Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 2: Zgodaj ugotovimo, ali je ženska noseča
• Metoda 2 od 2: Kasneje določiti, ali je ženska noseča
• Nasveti

Včasih prideš v zelo neprijetno situacijo, ko vprašaš žensko, ali je noseča, in uganeš kaj? Ona ni. Mogoče ste preprosto radovedni ali pa želite vedeti, ali bi ji morali ponuditi svoj sedež v avtobusu. Ne glede na razlog obstaja nekaj znanih namigov, s pomočjo katerih lahko ugotovite, ali je noseča ali ne. Tako se lahko izognete njenemu vprašanju in se izognete neprijetnim situacijam. Najboljše pa je, da ne mislite, da je nekdo noseča. Izogibajte se vprašanju ženske neposredno in počakajte, da jo sama vzgoji.

Stopati

Metoda 1 od 2: Zgodaj ugotovimo, ali je ženska noseča

1. Poglejte njen slog oblačenja. Ko je ženska noseča, pogosto začne nositi bolj ohlapna oblačila ali oblačila, ki lahko skrijejo "udarec". Ko ji trebuh naraste, mora kupiti porodne hlače ali oblačila večje velikosti. Če opazite, da ima čudna oblačila v primerjavi z običajnim slogom oblačenja ali kupuje večje velikosti, je morda noseča.
2. Poslušajte, kaj pravi o svojih prehranjevalnih navadah. Mnoge nosečnice spremenijo svojo prehrano in želijo jesti različno hrano. Zato bodite pozorni na pritožbe ali komentarje glede hrane, ki vam lahko pomagajo ugotoviti, ali je noseča.
   • Nekaj ​​hrepenenja: Vse nosečnice zaradi tega ne trpijo, nekatere ženske pa ugotovijo, da želijo jesti nenavadne kombinacije hrane (na primer kumarice s sladoledom) ali da si želijo samo ene vrste hrane (na primer agrumi ali kitajska hrana). Zato bodite previdni, ko govori o tem, kakšno hrano si želi!
   • Odpor do hrane: nosečnice včasih nenadoma ne želijo vedeti za določeno hrano, čeprav prej z njo niso imele težav. Če veste, da ima rada suši in nenadoma zboli že ob razmišljanju o ribah, je morda noseča.
   • Hidracija: Hidracija je izredno pomembna za zagotovitev zarodka s potrebnimi hranili. Zato številne nosečnice poskrbijo, da pijejo dovolj. Nosečnica lahko nenadoma posveti veliko pozornosti zadostni hidraciji ali pa ves čas nosi s seboj steklenico vode.
3. Poiščite znake slabosti. Tako kot spreminjanje prehranjevalnih navad tudi pri mnogih nosečnicah v zgodnjih mesecih nosečnosti pride do slabosti, znane tudi kot "jutranja slabost". To lahko privede do sprememb v njihovih prehranjevalnih navadah, na primer morda nenadoma poje samo krekerje, vendar slabosti ne povzroča samo hrana. Številnim ženskam je ves dan slabo in ne samo zjutraj, kot že ime pove. Zato bodite pozorni na znake slabosti ali bruhanja. Simptomi se razlikujejo od običajne prebavne motnje ali gripe, ker je jutranja slabost močna in traja dlje kot običajna gripa, ki traja le nekaj dni.
4. Pazite na pritožbe glede bolečine ali nelagodja. Nosečnost spremljajo številne spremembe v telesu, ki lahko povzročijo bolečine v telesu. Če jo nenadoma slišite govoriti o bolečinah v križu in glavobolih ali omotici, je to morda možna nosečnost. Če govori o bolečini ali nelagodju, vprašajte, ali je bila ranjena, ali telovadi in poglejte, kaj pravi. Na primer:
   • "Oh ne! Kako dolgo vas boli hrbet? "
   • "Slišal sem, da ste rekli, da ste danes nekoliko omotični, ali se to zgodi pogosteje?"
5. Pazi na njeno vedenje. Poleg fizičnih sprememb se pogosto spreminjajo tudi vedenje in navade nosečnic. Previdno opazujte osebo, ki bi lahko bila noseča, in bodite pozorni na naslednja vedenja:
   • Pogostejši odhod na stranišče lahko kaže na nosečnost. To je posledica spremembe hormonov in pritisk rastočega ploda na druge organe lahko povzroči zaprtje, nagone po pogostejšem uriniranju in bruhanje.
   • Nihanja razpoloženja so pogosta med nosečnostjo, ker nihajoče hormonske ravni povzročajo utrujenost in bolj ekstremna čustva (na primer, če ste nekoč zelo veseli in nenadoma nekontrolirano jokate brez očitnega razloga).
6. Poslušajte, ko govori o svojih vzorcih spanja. Mnoge nosečnice se pritožujejo zaradi izčrpanosti, zlasti v prvem trimesečju. Če opazite kaj od naštetega, je lahko noseča:
   • Očitno je preveč utrujena za opravljanje vsakdanjih dejavnosti.
   • Pogosto pravi, da se počuti izčrpana ali izčrpana.
   • Veliko spi ali ob nenavadnih urah (v službi ali v šoli).
7. Vprašajte, kakšni so njeni prihodnji načrti. Prefinjen način, kako ugotoviti, ali je ženska noseča ali ne, je vprašati se o njenih prihodnjih načrtih. Nosečnost običajno traja devet mesecev in z vprašanjem o njenih načrtih približno takrat lahko ugotovite, ali je zdaj noseča. Če je dejansko noseča, bo v tretjem trimesečju preveč napredovala za potovanje. Tako lahko vprašate, ali bi rada potovala v nekaj mesecih. Lahko jo tudi vprašate, ali ima kakšne načrte za poletje in morda bo pokazala, da želi urediti vrtec!

