Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Operacija na očeh je vedno pomembna, ne glede na vzrok. Čas, da si oči opomorejo, je odvisen od vrste operacije. Ne glede na to, ali gre za operacijo sive mrene, roženice ali katero koli drugo vrsto, si morate vzeti čas za počitek in pravilno okrevanje.

Koraki

1. del od 4: Zaščita oči

1. 

   Pazite, da vam voda ne pride v oči. Morda boste radi pljuskali po obrazu, ker se počuti tako dobro, vendar lahko to povzroči okužbo in vaše oči po operaciji postane bolj neprijetno. Čas, potreben za izogibanje vdoru vode v oči, se lahko razlikuje glede na vrsto operacije. Na primer, en teden po operaciji LASIK (refrakcijska kirurgija) morate med prhanjem nositi zaščito za oči. Za natančna navodila se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.
   • To ne velja nujno za vse vrste operacij, zato se posvetujte s svojim zdravnikom. Na primer, malo vode v očesu en dan po operaciji mrežnice verjetno tudi ni pomembno.
   • Nežno ukrepajte vsakič, ko si posušite obraz.

2. 

   
   
   Prilagodite si rutino čiščenja. Namesto da si umivate obraz tako, da na obraz brizgate vodo, namočite krpo in jo nežno obrišite. Prhanje takoj po operaciji je lahko tvegano, saj se izogibajte kapljanju vode v oči (razen pri operaciji mrežnice). Verjetno je varneje, če se kopate, če voda seže le do vratu. Ko si želite umiti lase, nagnite glavo nazaj, da jo zmočite, obenem pa imejte obraz suh.

3. 

   
   
   Izogibajte se uporabi kozmetike okoli oči. Pred dovoljenjem zdravnika na obraz okoli oči ne smete nanašati tujih snovi, ne samo kozmetike, temveč tudi eterična olja in losjone, ki jih vsak dan uporabljate na obrazu. Ti izdelki dražijo oči, lahko preidejo v okužbo in so nevarni.
   • Seveda lahko še vedno uporabljate šminko ali sijaj za ustnice, vendar se izogibajte kakršni koli kozmetiki, ki vam lahko pride v oči.

4. 

   
   
   Zaščitite oči pred neposredno sončno svetlobo. Oko se po operaciji ne bo moglo hitro prilagoditi svetlobi. Ko so izpostavljene močni svetlobi, so vaše oči lahko zelo boleče in občutljive na svetlobo. Zato se morate izogibati vsem, kar bi lahko obremenilo vaše oči.
   • Ko ste čez dan na prostem, nosite sončna očala toliko časa, kot vam priporoča kirurg. To lahko traja od treh dni do tedna, vendar je odvisno od vrste operacije. Upoštevajte zdravnikova navodila.

5. 

   Med spanjem nosite obliž za oči. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči, da nekaj dni do dveh tednov po operaciji nosite očesni obliž med spanjem. To vam preprečuje drgnjenje oči med spanjem.

6. 

   Izogibajte se dimu in prahu. Vsaj en teden po operaciji morate dražiti kakršne koli dražilne snovi kot vir okužbe. Nosite očala, če obstaja nevarnost, da prah pride v oči. Kadilci naj poskušajo prenehati kaditi vsaj za en teden in čim bolj nositi zaščitna očala, da se izognejo izpostavljanju dimu.

7. 

   Ne drgnite si oči. Po operaciji vas lahko srbijo oči, vendar se boste morda morali upreti refleksu drgnjenja. To lahko poškoduje občutljiv rez in površino očesa. Poleg tega se lahko bakterije iz rok širijo v oči.
   • Običajno vam bo zdravnik dal zaščito za oči, na primer povoje ali očala. Kapljice lahko izpustite, kot vam je predpisal zdravnik.
   • Ne pozabite uporabljati zaščite za oči tako dolgo, kot vam priporoča zdravnik. Bodite previdni med spanjem, ne dovolite, da bi vas oči stisnile in ohranite položaj, kot vam svetuje zdravnik.

