. Če ste storili napačno stvar, vam bo zavrnitev priznanja napake (tudi če se to ni zgodilo namerno) otežila življenje. Počutili se boste krive ali pa bodo drugi ljudje jezni na vas, kar pa ni dobro. Če ste dobili besedo, se opravičite. Če ste lagali svojemu učitelju, priznajte.
   • Jasno izrazite svoje misli. Tako se lahko izognete številnim težavam. Pogosto se govorice pojavijo zaradi dejstva, da nekdo nekaj narobe razume. Lahko po nesreči užališ osebo, če rečeš nekaj, kar si hotel povedati drugače. Previdno izbirajte besede, govorite jasno in natančno veste, kaj želite povedati.
9. 9 Ne pozabite, da bo sčasoma lažje. Nihče ne poskuša narediti šolskih let najslabših v svojem življenju. Morda vam bo celo všeč! Resničnost morda ni tako barvita, kot je prikazana na televiziji. Možno je, da vam bo težko. Verjemite pa, da težke čase vedno nadomestijo dobri. Pomembno se je naučiti obvladovati oboje.

Metoda 2 od 5: Iskanje prijateljev

1. 1 Povežite se z ljudmi, ki jih že poznate. Tako boste lahko ustvarili krog prijateljev. Vprašajte sošolce v osnovni šoli, kaj bodo počeli ob koncu šolskega leta, zapišite njihove telefonske številke, da se bomo lahko z njimi srečali po počitnicah.
2. 2 Klepetajte z ljudmi, ki živijo v vaši bližini. Ko se vaš študij začne, se poskusite spoprijateljiti z ljudmi v vaši soseščini. Tako boste lažje pogosteje preživeli čas s prijatelji in imeli boste nekoga, na katerega se lahko obrnete, če ne opravite domačih nalog.
3. 3 Pripravite se na nova prijateljstva. Tudi če se bo veliko vaših sošolcev učilo z vami v srednji šoli, poskusite najti tudi nove prijatelje. Če ne spoznate novih ljudi, ne boste nikoli vedeli, kaj bi zamudili. Morda boste srečali nekoga, ki vam bo postal najboljši prijatelj.
4. 4 Pridružite se klubom. V šolskih klubih lahko spoznate nove ljudi. Nekatere šole imajo malo klubov, nekatere imajo veliko. V nekaterih šolah lahko učenci ustanovijo nove klube, če jim nič ne ustreza. Obstajajo knjižni klubi, klubi za preučevanje Biblije, filmski klubi, gledališki klubi, okoljski klubi, klubi hrane, klubi robotike in še veliko več.Če vaša šola nima klubov ali hobi skupin, se o ustanovitvi pogovorite z upravo. Morali boste veliko delati, a v klubih lahko najdete prijatelje, ki bodo ostali z vami dolgo časa.
   • Ne pozabite na šport! Lahko igrate v šolski ekipi ali pa gledate tekme ali prijateljske tekme, če ne igrate dovolj dobro ali ne želite igrati v šolski ekipi.
   • S prostovoljstvom lahko spoznate tudi nove ljudi in se spoprijateljite. Na vaši šoli morda že obstaja skupina prostovoljcev, ki zbirajo denar za dogodke, izdelujejo razglednice za starejše ali bolne, čistijo parke ali počnejo kaj drugega.
5. 5 Pokažite drugim, kaj vam je všeč. Poskusite subtilno pokazati svoje želje, da bodo ljudje s podobnimi interesi videli, da lahko pridejo k vam in se o tem pogovorijo. To je odličen način za pridobivanje prijateljev, saj že imate nekaj skupnega.
   • Na primer, če vam je všeč Adventure Time, pritrdite značko Bumpy Kingdom Princess na svoj nahrbtnik. Če se ukvarjate z video igrami, kupite zvezek za risanje iz svoje najljubše igre. Če ste ljubitelj športne ekipe, nosite zapestnico te ekipe.
