Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Okužbe zdravite z zdravili
• 2. metoda od 3: Negujte kožo
• 3. metoda od 3: preizkusite naravna zdravila
• Nasveti
• Opozorila

Če imate glivično okužbo kože ali lišajev, na primer tinea corporis ali tinea pedis (atletsko stopalo), ne skrbite. Čeprav je grdo in pogosto srbi, je večino glivičnih okužb dokaj enostavno zdraviti. Dve glavni obliki zdravljenja sta protiglivični kremi (nanašata se neposredno na okužbo) in peroralna zdravila. Pri zdravljenju glivične okužbe je pomembna tudi dobra higiena kože. Po pogovoru s svojim zdravnikom o glivični okužbi kože se lahko odločite tudi za preizkus nekaterih naravnih zdravil, da pospešite zdravljenje.

Stopati

Metoda 1 od 3: Okužbe zdravite z zdravili

1. Poiščite izpuščaj, suho kožo in druge simptome glivične okužbe. Večina vrst glivičnih okužb povzroči, da se okužena koža lušči, izsuši in pordeči. Tudi večina glivičnih okužb srbi in lahko povzroči nelagodje. Nekatere vrste glivičnih izpuščajev - na primer okužba nožničnega kvasa ali kandidiaza nožnice - imajo le malo ali nič zunanjih simptomov. V teh primerih so glavni očitki srbenje in nelagodje.
   • Na primer, lišaji na obrazu ali telesu izgledajo kot krogi približno 1 cm na koži. Ti krogi so običajno rdeči, dvignjeni in luskasti, z dvignjenimi robovi. Ringworm na nogah ali ekcem plavalcev se kaže kot srbeča, luskasta, suha bela koža med prsti.
   • Loose glivico spremljajo nekoliko večje, nadležno srbeče rdeče lise v predelu dimelj.
2. Za večino kožnih glivičnih okužb nanesite kremo proti glivicam, ki se prodaja brez recepta. Aktualna vprašanja so najboljši način za zdravljenje večine glivičnih okužb. Kreme proti glivicam je treba nanesti neposredno na okuženo kožo, običajno 2-3 krat na dan, okužbo pa bodo pozdravile v enem tednu. Vedno natančno preberite navodila na embalaži in nanesite kremo po navodilih.
   • V lekarni kupite protiglivično kremo brez recepta. Večina velikih lekarn ima poseben "protiglivični" oddelek.
   • Nekaj ​​pogostih antimikotikov so Lamisil (varen za ljudi, starejše od 12 let), Daktarin in Canesten. Slednja dva sta primerna tudi za zdravljenje otrok z glivičnimi okužbami. Uporabite ta zdravila po navodilih na embalaži ali po navodilih zdravnika.
   • Najbolj znane vrste protiglivičnih krem, ki se prodajajo brez recepta, vključujejo mikonazol, klotrimazol in flukanozol.
3. Če se okužba s kremo ne odpravi, se posvetujte s svojim zdravnikom. Večina blagih okužb se razmeroma hitro očisti s kremo proti glivicam. Če vaša okužba traja več kot tri tedne - ali če raste na večjem delu telesa - se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Pokažite okužbo in kako dolgo traja ter ali je boleča. Prosite za recept, da se znebite okužbe.
   • Dogovorite se tudi, če imate glivično okužbo na lasišču ali na podobno težko dostopnem območju.
4. Po potrebi opravite laboratorijsko diagnozo okuženih kožnih celic. V nekaterih primerih je težko ugotoviti, ali izpuščaj povzroča glivična okužba ali ne. V teh primerih bo zdravnik vzel vzorec kože s prizadetega območja in ga poslal v medicinski laboratorij na analizo. Na primer, zdravnik lahko strga kožne celice s prstov, če sumite na atletsko stopalo.
   • Če imate okužbo vaginalnega kvasa, bo zdravnik vzel vzorec kožnih celic vaginalne stene in materničnega vratu.
5. Vzemite protiglivične tablete za večje okužbe ali tiste nad čeljustjo. Nepraktično bi bilo na primer nanašati kremo na celoten hrbet ali obe nogi. Če imate glivični izpuščaj, ki pokriva več kot 12 krat 12 centimetrov od telesa, bo najboljša možnost zdravljenja tableta. Za zdravljenje glivičnih okužb na obrazu ali lasišču boste morda potrebovali tudi peroralna zdravila. Natančno preberite navodila in vzemite peroralne tablete po navodilih.
   • V mnogih primerih vas bo zdravnik prosil, da še naprej jemljete peroralna zdravila še dva tedna po tem, ko se izpuščaj očisti.
   • Če imate okužbo nožničnega kvasa, vam lahko zdravnik predpiše mehke zdravilne granule, ki jih vstavite v nožnico, da pomagajo v boju proti okužbi.
6. Posvetujte se s svojim zdravnikom o neželenih učinkih peroralnih zdravil. Nekateri ljudje imajo neželene učinke peroralnih zdravil. V večini primerov so neželeni učinki razmeroma blagi in so omejeni na primer na želodčne težave in draženje kože. Vprašajte svojega zdravnika, kako preprečiti ali obvladati te neželene učinke. Na primer, zdravnik vam lahko priporoči zdravilo za želodec in losjon z zdravili za razdraženo kožo.
   • Če imate po zaužitju peroralnih protiglivičnih zdravil hude bolečine v trebuhu, se posvetujte s svojim zdravnikom ali pojdite na urgenco.
7. Okužbe lasišča zdravite s šamponom iz selenovega sulfida. Če imate glivično okužbo lasišča, poiščite zdravilni šampon s selenovim sulfidom, na primer Selsun Blue ali Head & Shoulders. Upoštevajte navodila na embalaži ali se posvetujte s svojim zdravnikom, kako uporabljati te šampone.
   • Šamponi iz selen sulfida so varni za otroke. Če sumite, da ima vaš otrok glivično okužbo lasišča, ga odpeljite k zdravniku ali pediatru na diagnozo.
   • Šampon s selenovim sulfidom lahko uporabite tudi za zdravljenje glivičnih izpuščajev na drugih delih telesa, na primer pri ekcemih plavalcev. Šampon nanesite na prizadeto mesto pod prho in pustite, da nekaj minut sedi, preden ga sperete. Simptomi naj bi izginili v približno štirih tednih.
   • Če se simptomi po nekaj tednih poslabšajo ali ne izboljšajo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

