Kako živeti z nekom, ki ga sovražiš

Video.: Always say two words before bed.

Vsebina

Koraki
Metoda 1 od 2: Naučite se spoprijeti s težko osebo
Metoda 2 od 2: Vzpostavitev pravil za življenjski prostor
Nasveti

Grozno je živeti z nekom, ki ti ni všeč. Preden preberete ta članek, razmislite, ali res sovražim ta moški. Čeprav je težko živeti z nekom, ki te ne mara, lahko stvari olajšajo. Komunikacija je ključ do vsakega odnosa, tudi med sostanovalci.Ta članek raziskuje, kako komunicirati z nekom, ki vam ni všeč, in opisuje strategije za zmanjšanje konfliktov v vašem življenjskem okolju.

Koraki

Metoda 1 od 2: Naučite se spoprijeti s težko osebo

1 Pomislite na svoje interakcije z neprijetnim sostanovalcem. Možno je, da je vaša komunikacija s to osebo neučinkovita. In tu so vse težave.
- Ali ste nesramni ali lakonski do sostanovalca?
- Kaj vas točno moti pri tej osebi? Ali vas motijo nekatere navade ali vam na splošno ni všeč, s kom živite?
- Morda tudi vi niste najboljši sostanovalec? Ali pa bi lahko mirno delili svoja čustva in čustva, da bi izboljšali svoj odnos s to osebo.
- Ocenite svoja dejanja in razmislite, kaj morate storiti, da boste bolje živeli z nekom.
2 Pripravite se na interakcijo. Zavedate se, da se boste verjetno s sostanovalcem pogovarjali neprijetno, zato vnaprej razmislite, kaj boste povedali.
- O prihajajočem pogovoru razmišljajte pozitivno. Slab odnos ne bo pomagal.
- Globoko vdihnite in poskusite ostati mirni.
- Dobro premislite o svojem govoru in se prepričajte, da zveni spoštljivo.
3 Vzpostavite stik. Za pogovor se obrnite na sostanovalca. To bo osebi dalo vedeti, da se želite pogovoriti z njo.
- Vzpostavite stik z očmi.
- Uporabite ime te osebe.
- Delajte, da se povežete in bodite prijazni.
- Govorite v mirnem, prijetnem tonu.
4 Pozorno poslušajte svojega sostanovalca. Včasih je odnos slab, ker ne poslušate stališča druge osebe.
- Poskrbite, da se osredotočite na to, kar oseba govori, in ne na to, kako se besede počutijo.
- Ne prekinjajte. Naj oseba konča.
- Kimajte in nam povejte, kaj slišite in poslušate, kaj vam govorijo.
5 Preverite, če ste vse pravilno razumeli. Tako osebi pokažete, da jo poslušate in resnično razumete, kaj vam poskuša sporočiti.
- Poslušajte s pojasnili.
- Recite nekaj takega: "Naj razumem, kaj hočeš povedati ..." ali "Pomagaj mi razumeti, kaj hočeš od mene ..."
- Ohranite prijeten in miren ton.
6 Bodi prijazen. Ne želite, da ima oseba vtis, da ji je dolgčas.
- Ne bodite osebni, kričite ali govorite sarkastično, tudi če druga oseba to počne.
- Lahko rečete: "Prosim, nehajte vpiti na mene" ali "Če kričite name, kako bom vedel, kaj naj storim, da rešim to težavo ...".
- Odgovorite osebi s prijetnim tonom. Ne dajte mu vedeti, da vas jezi.
7 Po potrebi molčite. Ne obremenjujte se s preveč jezno ali agresivno osebo.
- Če se vaš sostanovalec začne sovražno obnašati, molčite, dokler se ne umiri.
- Če človek poči v jezno tirado, se mu sčasoma sprosti vsa para. In potem lahko znova premislite, če želite nadaljevati pogovor ali poskusite znova pozneje, ko bo mirnejši.
- Karkoli naredite, ne kričite in ne bodite sovražni v zameno.
8 Počakajte, da se znova vključite v pogovor. Takoj, ko se oseba umiri, lahko poskusite znova govoriti.
- Odgovorite s tihim, umirjenim glasom. Poskusite ne zveneti pokroviteljsko ali govoriti z ukaznim tonom.
- Pogovor lahko nadaljujete z naslednjimi besedami: "Kot sem rekel (a) ..." ali "Tako mislim, da lahko to rešimo ...".
- Če se druga oseba spet začne jeziti ali sovražiti, utihnite ali prekinite pogovor. Delujete kot posrednik; ni vam treba imeti opravka z agresivno osebo.
9 Potrdite, da se boste iz pogovora naučili. Če sta se oba strinjala, da bosta delala na svojem konfliktu, potem o tem ne želite več razpravljati.
- Jasno povejte, kaj nameravate storiti, da rešite situacijo.
- Prepričajte se, da je druga oseba pripravljena na nov dialog v prihodnosti.
- Določite realen časovni okvir za drugi pogovor.
10 Vljudno zaključite pogovor. Sostanovalcu jasno povejte, da ne želite več nadaljevati pogovora, še posebej, če se oseba začne jeziti.
- Lahko bi rekli: "Hvala, ker ste mi sporočili, kako naj delam na tem. O tem bomo razpravljali kasneje."
- Če je druga oseba jezna ali sovražna, samo recite: "S tem smo končali ...". In pojdi stran.
- Ne jezi se v zameno. To ne bo rešilo vaših komunikacijskih težav.
- Bodite mirni in sladki tudi po koncu pogovora.