   • Ne pretiravajte. Seveda, če se oblečete od glave do pet v oblačila s Pokemoni, bodo vsi razumeli, da imate radi to animirano serijo, toda v tej manifestaciji bo to odbilo ali prestrašilo ljudi. Skupni interesi so dobri, vendar niso edino, kar ljudem pomaga pri spoznavanju.
6. 6 Obnašajte se kot samozavestna oseba. Če ljudem pokažete, da ste zanimiva oseba in da imate kaj ponuditi drugim, vas bodo ljudje pritegnili. Ne prosite nenehno za odpuščanje in se razburite, če vas nekdo takoj ne mara. Bodite sposobni zagovarjati svoje mnenje, biti ponosni nase in poudariti, kaj vas dela posebne.
7. 7 Pogovorite se z ljudmi! To vam bo omogočilo nova poznanstva. Ne morete spoznati nekoga, če se ne pogovarjate s tujci. Pridružite se pogovorom, ki se vam zdijo zanimivi, in se predstavite ljudem, s katerimi bi se radi spoprijateljili.
   • Govorite dovolj glasno, da vas bodo ljudje slišali. Govorite samozavestno.
   • Ne govorite laži o sebi. Če rečete nekaj, da boste v očeh drugih videti bolj zanimivi, bodo ljudje morda izvedeli resnico in morda boste ostali brez prijateljev. Morda se nimate za izjemno osebo, vendar se ljudje okoli vas s tem ne strinjajo.
8. 8 Naredite zanimive stvari. Če ljudje vidijo, da se zabavate, se vam bodo želeli pridružiti in se spoprijateljiti, da z vami naredijo nekaj zanimivega. Pridružite se klubom, slikajte med počitnicami ali po pouku prirejajte zabave in druge dejavnosti.
9. 9 Bodite vljudna oseba. Če želite, da ljudje komunicirajo z vami, je pomembno, da ste prijazna oseba. Kdo želi biti prijatelj z nesramno osebo? Nihče! Bodite prijazni do vseh ljudi, tudi če si ne vzajemnosti. Ljudje bodo razumeli, da ste dobra oseba, in najverjetneje se bodo do vas začeli obnašati bolj spoštljivo.
   • Aktivno pokažite dobre lastnosti. Pomagajte tistim, ki pri pouku zaostajajo; zaščititi tiste, ki jim je storjena krivica; ne zamudite priložnosti, da naredite nekaj lepega za druge. Dajte ljudem iskrene pohvale, če menite, da jih potrebujejo.
   • Včasih je težko opaziti, da je z osebo nekaj narobe. Morda človek trpi, vendar se na noben način ne kaže navzven. Prijazne besede ali dejanja lahko v teh situacijah veliko pomenijo.
   • Ne pozabite, da se včasih ljudje obnašajo slabo samo zato, ker niso zadovoljni z nečim v sebi ali se v njihovem življenju dogaja nekaj negativnega. Izkazujejo agresijo, ker ne vedo, kaj je prijaznost. Poskusite biti vljudni do takih ljudi, tudi če so do vas negativni. Morda jim bo ta odnos pomagal postati boljši.
10. 10 Bodi to, kar si. To je najboljše, kar lahko storite za svoje družabno življenje.Verjetno mislite, da ste ta nasvet že večkrat slišali, vendar zaradi tega ne izgubi pomembnosti! Mnogi ljudje imajo težave, ker se obnašajo nenaravno. Včasih se ljudem zdi, da se lahko pretvarjajo, da so nekdo drug, če pa ste to že poskusili, veste, da če bo kdo izvedel resnico, bo izvedel vse in vam bo nerodno.
11. 11 Obkrožite se z nekaj bližnjimi prijatelji. V majhnem krogu lahko vse pomembno delite z ljudmi. Vedeli boste, da majhen boj ne bo pokvaril vašega odnosa. Povežite se s prijatelji v dobrih in težkih časih. Če potrebujete nekaj časa, da z njimi ne komunicirate (zaradi prepira ali ker se želite samo spočiti), se obrnite na druge znance. Ne omejujte svojega družbenega življenja samo na te ljudi. Sprijaznite se, vendar se družite tudi z drugimi ljudmi. Morda jih boste potrebovali kasneje.