2. metoda od 3: Negujte kožo

1. Po prhanju kožo temeljito osušite. Če imate okužbo s kvasom - ali če se želite izogniti okužbi - se tuširajte enkrat na dan. Po prhanju kožo temeljito osušite s čisto in suho brisačo. Še posebej pomembno je, da so vaše kožne gube ali tisti predeli, kjer se hitro potite, popolnoma suhi. Pomislite na mesta, kot so pazduhe in dimelj.
   • Glive imajo radi vlažno kožo, zato, če je vaša koža še vedno mokra, ko se oblečete, tvegate, da se boste okužili.
   • Noge naj bodo čiste in suhe ter nogavic ali čevljev ne delite z drugimi.
2. Nosite ohlapno tkanino, ki odvaja vlago s kože. Ohlapne, ohlapne bombažne ali lanene majice so dobra izbira oblačil, če imate na koži glivično okužbo. Pomembno je, da se okužena koža izsuši, široka oblačila pa bodo to olajšala. Ohlapna oblačila ne bodo strgala in ne bodo dražila okužene kože, kar ji bo omogočilo, da se pozdravi.
   • Izogibajte se nošenju oprijetih oblačil in oblačil iz tkanin, ki ne dihajo. Usnje je odličen primer snovi, ki se ji je treba izogniti.
3. Tedensko umivajte rjuhe, oblačila in brisače, da odstranite trdovratno plesen. Medtem ko zdravite glivično okužbo kože, je pomembno, da so tkanine okoli vas čim bolj čiste. Glive se lahko zadržijo v kateri koli snovi, ki pogosto pride v stik z vašim telesom. Kljub temu, da okužba popusti, jo lahko znova ujamete tako, da na primer spite na neopranih rjuhah.
   • To je tudi pomemben korak za preprečevanje širjenja okužbe na druge ljudi. Plesen je razmeroma enostavno prenosljiva in tvegate, da boste okužili prijatelje, sostanovalce in družinske člane, če brisač, rjuh in oblačil ne boste čisti.
   • Stopala lahko zaščitite tudi z natikači v skupni kopalnici ali prhi, kot so prhe v telovadnici ali v bazenu in okoli njega.

