Vsebina

• Stopati
• Del 1 od 2: Okvare odstranite z nitko in ustno vodo
• Del 2 od 2: Uporaba preizkušenih metod za boj proti aknam
• Nasveti
• Opozorila
• Nujnosti

Stiskanje mozolja lahko povzroči brazgotinjenje in širjenje aken, zato ga zdravniki ne priporočajo. Veliko bolj učinkovito je zdravljenje aken z zdravili brez recepta in drugimi naravnimi rešitvami. Če pa imate pomanjkljivost, ki se je resnično želite znebiti, obstaja običajno zdravilo za zdravljenje aken, ki uporablja izdelke za ustno higieno (zlasti zobno nitko in ustno vodico), da se poskuša znebiti vnetih madežev. Da se mozolji ne bi vrnili, pazite, da bo vaš obraz čist in uporabite tudi nekaj bolj zanesljivih tretmajev za akne.

Stopati

Del 1 od 2: Okvare odstranite z nitko in ustno vodo

1. Temeljito si umijte roke. Če nameravate na kakršen koli način iztisniti mozolj, je pomembno, da si dobro dotaknete roke, preden se dotaknete obraza. Bakterije na vaši roki, tudi če ste le odprli ali zaprli vrata kopalnice, lahko okužijo majhno rano, ki jo boste naredili, ali vstopijo v druge pore na obrazu.
   • Ne pozabite, da so bakterije eden glavnih vzrokov za nastanek aken, skupaj s presežkom sebuma in odmrlih kožnih celic.
   • Roke drgnite z milom in toplo vodo vsaj 20 sekund. Poskrbite za čiščenje pod nohti in med prsti ter izpiranje mila pod čisto tekočo vodo.
   • Če nimate mila ali tekoče vode, si lahko roke očistite z razkužilom za roke. Preprosto brizgnite nekaj sredstva za razkuževanje rok v eno roko (dovolj za obe roki), nato si roke podrgnite. Prepričajte se, da pokrivate vsa mesta na rokah in prstih z razkužilom za roke in držite roke skupaj, dokler se razkužilo za roke popolnoma ne razprši.
2. Očistite si obraz. Če ne odstranite umazanije in bakterij z obraza, lahko tudi onesnažite območje mozolja, zato je pomembno, da si umivate obraz pred in po stiskanju morebitnih mozoljev. Benzoil peroksid je ena najučinkovitejših sestavin, ki jih je treba iskati v čistilih za obraz, saj uničuje bakterije na koži. Vendar pa so tudi druge sestavine, kot je salicilna kislina, učinkovite pri pilingu kože in lahko pomagajo pri izpiranju bakterij.
   • Ne umivajte in ne lupite obraza. To lahko povzroči razdraženo kožo in poslabšanje aken.
   • Obraz si namočite s čisto, mlačno ali hladno vodo.
   • Uporabite neagresivno dnevno čistilo za obraz po vaši izbiri. Izogibajte se pilingu. Preprosto ga nežno podrgnite po obrazu, pri čemer bodite posebej pozorni na prizadeto območje in kožo okoli njega.
   • Obraz temeljito sperite s čisto mlačno vodo. Posušite obraz s čisto papirnato brisačo ali mehko, čisto brisačo. Obraza si ne drgnite z brisačo, saj lahko to draži kožo.
3. Pridobite čisto zobno nitko. Vzemite si dovolj zobne nitke, da jo ovijete okoli prstov, kot da bi zobno nitko. Približno 8 do 12 centimetrov bi moralo imeti veliko nitke. Oba konca nitke zavijte okoli obeh kazalcev, tako da lahko nit pravilno usmerite in vodite z njo.
4. Odstranite mozolj. Če želite dejansko odstraniti mozolj, položite zobno nitko tik ob eno stran mozolja. Nato narišite napeto linijo zobne nitke po mozolju, tako da ostanete čim bližje površini kože.
   • Poskusite rahlo hitro praskanje gibanja, vendar ne iti prehitro, ker bi lahko po nesreči poškodovali obraz.
   • Nekateri ljudje lahko uporabljajo deluje Konico znova zaženite, da se prepričate, da so odstranjeni ostanki kože.
   • Ko končate, zavrzite nit.
   • Zobne nitke ne uporabljajte za noben drug namen, vključno s stiskanjem drugih mozoljev. Že uporabljena nitka lahko širi bakterije in jo je zato treba takoj zavreči.
5. Očistite rano. Nekatera domača zdravila priporočajo uporabo ustne vodice za čiščenje rane po stiskanju mozolja. To je zato, ker ima ustna voda antiseptične lastnosti (zaradi alkohola, ki ga vsebuje večina ustnih vod), vendar ustna vodica ne bo gorela tako močno kot sredstva z višjo vsebnostjo alkohola, kot je čisti alkohol za drgnjenje.
   • Zavedajte se, da bo uporaba ustne vode na koži za odstranjevanje madežev najverjetneje izsušila kožo na obrazu. Prav tako lahko povzroči, da se območje vname in celo lušči.
   • Če ste odločeni, da boste uporabili ustno vodico, si iz steklenice na obraz nalijte nekaj neuporabljene ustne vode ali pa nekaj ustne vodice položite na čisto vato in z vato obrišite prizadeto mesto na obrazu.
   • Ne smete ponovno uporabljati ustne vode, ki je prišla v stik z obrazom ali očistila rano. Nalijte malo ustne vodice za uporabo na vati. Če onesnažite ustno ustnico, lahko to povzroči širjenje bolezni in bakterij, ki se prenašajo s krvjo, v usta ali usta drugih.