12. 12 Ne dovolite, da vaše družbeno življenje vpliva na študij. Mnogi najstniki so tako odvisni od prijateljstva, da pozabijo, da je glavni cilj šole učenje. Imajo konflikte in šolo začnejo dojemati le kot kraj, kjer lahko komunicirajo z drugimi.
13. 13 Ne skrbite, kaj si drugi mislijo o vas.. Če se preveč trudite, da bi bili priljubljeni, se vam bodo vsi smešni šolski snobi smejali in oteževali šolsko življenje.
    • Če vas zanima, kaj si mislijo drugi, se ne poskušajte spremeniti. Globoko vdihnite in samozavestno vstopite v šolo. Bodi to, kar si. Nasmejte se, šalite, igrajte in se smejte. Pogosteje kot ne, to je ljudem všeč. Ljudje okoli vas bodo zagotovo všeč.
14. 14 Uživajte iz življenja! Postanite spontani in celo ekscentrični! Obstaja samo eno življenje. Uživajte v vsakem trenutku, bodite pogumni, uživajte v življenju in poskusite postati oseba, s katero si vsi želijo komunicirati, ker je zabavno biti z njim. Poiščite vire navdiha! Ne dovolite, da vaš fant ali punca pokvari vaš odnos z najboljšimi prijatelji. Malo verjetno je, da se bo razmerje izkazalo za dolgotrajno, in tudi če je zdaj vse v redu, se lahko vse spremeni. V srednjih razredih je težko! Ne pozabite globoko dihati in se pogosto sprostiti. Poskusite ne narediti tega, kar bi vam kasneje lahko bilo žal.

Metoda 3 od 5: Obvladovanje študija

1. 1 Bodi pozorni v razredu. Če želite delati dobro, je pomembno, da pozorno poslušate svojega učitelja. Vaše ocene bodo veliko višje, če boste pozornejši in poskušali v razredu usvojiti čim več informacij. Odložite telefon, ne padajte v sanje in ne izmenjujte zapiskov s sošolci. Za to boste imeli čas po pouku!
2. 2 Delaj zapiske. Zapisujte v razredu. Ni vam treba zapisati vsega, kar reče učitelj - dovolj je le najpomembnejše. Zapišite vse, kot da bi morali material razložiti sošolcu, ki je zamudil pouk. Ta oris vam bo pomagal pripraviti se na preizkus in opraviti domačo nalogo.
3. 3 Naredi svojo domačo nalogo. Domače naloge so ključnega pomena za akademski uspeh. Če ne naredite domače naloge, bodo vaše ocene padle, tudi če na testu dobro napišete. Vsak večer si vzemite čas za domače naloge. Poiščite pomoč, če jo potrebujete. Domače naloge vam ne bodo vzele časa in še vedno boste imeli priložnost za počitek.
4. 4 Vedite, da bodo učitelji strogi. Mnogi učitelji odvračajo od slabega vedenja in neodgovornega učenja. Učitelji lahko brez opozorila pošljejo direktorju ali ravnatelju, kar je slabo.
5. 5 Svoje stvari lepo zložite. Ne mečite vsega v nahrbtnik. Tako lahko pozabite na pomembne naloge ali izgubite papirje, ki jih potrebujete. Izberite mapo za domačo nalogo in razporedite opravila v vrstnem redu, v katerem so prejeta. Ustvarite drugo mapo za beležke in ločen zvezek za vsak predmet.
   • Pridobite planer. Pomagal vam bo pri načrtovanju časa. Za načrtovanje opravil po dnevih uporabite načrtovalec.Vzemite si čas za domače naloge, počitek, pakiranje in zajtrk zjutraj ter načrtujte druge dejavnosti.
6. 6 Ne odlašajte. Marsikdo ima navado odlašanja, se pravi, da odlaša in to počne v zadnjem trenutku. To je slaba navada, saj zaradi hitenja stvari slabo opravi in ​​povzroči stres. Razvijanje navade, da vse naredite pravočasno, vam bo pomagalo, da se izognete številnim težavam.