Metoda 2 od 2: Vzpostavitev pravil za življenjski prostor

1 Pogovorite se s potencialnimi sostanovalci. V idealnem primeru bi to morali storiti, preden se odselite.
- Poznavanje življenjskega sloga in navad osebe vam bo pomagalo pri pripravi na skupno življenje.
- To vam bo pomagalo ugotoviti, kje je treba v sobivanju določiti nekaj osnovnih pravil.
- Naredite kopijo pogodbe, ki jo sklenete, in jo podpišite.
2 Določite, kako se bodo delili računi. Finance so velik vir konfliktov med ljudmi, ki živijo skupaj. Zato bi bilo lepo že na začetku načrtovati, kako bodo finančne obveznosti razporejene.
- Preberite pogodbo, če želite izvedeti, kako vaš najemnik raje prejema plačilo. Morda boste morali imeti mesečni račun. V tem primeru naredite urnik med seboj in sostanovalcem ter določite, kdo bo ta mesec poslal račun in kdaj bo moral dati svoj delež tistemu, ki plača.
- Določite, kdo bo plačal vsak račun za komunalne storitve. Mnogi najemodajalci od najemnikov zahtevajo, da plačajo nekaj komunale pod svojim imenom.
- Če plačujete za komunalne storitve, hranite kopije računov, da boste lahko sostanovalcu pokazali celoten znesek, ko bo čas za denar.
- Običajno je najbolje, da vse stroške razdelite na pol, ne da bi upoštevali stroške hrane in osebne potrebe.
3 Glavna opravila razdelite po hiši. Naredite urnik in se ga držite.
- Pogosteje kot ne, je dobro, da imate izmeničen urnik odvoza smeti, čiščenja kopalnice, sesanja itd. Tako nihče ne bo imel vedno iste odgovornosti.
- Ko gre za jedi, je najboljša možnost vedno, ko vsak počisti kuhinjo za sabo. Ni vam treba čakati, da vam sostanova opere umazano posodo in obratno.
- Ne bi smeli pričakovati, da bo vaš sostanovalec naredil kaj več od gospodinjskih opravil.
4 Vzpostavite pravila za sprejemljivo vedenje. Vi in oseba, s katero živite, bi morali upoštevati pogoje drug drugega glede hrupa, osebnih predmetov, gostov, kajenja in še več.
- Pogovorite se o tem, kako pogosto se strinjate, da boste gostili goste čez noč. Poskrbite, da gostitelj pozna njihove odgovornosti glede čiščenja po gostih.
- Pogovorite se o sprejemljivih stopnjah hrupa. Če potrebujete obdobje tišine, o tem vnaprej obvestite svojega sostanovalca.
- Določite pravila glede uporabe osebnih stvari in prostora. Previdno uporabljajte predmete, ki vam ne pripadajo. Če si izposodite nekaj svojega, takoj pojasnite, kakšno oskrbo pričakujete.
- Upoštevajte tudi skupna območja. Na primer, vam ni treba zasedati celotne dnevne sobe s svojimi stvarmi.
- Če kadite, predlagajte kajenje zunaj. Če vaš partner kadi, ga vljudno prosite, naj ne kadi v hiši. Poleg tega najpogosteje najemniki sami uvedejo prepoved kajenja.

Nasveti

Vedno poskušajte biti mirni in prijetni. Ne pričakujte, da bo nekdo prijazen, če sami delujete sovražno.
Preden se vselite, določite pogoje glede skupnih virov sporov.
Preizkusite učinkovite komunikacijske nasvete, da olajšate napetost v pogovoru.
Izogibajte se te osebe! (To je uspelo avtorju članka).
Ne bodite sovražni in ne preveč prijazni. Ne pogovarjajte se z osebo po nepotrebnem in tudi med pogovorom bodite vljudni. Poskusite biti nevtralni.