Metoda 2 od 2: Kasneje določiti, ali je ženska noseča

1. Poglejte obliko trebuha. Telo ženske se med nosečnostjo zelo spremeni, zlasti v predelu trebuha. Trebuh mora zrasti skupaj z otrokom. Včasih je težko ločiti od maščobe na trebuhu na istem mestu, vendar ima nosečnost nekatere posebne značilnosti. Povečanje trebušne teže, ki spominja na dobro oblikovano izboklino brez očitnega povečanja telesne mase v drugih delih telesa, je verjetno posledica nosečnosti. Če slučajno naletite nanjo, vedite, da se nosečniški trebuh počuti trdnejši od trebušnega maščevja.
2. Pazite na njene dojke. Širše in večje dojke so tipičen fizični pojav, ker je tkivo dojk zelo občutljivo na hormonske spremembe. Če osebe ne poznate, to ni koristen nasvet, ker ne morete primerjati velikosti z velikostjo pred nosečnostjo. Toda včasih imajo ženske izjemno velike prsi v primerjavi s preostankom telesa, ker v poznejši fazi nosečnosti zaradi proizvodnje mleka nabreknejo.
3. Poglejte ji stopala in gležnje. Otečeni gležnji so pogosti pri nosečnicah, zlasti okoli petega meseca. To se zgodi, ker telo zadrži več vode in v nosečnosti proizvaja več krvi in ​​telesnih tekočin. Prav tako lahko nosi izjemno udobne podporne čevlje ali natikače, da zmanjša bolečino pri hoji z oteklimi nogami in gležnji.
4. Poglejte, kako hodi okoli. Ko se telo začne spreminjati in rasti, se spreminja tudi gibljivost nosečnic. Pazite na tipične znake:
   • Hodanje in drugačna hoja sta pogosta simptoma pri nosečnicah, ko jim trebuh zraste in stopala otečejo. Zaradi tega težje vzdržujejo ravnotežje.
   • Mnoge nosečnice med sprehodom držijo trebuh ali položijo roko na trebuh. To počnejo tako zaradi ravnotežja kot za spodbujanje vezi, ki raste med materjo in otrokom.
5. Poslušajte težko dihanje. Mnoge nosečnice poleg sprememb v gibljivosti zadihajo tudi v drugem in tretjem trimesečju. To je zato, ker rastoči plod potrebuje več kisika in zaradi širjenja maternice, ki bolj pritiska na pljuča in trebušno prepono. Zamahovanje od najmanjšega napora je pogosto in v kombinaciji z drugimi znaki nosečnosti lahko sklepate sami.

Nasveti

• Čeprav kaže številne zgoraj naštete znake, je najbolje, da ženske ne vprašate neposredno, ali je noseča. Mnoge od teh znakov lahko povzročijo tudi drugi dejavniki, ne samo nosečnost. Lahko je boleče in neprijetno sklepati, da oseba ni noseča.