7. 7 Sprašuj! Tako boste lahko izboljšali svojo akademsko uspešnost. Če česa ne razumete, postavite vprašanje. Tako boste zagotovo vedeli, da vse delate pravilno. Tudi če vse razumete, postavljajte vprašanja o tem, kaj vas zanima. Z rednim postavljanjem vprašanj boste postali pametnejši in pametnejši.
8. 8 Čim več telovadite. Če želite dobiti dobre ocene, se boste morali veliko učiti. Preberite vse priporočene knjige in si vzemite dovolj časa za pripravo na pouk. Srednja šola vam daje priložnost, da razvijete dobre učne navade, zato vam bo učenje v praksi pomagalo v prihodnosti.
9. 9 Potrudi se. To je najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, da izboljšate svoj napredek. Če česa ne razumete, počakajte po pouku ali med počitnicami in prosite učitelja, naj vam še enkrat pojasni. Ta učitelj vam morda ne bo všeč, če pa imate objektivna vprašanja o tem predmetu, vam bo vsak učitelj pripravljen pomagati.
10. 10 Ne skrbite preveč glede ocen. Ne ciljajte na to, da bi dobili le eno A. Poskusite čim bolj vaditi, razviti dobre učne navade in doseči najvišje možne ocene. Trojka sicer ni dovolj visoka, vsekakor pa se zaradi četverice ne splača skrbeti.
11. 11 Učite se s sošolci. Študij v skupini je veliko bolj zanimiv!
12. 12 Prizadevajte si dobiti ocene A. Če česa ne razumete, prosite za pomoč. Naredite domačo nalogo s sošolci. Če potrebujete pomoč, ne mirujte.
13. 13 Poskusite povabiti sošolce na svoj dom in skupaj telovadite. pred testom. To je zelo učinkovita metoda dela, saj vas bo obenem zaposlila in zabavala.
14. 14 Prosite za dodatno pomoč. Če imate težave pri učenju predmeta, po šoli prosite učitelja za dodatno lekcijo.

Metoda 4 od 5: Kako se razvijati

1. 1 Študiraj se. V srednji šoli boste imeli priložnost razumeti, kaj vam je všeč in kaj vam je pomembno. Vzemite izvenšolske dejavnosti, ki vas zanimajo, naučite se delati stvari, ki ste jih vedno želele naučiti, in preberite več o stvareh, ki bi jih radi počeli v prihodnosti.
   • Preberite knjige o ljudeh, ki vas navdihujejo. Ugotovite, kaj so storili, da dosežejo to, kar imajo, in razmislite, če želite storiti enako.
   • Obiskovanje obšolskih dejavnosti je zelo koristno za razumevanje, v čem uživate. Poskusite obiskovati tečaje v šoli.
   • Na internetu je veliko informacij, ki bi vas morda zanimale, še posebej, če imate radi zapletene in ne zelo priljubljene stvari. Na spletu boste lažje našli podobno misleče. Vendar bodite previdni, saj je na spletu, tako kot v vsakdanjem življenju, veliko prevarantov.
2. 2 Gojite dobre navade samooskrbe. Tuširajte se, očistite obraz, nosite čista oblačila in naredite vse, da boste videti dobro. To bo okrepilo vašo samozavest in vam bo lažje biti, ko se vaše telo spreminja.
3. 3 Naučite se uravnotežiti odgovornosti in počivati. V šoli je seveda treba posebno pozornost nameniti učenju, ne smete pa pozabiti na počitek in zabavo. Učenje ves čas se ne bo dobro končalo, a tudi če ne razumete pomena predanosti, vam bo kot odrasli težje.
4. 4 Pomagajte drugim. Morda tega zdaj ne razumete, ker malo ljudi razmišlja o tem, a pomoč drugim daje človeku veliko.Če se bo po vaši zaslugi v vašem mestu in v svetu na splošno kaj spremenilo na bolje, se boste počutili kot superjunak in res boste! Prostovoljno sodelujte, pomagajte ljudem, ki potrebujejo pomoč, in poiščite priložnosti, da spremenite svet okoli sebe.