8. 

   Pazite se bakterij. Umijte si roke, kadar obstaja nevarnost izpostavljenosti bakterijam: na prostem, ko greste v kopalnico, hodite itd. Prvih nekaj dni po operaciji ne hodite v prenatrpan prostor. Če ostanete doma, se lahko izpostavljenost mikrobom zmanjša.

9. 

   Takoj se obrnite na kirurga, če se pojavijo hudi simptomi. Obvestite svojega zdravnika o simptomih po operaciji in pravočasno obiščite zdravnika, da zmanjšate možne težave. Če imate po operaciji pogoste simptome, ki pa so vztrajni, se posvetujte tudi s svojim zdravnikom. Zabeležite lahko čas, ko so se simptomi pojavili prvič. Takoj obvestite zdravnika, če imate naslednje resne simptome:
   • Pri operaciji sive mrene: povečana bolečina, izguba vida ali bleščanje / videnje črnih pik, ki letijo pred vašimi očmi.
   • Pri operaciji LASIK: bolečina se povečuje ali vid pade še nekaj dni po operaciji.
   • Pri operaciji odstranitve mrežnice: po operaciji boste morda videli bleščanje, vendar mora to postopoma izginiti. Če se pojavi nov izbruh, črne pike pred vami povečajo ali izgubijo vid, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika.
   • Za vse vrste operacij: hude bolečine, krvav izcedek ali izguba vida.

10. 

    
    
    Skrbi zase. Da boste po operaciji ostali zdravi, se morate držati uravnotežene prehrane, ki vključuje puste beljakovine, sadje, zelenjavo, polnozrnata žita, mleko in sveže sokove. Pijte veliko vode, da se rana zaceli. Medicinski inštitut priporoča, da moški pijejo 13 skodelic (3 litre) vode, ženske pa 9 skodelic (2,2 litra) vode na dan.

11. 

    
    
    Vzemite vitaminske dodatke. Čeprav multivitamin ni nadomestilo za uravnoteženo prehrano, lahko pomaga dopolniti vašo prehrano. Zlasti vitamin C lahko pomaga pri zdravljenju; vitamin E, lutein in zeaksantin varujejo nova tkiva pred škodljivimi prostimi radikali; in vitamin A je bistvenega pomena za vid. Ameriška uprava za hrano in zdravila priporoča naslednje dnevne odmerke vitaminov:
    • Vitamin C: 90 mg za moške; 75 mg za ženske; plus 35 mg za kadilce
    • Vitamin E: 15 mg naravnega vitamina E ali 30 mg sintetičnega vitamina E
    • Lutein in zeaksantin: 6 mg

12. 

    
    
    Omejite izpostavljenost računalniškim zaslonom. Zdravnik vam bo dal posebna navodila o tem, koliko časa smete biti v stiku z računalniškim zaslonom, odvisno od narave operacije in vašega okrevanja. Na primer, po operaciji LASIK ne bi smeli gledati nobenega zaslona. Posvetujte se s svojim zdravnikom, kako dolgo lahko omejite izpostavljenost zaslona, ​​odvisno od vaše situacije.

2. del od 4: Pravilno jemanje zdravil

1. 

   Uporabite kapljice za oko po navodilih. Zdravniki običajno predpišejo eno ali dve vrsti kapljic za oko: antibakterijska ali protivnetna zdravila. Antibakterijske kapljice za oko za boj proti okužbam in protivnetne kapljice za oko za vnetje. Če imate težave z oskrbo oči, prosite za pomoč prijatelja ali družinskega člana.
   • Zdravnik vam bo morda predpisal tudi kapljice za oko, ki širijo oči, kot je atropin, da prepreči brazgotinjenje v zenicah in lajša bolečino. Zdravnik vam lahko predpiše tudi kapljice za oko za lajšanje očesnega tlaka, še posebej, če med operacijo v oko vbrizgavamo plin ali olje.

