Vsebina

• Koraki

Ljudje z bolečinami v grlu na začetku pogosto srbijo grlo, čemur sledi pekoč občutek pri požiranju. Poleg zdravljenja drugih simptomov vnetja grla, kot so kašelj in prehlad, z zdravili brez recepta, počitkom in pitjem veliko tekočine, lahko ta naravna zdravila in zdravila brez recepta pomirite v grlu. Običajno vneto grlo izgine samo od sebe v 4 ali 5 dneh, vendar bodite pozorni na opozorilne znake resnejše bolezni (na primer strep v grlu), nato pa obiščite zdravnika.

Koraki

Metoda 1 od 2: Uporaba zdravil brez recepta in naravnih metod

1. 

   Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta. Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) ali Naproxen (Aleve) se lahko uporabljajo za lajšanje vnetega grla, zato se morate posvetovati s svojim zdravnikom, če imate zdravila za redčenje krvi ali druga zdravila.

2. 

   
   
   Grgrajte s slano vodo. Čeprav to ni bilo dokazano v nobenem medicinskem preskušanju, še vedno velja za učinkovit način zdravljenja vnetega grla.
   • V skodelico tople vode vmešajte približno 1/4 do 1/2 čajne žličke soli. Nekajkrat na dan sesajte in zajemajte vsaj 30 sekund

3. 

   Uporabite razpršilo brez recepta. Poiščite zdravila, ki vsebujejo zdravilno učinkovino benzokain ali fenol (oba sta učinkovita zaradi lokalnih anestetičnih učinkov). S pršilom za grlo lahko nekaj ur lajšate vneto grlo.

4. 

   
   
   Takoj uporabite pastile iz cinkovega glukonata. Številne študije so pokazale, da lahko, če sesate to zdravilo, skrajšate čas prehlada za polovico časa, ko začnete s prehladom. Te pastile prav tako pomagajo zmanjšati vnetje, zastoj in bolečino.
   • Če se prehladite več kot 2 dni in ste ravno uporabili pastile, boste težko skrajšali trajanje bolezni.
   • Ne glede na to, kdaj ga vpijete, se bodo simptomi zmanjšali, ker zdravilo vsebuje lokalni anestetik (ki pomaga pomirjati grlo) in zmanjšuje suho grlo.
   • Ker pastile iz cinkovega glukonata (ali sladkarije za kašelj) lahko ostanejo v grlu dlje kot splakovalniki ali spreji s slano vodo, velja za enega najučinkovitejših načinov za lajšanje bolečin v grlu.

5. 

   
   
   Uporabite metine pastile. Poprova meta vam bo olajšala bolečine v grlu.

6. 

   Uporabite sirup za kašelj. Obstajajo različni sirupi za kašelj za dnevno in nočno uporabo, ki bodo v eni uri ali dveh ušli v grlo, lajšali vneto grlo in bolečine v vratu.
   • Izberite takšnega, ki bo pomagal zdraviti tudi druge simptome.
   • Upoštevajte natančno preberite navodila, odmerek zmanjšajte glede na starost in trajanje bolezni.
   • Ne jemljite dodatnih protivnetnih zdravil, saj to že počnejo sirupi za kašelj, namesto vsakega posebej izberite tablete z več učinki.

7. 

   Med vnetjem grla uporabljajte tople napitke in / ali hladno hrano. Topli čaji in juhe pomirjajo grlo, prav tako lahko hladna hrana, kot je sladoled, pomiri grlo in lajša bolečine.

8. 

   Pripravite si čaj naravnega izvora s sestavinami, ki pomagajo blažiti vneto grlo. Obstaja nekaj različnih načinov, kako lahko pomagate pri vnetem grlu, na primer:
   • Kamilični čaj, ki se uporablja za lajšanje bolečin.
   • 1 žlico medu, žlico cimeta, žličko limoninega soka in žlico jabolčnega kisa združite z vročo vodo.
   • Zgornje sestavine (med, cimet, limonin sok in jabolčni kis) so naravna zdravila, ki pomagajo lajšati vneto grlo in se hitreje znebiti vnetij.
   • Čeprav ta pijača morda ni zelo dobrega okusa, je vredno poskusiti, če vas manj boli grlo.
   • Upoštevajte, da lahko uporabljate samo med, ker je znanost dokazala, da med pomaga pri zmanjševanju kašlja in celjenju ran ter tako blaži vneto grlo.
   oglas

Metoda 2 od 2: Po potrebi obiščite zdravnika

1. 

   Prepoznajte znake in simptome hude vneto grlo. Čeprav je resna bolečina v grlu pogosta (in se sama odpravi v nekaj dneh), bi morali biti opaženi, če imate kakršne koli simptome resnejšega stanja, na primer strep v grlu. Poleg vnetja grla je še nekaj zaskrbljujočih simptomov:
   • Vročina (zlasti pri temperaturah nad 38 ºC)
   • Bela izcedek (bela lisa) v tonzah ali na hrbtu grla.
   • V vratu so povečane bezgavke.
   • Ne kašljajte (ljudje z vnetjem grla pogosto kašljajo manj).
   • Brez izcedka iz nosu (simptomi prehlada, kot je izcedek iz nosu, se ne pojavijo pri strepnem grlu)
   • Če imate dva ali več zgoraj navedenih simptomov, morate čim prej obiskati svojega zdravnika. Zdravnik bo opravil nekaj posebnih preiskav, da ugotovi, ali imate strep v grlu.

2. 

   Po potrebi vzemite antibiotik. Če se bolezen spremeni v strep v grlu, boste morali takoj vzeti antibiotike.

3. 

   Po potrebi obiščite svojega zdravnika. Če imate hudo vneto grlo in zvišano telesno temperaturo nad 38 ° C, ki po 24-48 urah ne izgine (ali zaradi drugih težav), morate takoj k zdravniku.
   • Če vam otekanje žlez na vratu ali hrbtu povzroča nelagodje pri požiranju ali dihanju, takoj obiščite zdravnika (če istega dne ne morete k zdravniku, pojdite v zdravstveni dom ali na urgenco. najbližje).
   • Zgoraj navedeni simptomi so lahko resnejše bolezni, na primer mononukleoza ali tonzilitis, zato obiščite zdravnika in se zdravite.

4. 

   Vzemite zdravila za lajšanje bolečin po navodilih zdravnika. Če imate močno vneto grlo, ki ga povzroča strep v grlu, ali kako drugače, se lahko vedno obrnete na zdravnika za lajšanje bolečin.
   • Za lajšanje bolečin lahko jemljete zdravila, kot je naproksen, dokler bolezen ne mine.
   oglas