5. 5 Telovadite in jejte pravilno. Pomembno je, da v šoli razvijate svoje intelektualne sposobnosti, spremljati pa morate tudi telesno stanje telesa. Jejte pravilno in telovadite, da bo vaše telo v dobri formi. Če vam bo zdaj vse to postalo navada, boste lažje spremljali svoje zdravje kot odrasli.
6. 6 Razvijte svoje sposobnosti. Če je nekaj dobrega za vas, razvijte to spretnost pri sebi. Prizadevajte si biti boljši pri tem, kar počnete in v čem uživate. Spretnosti se lahko v prihodnosti (ali celo zdaj) spremenijo v poklic ali hobi. Pogovorite se s starši o tem, kaj znate narediti, in če vam ne morejo pomagati, se pogovorite z učiteljem.
   • Če na primer dobro risate, se vpišite v umetniško šolo. Če radi pojete, zberite svojo skupino. Če vam je matematika lahka, povabite sošolce, naj se z njimi učijo za denar ali druge storitve. Možnosti je veliko!
7. 7 Ne skrbite za malenkosti. V srednji šoli boste lažje uživali v življenju, reševali težave in se spopadali s stresom, če se boste naučili posvetiti pozornost le stvarem, ki resnično potrebujejo pozornost. Lahko je težavno in morda se ga ne boste mogli hitro naučiti, vendar vam bo v prihodnosti olajšalo življenje.
   • Na primer, ne skrbite, da bi izgubili igro (to je samo igra!), Da vas neko podjetje ne sprejme (svoje ljudi boste našli v prihodnosti in verjetno niste tako sami, kot si mislite), zaradi obtožbe drugih ljudi (njihove težave nimajo nobene zveze z vami, zato te izjave preprosto zanemarite) ali zato, ker vas vrstniki ustrahujejo (stanje se bo spremenilo, ko bodo v prihodnosti delali kot blagajniki, vi pa boste zaradi svojega višjega dela dobili odlično delo) izobrazba).
   • Vredno je skrbeti zaradi krivic, trenutnih dogodkov in razmer v svetu, ki vas obdaja. To je tisto, kar je pomembno in kar bi vas moralo skrbeti, kajti če vam ni vseeno, si ne boste prizadevali spremeniti sveta, kar pomeni, da težave ne bodo nikoli rešene.
8. 8 Ne bojte se biti drugačni od drugih. Prišli bodo časi, ko se boste počutili drugačne ali drugačne od vseh drugih in se boste počutili osamljene. Morda ste prestrašeni, ker vam bo všeč "napačna" oseba. Morda se vam zdi, da vas nihče ne razume, ker imate raje "napačne" stvari. Možno je, da se boste počutili kot izobčenec, ker vi in ​​vaši starši niste podobni drugim. Pomembno pa je razumeti, da tudi če se počutiš osamljeno, če se počutiš "narobe" ali čudno, je na svetu veliko ljudi, podobnih tebi. Nekega dne jih boste spoznali in imeli boste prijatelje in družino, o katerih še sanjati ne morete. Počutili se boste kot srečna oseba.
   • Morda boste na primer opazili, da se vsa dekleta hihitajo nad fanti, vendar vas to ne zanima. Morda želite tesnejši odnos s kakšnim dekletom. Ne mislite, da je z vami nekaj narobe, ker to ni res. Dajte si čas in si vzemite čas. Morda se bodo vaši občutki spremenili v nekaj mesecih ali letih.
   • Morda se vam zdi, da ste čudni, ker vaša družina izgleda in govori drugače od drugih. Vaši starši morda ne govorijo dobro ruskega jezika. Morda imate dve mami. Ali pa imate morda črnega očeta in azijsko mamo. Pomembno je razumeti, da so družine različne, in če se imajo vsi radi, je to edino pomembno. Isti ljudje ste kot drugi, ne glede na to, kako izgledate.

