Vsebina

• Stopati
• Del 3 od 3: Reševanje težav pred operacijo
• 2. del od 3: Spodbujanje uriniranja po operaciji
• 3. del od 3: Reševanje težav z mehurjem po operaciji
• Opozorila

Pomembno je, da urinirate po operaciji, vendar je to lahko težko. Anestezija omogoča sprostitev mišic mehurja, kar vam lahko oteži uriniranje. Ker ne morete urinirati, imate lahko težave z mehurjem, kot je zadrževanje urina ali kopičenje urina v mehurju. Če ne morete urinirati, vam bo moral zdravnik začasno dati kateter, da boste lahko izpraznili mehur. Če se želite po operaciji pravilno urinirati, se pred operacijo pogovorite s svojim zdravnikom, se več gibajte, poskusite sprostiti mehur po operaciji in obvestite zdravnika, če imate po operaciji kakršne koli težave.

Stopati

Del 3 od 3: Reševanje težav pred operacijo

1. Pred operacijo popolnoma izpraznite mehur. Druga metoda, ki vam lahko pomaga pri uriniranju po operaciji, je, da popolnoma izpraznite mehur, preden ga daste pod anestezijo. Pred operacijo urinirajte čim krajše. Če je med operacijo v mehurju celo majhna količina urina, boste po operaciji morda težje urinirali.
   • To lahko zmanjša količino urina, ki ga morate po operaciji, vendar boste vseeno morali malo urinirati. V 4 urah po operaciji bi morali proizvesti vsaj 250 ml urina, čeprav lahko nekateri ustvarijo od 1 do 2 litra urina.
2. Ugotovite, ali spadate v rizično skupino. Nekateri ljudje imajo večje tveganje za težave z uriniranjem po operaciji. Nekatera zdravila povečajo tveganje, zato se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih, ki jih jemljete pred operacijo. Drugi dejavniki tveganja so:
   • Biti starejši od 50 let.
   • Biti moški, še posebej, če imaš povečano prostato.
   • Dolgo časa pod anestezijo.
   • Prejemajte velike količine infuzijske tekočine.
   • Jemanje nekaterih zdravil, kot so triciklični antidepresivi, zaviralci beta, mišični relaksanti, zdravila za mehur ali zdravila, ki vsebujejo efedrin.
3. Ali vaje za mišice medeničnega dna. Kot ženska lahko izkoristite vaje za mišice medeničnega dna, kot so Keglove vaje. Te vaje pomagajo okrepiti mišice, ki jih uporabljate za uriniranje, tako da lahko bolje nadzirate mehur in upate, da boste lažje urinirali.
4. Prilagodite svojo prehrano pred operacijo, če imate zaprtje. Ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, lahko doživijo tudi zadrževanje urina. Da bi zmanjšali tveganje in resnost težave, v tednih pred operacijo pijte dovolj vode. Jejte tudi veliko hrane, bogate z vlakninami, jejte več sliv in se izogibajte predelani hrani. Poleg tega ostanite aktivni in se čim bolj premikajte.
   • Sadje in zelenjava vsebujejo veliko vlaknin, zato jih jejte vsak dan več. Lahko jeste jabolka, jagodičevje, zeleno listnato zelenjavo, brokoli, korenje in fižol.

