Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 2: Sprostite lase
• Metoda 2 od 2: Odpravite druga vprašanja

Če imate neprijeten občutek, da se vam v grlu zataknejo lasje, lahko preizkusite nekaj trikov. Za sprostitev las lahko varno pogoltnete nekaj dlačic ali pojeste zalogaj mehke hrane. Ali pa odpravite druge zdravstvene težave, zaradi katerih se lahko počutite, kot da vam je nekaj zataknjeno v grlu. Te težave so med drugim lahko povezane s kajenjem, regurgitacijo in alergijami.

Stopati

Metoda 1 od 2: Sprostite lase

1. Poskusite pogoltniti lase. Če sumite, da imate v grlu zataknjeno eno ali dve dlaki, jih preprosto poskusite pogoltniti. Lasje bodo po prebavnem traktu potovali tako kot hrana, telo pa jih bo izločilo. Vaše telo ne bo razgradilo las, ker so narejeni iz keratina, goste beljakovine.
   • Če se vam zdijo dolgi lasje, poglejte, ali lahko s svojimi (čistimi) prsti potegnete lase iz grla.
2. Jejte mehko hrano. Dlake iz grla boste morda lahko spravili z zaužitjem večje količine hrane. Izberite hrano, ki je nežna in prijazna do grla. Na primer pojejte nekaj grižljajev banane ali mehkega kruha.
   • Poskusite pogoltniti le ugriz, ki se dobro prilega ustom. Če poskušate pogoltniti prevelik ugriz, se lahko zadušite.
   • Če vam lase uspe pogoltniti, bodo s hrano potovali po vašem prebavnem traktu.
3. Obrnite se na zdravnika za ušesa, nos in grlo. Če las ne morete spraviti iz grla in vas občutek moti, se dogovorite za sestanek s strokovnjakom za ušesa, nos in grlo. Če opazite druge znake bolečine v grlu, na primer boleče požiranje ali gnoj na mandljih, vas je treba temeljito pregledati.
   • Specialist lahko opravi teste ali posname rentgenske žarke. Poskrbite za popolno zdravstveno anamnezo in predložite morebitne pritožbe.

Metoda 2 od 2: Odpravite druga vprašanja

1. Grgrajte s toplo, slano vodo. Morda se vam zdi, da so vam lasje zataknjeni v grlu, čeprav tam v resnici ni ničesar. Druge težave lahko povzročijo neprijeten občutek. Za pomiritev grla med mešanjem raztopite nekaj soli v kozarcu tople vode. Za lažje grlo grgrajte s slano vodo.
   • Raziskave tudi kažejo, da grgranje lahko prepreči ali zmanjša simptome prehlada.
2. Nehaj kaditi. Toksini in delci dima lahko dražijo sluznico grla. To draženje je lahko občutek, kot da bi se vam lasje zataknili v grlu. Kadite manj ali nikakor, da omejite draženje žrela in kadilski kašelj.
3. Privoščite si refluks kisline. Ko imate refluks kisline (regurgitacija), se kisline iz želodca vrnejo v grlo. Ta kislina vam lahko draži grlo, še posebej, če pride do glasilk. Ko se to zgodi, lahko kislina povzroči, da se vam nekaj zatakne v grlu. Vprašajte svojega zdravnika o najboljših načinih zdravljenja vaše regurgitacije.
   • Poleg tega, če ste pogosto hripavi in ​​morate kašljati ali si pogosto očistite grlo, imate lahko vrsto refluksa, imenovanega laringealni refluks.
4. Vzemite zdravila proti alergijam. Če imate alergično reakcijo na nekaj, kar ste pojedli, boste morda imeli težave s požiranjem, se vam bo zdelo, da se vam je kaj zataknilo v grlu ali pa je vaš jezik poraščen. Upoštevajte načrt zdravljenja alergij ali se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Zdravnik vam lahko priporoči, da vzamete antihistaminik, da blokirate alergen.