Metoda 5 od 5: Prilagajanje šolskemu življenju

1. 1 Če ste dekle, prilagodite menstruacijo. Menstruacija je lahko sramotna in stresna, vendar s tem ni nič narobe.Vsa dekleta se soočajo s tem problemom. Pripravite se na menstruacijo in ne boste imeli razloga za skrb.
2. 2 Naučite se skriti erekcijo, če ste fant. Skoraj vsi fantje se soočajo s to težavo. Ne skrbite - to je normalno! Vedite, kaj lahko storite, in ne boste se imeli bati. Poskusite svoje področje prepona pokriti z učbenikom.
3. 3 Delajte na koordinaciji gibov. Številni neprijetni trenutki v šoli vključujejo padanje, spotikanje ali trčenje v ljudi ali predmete. Delajte na svoji koordinaciji, pazite na okolico in pazite na korak.
4. 4 Oblecite se dobro. Verjetno vas skrbi, da boste morali nositi uniformo. V mnogih šolah so uniforme in morda vas skrbi, da v njej ne boste videti lepi in ne boste mogli biti sami. Ampak vse to je mogoče! Bodite malo ustvarjalni in oblika ni več problem.
5. 5 Če ste dekle, kupite lep modrc. Dekleta potrebujejo nedrčke in nakup vašega prvega nedrčka se lahko zdi zastrašujoča možnost. Ampak ne skrbite: s tem ni nič narobe. Prosite mamo, naj kupi nedrček in se pogovorite s prodajalko.
6. 6 Bodite pozorni na osebno higieno. Nič ni hujšega od vonja zastarelega telesa! Med prehodom se bo vaše telo znojilo in dišalo bolj kot običajno. Vse to je normalno! Pomembno je, da malo več pozornosti namenimo samooskrbi.
7. 7 Ne odlašajte z aknami! V adolescenci se lahko pojavijo akne, ki povzročajo nelagodje. To je normalno, vendar se akne lahko zdravijo. S pravilno nego in pozornostjo lahko dosežete čisto in sijočo kožo.
   • Če imate še vedno boleče akne, pojdite k zdravniku. Zdravnik vam bo morda predpisal zdravila za lajšanje izpuščaja in za boljše počutje.
8. 8 Ne ustrahujte sebe ali drugih. Ne ustrahujte drugih in ne dovolite, da drugi ustrahujejo vas ali kogar koli drugega. Zberite pogum, da prenehate z ustrahovanjem in da bo šola prijetnejša za vse.
9. 9 Razviti učne sposobnosti. To ni pomembno le za srednješolski študij, ampak za vse prihodnje študije. Naučite se učiti zdaj in v odrasli dobi boste lažje dobili dobre ocene in nove priložnosti.
10. 10 Naučite se odpirati in zapirati omaricoče imate v svoji šoli take omarice. Naučiti se uporabljati omarico je lahko za mnoge študente težko. Pogosto so v omaricah ključavnice, ki jih niti odrasli ne znajo uporabljati. Če ugotovite, kako se odpre omarica, boste stvari olajšali.

Nasveti

• Če ste dekle, se ne bojte biti prijatelji s fantom, tudi če niste zaljubljeni vanj. Študenti vas lahko dražijo, če mislite, da ste v razmerju, če pa ste s tem zadovoljni, ignorirajte druge. Možno je prijateljstvo med fanti in dekleti.
• Zapomnite si urnik pred poukom. Če se spomnite vrstnega reda lekcij, boste lažje krmarili po šoli.
• Ne bojte se prekiniti prijateljstva, če odnos ne uspe. Včasih mladostniki ustrahujejo druge, kar žrtve prisili, da postanejo prijatelji nasilnika, v resnici pa le počnejo, kar jim je naročeno, ali služijo kot ozadje za nasilnika, zaradi česar je ustrahovalec videti bolj priljubljen.
