Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Pripravimo vodikov peroksid s koncentracijo 3% ali manj. Umijte si obraz z nežnim čistilom in toplo vodo, nato pa ga posušite s čisto brisačo. Z vato nanesite na kožo vodikov peroksid. Počakajte, da raztopina prodre skozi kožo, nato nanesite vlažilno kremo brez olja.

Koraki

Metoda 1 od 3: Znebite se aken z vodikovim peroksidom

1. 

   Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom. Pred jemanjem vodikovega peroksida za zdravljenje aken se vedno posvetujte z zdravnikom ali dermatologom. Mnogi strokovnjaki ne priporočajo uporabe vodikovega peroksida za akne, saj lahko povzroči draženje in suhost. Vodikov peroksid (H2O2) je kemikalija, ki lahko deluje kot detergent in razkužilo. Dejansko telo proizvaja majhno količino vodikovega peroksida, da privabi bele krvničke na mesto okužbe. Zaradi antiseptične sposobnosti vodikov peroksid uničuje bakterije. Vendar vodikov peroksid ubija bakterije ni selektivno, medtem ko telo vsebuje veliko bistvenih in koristnih bakterij.

2. 

   
   
   Izberite pravo vrsto vodikovega peroksida. Za zdravljenje aken lahko uporabite vodikov peroksid v: kremni obliki, 1% koncentracija; in "čista" tekočina, gostota največ 3%.. Vodikov peroksid ima lahko višjo koncentracijo 3%, vendar ne more za uporabo na koži.
   • 3% vodikov peroksid lahko kupite v večini lekarn. Če lahko kupite le eno z višjo koncentracijo (običajno 35%), jo pred nanosom na obraz razredčite z vodo. Če želite 35% vodikovega peroksida razredčiti na 3%, morate 1 del vodikovega peroksida razredčiti z 11 deli vode.
   • Če uporabljate kremo, sledite navodilom na embalaži, kako jo nanesti na kožo in kako pogosto jo uporabljati.

3. 

   
   
   Umijte si obraz kot običajno. Če imate akne, si umijte obraz z blagim milom in uporabljajte samo roke, ne pa brisač ali ščetk. Umijte si obraz s toplo vodo, da pomagate odmašiti pore, preden uporabite čistilo in vodikov peroksid. Pred nanosom vodikovega peroksida kožo osušite, saj se suha koža bolje vpije kot mokra.

4. 

   
   
   Nanesite vodikov peroksid na kožo. Uporabite odstranjevalec ličil, vato ali konico Q, da vpijete vodikov peroksid, nato pa ga nanesite na kožo Akne. Ne nanašajte na kožo brez aken. Počakajte, da vodikov peroksid vstopi v kožo približno 5-7 minut.
   • Pred nanosom na kožo na večji površini preizkusite majhno količino na koži, da se prepričate, da jo lahko prenaša in ne draži. Če je vaša koža razdražena, se posvetujte s svojim zdravnikom o drugih možnostih.
   • Ne nanašajte vodikovega peroksida na kožo več kot enkrat na dan.

5. 

   Nanesite vlažilno kremo brez olja. Ko vodikov peroksid prodre v kožo, nanjo nežno nanesite visokokakovostna vlažilna krema brez olja. Eden izmed mehanizmov zdravljenja aken z vodikovim peroksidom je izsuševanje odvečnega olja na koži. Vlažilna sredstva pomagajo zagotoviti, da se koža ne izsuši v celoti in jo ohranja prožno. oglas

Metoda 2 od 3: Z naravnimi izdelki zmanjšajte akne

1. 

   Poskusite benzoil peroksid ali salicilno kislino. Benzoil peroksid je podoben vodikovemu peroksidu, saj deluje kot antibakterijsko sredstvo in izsuši odvečno olje na koži. Salicilna kislina pomaga zmanjšati vnetje in zamaši pore, s čimer pomaga zmanjšati ali odpraviti akne. Tako benzoil peroksid kot salicilna kislina sta glavni aktivni sestavini topikalnih izdelkov za nego kože, kot so kreme in losjoni ali čistila, posebej zasnovana za aknasto kožo. V lekarnah najdete številne sorte, ki se prodajajo brez recepta.
   • Da bi zdravljenje pokazalo rezultate, lahko traja približno 6-8 tednov, zato bodite potrpežljivi. Če spremembe po 10 tednih ne opazite, razmislite o uporabi drugega izdelka.

2. 

