Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Razjede so lezije, ki se pojavijo na koži ali oblogi telesa. Razjede, ki se pojavijo v želodcu ali tankem črevesu, se imenujejo peptični čir ali čir na želodcu. Razjede na želodcu povzročajo dejavniki, povezani z življenjskim slogom, kot so prehrana in stres ali prekomerna želodčna kislina. Razjede na želodcu pa nastanejo večinoma zaradi okužbe z bakterijo Helicobacter pylori (H. pylori). Simptomi razjede na želodcu imajo lahko različne stopnje resnosti od osebe do osebe. Včasih peptični čir nima simptomov, kar pomeni, da oseba z razjedami nima simptomov čir na želodcu.

Koraki

Del 1 od 2: Prepoznavanje simptomov

1. 

   Bodite pozorni na bolečine v trebuhu med prsnico in popkom. Resnost in trajanje bolečine se lahko razlikuje od osebe do osebe, bolečina pa lahko traja od nekaj minut do nekaj ur na katerem koli mestu. Bolečina se ponavadi pojavi med obroki, ko je želodec prazen. Začutili boste pekočo bolečino ali zaboden nož.
   • Včasih bolečino zaradi čirja na želodcu začasno olajšamo z uživanjem živil, ki pomagajo blažiti kislino v želodcu, ali z jemanjem OTC antacida (zdravila brez recepta).
   • Če imate čir na želodcu, se bolečina lahko pojavi ponoči in ko ste lačni.

2. 

   
   
   Pazite na druge simptome peptičnih ulkusov. Vsi ti simptomi se ne pojavijo pri vseh, lahko pa se pojavijo nekateri od njih:
   • Napihnjenost in zgaga.
   • Počutite se siti in ne morete piti veliko vode.
   • Občutek lakote nekaj ur po jedi.
   • Malce slabo, še posebej, ko zjutraj prvič vstanete iz postelje.
   • Utrujen in slabo počutje.
   • Izguba apetita.
   • Izguba teže.

3. 

   
   
   Prepoznajte simptome hudih razjed na želodcu. Če imate čir na želodcu brez zdravljenja, lahko pride do notranje krvavitve in drugih težav, zaradi katerih boste morali iti na urgenco.
   • Bruhanje, zlasti bruhanje krvi, je lahko znak resnosti želodčne razjede.
   • Kašasti, temni in katranskem blatu so tudi znak resnih razjed na želodcu.
   • V blatu je kri.

4. 

   
   
   Če imate katerega od simptomov peptične ulkusne bolezni, obiščite svojega zdravnika. Razjede na želodcu so resna bolezen in zahtevajo zdravljenje. Zdravila brez recepta lahko le začasno olajšajo, vendar bolezni ne morejo popolnoma pozdraviti.

5. 

   Vedite, če vas ogroža čir. Čeprav razjede na želodcu povzročajo številni vzroki, med tiste z velikim tveganjem spadajo:
   • Ljudje, okuženi z bakterijami H. pylori.
   • Ljudje, ki redno jemljejo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so ibuprofen, aspirin ali naproksen.
   • Ljudje z družinsko anamnezo razjed na želodcu.
   • Ljudje, ki redno pijejo alkohol.
   • Ljudje z boleznimi jeter, ledvic ali pljuč.
   • Ljudje, starejši od 50 let
   oglas

Del 2 od 2: Nasveti za hitro lajšanje bolečin pri ljudeh z razjedami na želodcu

1. 

   Dogovorite se za pregled k zdravniku. Večina peptičnih ulkusov se lahko popravi sama. Vendar pa boste morali za hude razjede diagnosticirati in jih zdraviti endoskopsko. Endoskopija je metoda vstavitve majhne, ​​osvetljene cevi po požiralniku in kolonoskopijo lahko opravi le zdravnik. Ko čakate na sestanek, upoštevajte te kratke nasvete za lajšanje bolečin.