Del 2 od 2: Uporaba preizkušenih metod za boj proti aknam

1. Uporabljajte aktualne izdelke, ki se prodajajo brez recepta. V lekarnah in lekarnah je na voljo veliko zdravilnih izpiral in mazil brez recepta, ki dokazano pomagajo v boju proti aknam. Najpogostejše sestavine izdelkov brez recepta so:
   • Benzoil peroksid - deluje tako, da uničuje bakterije, da pore ne zamaši in tvori nove madeže. Benzoil peroksid pomaga tudi pri odstranjevanju odvečnega sebuma in odmrlih kožnih celic, ki lahko tudi zamašijo pore, če jih ne zdravimo. Običajno najdete benzoil peroksid v koncentracijah med 2,5 in 10 odstotki pri izdelkih, ki se prodajajo brez recepta.
   • Salicilna kislina - pomaga preprečiti zamašitev pore in lahko celo pomaga odmašiti pore, ki so že zamašene. Pri večini namazov brez recepta se koncentracija giblje med 0,5 in 5 odstotki.
   • Hidroksikarboksilna kislina - pomaga odstraniti odmrle kožne celice in zmanjšati vnetje ter lahko spodbudi novo, bolj gladko rast kože. Obstajata dve vrsti hidroksikarboksilne kisline: glikolna kislina in mlečna kislina.
   • Žveplo - pomaga odstraniti odmrle kožne celice in odvečni sebum iz telesa in se pogosto uporablja v kombinaciji z drugimi sestavinami v čistilih za obraz ali posteljnini brez recepta. Vendar se zavedajte, da imajo nekateri izdelki, ki vsebujejo žveplo, neprijeten vonj.
2. Poskusite z dodatki na recept z večjimi odmerki. Če imate hude akne ali akne, na katere se izdelki brez recepta ne odzivajo, se boste morda morali pogovoriti s svojim zdravnikom ali dermatologom glede recepta. Skupne sestavine na recept vključujejo:
   • Retinoidi - preprečujejo zamašitev pore in lasnih mešičkov, kar zmanjšuje pojav aken.
   • Dapsone - ubija bakterije in preprečuje zamašitev pore.
   • Antibiotiki - lokalni antibiotiki uničujejo bakterije na koži, da pomagajo zdraviti obstoječe izbruhe in preprečiti pojav aken v prihodnosti. Znani antibiotiki so klindamicin z benzoil peroksidom (Benzaclin, Duac) in eritromicin z benzoil peroksidom (benzamicin).
3. Vzemite zdravila na recept. Zdravnik vam lahko predpiše številna zdravila za zdravljenje hudih izbruhov aken. To so lahko antibiotiki (zlasti tetraciklini) ali kombinirani kontraceptivi za ženske in mlajša odrasla dekleta.
   • Posvetujte se s svojim zdravnikom ali dermatologom, ali je zdravilo na recept dobra izbira za vaš načrt zdravljenja aken.
4. Izogibajte se znanim dražilcem. Številni izdelki povzročajo izbruhe aken zaradi svoje sposobnosti, da prodrejo in zamašijo pore v koži. Če ste nagnjeni k aknam, se izogibajte morebitnim dražilcem, zlasti mastnim ali mastnim izdelkom. To lahko vključuje kozmetiko, izdelke za oblikovanje las in korektorje za akne.
   • Namesto izdelkov na osnovi olja izberite izdelke na vodni osnovi ali izdelke z oznako nekomedogeni (kar pomeni, da verjetno ne bodo povzročali ali poslabšali aken).
5. Pazite, kaj se dotakne kože. Drug preprost način za zmanjšanje izbruha aken je omejiti izpostavljenost obraza olju in znoju. To pomeni, da las ne držite zunaj obraza, omejite stik med obrazom in telefonom ali mobilnim telefonom ter se izogibajte dotiku obraza z umazanimi rokami. Morda boste morali tudi omejiti nošenje kapic, pokrival in čelad ali pa spodaj nositi čist vpojni naglavni trak.

Nasveti

• Pred in po odstranitvi mozolja sledite vsem higienskim korakom, ki jih običajno upoštevate.
• Ta metoda pri aknah ne bo delovala.

Opozorila

• Ne pozabite si umiti rok po odstranitvi mozolja.
• Zobne nitke in ustne vode, s katero ste odstranili mozolj, ne morete ponovno uporabiti. Zavrzite izdelke za higieno zob, ki pridejo v stik s kožo, krvjo ali gnojem.
• Znano je, da iztiskanje mozoljev, vključno z odstranjevanjem z zobno nitko, povzroča brazgotine. Ni priporočljivo kot metoda za zdravljenje madežev.

Nujnosti

• Zobna nitka
• pH uravnoteženo čistilo za obraz
• Čista tekoča voda