   Nega kože z limoninim sokom. Limonin sok deluje kot antibakterijsko in piling sredstvo. Ne samo, da uniči bakterije, ki povzročajo akne, ampak tudi pomaga odstraniti odvečno olje in odmrlo kožo z obraza. Poleg tega limonin sok deluje tudi kot naravno belilo, ki postopoma olajša brazgotine na aknah. Po umivanju obraza kot običajno lahko z vato ali vato na obolelo mesto nanesete 1-2 žlički limoninega soka. Pustite, da se sok vpije v kožo približno 30 minut. Če to storite pred spanjem, lahko pustite, da se limonin sok čez noč posuši. Če to metodo uporabljate čez dan, lahko limonin sok sperete s hladno vodo. Vlažilna sredstva je treba nanašati vsak dan po suhi koži obraza.
   • Bodite previdni, saj lahko limonin sok pri nanašanju na odprte rane povzroči draženje.
   • Limonin sok učinkovito osvetli tonus kože, zato ne uporabljajte limoninega soka, če je vaša koža naravno temna.

3. 

   Uporabite olje čajevca. Olje čajevca je naravna sestavina, ki deluje protibakterijsko in pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo akne. Ne samo to, eterična olja so tudi nežna za kožo v primerjavi s kislimi tretmaji. 100-odstotno čisto olje čajevca lahko uporabite za nanašanje na akne po umivanju obraza; ali pa se lahko kombinira z gelom ali medom iz aloe vere in tvori kremo za nanašanje na akne.
   • Naredite domač piling, tako da zmešate 1/2 skodelice sladkorja, 1 čajno žličko medu, 1/4 skodelice oljčnega ali sezamovega olja in 10 kapljic olja čajevca. Nato nanesite mešanico na kožo in nežno drgnite približno 3 minute, da se piling. Na koncu si umijte obraz s toplo vodo.
   • V nekaterih primerih aken lahko olje čajevca draži, zato ga pred uporabo preizkusite na majhni površini kože. Nehajte, če eterično olje povzroča znatno draženje kože.

4. 

   Naredite mešanico sode bikarbone. Soda bikarbona je poceni naravni piling. Sodo bikarbono lahko zmešate s toplo vodo, da dobite pasto, nato pa jo kot masko nanesete na kožo in počakate približno 15 minut. Preden ga sperete, ga nežno podrgnite, da odstranite odvečno olje in odmrle kožne celice. Lahko pa dodate 1 čajno žličko sode bikarbone v piling čistilo, preden ga uporabite za umivanje obraza. Soda bikarbona bo čistilcu dodala piling učinek. oglas

3. metoda od 3: Akne zdravite z medicinskimi metodami

1. 

   Pogovorite se s svojim zdravnikom o lokalnih zdravilih. O posebnih okoliščinah se pogovorite s svojim dermatologom in z zdravnikom pripravite načrt za vaše posebno zdravljenje. Obstaja veliko lokalnih zdravil na recept, kot so kreme, losjoni in geli, ki jih predpiše dermatolog in lahko pomagajo zmanjšati akne. Npr:
   • Lokalni antibiotik, ki ga lahko nanesete na mesto aken, pomaga nadzorovati bakterije, ki povzročajo akne.
   • Lokalni retinoidi so narejeni iz vitamina A in pomagajo zmanjšati obstrukcijo por, zaradi česar antibiotik deluje učinkoviteje.

2. 

   Vprašajte svojega zdravnika o peroralnih antibiotikih. Peroralni antibiotiki (tablete) so učinkovito zdravljenje, ki ga zdravnik lahko svetuje in predpiše za zdravljenje aken. Antibiotiki za akne so lahko podobni tistim, ki se uporabljajo pri okužbah, kot je okužba mehurja. Zdravila pomagajo ubiti bakterije, ki povzročajo akne.
   • Nekateri zdravniki lahko razmislijo o predpisovanju peroralnih kontracepcijskih tablet (oralnih kontracepcijskih tablet) mladim ženskam z aknami. Nekateri peroralni kontraceptivi z majhnimi odmerki vsebujejo hormon estrogen v kombinaciji s progestinom, ki lahko pomaga nadzorovati in zmanjšati akne na koži.

3. 