2. 

   Vzemite zaviralec kisline. Peptični ulkusi nastanejo zaradi neravnovesja med prebavnimi tekočinami v želodcu in dvanajstniku. Zato zdravniki včasih priporočajo zdravila, ki zavirajo kislino, če so simptomi želodčne razjede hujši.

3. 

   Spremenite nekatere navade. Nehajte kaditi, piti in jemati nesteroidna protivnetna zdravila. Kajenje in pitje alkohola lahko povzročita neravnovesje v prebavnih sokovih, medtem ko ga jemanje velikih odmerkov nesteroidnih protivnetnih zdravil lahko moti. Med čakanjem na diagnozo zdravnika prenehajte z vsemi tremi navadnimi navadami.
4. Jejte uravnoteženo in zdravo. Če pogosteje jeste ali se osredotočate na določene skupine živil, kot so mlečni izdelki, se lahko počutite začasno udobno, toda na koncu bo vaše telo proizvajalo več želodčnih kislin. Osredotočite se na zdravo, uravnoteženo prehrano, bogato z beljakovinami, nenasičenimi maščobami in zapletenimi ogljikovimi hidrati. Poskusite v obroke vključiti sadje in zelenjavo, kadar je le mogoče, izberite polnozrnata žita in uživajte puste beljakovine.
   • Izogibajte se hrani, ki vam povzroča nelagodje. Za mnoge ljudi ta živila vključujejo kavo, kofeinske pijače, mastno hrano, čokolado in začinjeno hrano.
   • Poskusite redno jesti in piti. Izogibajte se prigrizkom pozno zvečer.

5. 

   Ne pijte mleka. Pitje mleka lahko pomaga začasno pomiriti želodčno razjedo, vendar se vam zdi, da pri zdravljenju peptičnih ulkusov stopite korak nazaj, a dva nazaj. Mleko lahko za kratek čas napolni želodec, spodbujalo pa bo tudi večjo tvorbo želodčne kisline in poslabšalo želodčne razjede. oglas

Nasvet

• Pomemben delež peptičnih ulkusov ni neposredno posledica stresa ali prehrane, temveč bakterija Helicobacter pylori in sploh ni virus. Za to odkritje sta Nobelovo nagrado prejela dva avstralska znanstvenika Barry Marshall in Robin Warren.
• Drug pogost vzrok za peptične razjede je, da so telesne sluznice tako tanke in tako občutljive, da so dovzetne za to odmor. The odmor To izpostavi želodčno steno kislinam, ki jih je odstranila sluznica. Obstaja veliko zdravil na recept in brez recepta, ki lahko razredčijo sluznico. Aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila in nekatera sintetična sredstva za redčenje krvi spadajo med jedke snovi sluznice.
• Preden so odkrili povezavo med bakterijami H. pylori in razjedami na želodcu, so zdravniki bolnikom še vedno svetovali, naj čire nadzirajo z zdravo prehrano in nezdravimi spremembami življenjskega sloga. Čeprav večino razjed na želodcu povzročajo bakterije, lahko neznanstveni način življenja in prehrana stanje poslabšata. Redno obvladovanje stresa z molitvijo, jogo, meditacijo, vadbo, uravnoteženo in zdravo prehrano z malo maščob in začimb vam lahko pomaga pri obvladovanju simptomov čir na želodcu. debel.

Opozorilo

• Naslednji dejavniki lahko povečajo tveganje za čir na želodcu: pitje alkohola, kajenje, jemanje aspirina, ibuprofena ali drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), pretiran stres in radioterapija. . Vsi zgoraj navedeni dejavniki so bili opredeljeni kot možni odrgnine sluznice telesa, vključno s sluznico želodca.
• Če razjede ne zdravimo, lahko razjede stene želodca in tankega črevesa, kar povzroči notranjo krvavitev, perforacijo ali oviranje prebavnega sistema.