2. del od 3: Spodbujanje uriniranja po operaciji

1. Premaknite se po operaciji. Bolj ko se premikate po operaciji, večja je verjetnost, da boste morali urinirati. Sedite pokonci in hodite naokoli, ko boste to lahko storili varno. To pomaga spodbuditi mehur in prisili telo k uriniranju s premikanjem mehurja v položaj.
2. Lulajte vsakih nekaj ur. Če uriniranje ne traja štiri ure ali več, lahko povzroči težave z mehurjem in oteži uriniranje. Poskusite izprazniti mehur vsaki dve do tri ure po operaciji.
3. Odprite pipo. Če vam je težko urinirati, odprite pipo in pustite, da voda teče. Zvok tekoče vode lahko včasih pomaga spodbuditi možgane in mehur k uriniranju. Če hrup ne pomaga, po želodcu potegnite malo vode.
4. Popiši se, če si moški. Če imate po operaciji težave z uriniranjem, poskusite urinirati sedeče. Včasih sedenje pripomore k sprostitvi mehurja in tako omogoči odtok urina. Poskusite to nekajkrat, namesto da bi vstali.
5. Naredite si toplo kopel. Če je mogoče, si privoščite toplo kopel. Topla kopel vam lahko pomaga sprostiti možgane, telo in mehur, kar vam lahko pomaga pri uriniranju. Včasih je po operaciji lažje urinirati v kadi, in to je v redu. Pomembno je, da na kakršen koli način urinirate po operaciji.
   • Med kopanjem uporabljajte olje poprove mete v nebulatorju ali drugi obliki aromaterapije. Dišeče olje poprove mete vam lahko pomaga pri uriniranju.
   • Po operaciji to ni vedno mogoče. Če zdravniška ekipa želi, da urinirate, preden se lahko odpravite domov, se verjetno ne boste mogli kopati.
6. Ne pijte odvečne tekočine za uriniranje. Pomembno je, da pijete tekočino in ostanete hidrirani po operaciji, vendar ne pijte večjih količin, ker lahko povzroči uriniranje. To lahko povzroči, da se mehur prepolni in raztegne ter povzroči druge težave. Namesto tega požijte vodo ali popijte količino, ki je običajna za vas, in pustite, da nagon pride sam.

3. del od 3: Reševanje težav z mehurjem po operaciji

1. Prepoznajte simptome težave z mehurjem. Anestetik vam lahko oteži uriniranje po operaciji. Morda sploh ne boste mogli urinirati, se vam zdi, da ne morete izprazniti mehurja ali da morate pritiskati, da se znebite urina. Morda boste morali tudi pogosto urinirati, vendar hkrati urinirajte le majhno količino urina. To so lahko simptomi okužbe mehurja ali druge težave.
   • Če imate okužbo mehurja, naenkrat oddate majhno količino urina, vendar boste po tem še vedno občutili željo po uriniranju. Urin je običajno moten in ima močan vonj.
   • Če imate zadrževanje urina, se vam trebuh lahko počuti polnega ali mehkega. Ko ga pritisnete, se vam želodec težko počuti. Morda boste občutili željo po uriniranju, morda pa sami ne boste mogli urinirati.
2. Povejte svoji medicinski sestri ali zdravniku, da ne morete urinirati. Če po operaciji ne morete urinirati, obvestite medicinsko sestro ali zdravnika. Lahko pregleda vaš mehur, tako da se ga dotakne, da ugotovi, ali območje boli. Ultrazvok lahko naredite tudi za vaš mehur. Če menite, da potrebujete pomoč, si lahko v mehur vstavite kateter, da urin pride ven, dokler ne boste mogli urinirati.
   • Ko se po operaciji vrnete domov, v 4 urah urinirajte, da se znebite tekočine, ki ste jo prejeli med operacijo. Če po 4 do 6 urah niste urinirali, se obrnite na zdravnika ali pojdite na urgenco.
   • Kateter boste morda potrebovali le enkrat. V resnejših primerih zadrževanja urina boste morda morali dlje držati kateter.
3. Spremljajte svoje navade pri uriniranju. Več dni po operaciji hranite dnevnik, kako pogosto urinirate. Zapišite si čas in količino urina, ki ga oddate. Spremljajte, koliko tekočine pijete, in to primerjajte s količino urina, ki ga izpustite. Zapišite tudi, kako se počutite, ko urinirate. Na primer, ali čutite željo po uriniranju, vendar se težko dejansko znebite urina? Ali moraš stisniti? Se vam zdi, da niste popolnoma izpraznili mehurja? Ali ima vaš urin močan vonj? Te stvari vam lahko pomagajo ugotoviti, ali imate okužbo mehurja ali kakšno drugo težavo.
4. Uporabite zdravila. Zdravnik vam bo morda predpisal nekatera zdravila za lažje uriniranje po operaciji. Zdravila so namenjena delu možganov, ki nadzoruje uriniranje in preprečuje učinek anestetika na možgane. Tako boste lažje urinirali.
   • Zdravnik vam lahko v pomoč predpiše zaviralce alfa ali zaviralce alfa.

Opozorila

• Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate poln mehur in ne morete urinirati v 4 urah po operaciji. Predolgo čakanje lahko povzroči blago srčno popuščanje.