   O kajenju aken se posvetujte z zdravnikom. Ne bi smeli sami iztisniti aken, lahko pa pustite, da jih zdravnik kadi. Kajenje mozoljev je varen način za čiščenje vnetih por, ne da bi povečali tveganje za nastanek brazgotin po tem, ko ste se pojavili. Ker se postopek kajenja osredotoča na določene mozolje, boste morda morali k zdravniku, če je mozolj na drugem mestu.
   • Zdravilišča na osnovi aken lahko akne odstranijo in to bi bila boljša možnost, namesto da bi jih sami stiskali. Vendar morate estetike vprašati, katere izdelke uporabljajo na koži, da ne zamašijo por.

4. 

   Spoznajte metode maskiranja s kemikalijami. To metodo mora izvesti usposobljen strokovnjak. Terapevt bo uporabil raztopino, kot so salicilna kislina, glikolna kislina ali trikloroocetna kislina (TCA) z visoko koncentracijo za kožo obraza (ali mesto telesa z aknami). Po odstranitvi zgornje plasti kože odstranimo tudi odvečno olje in odmrle kožne celice, da omogočimo odprte pore.
   • Retinoidi (na primer izotretinoin) ne smejo uporabljati kemičnih mask, ker lahko kombinacija obeh povzroči močno draženje kože.
   • Kemično maskiranje lahko kaže rezultate v enem zamahu, vendar boste morda morali masko uporabiti večkrat, da boste dosegli trajni učinek.

5. 

   Injekcija kortizona. Kortizon je protivnetno steroidno zdravilo, ki ga lahko injiciramo neposredno v prizadeto območje aken. Kortizon zmanjša otekanje zaradi aken v 24-48 urah po injiciranju. Ker se injicira neposredno v mozolj, je to le zdravljenje vsake akne, ne popolna raztopina in se običajno ne uporablja za ljudi s hudimi aknami.

6. 

   Vprašajte svojega zdravnika o fototerapiji. Svetlobna terapija zelo obeta ljudi z aknami, vendar se še vedno izvaja vzporedno z raziskavami. Ideja svetlobne terapije je, da lahko nekatere vrste svetlobe (na primer modra svetloba) ciljajo na določene bakterije, ki povzročajo akne, in pomagajo zmanjšati vnetje por. Večino svetlobne terapije izvaja specialist na kliniki. Po drugi strani pa obstaja tudi nekaj rešitev, ki jih lahko uporabimo doma.
   • Podobno je bilo veliko laserskih tretmajev uporabljenih za zdravljenje aken in zmanjšanje brazgotin.

7. 

   Pogovorite se s svojim dermatologom o oralnih retinoidih. Izotretinoin (peroralni retinoid) lahko pomaga zmanjšati količino sebuma, ki ga proizvajajo vaše pore, s čimer zmanjša vnetje in akne. Vendar pa izotretinoin (ali Accutane) zdravniki pogosto uporabljajo le kot skrajno sredstvo v primeru hudih aken in kadar so druge metode neučinkovite. Če je predpisan, se izotretinoin daje le 4-5 mesecev.
   • Izotretinoin lahko povzroči resne neželene učinke. Zdravilo lahko nevarno poveča količino maščob v krvi in ​​vpliva na delovanje jeter. Povzroči lahko tudi močno suho kožo, zlasti na ustnicah in na mestu aken. Zdravnik vam bo redno testiral kri, da bo lahko spremljal morebitne neželene učinke.
   • Najresnejši neželeni učinek izotretinoina so prirojene okvare. Zato nosečnice in ženske, ki nameravajo zanositi, ne smejo uporabljati izotretinoina. Če imate spolne odnose med uporabo izotretinoina, se morate zaščititi z vsaj dvema kontracepcijskima metodama, da preprečite zanositev.
   oglas

Nasvet

• Znanstvene raziskave še niso odkrile natančnega vzroka za akne in akne, vendar znanstveniki menijo, da so akne lahko povezane s hormoni, genetskimi dejavniki in stresom. Pravzaprav ni znanstvenih dokazov, da hrana, ki jo jeste, povzroča akne.
• Vodikov peroksid poleg antibakterijskih lastnosti pomaga tudi pri čiščenju kože z odstranjevanjem odmrle kože in odvečnega olja na površini zamašenih por.

Opozorilo

• Na vodikov peroksid ne reagirajo vsi enako. Če se pri uporabi vodikovega peroksida (ali katere koli druge kemikalije) pojavijo neprijetni stranski učinki, takoj prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim zdravnikom.
• Če greste k dermatologu, se posvetujte z zdravnikom prej Uporabite druge metode, ki niso priporočljive.