2. 

   Nanesite kapljice za oko. Nagnil je glavo nazaj, oči so strmele v strop, da ne bi utripale. Z enim prstom povlecite spodnjo veko, da se pod očesom oblikuje "žep" in vanj vstavite kapljice. Zapri oči, vendar ne drgni. Počakajte vsaj 5 minut, preden dodate drugo zdravilo.
   • Pazite, da se konica stekleničke za oko ne dotakne vaših oči.

3. 

   Vedeti, kako nanesti mazilo za oči. Uporaba mazila je kot nanašanje kapljic za oko. Nagnite glavo nazaj in nežno povlecite spodnjo veko, tako da ustvarite notranji "žep". Vialo obrnite na glavo in mazilo nežno stisnite v "vrečko". Za približno minuto zaprite oko, da mazilo pronica v oko in začne delovati.

4. 

   Umijte si oči po navodilih zdravnika. Zdravniki običajno naročijo umivanje okoli oči dvakrat na dan. Vodo lahko zavrete in pustite, da se ogreje, in v vodo namočite čisto brisačo, da jo razkužite. Umijte si roke, nato nežno obrišite zgornje veke, spodnje veke in trepalnice. Ne pozabite obrisati kotičkov oči.
   • Brisače operite v vreli vodi ali vsakič uporabite novo, čisto brisačo. Brisače morajo biti sterilne, saj so oči po operaciji dovzetne za okužbe.

3. del od 4: Vrnitev v normalno življenje

1. 

   Sodelujte v lažjih dejavnostih. Ko se po operaciji odpravite domov, lahko naredite nekaj lahkih vaj. Vendar se je treba izogibati težkim dejavnostim, kot so dvigovanje uteži, tek, kolesarjenje ali plavanje, po navodilih zdravnika. Trening z utežmi in mišična napetost povečata pritisk v očeh. Ta pritisk lahko upočasni celjenje in celo poškoduje zdravilna tkiva.
   • Pri težkih delih prosite za pomoč druge. Vaši prijatelji in družinski člani vam bodo z veseljem pomagali in bodo veseli, ko si opomorete.

2. 

   Počakajte na seks. Tako kot pri vadbi, morate počakati, da se vrnete v seks. Vsako dejanje napora lahko pritiska v oko in upočasni proces celjenja. Lahko vprašate svojega kirurga, kdaj naj spremeni takšno vedenje.

3. 

   Ne vozite takoj po operaciji. Zamegljen vid po operaciji je med vožnjo lahko nevaren. Izogibajte se vožnji, dokler si vid ne opomore ali z dovoljenjem zdravnika. Na splošno lahko znova začnete voziti, ko se vaše oči lahko izostrijo in niso več občutljive na svetlobo.
   • Poskrbite, da vas po operaciji kdo odpelje domov.

4. 

   Vprašajte svojega zdravnika, kdaj se lahko vrnete na delo. Spet je čas okrevanja odvisen od vrste kirurgije in sposobnosti osebe, da si opomore. Nekatere vrste operacij zahtevajo do 6 tednov, da si opomorejo. Operacija sive mrene, nasprotno, zahteva le približno en teden, da si opomore.

5. 

   Med čakanjem na okrevanje se vzdržite alkohola. Kozarec vina za dvig razpoloženja morda zveni neškodljivo, toda alkohol dejansko poveča nagnjenost telesa k kopičenju tekočine. Nabiranje tekočine v očesu lahko poveča tudi očesni pritisk. To bo upočasnilo proces celjenja ali povzročilo nadaljnje poškodbe očesa.

4. del od 4: Okrevanje po različnih vrstah očesne kirurgije

1. 