3. metoda od 3: preizkusite naravna zdravila

1. Glivično okužbo dvakrat na dan premažite s kokosovim oljem. Kokosovo olje poleg številnih drugih načinov uporabe vsebuje tudi maščobne kisline, ki lahko uničijo nekatere vrste kvasa in druge glivične okužbe. Namažite dva prsta v kozarec kokosovega olja, tako da sta prevlečena s tanko plastjo olja.S prsti drgnite po glivični koži, dokler območje ni popolnoma pokrito. To ponovite dvakrat na dan za najboljše rezultate.
   • Če imate okužbo vaginalnega kvasa, tampon vstavite v toplo kokosovo olje, preden ga vstavite.
   • Protiglivične lastnosti kokosovega olja so bile dokazane v študiji, ki so jo izvedle ZDA Nacionalna medicinska knjižnica.
2. Pod nohte nanesite mleti česen za zdravljenje okuženih nohtov. Nenavadno je, da glivične okužbe prizadenejo kožo tik pod nohti in nohti. Za zdravljenje okužb na tem težko dostopnem območju z ravnim robom kuhinjskega noža zdrobite 1-2 stroka česna. Stlačen česen potlačite pod okužene nohte in ga pustite 20-30 minut, preden si umijete roke ali noge.
   • Medicinske študije so pokazale, da ima česen naravne antibiotične lastnosti, ki pomagajo v boju proti glivičnim okužbam.
3. Pijte razredčen jabolčni kis za boj proti glivičnim okužbam. Jabolčni kis je poln zdravih protimikrobnih zdravil, ki se lahko borijo proti glivicam in pomagajo očistiti okužbo. Zmešajte jabolčni kis in vodo v razmerju 1: 1 in popijte približno 250 ml vsak dan. To bi moralo preprečiti širjenje okužbe in pomagati k hitremu celjenju okužbe.
   • Jabolčni kis je pakiran tudi z zdravimi hranili, kot so fosfor, kalij in kalcij. Vendar so njegove protiglivične lastnosti večinoma anekdotične.
   • Jabolčni kis lahko kupite v kateri koli trgovini z zdravo hrano, supermarketu ali trgovini z zdravo hrano. Na voljo je tudi v večjih lekarnah.
4. Za zajtrk jejte navaden jogurt z aktivnimi kulturami. Jogurt z aktivnimi bakterijskimi kulturami vsebuje veliko probiotikov, kar lahko izboljša zdravje koristnih bakterij v prebavnem traktu. Bolj zdravo črevesje bo izboljšalo sposobnost vašega telesa za boj proti okužbam, vključno z glivičnimi okužbami.
   • Jogurt kupite v supermarketu ali trgovini z zdravo hrano. Pred nakupom preverite nalepko jogurta in se prepričajte, da vsebuje aktivne seve Lactobacillus.
   • Tako kot jabolčni kis so tudi glivične lastnosti jogurta večinoma nezanesljive in izvirajo iz sposobnosti jogurta, da izboljša splošno zdravje črevesja.

Nasveti

• Nekatere najpogostejše glivične okužbe so lišaji, plavalni ekcem, srbenje in drozg tinea versicolor (temne lise na svetli koži).
• Glivične okužbe kože lahko prizadenejo otroke in odrasle v različnih oblikah. Različne okužbe se razlikujejo glede na stopnjo nelagodja, ki ga povzročajo. Nekateri so zelo srbeči in neprijetni, drugi pa so komaj opazni.
• Če je vreme toplo in imate konec dneva pogosto prepotene noge, poskusite čevlje, ki jih nosite, zamenjati vsake 2-3 dni. Nošenje istih čevljev preveč dni zapored lahko povzroči glivično okužbo.

Opozorila

• Glivične okužbe kože lahko kažejo zelo podobne simptome kot druge kožne bolezni, kot so seboroični dermatitis, luskavica, atopijski ekcem, kontaktni ekcem ali celo lajmska bolezen. Če imate simptome okužbe z kvasovkami, je pomembno, da zdravnik dobi natančno diagnozo, da jo boste lahko ustrezno zdravili.
• Ne zanašajte se na naravna zdravila kot nadomestek za zdravljenje. Čeprav lahko naravna zdravila dopolnjujejo medicino, se jih nikoli ne sme uporabljati namesto obiska zdravnika.
• Glivične okužbe pod nohti na rokah je težko zdraviti. Tudi z zdravili lahko minejo do enega leta.