• Če ste v razredu pozorno poslušali, vendar še vedno niste razumeli snovi, prosite učitelja ali sošolca, da vam pomaga razumeti.
• Ne poskušajte začeti zveze - prezgodaj je. Poskusite se osredotočiti na študij in prijateljstvo.
• Denar za kosilo vedno nosite s seboj. Če vaši starši nimajo denarja za kosilo, se pogovorite z učiteljem. Razmišljal bo o tem, kaj je mogoče storiti, in o tem ne bo povedal sošolcem. Tu se ni česa sramovati.
• Ne dovolite, da vas drugi poškodujejo. Delite to s sošolci in učiteljem.
• Pazi na svoj videz. Seveda je pomembnejše tisto, kar je notri, toda prijeten videz vas bo naredil privlačnejšo osebo. Pazite nase, telovadite, lepo se oblecite in dobro jeste.
• Ne razburjajte se v romantične odnose. Vrednotenja so pomembnejša in odnosi morda ne bodo trajali dolgo.
• Kupite in nosite uro. Naučite se jim povedati čas.
• Če vam učitelj reče, naj nehate nekaj početi, nehajte. Ne bodite oseba, ki se nenehno znajde v težavah.

Opozorila

• Izogibajte se drogam, alkoholu in drugim nevarnim stvarem, saj lahko to negativno vpliva na vas zdaj in v prihodnosti, saj se vaše telo še razvija.
• Spoznajte svoje mesto. Niste nič boljši ali slabši od drugih fantov v svojem razredu. Z vsemi ravnajte enako in spoštljivo, tudi če si ne vzajemnosti.
• Ne varajte testov in ocenjevanj - to lahko negativno vpliva na vaše družbeno življenje in akademski uspeh. Pogosto za odpisano delo dajo minimalno oceno ali je ne štejejo.
• Poskusite nekaj novega (pod pogojem, da ne krši zakona in ne škoduje vašemu zdravju).
• Srednja šola je za mnoge mladostnike najtežja. Če se vam zdi, da imate težave in se želite poškodovati, poiščite pomoč. Pokličite telefonsko številko za psihološko pomoč ruskega ministrstva za nujne primere: 8 (499) 216-50-50. Če živite v drugi državi, pokličite lokalno svetovalno službo.
• Ne pristajajte na poljube ali resne odnose, če nanje niste pripravljeni ali če vam starši ne dovolijo. Vse to je polno posledic, še posebej, če vaša šola ne dovoljuje javnega izražanja čustev. Če vam starši ne dovolijo, da začnete razmerje, in jih ne ubogate, bodo hitro izvedeli za vse in imeli boste težave.
• Če vidite, da nasilneže ustrahujejo nekatere vaše prijatelje, ne ostanite brez miru. Pomagajte mu ali obvestite učitelja ali drugo odraslo osebo. Konec koncev, ali dober prijatelj dovoli drugim, da poškodujejo ljubljeno osebo?
• Vprašajte učitelje za pomoč. Če na prvi šolski dan potrebujete pomoč pri nečem, lahko vprašate. Možno je, da enaka vprašanja obstajajo za druge.
• Če prirejate zabavo in niso vabljeni vsi sošolci, dogodka ne delite z vsemi. Morda bodo ljudje užaljeni, da niso bili povabljeni.
• Morda vas bodo nekateri vrstniki zavrnili - ne skrbite, to je normalno. To se zgodi vsakomur.
• Če opazite kaj nezakonitega, povejte odrasli osebi, ki ji zaupate. Če je nekdo koga udaril, povej odraslemu. Morda vam je neprijetno, toda v šoli so vedenje in ocene pomembnejše od priljubljenosti.
• Spoznali boste slabe ljudi (na primer tiste, ki žalijo druge). Poskusite jih ignorirati in najverjetneje vas bodo začeli ignorirati. Če pa vas nekdo nenehno ustrahuje in tega ne morete ustaviti sami, o tem povejte odraslemu ali učitelju, ki mu zaupate. Če se bojite pogovora, prosite bližnjega prijatelja, da pride z vami.