   Počivajte vsaj 24 ur po operaciji sive mrene. Operacija sive mrene, ki odstranjuje mreno (motna membrana), se običajno razvije s starostjo. Kirurg bo v oko položil umetna očala. Bolniki se po operaciji sive mrene pogosto pritožujejo nad občutkom "tujka" v očesu. Običajno je to simptom suhega očesa, ki ga povzročajo šivi, antiseptik, uporabljen pred operacijo, ki povzroči draženje / nenormalnost / suhost ali stanje suhega očesa med operacijo.
   • Živček običajno zaceli nekaj mesecev, v tem času pa se lahko počutite čudno v očeh.
   • Za spopadanje s temi simptomi vam bo zdravnik morda predpisal mazljive kapljice za oko in antibiotike za preprečevanje okužbe.

2. 

   Po operaciji odstranitve mrežnice bodite potrpežljivi. Simptomi, zaradi katerih ste morali na operacijo, lahko trajajo nekaj časa po operaciji, vendar se postopoma odpravijo. Da bi se izognili slepoti, je potrebna operacija. Ti simptomi vključujejo nebolečo izgubo vida, na primer občutek maskiranja v očesu; zamegljen vid ali svetloba v kotičku očesa; in nenadoma se je zgodilo veliko črnih pik, ki so letele pred očmi.
   • Ta vrsta operacije traja približno en do osem tednov, da si opomore.
   • Po operaciji se lahko počuti nekoliko boleče, vendar je to mogoče zdraviti z blažilcem bolečin brez recepta ali z ledom.
   • Črne pike, ki letijo pred vašimi očmi ali vidijo vžig, bodo postopoma izginile. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če opazite vnetje, ki se ni pojavilo pred operacijo.
   • V svojem vidu lahko vidite tudi srebrne ali črne proge. To povzročajo zračni mehurčki, ki se kopičijo in izginjajo, ko se zrak postopoma absorbira v oči.

3. 

   Pripravite se na dolgo okrevanje po operaciji LASIK. Čeprav je postopek kratek, lahko okrevanje traja od 2 do 3 mesece. LASIK je korektivna operacija za ljudi z refrakcijsko napako, ki morajo nositi očala ali kontaktne leče. Ta vrsta kirurgije uporablja laserje za spreminjanje ukrivljenosti roženice in tako bolniku omogoči boljši pregled. Po operaciji se vam lahko pojavijo bolj solzne oči, oreoli ali zamegljene slike. Lahko se pojavi tudi pekoč občutek ali srbenje, vendar je pomembno, da se ne dotaknete oči. Če simptomi postanejo preveč neprijetni, o tem obvestite svojega zdravnika.
   • Zdravniki običajno opravijo nadaljnji obisk v 24-48 urah po operaciji, da preverijo vid in okužbo. Povejte svojemu zdravniku o kakršni koli bolečini ali morebitnih neželenih učinkih in se dogovorite za nadaljnje obiske.
   • Postopoma se vrnite k običajnim dejavnostim, vendar po navodilih zdravnika. Po dveh tednih lahko na obraz nanesete ličila in losjon. Po štirih tednih bi morali biti sposobni sodelovati v živahnih dejavnostih in stikih s športom.
   • Izogibajte se izpiranju vek in se izogibajte vročim kopelim ali masažnim kadem 1-2 meseca ali toliko, kolikor vam priporoča zdravnik.

Nasvet

• Obstaja nekaj pooperativnih simptomov, zaradi katerih vam ni treba skrbeti, kot so rdeče oči, zamegljen vid, solzne oči, občutek tujkov v očeh ali bleščanje. Ti pojavi bodo kmalu izginili. Če pa simptomi ne izginejo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
• Veliko počivajte. Če menite, da so vaše oči pretesne ali preveč utrujene, si počivajte tako, da zaprete oči ali nosite očesno zaščito.

Opozorilo

• Takoj obiščite svojega zdravnika, ko imate hude bolečine, krvav izcedek, zamegljen vid ali temne lise.
• Posvetujte se s svojim zdravnikom, če so simptomi pogosti, vendar vztrajajo in ne izginejo. Če je mogoče, upoštevajte, kdaj imate simptome.